Archiwum wrzesień 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• plan na siłę do oceny

  dziqs

  2

  634

  0

  22 IX 19:37

  
• grill elektryczny a smażenie

  wilq01

  13

  25358

  3

  18 IV 14:31

  
• Bolące ręce

  kumbare

  3

  1017

  0

  24 IX 20:14

  
• jedno proste pytanie - ktory nitrobolon najlepszy?

  Thats_Nice

  13

  3409

  0

  23 IX 18:58

  
• Masować czy redukować?

  sikorowy

  32

  4739

  0

  23 IX 16:33

  
• arginina i l-glutamina

  krycha-tg

  7

  4357

  0

  22 IX 23:33

  
• Glukozamina

  MrKolos

  33

  8044

  2

  26 IX 15:46

  
• Jak mam sie odchudzić ?

  DaRoRyDy

  3

  1163

  0

  22 IX 20:26

  
• stres

  BDN

  5

  966

  0

  24 IX 09:53

  
• [S] Alfa Romeo 146 rocznik 1998

  Ilithos

  0

  776

  0

  22 IX 18:14

  
• Gliniana twarz ozdoba Twojego domu

  dyrka1987

  1

  1003

  0

  22 IX 18:38

  
• Na kulturystykę nigdy nie jest za późno...

  Osadnik

  9

  1853

  0

  12 XII 00:52

  
• Plan na wyciskanie (nie moge znalesc tematu)

  muodynap

  6

  1000

  0

  23 IX 14:25

  
• Posiłki po treningu, jak to jest?

  DanielRico

  3

  1046

  0

  22 IX 18:21

  
• Odżywki ważność, termin

  likom12

  4

  876

  0

  22 IX 18:03

  
• Zrzucic tłuszcz przybrac na masie mięsniowej

  Czeru

  7

  1681

  0

  23 IX 00:20

  
• cykl na mase prosze o porade

  zurus

  12

  1428

  0

  23 IX 16:09

  
• LA Pharma

  sapphireex

  4

  1016

  0

  24 IX 22:59

  
• Xpand + Xpand Ener.

  DanielRico

  3

  1123

  0

  22 IX 20:45

  
• miod , cukier , slodzik? - czy slodzic? co najlepiej nam wyjdzie na sylwetce?

  Thats_Nice

  17

  5247

  0

  24 IX 13:48

  
• czy warto brać white flood po xpand ?

  Anonim

  10

  1023

  0

  23 IX 10:51

  
• masa ,białko,???? a moze.....

  NiePowiemm

  5

  912

  0

  22 IX 20:42

  
• poszukujemy informatyka

  progress

  3

  1800

  0

  15 XI 09:16

  
• pierrwszy cykl na mase, ph czy steryd?

  t84

  24

  3859

  0

  23 IX 00:00

  
• Pomoc przy diecie CKD!

  Braxx

  7

  1031

  0

  22 IX 21:43

  
• KingKong in da house:-D

  BodyLine

  225

  42809

  0

  2 X 10:45

  
• Masa, kreatyna, zalanie, FBW czy SPLIT?

  Sabak90

  5

  2113

  0

  23 IX 16:51

  
• Pomoc w obliczeniach :P

  Quku

  0

  671

  0

  22 IX 17:09

  
• Venom hyperdrive 3.0

  Vitali

  3

  1033

  0

  22 IX 17:15

  
• Trening na mase, zalanie sie, kreatyna, split czy FBW?

  Sabak90

  2

  1919

  0

  23 IX 10:48

  
• Deca -pierwszy raz

  Furman8

  39

  4471

  0

  25 IX 17:07

  
• Krewetki w sosie pomidorowym

  Sir_Lukasz

  36

  15573

  1

  14 X 11:56

  
• Plan HST do oceny...... !

  Mandel

  2

  648

  0

  23 IX 23:03

  
• Dieta redukcyjna do oceny/poprawy

  milon5

  0

  672

  0

  22 IX 16:45

  
• Czy warto ? Dieta dla nietypowego sportu

  dramatw

  1

  719

  0

  22 IX 17:34

  
• Jak w miarę szybko trochę dopakować...

  skorpion-s

  10

  5159

  0

  22 IX 22:53

  
• Czy to może tak być

  samorobek

  12

  1178

  0

  22 IX 16:50

  
• Skonczony cykl, co teraz??

  rafalm86

  8

  1071

  0

  22 IX 20:26

  
• Wzrost- Jak urosnac, co jesc, sporty, czego nie robic!!

  Simon1993

  6

  3839

  1

  24 IX 09:01

  
• Dieta na masę do oceny + kilka pytań

  Matteo88

  1

  1492

  0

  22 IX 17:25

  
• Rozpiska t3,prop,clen

  Braxx

  0

  875

  0

  22 IX 15:55

  
• wyszczuplenie twarzy - pytanie

  KProsinski

  2

  2356

  0

  22 IX 16:20

  
• co wybrać - opinie

  loko__2

  11

  1495

  0

  22 IX 21:14

  
• uwagi sa?? :P

  loko__2

  4

  619

  0

  22 IX 19:12

  
• 2 pytania

  loko__2

  3

  1022

  0

  22 IX 17:35

  
• tak powinno być?

  loko__2

  4

  707

  0

  22 IX 16:27

  
• Boxing

  ruben_15

  8

  1051

  0

  22 IX 18:59

  
• Co jako dodatek do venoma?

  placebo91

  10

  1676

  0

  23 IX 18:25

  
• spada...

