Archiwum wrzesień 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• FBW Do Sprawdzenia , Ewentualna Popraweczka :)

  Klosiu91

  4

  790

  0

  23 IX 14:08

  
• Plan Treningowy - proszę o ocenę

  Rebrek

  11

  2279

  0

  28 IX 11:39

  
• Czy to są początki rozstępów?

  MateuszB90

  6

  5667

  0

  23 IX 22:58

  
• Pytanie o gainera

  Fornal89

  6

  1238

  0

  23 IX 15:13

  
• jak obliczyc zapotrzebowanie..

  gnom16

  2

  2358

  0

  23 IX 09:22

  
• Manuel Neuer - najlepszy bramkarz Bundesligi pozdrawia polskich kibiców VIDEO

  Funkymen

  4

  1783

  0

  23 IX 14:50

  
• Posilek przed tren.

  jankesik

  2

  1158

  0

  23 IX 09:18

  
• AAKG kilka waznych pytan. PROSZE o pomoc!

  majsiel

  5

  1141

  0

  23 IX 10:30

  
• Krótkie zapytanie???

  krzysiek309

  4

  791

  0

  24 IX 20:05

  
• staw kolanowy

  volvoo

  0

  580

  0

  23 IX 05:46

  
• tribulon

  rychu1984

  4

  1163

  0

  25 IX 10:21

  
• Czy to dobry sposób na dostarczenie sobie witamin?

  HardTarget

  5

  1349

  0

  23 IX 18:45

  
• czat na polchacie

  Anonim

  3

  1524

  0

  10 X 16:04

  
• Jak brać SizeOn?

  pekson1

  3

  931

  0

  23 IX 10:33

  
• Sprawdzenie diety, treningu , suplementacji

  Phoenix89

  5

  1177

  0

  25 IX 19:21

  
• Trening w domu (Help)

  Harlej17

  3

  918

  0

  24 IX 09:38

  
• Popijanie kreatyną...

  variatj

  4

  783

  0

  23 IX 10:09

  
• TRENING 4 DNI POD RZAD ??

  elpolako25

  11

  12734

  5

  25 IX 23:23

  
• Odżywka - co byście polecili?

  Patruell

  5

  1027

  0

  23 IX 16:24

  
• Barki

  mileniumkg

  3

  1032

  0

  24 IX 07:16

  
• White Flood czy NOZ IV ??????

  FceThePain

  8

  1737

  0

  24 IX 19:12

  
• dobrze wyliczylem??

  Anonim

  2

  708

  0

  23 IX 06:53

  
• Termo shape

  hamelin

  1

  978

  0

  23 IX 13:03

  
• Zjadam BTW ale zostaje kcal...

  flejti

  3

  1246

  0

  23 IX 12:52

  
• Dieta do sprawdzenia (na mase)

  carllos00

  2

  960

  0

  22 IX 23:31

  
• Ocena programu dla poczatkujacych

  zonkil84

  4

  987

  0

  27 IX 23:38

  
• Co brać?

  bili4

  8

  851

  0

  24 IX 19:52

  
• VYO-TECH AB-SOLUTION PLUS

  Banan03

  4

  1632

  0

  24 IX 14:12

  
• [S] lub [Z] SE W890i

  sht

  0

  548

  0

  22 IX 22:52

  
• Pomoc w Treningu z Pompkami i Brzuchami

  AFe88

  1

  631

  0

  22 IX 22:50

  
• AAKG a wysypka

  majsiel

  10

  1826

  0

  23 IX 16:59

  
• Plan do sprawdzenia/poprawy

  szyme_k1

  2

  833

  0

  28 IX 08:05

  
• FBW i pare pytań.

  Naronix

  9

  987

  0

  7 X 19:55

  
• najlepsza kreatyna na sile

  Mateusz528

  9

  3484

  0

  23 IX 13:58

  
• Masa a jak najmniej tluszczu

  Kaczamati

  10

  1190

  0

  23 IX 13:20

  
• pewne pytanie..

  sash12

  2

  677

  0

  22 IX 22:57

  
• Początek, mało sprzętu.

  olodiabolo

  1

  661

  0

  22 IX 22:58

  
• Prośba o ocenke diety

  raylis91

  9

  1608

  0

  25 IX 19:40

  
• Przedostatni posilek - problem.

  asbih

  6

  1756

  0

  22 IX 23:00

  
• Przewóz odżywek samolotem

  borrek88

  14

  76954

  15

  20 VI 18:38

  
• po treningu?

  AndyGeorge

  14

  1772

  0

  23 IX 10:47

  
• [K] aakg

  S.Q.N

  2

  989

  0

  23 IX 11:59

  
• Dieta masowa dla ektomorfika

  Trips

  3

  1307

  0

  23 IX 06:50

  
• White Flood

  GrafArt

  12

  2611

  0

  22 IX 23:26

  
• czy to ma sens?

  Mav92

  3

  876

  0

  22 IX 22:12

  
• zapasy a siłownia

  nesty

  2

  1746

  0

  23 IX 15:17

  
• masa nóg

  SLU_

  3

  5544

  0

  23 IX 21:16

  
• trening po treningu

  AndrjuU

  3

  780

  0

  22 IX 22:12

  
• Pomoc dla początkującego - od podstaw

  Doriath

  2

  742

  0

  22 IX 22:14

  
• Mayorga będzie walczył w MMA!

  jarzynek

  24

  4029

  0

  28 V 16:01

  
• Odchudanie..

