Archiwum wrzesień 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Argi power olimpa

  Omen6667

  12

  2474

  0

  20 X 07:21

  
• Summer Car Party III

  Banan

  0

  2617

  0

  14 IX 12:04

  
• jak to wygląda?

  napalmXX

  1

  651

  0

  14 IX 12:21

  
• pytanie o sposób wyciskania

  wackyBear

  2

  702

  0

  14 IX 12:22

  
• co zrobić

  pakman55

  2

  773

  0

  14 IX 12:25

  
• do sprawdzenia :)

  wackyBear

  2

  906

  0

  14 IX 13:40

  
• dla młodego

  pakman55

  2

  638

  0

  14 IX 18:29

  
• zestaw redukszyn

  wackyBear

  2

  684

  0

  14 IX 12:47

  
• ławka

  gameover9

  1

  574

  0

  14 IX 12:24

  
• mój problem :/

  janush33

  2

  937

  0

  14 IX 13:25

  
• pytanei o partie

  marek0

  1

  625

  0

  14 IX 12:25

  
• specyficzny problem

  TIM99

  1

  798

  0

  14 IX 12:26

  
• Skuteczny splacz dla kobiety??

  Tengu25

  12

  2393

  0

  16 IX 09:35

  
• kilka pytań :)

  gameover9

  2

  658

  0

  14 IX 12:42

  
• kreta początki

  janush33

  6

  1034

  0

  14 IX 15:24

  
• połączenie

  TIM99

  2

  655

  0

  14 IX 15:26

  
• Sprzedam Motorolę V3i

  aggr3ssive

  0

  577

  0

  14 IX 11:39

  
• wiosla

  pickle12

  1

  1554

  0

  14 IX 12:27

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne

  tomaszP2

  1

  1008

  0

  14 IX 12:11

  
• zapropnujecie coś?

  pickle12

  2

  627

  0

  14 IX 15:29

  
• progresja ciezaru

  wiktor7

  1

  934

  0

  14 IX 11:52

  
• pomocna dłon dla mnie

  wiktor7

  1

  870

  0

  14 IX 12:13

  
• Gary Fisher, Felt, Giant, czy ... .

  curdzio

  11

  3818

  0

  15 IX 17:49

  
• I Co dalej?

  KSGBOY

  1

  636

  0

  14 IX 18:56

  
• Akademickie Mistrzostwa Śląska w TS-GLIWICE 28.11.2009

  pawel_kox

  30

  6580

  0

  15 XII 11:23

  
• dziwna kulka pod mostkiem

  dominias

  3

  6489

  0

  14 IX 22:41

  
• ile jeść jak pracujesz?

  pakus23

  1

  807

  0

  14 IX 12:17

  
• Ile gram kreatyny ma nowy No shotgun?

  Anonim

  6

  1597

  0

  14 IX 10:57

  
• Tanie białko w Kielcach??

  GrzegorzBr

  2

  1321

  0

  14 IX 12:48

  
• Trening + sztuki walki

  rashido

  2

  1255

  0

  14 IX 11:26

  
• [S] Stary Tight

  bobbybobby

  3

  1062

  0

  5 XI 22:14

  
• zma

  ilan

  13

  2084

  0

  15 IX 07:45

  
• Dieta do porawy

  Pablos9999

  2

  826

  0

  14 IX 10:21

  
• kupie suple

  koles08

  0

  777

  0

  14 IX 09:53

  
• Plan do oceny korekty.

  m_vo

  0

  553

  0

  14 IX 09:44

  
• Ile wytrzymują wam opony?

  Thomy

  4

  5009

  0

  20 IX 16:12

  
• Podkarpacie Grappling i

  Sensei99

  1

  885

  0

  14 IX 08:53

  
• Stagnacja? Prosze o opinie,odp

  Kilaazz

  4

  934

  0

  14 IX 07:59

  
• Druga sztuka walki.

  Vooriden

  9

  1605

  0

  20 IX 00:06

  
• dieta szkolna (nie do sprawdzenia!)

  maczko765

  15

  1954

  0

  14 IX 21:35

  
• Sprzedam litrowe czarne Johny walkery...

  JohnyGHL

  3

  918

  0

  14 IX 14:59

  
• Rzezba i sila, plan do oceny

  Luca69

  4

  1081

  0

  14 IX 10:56

  
• Plan treningowy- do oceny, prosze.

  Pwloo

  3

  936

  0

  14 IX 02:39

  
• {sprzedam} SREBRO 925 PANCERKA 55cm 0,6cm + KRZYŻ NAJTANIEJ!

  bongous

  3

  2244

  0

  14 IX 20:15

  
• Couture - Vera main eventem UFC 105

  greg 82

  13

  2429

  0

  15 IX 13:51

  
• płatki w szejkerze

  metakreta

  8

  1287

  0

  16 IX 20:37

  
• CM3 - podsumowanie

  variatj

  16

  3125

  1

  16 XI 14:25

  
• KONKURS !!!! typowanie Mr.O

  BPL-G

  160

  13936

  0

  10 X 16:13

  
• Obciazenie , gryfy lawka

  NGE

  30

  2744

  0

  18 IX 19:57

  
• S.Q.N/DZIENNIK-masa czyli połamani GRYFU

  S.Q.N

  198

  18414

  0

  7 XII 15:37

  
• Xplod przed snem

  variatj

  8

  1204

  0

  13 IX 23:54

  
• ... Pytanie dotyczące splitu ...

