Archiwum wrzesień 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dieta dla zawodnika 95 kg

  Gidariel

  3

  854

  0

  25 IX 16:52

  
• zmiana nazwy tematu dzial po silowni

  brolly112

  1

  1297

  0

  24 IX 18:13

  
• KUPIE KINO DOMOWE

  Pawcio969

  10

  2204

  0

  3 II 00:00

  
• x-pand + clout

  MOLINEZJA

  2

  934

  0

  24 IX 18:36

  
• Biedronkowe Produkty - dieta

  brolly112

  56

  9624

  0

  9 X 12:38

  
• Kupie rękawice bokserskie

  VkozloV

  3

  781

  0

  7 X 13:17

  
• Mięsień czworogłowy uda POMOCY !!!

  MARCAA

  9

  7770

  3

  27 IX 10:06

  
• Nowy Trening

  matiblati

  5

  2531

  0

  16 IV 20:57

  
• Endmorf-Sprawdzony spalcz tłuszczu ?

  Avvvan13

  6

  1201

  0

  26 IX 00:57

  
• Aminokwasy czy glutamina

  __Alien___

  7

  4063

  0

  25 IX 19:34

  
• FBW 3 dniowy, prosze o sprawdzenie.

  ABSII

  21

  2555

  0

  12 X 22:23

  
• Ektomorfik rośnie (przynajmniej chciałby) :D

  MurBeton

  3

  1027

  0

  24 IX 16:34

  
• Dieta: Jak przytyć?

  PavloJ

  3

  945

  0

  24 IX 19:42

  
• niedobór białka a wegetarianizm

  Marissith

  19

  4065

  0

  25 IX 11:02

  
• Pytanie

  pthers

  6

  843

  0

  25 IX 11:17

  
• Czemu jedna reka idzie wyzej

  deQe

  3

  4224

  0

  24 IX 22:06

  
• Swędzi mnie skóra po kąpieli!!!!

  Angellss19

  4

  11803

  1

  27 IX 19:51

  
• Uchwyty do pompek obrotowe

  t0pek

  1

  4697

  0

  24 IX 18:16

  
• Koncert gurala w Kędzierzynie!

  szemieniov

  0

  693

  0

  24 IX 15:36

  
• Szampon koloryzujący

  Lewy1315

  6

  1679

  0

  26 IX 12:08

  
• Koncert guarala w Kędzierzynie!

  szemieniov

  0

  563

  0

  24 IX 15:35

  
• Makaron z fasoli mung

  Pelargonia

  3

  2523

  0

  24 IX 16:35

  
• Wybór sztuki walki, Sosnowiec

  Wilku_sc

  3

  2497

  0

  8 X 18:35

  
• Kreatyna

  Ciastko92

  4

  865

  0

  24 IX 16:26

  
• World Cup jaka obsada

  taipan7

  2

  1082

  0

  24 IX 18:15

  
• Ocencie trening na mase

  Soltys13

  14

  1626

  0

  24 IX 16:09

  
• Judo

  xmarekx

  0

  909

  0

  24 IX 15:08

  
• kreatyna- jak to w koncu brac?

  l4ndryn

  10

  1258

  0

  24 IX 19:37

  
• [K] spodnie dresowe bawelniane everlast

  Anonim

  0

  1267

  0

  24 IX 14:49

  
• Freerun Sport dla odważnych

  darkknack

  6

  2024

  0

  7 IV 22:26

  
• Co wybrać?

  OnyxRua

  16

  2161

  0

  24 IX 22:32

  
• Jak mogę zostać zawodowym piłkarzem

  edgrim

  5

  3366

  0

  24 IX 16:28

  
• Universal Uni-Liver

  max1980

  7

  1502

  0

  25 IX 22:52

  
• Polo FRUIT of The LOOM rozmiarm

  rotor7

  1

  827

  0

  24 IX 14:08

  
• ULTIMATE AOL+ANIMAL M STAK

  arral

  1

  861

  0

  24 IX 16:38

  
• Chcem schudnąć!!!

  Olcia27

  4

  1495

  0

  25 IX 07:32

  
• makaron

  guaranaa

  1

  819

  0

  24 IX 13:43

  
• małe pytanko...

  puzpoz

  12

  1873

  0

  30 III 14:36

  
• Prosze o rady :)

  Olcia27

  1

  637

  0

  24 IX 13:36

  
• no-xplode brać? ale z czym?

  GrafArt

  6

  2169

  0

  24 IX 14:02

  
• nastepny cykl, jaki? prosze o pomoc

  Klocu.S.

  16

  1560

  0

  25 IX 14:38

  
• Mezo się przybił..............

  piasek54

  36

  5951

  0

  27 IX 21:36

  
• wzrost

  son

  1

  842

  0

  24 IX 13:24

  
• kupię portfel

  tumeczek

  6

  1408

  0

  24 IX 19:21

  
• TRENING RAMION DO OCENY ZAPRASZAM

  x_tream162

  56

  3596

  0

  25 IX 18:37

  
• kiedy zacząć sparingi??

  ninja pl

  2

  4293

  0

  24 IX 12:56

  
• Problem z lokciem

  Soltys13

  5

  1342

  0

  24 IX 14:26

  
• Pare pytan zwiazanych z FBW

  Skoczek135

  3

  759

  0

  24 IX 16:55

  
• plan optymalny...

