Archiwum wrzesień 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dieta do poprawy !

  Sajmon1991

  5

  909

  0

  22 IX 21:11

  
• Mata do mma

  socom1

  0

  1348

  0

  22 IX 19:36

  
• Gainer + Hard ?

  jedyny44

  6

  983

  0

  22 IX 20:46

  
• DAWKOWANIE ZESTAWU!

  Marcin9898

  3

  711

  0

  22 IX 20:22

  
• Przerwa

  xactla93

  6

  789

  0

  22 IX 20:57

  
• Wasze preferencje co do partnera - badanie! Prosze pomozcie!:)

  mcwojtek

  17

  3158

  0

  10 X 21:27

  
• 1 Cykl

  KAZIK12345

  3

  773

  0

  22 IX 20:39

  
• Pytaniee!!

  Me1946

  3

  654

  0

  22 IX 20:54

  
• TA DIETA MUSI BYĆ JUZ DOBRA! EKSPERCI ZAJŻYJCIE

  spaiter

  19

  1945

  0

  23 IX 22:37

  
• pierwszy raz

  Majkelox

  7

  1028

  0

  23 IX 15:06

  
• Węglowodany- jakie?

  hacker06

  27

  7047

  0

  2 XII 06:30

  
• x_tream162 PROSI O POMOC PILNE !!!! SFD!!!

  x_tream162

  18

  1891

  0

  24 IX 19:26

  
• plan na siłę do oceny

  dziqs

  2

  676

  0

  22 IX 19:37

  
• grill elektryczny a smażenie

  wilq01

  13

  25833

  3

  18 IV 14:31

  
• Bolące ręce

  kumbare

  3

  1064

  0

  24 IX 20:14

  
• jedno proste pytanie - ktory nitrobolon najlepszy?

  Anonim

  13

  3501

  0

  23 IX 18:58

  
• Masować czy redukować?

  sikorowy

  32

  4981

  0

  23 IX 16:33

  
• arginina i l-glutamina

  krycha-tg

  7

  4481

  0

  22 IX 23:33

  
• Glukozamina

  MrKolos

  33

  8351

  2

  26 IX 15:46

  
• Jak mam sie odchudzić ?

  DaRoRyDy

  3

  1204

  0

  22 IX 20:26

  
• stres

  BDN

  5

  1035

  0

  24 IX 09:53

  
• [S] Alfa Romeo 146 rocznik 1998

  Ilithos

  0

  804

  0

  22 IX 18:14

  
• Gliniana twarz ozdoba Twojego domu

  dyrka1987

  1

  1051

  0

  22 IX 18:38

  
• Na kulturystykę nigdy nie jest za późno...

  Osadnik

  9

  1953

  0

  12 XII 00:52

  
• Plan na wyciskanie (nie moge znalesc tematu)

  muodynap

  6

  1072

  0

  23 IX 14:25

  
• Posiłki po treningu, jak to jest?

  DanielRico

  3

  1125

  0

  22 IX 18:21

  
• Odżywki ważność, termin

  likom12

  4

  920

  0

  22 IX 18:03

  
• Xpand + Xpand Ener.

  DanielRico

  3

  1166

  0

  22 IX 20:45

  
• miod , cukier , slodzik? - czy slodzic? co najlepiej nam wyjdzie na sylwetce?

  Anonim

  17

  5378

  0

  24 IX 13:48

  
• czy warto brać white flood po xpand ?

  Anonim

  10

  1115

  0

  23 IX 10:51

  
• masa ,białko,???? a moze.....

  NiePowiemm

  5

  967

  0

  22 IX 20:42

  
• poszukujemy informatyka

  progress

  3

  1855

  0

  15 XI 09:16

  
• Pomoc przy diecie CKD!

  Braxx

  7

  1098

  0

  22 IX 21:43

  
• Masa, kreatyna, zalanie, FBW czy SPLIT?

  Sabak90

  5

  2185

  0

  23 IX 16:51

  
• Pomoc w obliczeniach :P

  Quku

  0

  700

  0

  22 IX 17:09

  
• Venom hyperdrive 3.0

  Vitali

  3

  1083

  0

  22 IX 17:15

  
• Trening na mase, zalanie sie, kreatyna, split czy FBW?

  Sabak90

  2

  1987

  0

  23 IX 10:48

  
• Krewetki w sosie pomidorowym

  Sir_Lukasz

  36

  15808

  1

  14 X 11:56

  
• Plan HST do oceny...... !

  Mandel

  2

  689

  0

  23 IX 23:03

  
• Dieta redukcyjna do oceny/poprawy

  milon5

  0

  700

  0

  22 IX 16:45

  
• Czy warto ? Dieta dla nietypowego sportu

  dramatw

  1

  776

  0

  22 IX 17:34

  
• Jak w miarę szybko trochę dopakować...

  skorpion-s

  10

  5239

  0

  22 IX 22:53

  
• Czy to może tak być

  samorobek

  12

  1252

  0

  22 IX 16:50

  
• Skonczony cykl, co teraz??

  rafalm86

  8

  1164

  0

  22 IX 20:26

  
• Wzrost- Jak urosnac, co jesc, sporty, czego nie robic!!

