Archiwum February 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• I jeszcze jeden plan do oceny... Proszę o pomoc

  kubazet

  7

  1432

  0

  20 II 02:41

  
• Dieta i syplementacja do poprawy

  shrewd2

  7

  1560

  0

  18 II 18:37

  
• Jak wyrobić szybkość i trenować samemu

  donwaz1899

  9

  3915

  0

  18 II 23:44

  
• Dieta redukcyjna do sprawdzenia.

  Ro0

  5

  1163

  0

  20 II 22:36

  
• Trening do oceny.

  McNolly

  14

  1575

  0

  18 II 20:39

  
• sugestia

  zabijaka11

  3

  1194

  0

  18 II 21:29

  
• prosze o ocene mojego treningu i pomoc

  daniel1990

  7

  1301

  0

  20 II 20:04

  
• odchudzanie a obwod w pasie ?

  kula88

  10

  1663

  0

  19 II 10:28

  
• OLIMP BCAA 750, OLIMP BCAA Mega Caps,TREC BCAA G-Force 225g co lepsze??

  sone

  5

  3597

  0

  18 II 09:05

  
• Tren 2x w tygodniu, masa, problem z dobraniem cwiczen

  xonogek

  6

  1471

  0

  20 II 22:30

  
• zamiennik

  zabijaka11

  14

  1766

  0

  18 II 12:20

  
• Pytanie o ławke

  adidass92

  6

  788

  0

  18 II 14:24

  
• Poważny Dziennik Treningowy by terespo

  terspo88

  18

  1596

  0

  21 II 09:37

  
• Plan treningowy, wazna sprawa

  stefan69

  1

  713

  0

  18 II 13:41

  
• kilka pytan dotyczacych redukcji

  arbuz92

  3

  761

  0

  18 II 10:58

  
• KONTO PREMIUM RS (allegro)

  levy03

  15

  2839

  0

  1 IV 07:39

  
• JAk to brac , zeby bylo najlepiej?

  Anonim

  6

  1568

  0

  18 II 23:50

  
• ACT do oceny

  Rekin_K.O

  8

  2700

  0

  18 II 19:30

  
• avatarek

  tommac20

  3

  1044

  0

  17 II 22:28

  
• naderwany biceps? prosze o pomoc

  dryndeks

  9

  5585

  0

  19 II 20:38

  
• Kilka pytan

  Monrol

  4

  751

  0

  18 II 16:15

  
• Ile razy w tygodniu trening FBW? :-)

  koxywie

  4

  2367

  0

  17 II 23:10

  
• Witamy nowego moderatora

  rion10

  30

  2215

  0

  18 II 15:31

  
• Dieta o oceny

  kosa1990

  4

  817

  0

  17 II 23:01

  
• dobre zapotrzebowanie

  loxx91

  7

  919

  0

  18 II 20:28

  
• EASY BODY - Detox

  Martainn

  9

  4099

  0

  5 III 22:25

  
• gdzie mozna kupic pas do TS przez neta ?!

  __Kamil__

  0

  791

  0

  17 II 21:37

  
• deka grecka i tesc iran

  pincel

  30

  5420

  0

  19 II 10:46

  
• Picie alkoholu po odrzywkach

  karanto16

  16

  3237

  0

  20 II 00:00

  
• siła statyczna

  lololole

  40

  5056

  1

  28 II 15:13

  
• Universal Uni-Liver 500 tabl AMINO warte uwagi?

  0scar

  8

  2604

  0

  18 II 08:04

  
• Wyciskanie

  KoNr2d15

  3

  767

  0

  17 II 21:45

  
• dieta redukcyjna (tajski + siłownia), dieta na spalanie tłuszczu

  mirus1987

  2

  3038

  0

  17 II 23:22

  
• MMA KAlisz?????

  MaTySo

  4

  3745

  0

  12 IX 09:44

  
• Zestaw odrzywek.. info w srodku..

  scorpio-x

  0

  504

  0

  17 II 21:27

  
• Trening na mase - do oceny

  Paluch124

  9

  1104

  0

  17 II 22:36

  
• Wyciąg HEAVY OTUS ?

  oczkot

  3

  849

  0

  18 II 17:24

  
• Horse Power

  kociwacek

  9

  1139

  0

  18 II 10:30

  
• Pronabolin

  Siasiek118

  0

  910

  0

  17 II 21:22

  
• Tren 100 NomadLab 50mgAC/50mgEN

  zargum

  10

  1266

  0

  18 II 22:10

  
• Gwardia Wrocław

  Gregor880

  1

  2082

  0

  17 II 22:56

  
• co powiecie o takim polaczeniu...

  J4mboo

  63

  4352

  0

  24 II 21:02

  
• Trening na Mase1

  MarcoPoloo

  5

  702

  0

  17 II 22:04

  
• jak dlogo na propie?

  KLATWA

  10

  1219

  0

  17 II 21:25

  
• Genesis - winko z holo.

  Laoman

  69

  6757

  0

  9 III 18:26

  
• Dieta ENDOMORFIK

  Grzadziel_

  4

  7376

  0

  14 VI 22:08

  
• PROBLEM! Proszę o rade!

  maskopatol

  3

  796

  0

  14 VI 21:47

  
• Trening siłowy pod Kickboxing

  czarny16

  7

  5776

  3

  19 II 21:14

  
• Chcę zasiegnąć pomocy

  foken24

  2

  660

  0

  17 II 21:41

  
• doping

  kaloir

  23

  2856

  0

  18 II 18:06

  
• szparka między zębami

  bellaa

  13

  3881

  0

  22 II 20:59

  
• Kluby ju jitsu we Wrocławiu

  Siano0

  4

  6382

  0

  10 XI 01:16

  
• Trening na mase-ocena

  artur_1991

  7

  1700

  0

  19 II 20:58

  
• Czy mając 24 lata nie za późno na ćwiczenia?