  greqqu_

  2

  658

  0

  24 IX 18:00

  
• starcie

  szafran34

  14

  2079

  0

  25 IX 00:49

  
• drewniane slupki, uderzenia

  kolek08

  26

  2342

  0

  27 IX 22:44

  
• wcześniej potreningowy

  kolek08

  1

  599

  0

  24 IX 13:18

  
• ochraniacze

  szymon__P

  2

  887

  0

  24 IX 12:05

  
• jak... krew z nosa

  michal_101

  2

  1209

  0

  24 IX 12:06

  
• trening ekto

  michal_101

  3

  1067

  0

  24 IX 15:21

  
• cztery pytania

  michal_101

  1

  971

  0

  26 IX 11:48

  
• Wing Tsu

  probiez_1

  4

  1132

  0

  27 IX 21:49

  
• zacząć boks od dziecka

  wanxx12

  48

  10991

  0

  15 XI 11:29

  
• trenign samemu

  zbylqu69

  2

  990

  0

  24 IX 11:53

  
• Ból w przełyku i klatce piersiowej

  tobi505

  2

  7609

  1

  24 IX 21:19

  
• zawiesić gruszkę

  millionTON

  1

  3514

  0

  24 IX 11:56

  
• high carb

  millionTON

  2

  1122

  0

  24 IX 13:25

  
• Do Puma666

  noname636

  5

  1178

  0

  24 IX 21:52

  
• siła uderzenia

  tipek5

  6

  4125

  0

  25 IX 13:23

  
• brzuch - masa

  tipek5

  2

  1049

  0

  24 IX 17:00

  
• Moje gold's gym

  sowini

  26

  3510

  0

  9 X 10:09

  
• pomoc w ułożeniu diety

  DonCegla

  18

  1948

  0

  26 IX 10:49

  
• Zmiana czasu treningu

  ipawel

  2

  868

  0

  24 IX 11:36

  
• rehabilitacja kolana

  damkaa

  2

  1757

  0

  25 IX 10:02

  
• MuayThai w Kazimierzy Wielkiej

  masakras

  2

  771

  0

  29 IX 20:26

  
• cos przeskakuje pod między żebrami a biodrem

  roy019

  0

  1151

  0

  24 IX 10:36

  
• czy moge braę suple na siłe po cyklu masowym

  panwilli

  7

  1333

  0

  24 IX 16:20

  
• GAINER MCT OLIMP - 2 Pytania

  91nutrion

  1

  780

  0

  24 IX 10:22

  
• Próbki GAT Testagen i 25% rabatu na suple

  Gawlinda

  35

  4760

  0

  6 X 20:56

  
• jak pozbyc sie "oponki" na brzuchu???

  doti_motyl

  11

  5369

  0

  24 IX 13:31

  
• Bialko Myofusion z Gaspari

  ptakasraka

  10

  4789

  0

  27 IX 18:25

  
• Droga do Pucharu Polski 2009

  Gawlinda

  1

  1343

  0

  21 X 14:18

  
• Świętokrzyskie Muaythai rośnie w siłę

  Lady M

  9

  1221

  0

  25 IX 11:34

  
• Odżywki po raz pierwszy.

  Muminek0

  2

  783

  0

  24 IX 19:57

  
• 15lat a siłownia

  dawid09

  6

  4349

  4

  24 IX 17:26

  
• Redukcja - problem z dietą

  bLink0077

  2

  951

  0

  24 IX 10:02

  
• MR.OLYMPIA 2009-RELACJA

  ANIMALPAK

  14

  4279

  0

  27 IX 07:12

  
• poprawiona dieta do oceny

  f9torres

  3

  923

  0

  24 IX 13:28

  
• [SPRZEDAM] [KRAKÓW] BIOGENIX AerO2 200 kap.

  Lady M

  0

  1154

  0

  24 IX 08:48

  
• trening brzuucha - prosze o sprawdzenie!!

  Anonim

  1

  766

  0

  24 IX 17:12

  
• PO PRZERWIE BCAA I ZMA

  wally0

  18

  3140

  0

  25 IX 16:17

  
• Cykl dla zielonego

  Raliza

  7

  1063

  0

  24 IX 17:38

  
• Konkurs Fitmaxa u Vit'a !!! Sprawdź, odpowiedz i zgarnij odżywki;-)

  PawelSzEvc

  14

  3291

  0

  12 X 12:02

  
• Białko

  HeBRa21

  4

  945

  0

  24 IX 15:07

  
• Wzmocnienie kostek

  L3m0n

  0

  750

  0

  24 IX 04:20

  
• F1 - Grand Prix Singapuru

  Pippo

  30

  3174

  0

  29 IX 12:52

  
• Plan treningowy do oceny i porady w miarę możliwości

  Anonim

  4

  894

  0

  26 IX 19:54

  
• Zdjęcie RTG kolana - proszę o opinię.

  Olenka_27

  0

  1629

  0

  24 IX 00:06

  
• :)

  19Uszek09

  3

  881

  0

  24 IX 08:57

  
• Płatne praktyki

  ussportspl

  2

  1200

  0

  26 IX 13:22

  
• Białko + Hmb + Kreatyna =?

  bassgrou

  6

  2133

  0

  24 IX 09:41

  
• Plan treningowy miotaczy, a dokładnie oszczepników i dyskoboli

  bartek895

  3

  6624

  0

  1 XII 17:04

  
• Przygotowania do ćwiczeń na siłowni (1 miesiąc)

  Kamil_R

  1

  6054

  0

  24 IX 00:09

  
• decyzja i przygotowanie

  beginner_0

  2

  763

  0

  23 IX 23:37

  
• moje 2 pytania o trening

  beginner_0

  2

  746

  0

  24 IX 11:35