  Simon1993

  6

  3940

  1

  24 IX 09:01

  
• Dieta na masę do oceny + kilka pytań

  Matteo88

  1

  1556

  0

  22 IX 17:25

  
• wyszczuplenie twarzy - pytanie

  KProsinski

  2

  2396

  0

  22 IX 16:20

  
• co wybrać - opinie

  loko__2

  11

  1555

  0

  22 IX 21:14

  
• uwagi sa?? :P

  loko__2

  4

  668

  0

  22 IX 19:12

  
• 2 pytania

  loko__2

  3

  1062

  0

  22 IX 17:35

  
• tak powinno być?

  loko__2

  4

  750

  0

  22 IX 16:27

  
• Boxing

  ruben_15

  8

  1114

  0

  22 IX 18:59

  
• Co jako dodatek do venoma?

  placebo91

  10

  1788

  0

  23 IX 18:25

  
• spada...

  ruben_15

  1

  709

  0

  22 IX 15:47

  
• jak pogodzić kickboxing, siłownie i prace na dwie zmiany?

  tomas33

  6

  2027

  0

  30 X 23:56

  
• kreatyna,gain bolic 6000 olimp, sp80 olimp

  Suawo

  1

  1096

  0

  22 IX 16:06

  
• będzie problem...

  tomas33

  2

  788

  0

  22 IX 16:18

  
• moja propozycja zestawu

  tomas33

  3

  775

  0

  22 IX 16:02

  
• Samsung Avila, NOWY, SUPER GRATIS!

  kolopolos

  0

  683

  0

  22 IX 15:42

  
• wątpliwości

  1mariusz1

  1

  555

  0

  22 IX 17:52

  
• do bardziej ogarniętych niż ja

  1mariusz1

  1

  763

  0

  22 IX 17:31

  
• po cyklach saa

  1mariusz1

  3

  906

  0

  22 IX 16:24

  
• rekreacyjnie czy coś wiecej?

  hathakP

  5

  954

  0

  22 IX 17:17

  
• poprawa definicji

  hathakP

  1

  914

  0

  4 X 16:33

  
• wziac sie do pracy

  hathakP

  1

  913

  0

  22 IX 17:21

  
• dodatki do diety

  hathakP

  3

  768

  0

  22 IX 16:05

  
• Sucha masa po cyklu na kreatynie - spalacz, nadwyżka kcal, NO?

  la_mystery

  15

  2451

  0

  24 IX 09:32

  
• kaseta

  ets1

  5

  3178

  0

  22 IX 21:23

  
• Dietka

  Alfi10

  4

  1181

  0

  22 IX 23:28

  
• Kadrowicze

  bubu1

  0

  771

  0

  22 IX 15:13

  
• Skakanka Proszę o tutorial link

  Sensei99

  8

  1801

  0

  22 IX 22:27

  
• dieta do oceny

  Psikuta123

  3

  799

  0

  23 IX 16:50

  
• bieg na 1 km!!!

  johndro

  4

  1265

  0

  22 IX 20:34

  
• test . zxc - zxc ! zxc

  MaTEO

  7

  1737

  0

  26 IX 13:41

  
• wsm2009-grupy

  Gregora27

  7

  1620

  0

  22 IX 22:24

  
• jaki trening po przerwie wakacyjne?FBW?

  czarnytbg

  7

  1162

  0

  22 IX 22:23

  
• Nowa strona - Xtreme Detonator

  Gawlinda

  5

  4229

  0

  22 IX 14:36

  
• praca nóg

  4starz

  11

  2241

  0

  23 IX 16:39

  
• zaliczenia

  4starz

  3

  1124

  0

  22 IX 16:06

  
• przyswajanie

  4starz

  1

  951

  0

  22 IX 14:14

  
• Pałąokwate nogi

  lucky3

  1

  1592

  0

  24 IX 09:54

  
• zrzucić coś przed zaczęciem poważnych treningów

  hi_vol3

  10

  1469

  0

  23 IX 16:26

  
• Ma ktoś na sprzedaż Mike Tyson HISTORY - 14 DVD Box Set

  Ryba222

  0

  1365

  0

  22 IX 14:02

  
• drobne pytania

  hi_vol3

  1

  716

  0

  22 IX 14:28

  
• może potraficie mi pomóc

  hi_vol3

  1

  666

  0

  22 IX 15:13

  
• Nowa strona - Xtreme Napalm

  Gawlinda

  57

  12343

  0

  19 VI 20:03

  
• wytrzymołościowe

  hi_vol3

  3

  592

  0

  22 IX 15:20

  
• co sądzicie o moich planach

  kolektiv

  1

  855

  0

  22 IX 15:27

  
• 100 metrów - suplementachja

  kolektiv

  3

  752

  0

  22 IX 15:03

  
• Redukcja.Kilka pytań

  boryss1986

  20

  2078

  0

  25 IX 13:07

  
• odpornosć na uderzenia

  chargerr

  9

  1607

  0

  22 IX 21:20

  
• ocenka

  chargerr

  1

  867

  0

  22 IX 15:29

  
• SIX STAR Whey Protein OPINIE !!!

  x_tream162

  7

  3483

  0

  29 VI 16:23

  
• Co pomiedzy cyklami z kreatyny?

  lukaszekHG

  3

  933

  0

  22 IV 07:24

  
• wypełnienie worka

  spice_9

  2

  1519

  0

  22 IX 15:37

  
• POWER AMINO 4000 OPINIE

  x_tream162

  5

  1033

  0

  22 IX 15:01

  
• redakszyn

  spice_9

  1

  681

  0

  22 IX 17:10

  
• Dieta na mase do sprawdzenia.

  Anonim

  1

  663

  0

  22 IX 15:33

  
• dobór odzywek

  spice_9

  3

  1062

  0

  22 IX 14:37

  
• tanio sprzedam laptopa

  virusup

  5

  1588

  0

  23 IX 00:10