Archiwum wrzesień 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• trening połączony z bieganiem

  barca89

  5

  2028

  0

  2 IX 16:00

  
• fbw do oceny

  tristan17

  2

  793

  0

  2 IX 21:52

  
• Prosił Bym o pomoc . POCZATKUJĄCY

  mareQ007

  2

  585

  0

  2 IX 20:27

  
• Badania kontrolne - jakie?

  bartek895

  2

  2084

  0

  1 IX 23:36

  
• ACT - szybkie pytanie

  runio2

  1

  716

  0

  2 IX 07:14

  
• VITALY KLITSCHKO VS CHRIS ARREOLA

  jarzynek

  64

  28813

  0

  3 X 15:42

  
• kreatyna + carbo? Co dokupić?

  Pinook

  8

  1272

  0

  2 IX 13:21

  
• Wybór roweru crossowego

  Andriew

  7

  8062

  0

  28 IX 21:58

  
• kasztan na zapałkach

  ericssont

  2

  1373

  0

  1 IX 22:48

  
• Dieta

  gsga

  5

  1375

  0

  2 IX 16:00

  
• Szukasz KLUBU? Znajdziesz go tutaj!

  Lady M

  0

  5674

  0

  1 IX 22:18

  
• cel 90kg do kwietnai pozmneij redukcja

  jelen22

  11

  1387

  0

  2 IX 10:33

  
• jesc? ale co ... i kiedy :(

  stachel

  2

  1059

  0

  1 IX 22:55

  
• Horse Power Nitro ?

  MassFan

  4

  1170

  0

  4 IX 12:25

  
• Małe pytanie całkowicie nie na temat

  zaskron

  22

  2920

  0

  3 IX 21:10

  
• Alistair Overeem waraca do K-1

  kuka23

  14

  3304

  0

  2 IX 19:45

  
• Problem ze środkiem klatki

  Avasso

  12

  6573

  0

  2 IX 12:27

  
• KLAPKI - JAPONKI NIKE CINTEO THONG 40.5 SUPER CENA !!!

  dsport

  0

  3532

  0

  1 IX 21:57

  
• Trening !

  mileniumkg

  1

  699

  0

  2 IX 07:05

  
• Sparring i przeciwnik

  Yoomen

  11

  2518

  0

  2 IX 16:30

  
• problem z polaczeniem filmikow (o silowni ofc)

  marceliono

  3

  883

  0

  2 IX 11:32

  
• cos na cos

  stachel

  2

  969

  0

  2 IX 09:53

  
• Gdzie

  Anonim

  3

  738

  0

  1 IX 22:11

  
• Rozciaganie

  stachel

  4

  1054

  0

  2 IX 20:47

  
• Pływanie, Bieganie, Siłowania

  Romek123

  14

  2523

  0

  15 IX 19:53

  
• Problem z dietą.

  tomeciu

  0

  562

  0

  1 IX 21:46

  
• smaki treca

  Anonim

  2

  1025

  0

  2 IX 16:04

  
• Witam

  jarek919

  5

  1022

  0

  2 IX 16:20

  
• Pare pytan.

  ipawel

  2

  870

  0

  2 IX 09:55

  
• FBW prośba o krytyczną ocenę

  lkrz

  8

  866

  0

  3 IX 12:55

  
• Pierwsze starcie z dziennikiem i powrót do silki po dlugiej przerwa. zaczynamy od 0:(

  brumanldz

  6

  1286

  0

  1 IX 22:02

  
• [S] Nokia 6300 Bez SIMLOCKA

  micho92

  2

  5517

  0

  4 IX 13:36

  
• prosze pomóżcie ułożyłem trening proszę o ocene i poprawe

  adkor

  7

  1337

  0

  2 IX 18:58

  
• Początki na siłowni..

  noise17

  2

  865

  0

  1 IX 22:31

  
• Redukcja Tluszczu w obrebie pasa + Plan na rzezbe!

  arthoblock

  5

  2681

  1

  2 X 14:56

  
• Kutno kick boxing

  mafio.kox

  1

  1726

  0

  2 IX 00:06

  
• Kiedy aeroby przy HST?

  soloo

  3

  1810

  0

  2 IX 22:09

  
• Co na 3 cykl?