  Anonymous2

  34

  7289

  1

  19 II 15:37

  
• Odnośnie gainera.

  Guaio

  6

  752

  0

  17 II 20:57

  
• tribusteron 90 > efekty odwrotne do zamierzonych

  ciezkiaku1

  1

  1594

  0

  17 II 21:09

  
• Problem

  Gość123

  10

  1039

  0

  17 II 23:58

  
• DakoArt//////////Kazdy robi co chce dobrze lub zle ....

  dakoart

  6

  1036

  0

  23 II 20:47

  
• Domena W****iaMnieTo.pl [Sprzedam]

  oczko991

  0

  557

  0

  17 II 20:38

  
• SPRZEDAM Spodnie Lacoste oraz Buty Adidas

  oczko991

  6

  2505

  0

  27 III 20:58

  
• Apetyt na słodycze

  Pablos9999

  52

  10509

  1

  23 II 07:53

  
• Nox pump

  SBL_pl

  17

  1738

  0

  19 II 23:58

  
• zestaw redukcyjny

  -spartan-

  6

  1056

  0

  18 II 14:48

  
• CYCLONE PICTURE

  cyclone24

  265

  69217

  0

  26 X 15:36

  
• Kupie obciazenie !tanio! Radom i okolice?

  Cinek30

  1

  729

  0

  22 II 11:53

  
• Pomoc

  Patryczek2

  5

  1134

  0

  17 II 20:43

  
• potrzebna pomoc

  vatan

  2

  627

  0

  17 II 20:32

  
• Trening siłowy w domu

  czarny16

  6

  2760

  0

  17 II 20:54

  
• DOBRA KREATYNA?

  rufus38

  9

  2154

  0

  21 II 11:46

  
• zasady_walki_w_lekkim_kontakcie

  siwdaw

  1

  679

  0

  17 II 20:32

  
• Protein 80

  blach_man

  12

  1390

  0

  17 II 21:23

  
• Pierwsza dieta

  JanekBosko

  3

  869

  0

  17 II 21:32

  
• OCENCIE MOJA SYLWETKE!!! DOBRA GENETYKA 17 LAT.

  LikeAnimal

  67

  22162

  1

  18 V 17:13

  
• Które cwiczenie lepsze ???

  Arnold 17

  12

  1620

  0

  20 II 16:43

  
• dlaczego chude mleko do gainerka?

  murarz24

  6

  1750

  0

  18 II 13:48

  
• lLEPIEJ WIECEJ?

  J4mboo

  3

  780

  0

  18 II 21:13

  
• Ju jitssu we Wrocławiu

  Siano0

  6

  997

  0

  17 II 23:35

  
• milkoshake

  stefan69

  4

  2227

  0

  29 VI 17:44

  
• siła czy dynamika co ważniejszy przy podciąganiu nachwytem??

  XFighter

  3

  1899

  0

  19 II 22:30

  
• Prośba o pomoc

  abele_25

  4

  756

  0

  18 II 08:39

  
• Split do sprawdzenia

  kwadecki

  0

  477

  0

  17 II 19:24

  
• Moja skromna siłka

  seba__91

  4

  1066

  0

  18 II 09:26

  
• Kwestionariusz ankiety do pracy magisterskiej o kreatynie .:)

  rkrzys

  7

  4007

  0

  25 II 15:20

  
• Kreatyna monO + DexTroza ...Pytanie....

  Deniso

  12

  1647

  0

  17 II 19:50

  
• Ostrowia

  frex7

  5

  889

  0

  17 II 20:09

  
• otwarty prop

  Mozdeczek

  8

  825

  0

  17 II 19:26

  
• zestaw do oceny

  Cwirek_ZG

  1

  663

  0

  17 II 18:57

  
• Jaki trening i dieta dla [16L, 55kg, 3 mies, dopiero zaczyna)

  imfo

  4

  896

  0

  18 II 14:21

  
• Kreatyna mono + Białko?

  banan1177

  5

  803

  0

  17 II 22:44

  
• karate oyama + boks

  [email protected]

  4

  1098

  0

  19 II 08:21

  
• JAK ODCHUDZIC NOGI

  slimka22

  91

  17618

  3

  14 V 15:39

  
• Kilka konkretnych pytań na temat klaty

  Msonic12

  3

  902

  0

  17 II 19:22

  
• Witam i prosze o rade...

  misiek160

  13

  1068

  0

  19 II 12:21

  
• Trening siłowy jako uzupełnienie sw MMA

  Serek_s91

  0

  529

  0

  17 II 18:35

  
• Piłka nożna, umiejętności są, ale w meczu nie umiem grać

  RoyalToni

  9

  27302

  11

  19 I 11:33

  
• Jaki sposób rozciągania?

  cyna666

  13

  1890

  0

  19 II 19:44

  
• Dieta Redukcyjna

  Xeno99

  14

  2104

  0

  22 II 23:55

  
• Efektywny trening w domu... ktoś pomoże?:)

  Wally89

  3

  1512

  0

  18 II 07:51

  
• Dieta do spr ;]

  Patryczek2

  6

  1049

  0

  18 II 16:51

  
• Jak radzicie stosowac??

  Patryczek2

  1

  619

  0

  17 II 18:22