Archiwum September 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Odpowiednia dieta

  polsak12

  1

  837

  0

  13 IX 20:37

  
• [S] PSP- stan idealny

  Pawcio969

  14

  1924

  0

  14 IX 19:03

  
• Duża wada wzroku, a treningi siłowe, wspinaczka, bouldering.

  swpgnk

  2

  2926

  0

  15 IX 15:46

  
• Therma Line 2 a silka i dieta...

  _kopx

  5

  1426

  0

  14 IX 07:20

  
• Pierwszy plan an sile

  kabum

  6

  1031

  0

  15 IX 15:19

  
• Zlecenie na diete :)

  Matheo90

  6

  1028

  0

  14 IX 19:15

  
• Heavy Avenger, Heavy Python, Heavy HS9, Home HS1, HL5 + HZ6

  ejlan

  22

  8054

  0

  5 X 15:59

  
• dieta minimalnie redukcyjna

  agnes4869

  60

  6294

  0

  21 IX 14:25

  
• primka

  pozdro

  38

  4105

  0

  16 IX 09:24

  
• Deca + Prolo

  m3ta

  68

  5727

  0

  19 IX 08:50

  
• Plan treningowy - POMOC!!!!

  Manice

  3

  840

  0

  13 IX 21:51

  
• DEKA+OMA+SUSTA

  polki1205

  23

  2846

  0

  14 IX 15:38

  
• Jaką kreatynę polecacie

  ABS 666

  13

  2914

  0

  13 IX 23:45

  
• Schnapik. Walczyć i wygrywać... Cel pierwszy: masa

  Anonim

  343

  21425

  0

  15 XII 11:57

  
• Leki a odżywki

  marcin1155

  1

  1067

  0

  14 IX 09:23

  
• pare pytań

  Seboooo

  2

  726

  0

  13 IX 19:27

  
• Do tych co brali xpanda nowego...

  ndw agroo8

  10

  1033

  0

  13 IX 20:33

  
• Problem z progresją.

  kyr1

  11

  1218

  0

  13 IX 21:51

  
• FBW vs Split co wybrać dla mnie

  kytof1

  6

  1489

  0

  15 IX 19:50

  
• dieta do oceny.

  Seboooo

  2

  647

  0

  13 IX 19:22

  
• porada.....

  elpolako98

  8

  966

  0

  3 X 22:36

  
• Cwiczenia na wade postawy: okragle plecy

  lesniak13

  1

  2735

  0

  13 IX 20:13

  
• Push&Pull 2x w tygodniu, proszę o poprawę

  D-MOB

  5

  1432

  0

  15 IX 17:56

  
• Problem z kondycją.

  siwek333

  11

  1726

  0

  14 IX 21:29

  
• gainer przy redukcji ?

  Anonim

  7

  4302

  0

  13 IX 21:30

  
• Mutant mass czekolada

  rumadai

  5

  1827

  0

  13 IX 21:45

  
• kto jest waszym ,idolem' i jak chcieli byście wyglądać

  Anonim

  83

  20725

  0

  28 X 20:55

  
• Masa a serce :)

  Anonim

  13

  2385

  0

  18 IX 19:50

  
• osad na dnie..

  MikiMistrz

  13

  2779

  0

  13 IX 22:22

  
• trening po wakacjach

  LeśnyDzban

  6

  950

  0

  14 IX 00:24

  
• FIFA10

  panterauv

  7

  1051

  0

  13 IX 20:50

  
• 2x w tygodniu

  ffe

  3

  792

  0

  13 IX 20:43

  
• Gry - sporo i tanio

  erniiii

  2

  851

  0

  14 IX 19:18

  
• Dieta low carb.

  Anonim

  3

  988

  0

  13 IX 22:40

  
• po treningu na: siłę/masę

  zielonybut

  6

  1161

  0

  13 IX 19:38

  
• Poczatek PH

  tomekreduk

  11

  1657

  0

  16 IX 13:13

  
• Proszę o ocenę diety!

  Szaffiii

  11

  1638

  0

  14 IX 08:59

  
• Plan do sprawdzenia - 5x/tydzien

  SpOnZ

  11

  2028

  0

  8 X 20:20

  
• W jakim odstepie czasu brac mete?

  tomek563

  7

  2854

  0

  13 IX 19:47

  
• Redukcja do poprawki

  Jako19

  13

  1803

  0

  14 IX 12:28

  
• shake potreningowy

  LSC79

  11

  2132

  0

  13 IX 23:41

  
• testosteron enan real czy fake

  soolo

  14

  3798

  0

  22 IX 19:42

  
• Co myślicie o takim treningu?

  Cvics

  0

  779

  0

  13 IX 17:38

  
• 2 dni przerwy(konieczne?)

  oskar117

  7

  1368

  0

  14 IX 14:18

  
• klatka + tric

  Prog

  13

  1773

  0

  14 IX 11:40

  
• deca 200 la pharmy 10ml

  radecki69

  13

  2344

  0

  18 IX 20:40

  
• Prosto z Pekinu

  dacheng

  116

  9714

  0

  28 X 21:51

  
• Prosze o rade. ANIMAL PUMP + Kre-alkalyn Multipower

  M_XXX

  5

  1453

  0

  13 IX 21:49

  
• Storm + Mono dawkowanie

  Czyzyk8520

  3

  2451

  0

  13 IX 18:21

  
• [S] Obciążenie tanio!

  pylekp

  0

  647

  0

  13 IX 16:51

  
• Olimp Reanimation sprzedam bądź zamienie

  Anonim

  0

  735

  0

  13 IX 16:50

  
• Mam problem:/

  Kepso

  34

  3528

  0

  16 IX 18:39

  
• Dieta do oceny

  Vitali

  1

  847

  0

  13 IX 18:32

  
• Co jest :/ ?