  Damien T

  3

  821

  0

  2 IX 11:15

  
• Olivier Lafay i jego książka

  kalikstat

  31

  12339

  0

  10 VI 22:33

  
• SPRZEDAM KORKI ADIDAS f50.8

  boban_

  0

  1665

  0

  1 IX 20:51

  
• Szukasz KLUBU? Tu go znajdziesz!

  Lady M

  0

  1854

  0

  1 IX 20:51

  
• [ART] Układamy własny plan treningowy

  rion10

  132

  161079

  5

  7 IX 21:56

  
• Czy można jeść obiady

  Gidariel

  7

  3310

  0

  1 IX 22:06

  
• ROBERT PIOTRKOWICZ - podpisal kontrakt z NUTRYTEC NUTRITION (Hiszpania)

  Goral

  12

  7877

  0

  2 IX 10:09

  
• ADAM ADAMSKI - SZCZECIN - SPOTKANIE - 08.09.2009 - 18:00 - FITNESSTEAM24

  GrafArt

  3

  1780

  0

  6 IX 12:07

  
• Weekendowy plan na masę

  trakihas

  7

  1732

  0

  2 IX 22:34

  
• TCM+Kreatyna VitalMaxa+ Bcaa

  fifi69

  2

  996

  0

  1 IX 20:46

  
• Kyoskuhinkan mistrzostwa europy

  Wanderley

  0

  663

  0

  1 IX 20:36

  
• Problem z dieta? brak ruchu ?

  SzzychAa

  4

  1153

  0

  1 IX 22:27

  
• Mr. Olympia 2009 - dyskusja

  SneS

  201

  34453

  0

  28 IX 19:23

  
• Ławeczka do wyciskania - BYDGOSZCZ !!!

  -Barry-

  0

  3408

  0

  1 IX 20:24

  
• Hercules Gliwice

  roboor

  1

  1248

  0

  2 IX 22:55

  
• *** ! ** Mr. Olympia 2009 - Relacja ** ! ***

  SneS

  820

  232902

  0

  20 XII 09:49

  
• Zastąpienie ćwiczenia na kark

  4rkadius

  4

  5298

  0

  2 IX 17:36

  
• Pieniążki

  chmielsen

  6

  1270

  0

  1 IX 22:45

  
• Alternatywna droga - siłownia bez suplementów.

  piotrekppp

  24

  12674

  1

  4 IX 19:30

  
• zamienie htc toch p3450(dotykowy ekran,wm 6.1,wifi)

  Pindzio

  0

  603

  0

  1 IX 20:12

  
• Co zrobić żeby zbić cyca?

  robinn1

  3

  1680

  0

  4 IX 22:40

  
• Wioślarz - czy warto ?

  wbratek

  6

  5085

  0

  7 IX 15:53

  
• Dublin-SBG

  Inny22

  2

  1320

  0

  25 IX 00:42

  
• na mase 83kg

  magic_key

  3

  923

  0

  1 IX 21:32

  
• kupie poręcze/drazek/lepszej jakosci lawke pilne!!

  KryszkaVS

  0

  668

  0

  1 IX 19:57

  
• Potrzebna rada dla początkujacego :)

  busters

  4

  752

  0

  3 IX 12:53

  
• SPRZEDAM GOLARKE BRAUN I PAS TRENINGOWY!

  Anonim

  7

  1955

  0

  14 X 18:37

  
• Plan ćwiczeń - czekam na Wasze opinie.

  upa89

  4

  1376

  0

  1 IX 20:58

  
• miarka do odżywek - pytanie

  Trumex

  21

  9048

  0

  7 IX 17:53

  
• Odchudzanie się lecz bez diety?