  ruben_15

  1

  668

  0

  22 IX 15:47

  
• jak pogodzić kickboxing, siłownie i prace na dwie zmiany?

  tomas33

  6

  1938

  0

  30 X 23:56

  
• kreatyna,gain bolic 6000 olimp, sp80 olimp

  Suawo

  1

  1046

  0

  22 IX 16:06

  
• będzie problem...

  tomas33

  2

  746

  0

  22 IX 16:18

  
• moja propozycja zestawu

  tomas33

  3

  731

  0

  22 IX 16:02

  
• Samsung Avila, NOWY, SUPER GRATIS!

  kolopolos

  0

  654

  0

  22 IX 15:42

  
• wątpliwości

  1mariusz1

  1

  526

  0

  22 IX 17:52

  
• do bardziej ogarniętych niż ja

  1mariusz1

  1

  714

  0

  22 IX 17:31

  
• po cyklach saa

  1mariusz1

  3

  861

  0

  22 IX 16:24

  
• rekreacyjnie czy coś wiecej?

  hathakP

  5

  891

  0

  22 IX 17:17

  
• poprawa definicji

  hathakP

  1

  872

  0

  4 X 16:33

  
• wziac sie do pracy

  hathakP

  1

  878

  0

  22 IX 17:21

  
• dodatki do diety

  hathakP

  3

  720

  0

  22 IX 16:05

  
• Sucha masa po cyklu na kreatynie - spalacz, nadwyżka kcal, NO?

  la_mystery

  15

  2309

  0

  24 IX 09:32

  
• kaseta

  ets1

  5

  3121

  0

  22 IX 21:23

  
• Dietka

  Alfi10

  4

  1125

  0

  22 IX 23:28

  
• Kadrowicze

  bubu1

  0

  744

  0

  22 IX 15:13

  
• Skakanka Proszę o tutorial link

  Sensei99

  8

  1732

  0

  22 IX 22:27

  
• cykl na massdrolu

  johnyxxx2

  5

  2365

  0

  22 IX 16:06

  
• dieta do oceny

  Psikuta123

  3

  754

  0

  23 IX 16:50

  
• bieg na 1 km!!!

  johndro

  4

  1212

  0

  22 IX 20:34

  
• test . zxc - zxc ! zxc

  MaTEO

  7

  1683

  0

  26 IX 13:41

  
• PCT dla mnie i Koks bez DIETY

  jurekqq

  21

  2433

  0

  22 IX 15:41

  
• wsm2009-grupy

  Gregora27

  7

  1579

  0

  22 IX 22:24

  
• jaki trening po przerwie wakacyjne?FBW?

  czarnytbg

  7

  1067

  0

  22 IX 22:23

  
• Nowa strona - Xtreme Detonator

  Gawlinda

  5

  4191

  0

  22 IX 14:36

  
• praca nóg

  4starz

  11

  2141

  0

  23 IX 16:39

  
• zaliczenia

  4starz

  3

  1079

  0

  22 IX 16:06

  
• przyswajanie

  4starz

  1

  903

  0

  22 IX 14:14

  
• Pałąokwate nogi

  lucky3

  1

  1510

  0

  24 IX 09:54

  
• zrzucić coś przed zaczęciem poważnych treningów

  hi_vol3

  10

  1396

  0

  23 IX 16:26

  
• Ma ktoś na sprzedaż Mike Tyson HISTORY - 14 DVD Box Set

  Ryba222

  0

  1317

  0

  22 IX 14:02

  
• drobne pytania

  hi_vol3

  1

  676

  0

  22 IX 14:28

  
• może potraficie mi pomóc

  hi_vol3

  1

  622

  0

  22 IX 15:13

  
• Nowa strona - Xtreme Napalm

  Gawlinda

  57

  12056

  0

  19 VI 20:03

  
• wytrzymołościowe

  hi_vol3

  3

  543

  0

  22 IX 15:20

  
• co sądzicie o moich planach

  kolektiv

  1

  816

  0

  22 IX 15:27

  
• 100 metrów - suplementachja

  kolektiv

  3

  711

  0

  22 IX 15:03

  
• Redukcja.Kilka pytań

  boryss1986

  20

  1919

  0

  25 IX 13:07

  
• odpornosć na uderzenia

  chargerr

  9

  1535

  0

  22 IX 21:20

  
• ocenka

  chargerr

  1

  821

  0

  22 IX 15:29

  
• SIX STAR Whey Protein OPINIE !!!

  x_tream162

  7

  3202

  0

  29 VI 16:23

  
• Co pomiedzy cyklami z kreatyny?

  lukaszekHG

  3

  890

  0

  22 IV 07:24

  
• wypełnienie worka

  spice_9

  2

  1472

  0

  22 IX 15:37

  
• POWER AMINO 4000 OPINIE

  x_tream162

  5

  970

  0

  22 IX 15:01

  
• redakszyn

  spice_9

  1

  650

  0

  22 IX 17:10

  
• Dieta na mase do sprawdzenia.

  Anonim

  1

  625

  0

  22 IX 15:33

  
• dobór odzywek

  spice_9

  3

  1009

  0

  22 IX 14:37

  
• tanio sprzedam laptopa

  virusup

  5

  1521

  0

  23 IX 00:10

  
• MMA, BJJ

  nieistotny

  1

  799

  0

  22 IX 14:21

  
• trening szybkościowy

  jajeti

  3

  1847

  0

  24 IX 23:56

  
• Forma na 5 tygodni przed zawodami

  SMS

  16

  6502

  0

  8 X 13:28