  Vegeta15

  20

  2394

  0

  14 IX 07:52

  
• stłuczenie żeber

  slawek7136

  4

  8907

  0

  7 X 11:30

  
• termin wazności

  Bilu lwo

  7

  1373

  0

  13 IX 17:10

  
• Sprzęt do dom owej siłowni do 1000zł

  maniek1205

  8

  1154

  0

  14 IX 08:30

  
• [K] Ksiązki 3 LO - Katowice

  franklinPL

  0

  942

  0

  13 IX 16:34

  
• punchman

  Anonim

  7

  1526

  0

  14 IX 10:20

  
• problem ze zbilansowaną dietą

  Lusyx

  3

  975

  0

  13 IX 18:22

  
• proszę o ocenę planu...

  silkman

  5

  826

  0

  14 IX 18:14

  
• Dieta codzienna

  M1chael

  4

  1304

  0

  13 IX 23:03

  
• Plan treningowy - proszę o ocenę i korektę

  Toski

  7

  991

  0

  14 IX 14:55

  
• Podciaganie i co dalej???

  Anonim

  12

  2902

  0

  20 IX 10:44

  
• Deca + teść

  buchasyn

  23

  2250

  0

  13 IX 17:47

  
• odchudzanie, a zaburzenia odżywiania

  zulex

  3

  4127

  0

  14 IX 12:35

  
• Uzupełnienie 10 wskazówek żywieniowych

  Przemoes16

  6

  2554

  0

  13 IX 16:40

  
• [S] TRIBUSTERON 90 Olimp

  hera7

  3

  1266

  0

  15 IX 19:44

  
• Boldek

  dest001

  8

  980

  0

  13 IX 19:08

  
• Sprzedam skórzaną kurtkę(C&A)

  gaga2727

  0

  1262

  0

  13 IX 16:11

  
• pomoc z 1 cyklem dla boxera... wypelniona anketa i prozba o konkretna pomoc

  kurani777

  20

  1912

  0

  16 IX 21:46

  
• Korki Nike Ronaldinho 10

  erniiii

  13

  5100

  0

  14 X 12:59

  
• cofnięty napastnik

  bartekzmc

  0

  1379

  0

  13 IX 16:02

  
• Korki Nike Air zoom 90

  erniiii

  23

  4190

  0

  14 X 12:59

  
• [K] Laptopa !!!

  Anonim

  2

  781

  0

  3 X 21:33

  
• Nowy trening po 3 miesiącach

  Yupik

  2

  762

  0

  13 IX 21:14

  
• Podręcznik Niemiecki Direkt 1B i 2A, Historia OPERON.

  levy03

  0

  1334

  0

  13 IX 15:35

  
• [low carb] Dla fanów karkówki - <ciasto> %)%)

  Koniu151

  33

  24830

  0

  9 II 11:22

  
• Suppress-C?

  m_a_l_y_08

  22

  5566

  1

  13 IX 05:58

  
• plan - proszę o pomoc

  __II___

  26

  2940

  0

  21 IX 21:36

  
• Boli klata oj boli

  Kaamilekk

  14

  2662

  0

  13 IX 15:30

  
• DECA KTÓRA

  powermoc

  10

  1865

  0

  15 IX 20:04

  
• Poprawa planu.

  lukiqw

  5

  901

  0

  14 IX 14:09

  
• Mocna kuracja

  apsik123

  7

  1273

  0

  14 IX 10:11

  
• LEGNICA SPRZĘT SIŁOWY_______LEGNICA SPRZĘT SIŁOWY KUPIE

  skun56

  0

  735

  0

  13 IX 14:40

  
• zmniejszyć tyłek

  mama888888

  4

  3029

  0

  13 IX 15:46

  
• insulina

  zolnierz73

  12

  2361

  0

  6 II 12:50

  
• Prosze o ocene mojego planu i ewentualne podpowiedzi w celu zmienienia go

  grzesio409

  3

  768

  0

  13 IX 16:22

  
• Sprzedam ławke, gryf i 50kg obciążenia Poznań

  tequilla23

  0

  642

  0

  13 IX 14:28

  
• POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

  domer

  2996

  220326

  0

  14 III 20:43

  
• Testovis/Testolic

  Anonim

  18

  2640

  0

  17 IX 12:14

  
• Same Hantle

  Goti1992

  6

  1523

  0

  13 IX 17:03

  
• ACL Uprawianie sportu w ortezie??

  sajmonk17

  6

  7784

  0

  25 XI 13:37

  
• Dieta redukcyjna.

  magikh76

  1

  1335

  0

  13 IX 17:25

  
• Nie rozumiem...niech mi ktos odpowie!!

  miczel112

  3

  782

  0

  13 IX 14:33

  
• Kung Fu w Szczecinie

  tsailifo

  0

  661

  0

  13 IX 14:12

  
• Jak dawkować

  miczel112

  2

  814

  0

  13 IX 14:15

  
• rzuć na to okiem.

  kosi-x

  1

  819

  0

  13 IX 14:05

  
• Plan do poprawy

  Pablos9999

  0

  579

  0

  13 IX 13:58

  
• Creatine Vitalmax - pytanie

  liseq1990

  8

  2079

  0

  16 IX 14:37