Archiwum listopad 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening FBW po przerwie

  Morty89

  3

  1146

  0

  4 XI 09:34

  
• Gdańsk,Trójbój

  Zuras91

  2

  2008

  0

  3 XI 13:21

  
• WL powyżej 200 kilo seria?

  szymon07

  2

  1213

  0

  3 XI 14:35

  
• Cykl zimowy

  bunt

  5

  1139

  0

  2 XI 22:43

  
• Prosze o krotka odpowiedz jaki jest najlepszy gainer usa.

  Anonim

  6

  3039

  0

  5 XI 07:11

  
• Dieta do oceny ( 193cm,87kg)

  Tomason101

  8

  1730

  0

  3 XI 17:40

  
• pytanie o zawartosc białka w odżywkach

  aaqqq

  3

  1263

  0

  2 XI 22:10

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne a masa

  englishbul

  2

  897

  0

  2 XI 21:55

  
• problem z tricepsem

  aaqqq

  9

  1332

  0

  3 XI 17:06

  
• Pomoc w ulozeniu diety

  DamianCsz

  1

  764

  0

  2 XI 21:47

  
• trening a lipomastia

  frezerek

  1

  1083

  0

  3 XI 11:07

  
• matrix 5.0

  Kolor2008

  3

  694

  0

  2 XI 21:56

  
• poprwka

  humel123

  12

  2262

  0

  3 XI 19:50

  
• Dieta dla osoby ważącej 76kg

  kams63

  4

  2721

  0

  2 XI 22:15

  
• Jakie obuwie do FUTSALU???

  gerrard8

  12

  21431

  1

  27 III 14:45

  
• Kilobb nagrodzony za aktywność w dziale Alternatywna Droga

  PePoNeNt

  21

  2513

  0

  9 XI 20:49

  
• Butterfly - wskazówki

  Maximus_20

  0

  746

  0

  2 XI 21:32

  
• KUPIE NOWA NOKIE E65

  Cukier1990

  0

  618

  0

  2 XI 21:29

  
• 18 lat masa....

  Jancykcyk

  100

  37087

  0

  10 V 23:09

  
• Potrzebna pomoc ;]

  Dzedor

  2

  662

  0

  2 XI 21:37

  
• Plan ćwiczeń bez żadnego sprzętu

  Patryk_Osa

  3

  1893

  0

  6 XI 06:56

  
• co to za produkt??

  ninja pl

  4

  1324

  0

  2 XI 22:35

  
• czy do bcaa i glutaminy brać aminy??

  x-taurus-x

  15

  2049

  0

  9 XI 13:17

  
• Sklep ze sprzętem keltona

  luxewor

  0

  735

  0

  2 XI 21:12

  
• Chce schudnac

  Anonim

  3

  1054

  0

  3 XI 23:08

  
• prosze o pordy co powinnam zmienic w swojej diecie

  mimix

  5

  1492

  0

  3 XI 12:02

  
• łączenie partii

  kurczaklbn

  3

  959

  0

  3 XI 10:56

  
• Pytanie odnośnie A6W

  KrisT19

  1

  820

  0

  3 XI 13:08

  
• plan do oceny, coś dodać ? ująć ? zmienić ? pomóżcie :p

  arek60

  9

  1057

  0

  4 XI 19:14

  
• Obecna forma :) lat : 17 , Trening : 2 lata.

  pewuen

  36

  7352

  0

  18 II 11:39

  
• Siłownia a kręgosłup.

  kotas

  19

  9461

  0

  4 XI 22:55

  
• bezpieczna redukcja?? Jakie suple

  jjbyq

  10

  2306

  0

  13 XI 00:23

  
• Nadchodzi zima co wybrać żeby być karkiem ?

  Klops546

  14

  2206

  0

  3 XI 22:21

  
• Miarka Gain Bolica 6000

  Wildovvsky

  3

  1233

  0

  2 XI 21:06

  
• Ocena Treningu

  werewolf23

  9

  1008

  0

  4 XI 14:46

  
• Fotel Rozkładany Łóżko - Używane Idealny Stan

  pawlomania

  1

  11991

  0

  2 XI 20:34

  
• Ćwiczenia na powrót do formy.

  Don_Veto

  1

  1805

  0

  2 XI 20:39

  
• Balkonik Kroczący, Chodzik - NOWY ! OKAZJA !

  pawlomania

  2

  1791

  0

  2 XI 20:28

  
• pomoc w sprawdzeniu planu!!

  thcplayer

  9

  967

  0

  4 XI 11:09

  
• Plan na sile <<do oceny>>

  Okeanos

  17

  1623

  0

  4 XI 10:08

  
• jaki trening w czasie budowy masy i na cyklu??

  WASZKA_

  9

  1670

  0

  5 XI 23:07

  
• plan do sprawdzenia na mase ;)))

  lordone

  3

  829

  0

  2 XI 21:37

  
• Split na mase do poprawy

  damian91p1

  7

  1325

  0

  5 XI 00:20

  
• prosze o pomoc i opinie - aeroby

  kubass_rz

  0

  908

  0

  2 XI 20:01

  
• Ukłądanie diety na masę w systemie Weidera

  englishbul

  4

  1415

  0

  2 XI 20:17

  
• Storm,Shot i Hmb

  Krruchy

  8

  1359

  0

  4 XI 18:54

  
• Przyczyna osadu

  klima92

  8

  7422

  0

  6 XI 19:27

  
• Potrzebuje kilku kg

  Andriew

  3

  744

  0

  2 XI 20:42

  
• enan metka i winko

  nabity-81

  8

  1240

  0

  2 XI 22:42

  
• Jakie Odzywki Na Masę??

  grizelda

  2

  945

  0

  2 XI 21:44

  
• Która maśc lepsza na podbite oczy ??

