Archiwum September 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• obfita kolacja.

  Casper_bg

  12

  3308

  0

  12 IX 07:21

  
• Plan na masę , laik

  marczyk

  1

  652

  0

  10 IX 20:08

  
• Suplement oparty o ph

  BenCre

  23

  2685

  0

  12 IX 10:46

  
• jakie suple do cyklu

  nuras

  12

  3110

  2

  10 IX 23:59

  
• BMX PIASTA

  p4vm900

  1

  985

  0

  15 IX 16:39

  
• Ocena planu FBW

  wymarly

  5

  999

  0

  25 IX 14:06

  
• [S] Ławka Marbo Home , małopolska

  haawkins

  9

  1841

  0

  21 IX 16:26

  
• Gameness Team Poznań Ogłasza nabór do sekcji BJJ i MMA

  nemezino

  0

  2542

  0

  10 IX 19:16

  
• wyniki badań wątroby -prosze o opinie ekspertów

  maniak89

  20

  16917

  0

  15 IX 21:31

  
• Pierwsza dieta na mase - proszę o pomoc!

  daWAJDAwaj

  11

  1624

  0

  10 IX 21:44

  
• Olivier Lafay, Pytania odnośnie tej metody

  JamajkaMan

  0

  1149

  0

  10 IX 19:02

  
• Bol stopy

  SaMmAeL

  4

  38549

  4

  1 VI 21:41

  
• Carb Cycling - zalewanie

  Tenace

  9

  1573

  0

  10 IX 21:08

  
• Plan na masę do poprawy i oceny

  2Edwin

  9

  1239

  0

  14 IX 16:47

  
• Poteżne mieśnie brzucha

  Anonim

  24

  3459

  0

  15 IX 19:24

  
• Prosze o pomoc! Trening

  xMAYDAYx

  1

  585

  0

  10 IX 19:27

  
• sztuki walki - Sokołów Podlaski

  diablo207

  36

  12921

  0

  12 VI 19:20

  
• Trening na mase(proszę o poprawke i jakies podpowiedzi)

  hetmanek

  2

  907

  0

  11 IX 15:37

  
• Trening

  Kr4x

  1

  812

  0

  10 IX 21:18

  
• Nietypowe pytanie do DIETETYKOW - Studia

  geekon

  0

  1087

  0

  10 IX 18:35

  
• kreatyna czy wart????

  czszorson

  7

  1283

  0

  11 IX 11:57

  
• pavveel.20lat.

  Anonim

  83

  23838

  0

  8 X 14:34

  
• Horse Power - dziwne uczucie

  Metody_92

  5

  1216

  0

  10 IX 19:47

  
• Dawkowanie xpanda i mono

  kozicr7

  3

  1329

  0

  11 IX 17:39

  
• Freestyle Football

  The-Reaper

  5

  6652

  0

  11 I 14:03

  
• m drol + prop

  arch_devil

  3

  1877

  0

  12 IX 19:08

  
• Ułoży mi ktoś diete żeby schudnąc. ?

  Anka2717

  2

  1139

  0

  10 IX 18:02

  
• Odblok ;)

  Gaunt

  3

  674

  0

  10 IX 17:58

  
• LEUCINE STACK, HMB i co jeszcze ??

  danonf1

  10

  1519

  0

  13 IX 15:49

  
• GH LILI Francja ???

  Anonim

  25

  3177

  1

  12 IX 14:39

  
• 3 miesiące cwiczen jaka odżywka/suplement ?

  Anonim

  5

  1097

  0

  10 IX 18:16

  
• Pomoc w ocenieniu planu

  Manieczekk

  12

  1394

  0

  12 IX 11:08

  
• Mam 12 lat chce szybko przpakowac???????

  Marek1217

  2

  1555

  0

  10 IX 17:44

  
• Dieta dla 15 latka

  boniec

  4

  937

  0

  10 IX 22:36

  
• Dieta do oceny (finalna wersja mam nadzieje :P)

  Praszmen

  17

  2039

  0

  11 IX 16:35

  
• Tabela kar

  Anonim

  47

  5275

  0

  15 IX 19:53

  
• Ważna sprawa mish mash!!

  Jeju17

  5

  814

  0

  10 IX 18:32

  
• Ból piszczeli/łydki.

  J_A_G_L_A

  5

  6269

  0

  14 IX 21:25

  
• problem z kostka

  norbi09

  1

  1682

  0

  11 IX 00:44

  
• Biniu pomoz ( hst )

  _dont_

  18

  2055

  0

  14 IX 07:18

  
• co najlepsze na pierwszy raz

  nowy1212

  10

  1404

  0

  11 IX 11:44

  
• Lipo czy Gino ? ;/

  Wolf-

  13

  3074

  0

  24 XI 19:19

  
• Tkanka miesniowa

  sinner1090

  7

  1740

  0

  11 IX 09:14

  
• [art] Trening kulturystyczny wedlug: Piotra Głuchowskiego

  _dont_

  4

  2744

  1

  10 IX 20:30

  
• masa czy redukcja

  M4niekk

  1

  1055

  0

  10 IX 17:18

  
• Hst - do oceny

  _dont_

  1

  1090

  0

  10 IX 20:14

  
• DIETA DO OCENY !

  Just_Start

  9

  1150

  0

  10 IX 19:35

  
• Plan na siłe...

  reebok7

  8

  1136

  0

  18 IX 16:53

  
• zatoki

  hagze

  2

  1600

  0

  10 IX 23:20

  
• Dieta redukcyjna - totalnego amatora w tej dziedzinie :)

  barnaba44

  24

  3867

  0

  28 XI 14:46

  
• Ranne odżywianie przed rannym pójściem na siłownie

  Pan_Paradi

  8

  2081

  0

  10 IX 22:53

  
• <KUPIE> BOSTER TESOSTERONU

  marcinzx1

  8

  1413

  0

  13 IX 14:13

  
• Zrzucanie brzucha + A6W.

