Archiwum wrzesień 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Gry na PS3

  mnkk

  2

  719

  0

  3 X 14:37

  
• kolejny cykl n.o.k.o + ? nitro e ?

  stozek89

  5

  1009

  0

  18 IX 16:05

  
• Bieżnia zakup

  mli

  3

  2042

  0

  17 IX 19:47

  
• Mam pytanie...

  Kozak1239

  9

  1132

  0

  17 IX 23:52

  
• Wyliczanie makroskładników pokarmowych

  Galaxy999

  1

  3089

  0

  17 IX 14:15

  
• Pierwszy split;]

  damjano90

  4

  1042

  0

  18 IX 14:58

  
• TUF 10

  _Cyran_

  109

  13478

  0

  6 XII 20:00

  
• Holandia, MT, potrzebna pomoc

  LapkaSB

  0

  849

  0

  17 IX 13:50

  
• Problem z redukcją fatu z brzucha

  Kornel91

  8

  1910

  0

  20 IX 15:44

  
• Split do oceny. Ważne.

  gryps192

  6

  798

  0

  18 IX 17:44

  
• Łydki - połówki

  Anonim

  0

  726

  0

  17 IX 13:29

  
• SUPLEMENTACJA :)

  gautan

  11

  1496

  0

  22 IX 10:23

  
• Jow ga kung fu - nabór - grupy początkujące - dorośli, młodzież, dzieci.

  Baojong

  0

  748

  0

  17 IX 13:29

  
• kłopoty z ułożeniem diety

  dotts

  11

  1897

  0

  18 IX 20:43

  
• redukcja-co poprawić?

  Anonim

  2

  1259

  0

  17 IX 18:26

  
• Gospodarka hormonalna do Pumy

  And1Player

  67

  8002

  0

  25 XI 22:18

  
• Odważniki

  Bulion1984

  3

  3486

  0

  15 XI 20:29

  
• Normy ciśnienia uwzględniające wiek

  Adramel

  12

  77133

  25

  21 IX 23:12

  
• Sprzedam Bokserki NY yankees

  umbro121

  0

  768

  0

  17 IX 12:22

  
• Odpowiednia dieta i odżywki ... Potrzebuje pomocy

  b0kser

  4

  1533

  0

  17 IX 13:40

  
• Lecytyna sojowa a estrogen?

  Anonim

  1

  4653

  0

  17 IX 13:36

  
• prosba o rade

  roginho9

  0

  776

  0

  17 IX 12:13

  
• jak rozbudowac przestrzeń miedzy łopatkami ?

  Criplo

  6

  2467

  0

  19 IX 12:26

  
• powtózenia

  brinkley77

  1

  678

  0

  17 IX 11:55

  
• massacra

  brinkley77

  3

  903

  0

  17 IX 14:06

  
• na powaznie

  mikimaus3

  1

  654

  0

  17 IX 11:50

  
• tak to zaplanowałem

  mikimaus3

  2

  1151

  0

  17 IX 19:53

  
• spalacze...

  mikimaus3

  2

  613

  0

  17 IX 13:58

  
• zmiana

  radoslav51

  1

  927

  0

  17 IX 11:47

  
• dostosowanie

  radoslav51

  1

  736

  0

  17 IX 12:33

  
• a6w?

  _bank0_

  5

  1448

  0

  17 IX 16:58

  
• trzeba coś jeść...

  _bank0_

  2

  779

  0

  17 IX 20:13

  
• tabata

  frederico9

  1

  1218

  0

  17 IX 11:56

  
• czy tak może być?

  frederico9

  1

  835

  0

  17 IX 13:39

  
• wynik badań

  frederico9

  1

  1061

  0

  17 IX 11:39

  
• dysproporcje

  halama12

  1

  697

  0

  17 IX 21:14

  
• szybkość metabolizmu

  halama12

  1

  1476

  0

  17 IX 11:39

  
• czy warto

  halama12

  3

  807

  0

  17 IX 23:26

  
• dieta do tego

  kaldunn7

  2

  942

  0

  17 IX 16:04

  
• antybiotyk

  kaldunn7

  1

  914

  0

  17 IX 12:15

  
• połączenia

  hoszowskyy

  1

  550

  0

  17 IX 11:47

  
• zamiast

  hoszowskyy

  1

  818

  0

  17 IX 11:31

  
• zestaw redukcja

  hoszowskyy

  2

  1240

  0

  17 IX 13:58

  
• reduced to clear

  jazzman

  5

  975

  0

  17 IX 15:31

  
• Powrót po kontuzji

  mighty85

  10

  1827

  0

  21 IX 21:08

  
• PYTANIE O SUPLEMENTACJE ??

  Tuukka

  7

  775

  0

  17 IX 14:13

  
• Spuchnięta twarz

  Anonim

  11

  5730

  1

  17 IX 23:22

  
• FBW po długiej przerwie

  mexyk86

  0

  663

  0

  17 IX 10:30

  
• cwiczenie nog z dysproporcją w ich objetosci

  k0zuCh

  9

  1850

  0

  24 I 20:39

  
• odżywki

  rifi123

  11

  2328

  0

  17 IX 19:41

  
• Dieta wysokobiałkowa czy na mase?

  danielos13

  14

  4328

  0

  20 XI 20:45

  
• Jaki spalacz??