  W_F

  1

  1559

  0

  3 XI 09:11

  
• Codzienne bóle brzucha :(

  ziorek87

  5

  7377

  0

  5 XI 17:40

  
• Rękawiczki Elastyczne

  chea

  25

  4210

  0

  6 XI 16:14

  
• PLAN TRENINGOWY ROZBITY NA PN, SR, PT

  amator27

  1

  1063

  1

  2 XI 19:57

  
• mleko - cichy morderca

  swk22

  6

  3956

  0

  3 XI 15:27

  
• który z tych propów najpewniejszy

  lestat1986

  7

  1644

  0

  4 XI 11:00

  
• BARDZO WAŻNE PYTANIE!

  Alexandra.

  9

  1216

  0

  3 XI 21:37

  
• Obwisła skóra po odchudzeniu, robił ktoś SPM?

  Ss

  5

  1683

  0

  3 XI 20:46

  
• Początki

  Mnich94

  4

  720

  0

  2 XI 20:05

  
• Trening bez diety

  byry007

  4

  1874

  0

  2 XI 20:48

  
• ORSETTO - powrot do formy nowe 3,4

  ORSETTO

  45

  13703

  0

  24 XI 18:37

  
• bolące nadgarstki

  golonkaa

  2

  1177

  0

  3 XI 17:14

  
• Siłownie puławy

  michal1995

  3

  2254

  0

  2 XI 20:20

  
• drugi cykl oma z metą

  Ladricz

  14

  1946

  0

  5 XI 15:07

  
• Jaki trening wybrać na mase????????????????POMOCY

  Matys16

  3

  1537

  0

  2 XI 22:35

  
• JUDO G porada

  MattHeW88

  1

  784

  0

  2 XI 21:40

  
• Trenin na masę do ocenienia (SOG'i)

  SoonS

  7

  903

  0

  2 XI 19:38

  
• motylki

  pilkarz77

  14

  8445

  0

  14 XI 19:12

  
• Izotek / nadmiar białka / dieta masowa

  Iniu

  6

  10863

  0

  2 XI 21:06

  
• ocen trening

  TORNADO12

  7

  1036

  0

  3 XI 17:17

  
• Jabłczan czy monohydrant?

  kamil0123

  2

  1681

  0

  2 XI 18:46

  
• inne walory smakowe

  onananista

  2

  1384

  0

  4 XI 15:53

  
• !! POMOC W UŁOŻENIU PLANU TRENINGOWEGO !!

  krystom22

  12

  1499

  0

  5 XI 00:13

  
• Dieta na mase 65 korekta potrzebna :)

  Sex0

  7

  2038

  0

  2 XI 20:25

  
• Najlepszy Stack

  Anonim

  2

  1401

  0

  2 XI 18:38

  
• wzmocnienie kolan

  damian2454

  8

  2472

  0

  4 XI 20:08

  
• prosze o ulozenie treningu

  Anonim

  10

  1137

  0

  10 XI 19:31

  
• Trening Hst do poprawki POMOCY

  frezer112

  8

  1146

  0

  28 VI 19:59

  
• izolat vs koncentrat

  12345abcd

  6

  2206

  0

  3 XI 00:01

  
• BSN Endorush ! ?

  marasek87

  5

  3641

  0

  2 XI 22:01

  
• Split do oceny!

  luxewor

  12

  1717

  0

  3 XI 18:33

  
• Low Carb dla miśka

  bartizi112

  8

  1687

  0

  3 XI 16:17

  
• Jakie najlepsze?

  Ciemniak

  9

  1143

  0

  2 XI 18:41

  
• Pytania

  Miesko22

  13

  2465

  0

  22 XI 22:10

  
• Lu petitki GO

  toudii21

  10

  3584

  0

  5 XI 07:39

  
• Problem z kretą...

  ABS 666

  10

  924

  0

  4 XI 17:48

  
• CP w capsach?

  lololole

  11

  1785

  0

  3 XI 13:10

  
• Pierwsze suplementy-prosze o porady

  Rider

  5

  1110

  0

  3 XI 15:23

  
• TEST - XP+XPe czyli powrót do ludzi by Lied

  Lied

  112

  15930

  0

  27 I 21:13

  
• cykl

  lysolec

  6

  1021

  0

  3 XI 07:01

  
• trening aeroby!!!

  ogor1577

  2

  902

  0

  3 XI 13:13

  
• Zegan vs Snarski - Gala w kopalni w Wieliczce!

  Lady M

  1

  2177

  0

  8 XI 23:58

  
• boks w katowicach

  p2p

  12

  7530

  0

  8 XI 22:10

  
• CEL Monster Stack Kit

  Arcalimo

  1

  1171

  0

  2 XI 18:08

  
• biceps

  simon60

  3

  1051

  0

  3 XI 11:05

  
• Oxymetholone IH 50 Iran

  Anonim

  11

  2383

  0

  21 III 01:05

  
• terning na mase i sile

  12345abcd

  4

  1328

  0

  3 XI 18:24

  
• Glutaminy i białko

  ciepły1956

  26

  2595

  0

  17 XI 15:32

  
• Plan redukcji do oceny

  mr-s

  0

  871

  0

  2 XI 17:15

  
• nitrobolon 2

  borsukafk

  2

  747

  0

  2 XI 17:19