  ToosT

  7

  1962

  0

  12 IX 23:14

  
• HST ocena,pytania itd

  _dont_

  1

  656

  0

  10 IX 17:05

  
• prop+npp+wini i MOSTEK - co i jak?

  markimarki

  4

  1165

  0

  10 IX 19:53

  
• Bąble na języku

  systemik69

  6

  8344

  1

  18 I 10:09

  
• ŁAWECZKA PŁASKA - Wasze opinie na jej temat ZOBACZ

  Paaatryk

  15

  2410

  0

  10 IX 21:10

  
• Trening a Suplementy

  Kowal000

  6

  1097

  0

  10 IX 17:10

  
• WARSZAWA TAEKWONDO @KICK-BOXING

  turas1

  0

  997

  0

  10 IX 16:36

  
• HST pomocy!!

  Mario1909

  4

  1160

  0

  10 IX 19:52

  
• Sztafeta 4x100 m

  wojtek131

  7

  6324

  1

  18 XI 09:09

  
• Dieta.. do spr;) pRosze;D

  spaiter

  4

  684

  0

  10 IX 17:32

  
• sprint 50 metrów - pytanie o trening

  5000

  13

  6932

  0

  13 XI 21:27

  
• PILNIE POTRZEBUJE Diety REDDUUKKCJJAAA!

  eldo90

  14

  1660

  0

  11 IX 19:12

  
• pytanko

  Nowy_dieta

  33

  3107

  0

  24 IX 09:37

  
• Redukcja opornego sadła

  rapide

  3

  2173

  0

  12 IX 18:06

  
• Ile waży miarka whey mass gain (hi tec)

  milosek123

  4

  2553

  0

  11 IX 08:56

  
• FBW na masę 15 10 5

  Shen_bydg

  3

  940

  0

  12 IX 11:49

  
• kreatyna

  wacmajster

  3

  1228

  0

  10 IX 17:09

  
• dieta bialkowa

  DamianCsz

  4

  970

  0

  10 IX 21:30

  
• Dieta szkolna.

  Szymeek90

  4

  1576

  0

  10 IX 22:33

  
• Elblag

  Avasso

  23

  3332

  0

  18 XII 23:05

  
• QACTIVE - Nowy Klub Fitness na Tarchominie

  nr.1

  9

  10025

  0

  15 VIII 22:50

  
• jedzenie w szkole

  f9torres

  18

  1758

  0

  10 IX 20:20

  
• Kontuzja kostki podczas bójki

  Zania98

  3

  11252

  0

  8 VI 07:59

  
• KINESIO TAPING - porady, stosowanie

  wafelinho

  13

  68665

  38

  25 II 11:20

  
• trening na bicepsy

  Metiu521

  8

  1301

  0

  11 IX 20:10

  
• Ostre FBW.

  Marula100

  8

  1230

  0

  10 IX 23:32

  
• Redukcja - coś nie tego

  Mehows

  12

  2331

  0

  13 IX 20:52

  
• 2 arto. - Rekontrukcja ACL. :)

  DjKales

  0

  2686

  0

  10 IX 15:14

  
• [K] Pistolet Hukowy Start-3

  RazorX663

  0

  880

  0

  10 IX 15:01

  
• ORGINALNA KURTECZKA NIKE TN Z POLARKIEM OKAZYJNIE

  kamilos89

  2

  939

  0

  10 IX 14:58

  
• Nie idzie mi redukcja...

  _Blacq_

  5

  1447

  0

  11 IX 07:16

  
• Moje początki

  yahoooo85

  33

  7824

  0

  11 IX 10:33

  
• 3 kilo do setki w WL :D jakie trening teraz?

  Maggot515

  72

  7996

  0

  12 VII 12:06

  
• [S]PENTAGRAM VANQUISH 512MB MP4 RT

  lis3k88

  0

  669

  0

  10 IX 14:40

  
• trening na worku w domu

  blodwyne

  7

  3256

  0

  11 IX 12:39

  
• Dwa Cykle

  Moozyk87

  5

  967

  0

  10 IX 18:54

  
• Pomoc w ustawieniu treningu na mase

  EsoxNH

  5

  1343

  0

  10 IX 17:11

  
• POMOC PRZY FBW!!! prośba

  Anonim

  10

  922

  0

  11 IX 10:05

  
• Domowy Atlas Ćwiczeń

  Mawashi

  0

  43847

  0

  10 IX 13:54

  
• Redukcja brzuszka

  Carlucci

  83

  7268

  0

  4 XI 11:53

  
• [s] Koszulki polo, reporter i reserved

  Death34

  4

  2052

  0

  9 XII 21:05

  
• POMOCY !! JAK MAM SIE POZBYC GRUBYCH POSLADKOW ?

  Anonim

  2

  2041

  0

  10 IX 16:19

  
• NitroBolon II + Bialko Magnum + Argi Power

  Cycek1510

  3

  1419

  0

  11 IX 17:49

  
• O pomoc prosze-plan

  quqicz

  2

  737

  0

  10 IX 16:06

  
• ANIMAL PUMP

  ssanczo

  18

  2352

  0

  7 III 14:29

  
• horse power problem....

  HIROKEZ

  25

  2242

  0

  11 IX 13:41

  
• La pharma

  tarcza1990

  5

  1045

  0

  10 IX 18:31

  
• Testy sprawnościowe do WSOWL

  ZYP

  5

  8165

  0

  13 IX 17:19