  Anonim

  1

  1120

  0

  17 IX 10:42

  
• PP i MP Juniorów i Weteranów w Kulturystyce i Fitness ZABRZE 2009

  Atalanta

  150

  37447

  0

  30 X 15:59

  
• masa mięśniowa

  vanhris

  7

  1146

  0

  18 IX 10:55

  
• Trening a spalanie

  Paul3x

  3

  1188

  0

  17 IX 12:36

  
• Najlepszego Słaby

  Anonim

  25

  3364

  0

  19 IX 00:45

  
• Plan treningu domowego do sprawdzenia dla 19-latka

  tajniak007

  4

  1207

  0

  17 IX 09:58

  
• Trening dla początkującego 22 latka

  Joker00

  13

  1930

  0

  12 X 07:28

  
• Sprzedam rower TREK lub zamienie na telefon :)

  ludwik997

  1

  1588

  0

  17 IX 17:31

  
• czy niunia-sfd jeszcze tu zaglada?

  Pierdziuch

  0

  1014

  0

  17 IX 02:08

  
• Wieprzowina z Coca-Colą = Biała Glizda

  renwer11

  13

  6631

  0

  20 IX 22:08

  
• pierwszy tatuaż

  ten69typ

  1

  2490

  0

  17 IX 11:16

  
• Pokażę że potrafię... / rozsądna redukcja

  jowitka198

  137

  10294

  0

  22 X 09:59

  
• poprawka. partia 2x/tydzień.

  makelroj

  3

  788

  0

  20 IX 15:05

  
• no shotgun , no shotgun v3

  HulK240

  2

  1680

  0

  17 IX 10:45

  
• Trening na mase Pomocy

  orlowski15

  3

  1031

  0

  17 IX 16:37

  
• Massacra + mono

  goku000

  5

  1153

  0

  17 IX 19:41

  
• Sprzedam [ Xbox 360 premium 60gb] stan idealny

  Htek

  4

  1236

  0

  21 IX 21:54

  
• bcaa Xtra ,glu fm ostrowia

  sjuniorr

  16

  2425

  0

  19 IX 12:13

  
• Dieta dla 15 latka.

  Anonim

  7

  2197

  0

  17 IX 11:53

  
• Ile biegać na bieżni po siłowni

  Szymek-90

  4

  5562

  0

  19 IX 21:15

  
• Trening do ocenki

  JedrekZDW

  14

  1901

  0

  17 IX 21:38

  
• Silka w bialym

  OstrQ

  6

  1192

  0

  30 IX 21:26

  
• pytanie go georga

  makelroj

  2

  1156

  0

  16 IX 23:44

  
• SPRZEDAM NOWĄ BLUZE EVERLAST

  daro1926

  0

  558

  0

  16 IX 23:24

  
• Tajfun - nowa broń policji

  IKSROJAP

  2

  1960

  0

  18 IX 00:53

  
• 5 miechow mc4

  mc4

  18

  4918

  0

  19 IX 21:37

  
• kupię domową siłownię(ławka,gryfy,obciążenie,hante)

  k1ris

  0

  645

  0

  16 IX 23:05

  
• co sądzicie?

  SE_bastia

  0

  568

  0

  16 IX 22:55

  
• problem

  SE_bastia

  6

  991

  0

  17 IX 19:21

  
• treningi siłowe

  hugon64

  0

  702

  0

  16 IX 22:53

  
• kac...

  hugon64

  1

  673

  0

  16 IX 23:04

  
• dla pewności

  hugon64

  3

  746

  0

  17 IX 14:15

  
• BCAA i kreatyna

  M_XXX

  1

  2015

  0

  16 IX 22:57

  
• rozkład i trening

  milimeter1

  0

  596

  0

  16 IX 22:51

  
• b/t/w

  milimeter1

  1

  736

  0

  16 IX 22:59

  
• zma

  milimeter1

  3

  1321

  0

  17 IX 18:14

  
• Trening Evandera Holyfielda

  Cezi1987

  7

  2596

  0

  17 IX 13:40

  
• Fbw do ocenki

  cryss536

  2

  712

  0

  17 IX 13:03

  
• dostosować...

  Cleague200

  1

  663

  0

  16 IX 22:52

  
• bez laktozy

  Cleague200

  2

  1453

  0

  17 IX 14:25

  
• Silownia pomocy

  Oski1994

  11

  2274

  0

  17 IX 21:46

  
• [s] Kettler Apollo - stół pionizacyjny - tanio!!!

  lyzkov

  3

  4228

  0

  1 XI 18:23

  
• Trening - Sprawdzenie

  jonek9999

  1

  710

  0

  17 IX 13:10

  
• wypychanie

  1wonglik1

  1

  634

  0

  16 IX 22:23

  
• dJetka

  1wonglik1

  3

  751

  0

  16 IX 22:39

  
• Odchudzanie + trening mięśni brzucha, czy to ma sens?

  Kamiruu

  1

  1254

  0

  17 IX 08:02

  
• prosy sprzęt

  _wrona_87

  1

  629

  0

  16 IX 22:30

  
• 3 pytania

  _wrona_87

  1

  858

  0

  16 IX 23:50

  
• stawy?

  _wrona_87

  5

  852

  0

  17 IX 15:12