  LocK009

  9

  1465

  0

  25 IX 16:24

  
• Seria pytań

  SLU_

  7

  1258

  0

  6 X 11:46

  
• Dieta dla totalnego chudzielca

  Rofluj

  1

  825

  0

  22 IX 21:58

  
• baikal makarov ZAMIENIE

  michal165

  2

  1203

  0

  22 IX 21:45

  
• Które białko wybrać przy nietolarancji laktozy?

  Matteo88

  3

  1688

  0

  22 IX 22:18

  
• Kutno - taekwondoo

  mafio.kox

  1

  950

  0

  22 IX 23:43

  
• K Kupie laweczke pod sztange PILNIE

  klocek12

  1

  848

  0

  30 IX 01:44

  
• Skrecona Kostka (co robic?)

  soql005

  1

  2721

  0

  22 IX 21:52

  
• Odchudzanie przy bardzo nieregualrnym trybie / problem z odżywaniem się

  yoshik

  0

  730

  0

  22 IX 21:07

  
• tak się jeździ rowerem :)

  Anonim

  11

  2106

  0

  2 X 15:36

  
• Odrzywkowe śniadanko.

  Anonim

  11

  1221

  0

  22 IX 22:36

  
• Naderwane/nadciagniete sciegno.

  Bazz78

  2

  1932

  0

  22 IX 21:52

  
• moja dieta

  krycha-tg

  3

  716

  0

  22 IX 22:01

  
• sprzedam domeny internetowe

  kwachu13

  0

  790

  0

  22 IX 20:52

  
• vitamin shop suwałki

  murarz24

  1

  2356

  0

  27 IX 18:09

  
• Odżywki na redukcje

  Barkln

  2

  1449

  0

  22 IX 20:40

  
• HST czy split?

  Dzedor

  3

  997

  0

  22 IX 23:06

  
• Dieta Dla Ekto

  Bamb000

  5

  1349

  0

  22 IX 21:26

  
• split-pomoc

  Mav92

  15

  1600

  0

  28 IX 08:24

  
• 74 letni kulturysta z Japonii

  arctic_man

  31

  8788

  0

  24 IX 18:04

  
• Co po 5 x 5 i fbw.

  kyr1

  26

  2353

  0

  2 X 17:50

  
• Po złamaniu...

  karol1920

  0

  685

  0

  22 IX 20:00

  
• Plan treningowy do oceny i poprawy

  Bloofire

  8

  1035

  0

  23 IX 21:15

  
• [art] Skład chemiczny pszczelego pyłku kwiatowego

  repoman

  1

  7498

  0

  26 IX 15:15

  
• Jal produkowane są białka - białka a chemia

  Anonim

  8

  4785

  0

  22 IX 20:24

  
• dieta do oceny od pewniaka

  Szpicol

  13

  1593

  0

  24 IX 19:10

  
• BIEGANIE GIMNAZJUM 1000m - POMOC :)

  Anonim

  0

  1312

  0

  22 IX 19:48

  
• Clen BureXin plus dieta i cwiczenia

  szumatai

  6

  2616

  0

  22 IX 21:15

  
• Kreatyna + metanabol

  Blaszkiz

  14

  2965

  0

  6 VIII 10:44

  
• czy za pozno na zawody itp w tym wieku?

  SBNT

  5

  1225

  0

  22 IX 23:00

  
• dlaszy etap

  SBNT

  1

  595

  0

  22 IX 22:44

  
• moje 3 gorsze

  SBNT

  4

  776

  0

  23 IX 06:46

  
• co o tym myslicie

  SBNT

  3

  771

  0

  22 IX 20:31

  
• MT i kontuzje

  tomik6

  4

  1136

  0

  22 IX 23:02

  
• pytania...

  tomik6

  16

  2093

  0

  11 VIII 14:25

  
• oliwa z oliwek

  tomik6

  11

  1857

  0

  24 IX 15:46

  
• muszę cos wybrac na cykl

  tomik6

  4

  913

  0

  22 IX 20:32

  
• Na początek Masa,Siła

  sanc

  14

  1399

  0

  22 IX 20:30

  
• Triumph

  arctic_man

  2

  773

  0

  22 IX 20:38

  
• decyzja

  a_werner

  5

  1250

  0

  22 IX 22:56

  
• tricepsy

  a_werner

  2

  739

  0

  22 IX 20:29

  
• dieta do wglądu

  a_werner

  2

  1000

  0

  22 IX 19:48

  
• Rano HIIT, a wieczorem co ?

  detektyFF

  8

  2198

  0

  23 IX 13:06

  
• venom +...

  a_werner

  2

  845

  0

  22 IX 20:21

  
• zastępcze ćwiczenie

  hodor32

  21

  2010

  0

  23 IX 21:08

  
• trudności z kilogramami

  hodor32

  1

  826

  0

  22 IX 21:11

  
• moja sytuacja - odradźcie

  hodor32

  3

  865

  0

  22 IX 20:42

  
• Mata

  socom1

  30

  10815

  0

  27 VI 16:22

  
• zacząc się odżywiać

  kammel99

  2

  738

  0

  22 IX 19:39

  
• zestaw za 5 paczek

  kammel99

  4

  830

  0

  22 IX 20:58