  lolo2008

  22

  1965

  0

  6 XI 09:15

  
• [S] xbox360 arcade HDMI 3 gry

  maniak89

  2

  913

  0

  14 IX 09:16

  
• Proszę o ułożenie diety

  cobrazg

  6

  1391

  0

  14 IX 14:49

  
• Mistrzostwa Polski Strongman w parach 12 września

  trex11

  2

  1741

  0

  20 IX 22:19

  
• Boks gdzie ? Bytom lub okolice

  T.S

  1

  2946

  1

  13 IX 23:18

  
• UNIVERSAL TEST + PAC

  Majramek

  4

  985

  0

  13 IX 23:47

  
• Siatkówka gdzie?

  kubuka

  2

  1252

  0

  20 IX 18:57

  
• co powiecie o tym treningu na wykok??

  siwy404

  0

  757

  0

  13 IX 22:42

  
• 25 kg do stracenia w 6 miesięcy.

  Raptini

  9

  3767

  0

  14 IX 20:07

  
• MASSACRA Crea Fusion 1375g

  rumadai

  2

  842

  0

  13 IX 23:51

  
• BTW dobry wynik??

  patrykikamil

  10

  1821

  0

  14 IX 20:58

  
• Massacra czy shock?

  proboszcz6

  8

  1323

  0

  14 IX 10:00

  
• dietka

  ilan

  13

  1701

  0

  15 IX 20:42

  
• Nasi siatkarze wygrywają, a ja układam plan odżywiania i treningów-pomozcie prosze:)

  malibu_

  50

  7168

  0

  20 IX 14:58

  
• Sposoby na kolkę

  Johnyogoro

  9

  1223

  0

  17 IX 18:59

  
• Trening w domu na zrzucenie zbędnych kg i wzmocnienie góry!!

  Bossman100

  1

  1066

  0

  13 IX 22:26

  
• PROGRESJA!!

  wojtek6

  4

  1252

  0

  15 IX 21:37

  
• Podwójny split do oceny

  Granathar

  8

  1652

  0

  24 IX 18:26

  
• Prosze o pomoc w doborze suplementow.

  Driverr

  14

  1628

  0

  15 IX 08:49

  
• Pas i buty.

  Sakolecon

  8

  2964

  0

  14 IX 19:04

  
• Treningi Siaty w Łódzi

  ursus24

  1

  1141

  0

  19 IX 19:14

  
• Sniadanie na zajęciach/zupy

  Sammy09

  23

  2899

  0

  13 IX 23:49

  
• [K] DB - odcinki

  brolly112

  1

  967

  0

  17 IX 12:06

  
• polecacie coś na koncentrację?

  allstar

  3

  1717

  0

  14 IX 03:07

  
• Spodnie dresowe Nike

  avanti0

  8

  3353

  0

  13 X 23:47

  
• VooDa / DZIENNIK - mała siła, skromna masa, lecz niedługo będzie klasa ! zdj. s.58

  VooDa

  714

  54444

  0

  20 XII 22:36

  
• Plan na mase - FBW

  Konio12

  5

  1066

  0

  14 IX 22:35

  
• Odpowiednia dieta

  polsak12

  1

  858

  0

  13 IX 20:37

  
• [S] PSP- stan idealny

  Pawcio969

  14

  1979

  0

  14 IX 19:03

  
• Duża wada wzroku, a treningi siłowe, wspinaczka, bouldering.

  swpgnk

  2

  2982

  0

  15 IX 15:46

  
• Therma Line 2 a silka i dieta...

  _kopx

  5

  1463

  0

  14 IX 07:20

  
• Pierwszy plan an sile

  kabum

  6

  1062

  0

  15 IX 15:19

  
• Zlecenie na diete :)

  Matheo90

  6

  1053

  0

  14 IX 19:15

  
• Heavy Avenger, Heavy Python, Heavy HS9, Home HS1, HL5 + HZ6

  ejlan

  22

  8163

  0

  5 X 15:59

  
• dieta minimalnie redukcyjna

  agnes4869

  60

  6497

  0

  21 IX 14:25

  
• Plan treningowy - POMOC!!!!

  Manice

  3

  862

  0

  13 IX 21:51

  
• Jaką kreatynę polecacie

  ABS 666

  13

  2991

  0

  13 IX 23:45

  
• Schnapik. Walczyć i wygrywać... Cel pierwszy: masa

  Anonim

  343

  22470

  0

  15 XII 11:57

  
• Leki a odżywki

  marcin1155

  1

  1084

  0

  14 IX 09:23

  
• pare pytań

  Seboooo

  2

  739

  0

  13 IX 19:27

  
• Do tych co brali xpanda nowego...

  ndw agroo8

  10

  1065

  0

  13 IX 20:33

  
• Problem z progresją.

  kyr1

  11

  1257

  0

  13 IX 21:51

  
• FBW vs Split co wybrać dla mnie

  kytof1

  6

  1532

  0

  15 IX 19:50

  
• dieta do oceny.

  Seboooo

  2

  665

  0

  13 IX 19:22

  
• porada.....

  elpolako98

  8

  991

  0

  3 X 22:36

  
• Cwiczenia na wade postawy: okragle plecy

  lesniak13

  1

  2756

  0

  13 IX 20:13

  
• Push&Pull 2x w tygodniu, proszę o poprawę

  D-MOB

  5

  1470

  0

  15 IX 17:56

  
• Problem z kondycją.

  siwek333

  11

  1771

  0

  14 IX 21:29

  
• gainer przy redukcji ?

  Anonim

  7

  4341

  0

  13 IX 21:30