  Lukasz_kap

  5

  1689

  0

  2 IX 06:34

  
• FBWWW?

  bili4

  5

  1329

  0

  2 IX 20:54

  
• [S] 2zl okolicznosciowe

  dikej

  13

  2733

  0

  3 IX 13:00

  
• Spalacz i kreatyna ?

  stim

  7

  1510

  0

  1 IX 23:01

  
• Dieta tłuszczańska

  sfdrejestr

  0

  657

  0

  1 IX 19:05

  
• Zazwa dla siłowni

  dziadu84

  82

  9076

  0

  5 X 21:15

  
• donJAZYResko - Dziennik Treningowy (Cel - Masa / Foto str. 1, 2 akt. 21, 34, 41)

  donJAZYRone

  522

  53726

  0

  23 IX 09:38

  
• Siłownia do 1000zł.

  deadline

  17

  2389

  0

  3 IX 06:38

  
• Stack Na Zime

  Dis11

  25

  3519

  0

  2 IX 12:35

  
• Pierwsze suple ...polecajcie

  -jkd-

  4

  1237

  0

  1 IX 21:22

  
• Co to jest?

  unblack

  15

  2475

  0

  17 VIII 16:01

  
• Co dalej? Na czym sie skupic?

  xeroboy

  1

  1168

  0

  1 IX 18:37

  
• Białko-Serwatka Ostrowia demineralizowana

  Rocky_tkd

  3

  1721

  0

  1 IX 19:30

  
• woda a nerki

  dento

  1

  1251

  0

  1 IX 22:11

  
• Boks/Kickboxing jarosław

  michal2192

  3

  3827

  0

  29 I 13:01

  
• Joga w bjj

  foka82

  5

  2125

  0

  3 IX 18:37

  
• WHEY FUSION - PRAWDZIWA FUZJA BIAŁEK - NOWOŚĆ

  jabolcokk

  99

  15151

  0

  17 II 20:22

  
• Do KRZYCH666 i innych podobnie myslacych xD Poprawa planu

  Tyrolex22

  0

  685

  0

  1 IX 17:52

  
• Plan do oceny ! :) Na mase - na jesień

  Tyrolex22

  6

  1624

  0

  1 IX 21:09

  
• Zobacz

  masbull

  5

  1001

  0

  1 IX 18:52

  
• Whey Fusion - Fuzja Białek

  jabolcokk

  0

  2358

  0

  1 IX 17:45

  
• AAKG hc z treca i amino 2700 universala Pytanie

  Mowca

  5

  1304

  0

  2 IX 11:25

  
• FBW 3x tyg do oceny

  ejlan

  15

  2477

  0

  3 IX 12:34

  
• WPC, aby białko było więcej ...

  sfdrejestr

  27

  2788

  0

  7 IX 14:52

  
• Plan na mase do oceny

  Pezet_88

  13

  2262

  0

  1 IX 18:54

  
• Ile piec rybke ?

  kamilo1234

  2

  2246

  0

  1 IX 17:31

  
• Plan 3-dniowy do Oceny

  Opat6

  2

  910

  0

  1 IX 19:22

  
• Kupie GI do BJJ

  BST_Bjj

  5

  1295

  0

  6 IX 17:49

  
• trening 2-1-2-2

  chase_sv

  5

  1555

  0

  1 IX 19:10

  
• powro na silownie - nowe cele

  RahAnimal

  3

  839

  0

  1 IX 20:27

  
• Konta RAPIDSHARE.COM

  damian6234

  0

  555

  0

  1 IX 17:14

  
• Samoobrona- kurs Kłodzko, Dzierżoniów, Bielawa?

  metys25

  6

  3747

  0

  1 IX 23:44

  
• FBW - Trening na masę do oceny

  bbq18

  10

  1058

  0

  3 IX 22:37

  
• [SPRZEDAM] Konta premium RapidShare.com

  sanmicu

  0

  1131

  0

  1 IX 17:10