Archiwum February 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Ile g białka/kg mc dla kobiety ?

  Yarekbboy

  9

  3160

  0

  23 II 13:04

  
• Trening dla kobiety

  Yarekbboy

  0

  944

  0

  22 II 13:36

  
• Trening ramion i plecow do sprawdzenia .

  Hardknock

  5

  1170

  0

  26 II 21:09

  
• plan treningowy

  94_robert

  5

  931

  0

  23 II 18:29

  
• Pilne Potrzebuje numeru tel.

  Anonim

  0

  572

  0

  22 II 13:27

  
• CZY M-STACK JEST FAKTYCZNIE TAKI DOBRY?

  NKT

  15

  2411

  0

  23 II 15:56

  
• Vita-min Multiple Sport

  Blade_Max

  18

  2907

  0

  25 V 09:04

  
• kreatyna a hmb

  enterpl7

  2

  765

  0

  22 II 13:23

  
• FBW redukcja

  smerfo

  7

  1716

  0

  24 II 18:24

  
• Przerwa w cyklu

  smuk

  4

  967

  0

  22 II 13:51

  
• Masło GHEE

  Victor_M

  0

  2762

  0

  22 II 13:13

  
• dieta redukcyjna i trening do sprawdzenia /sogi:)

  flatron123

  29

  9267

  0

  3 III 21:59

  
• Problem z kolanem ?

  mechanik15

  11

  2607

  0

  25 II 14:59

  
• Czy wszystko ok z moim testosteronem?

  TLawrence

  4

  2176

  0

  23 II 20:50

  
• Trening na rzeźbe proszę o rozpiskę.

  4motion

  1

  989

  0

  22 II 13:53

  
• 6 razy w tygodniu po 2 godziny

  Ryjek1968

  13

  2277

  0

  22 II 21:02

  
• [K] puma

  sambi1992

  1

  898

  0

  22 II 13:50

  
• Redukca 20009

  Pituss

  4

  1199

  0

  22 II 18:32

  
• Dieta do oceny

  lebron2345

  4

  925

  0

  22 II 15:19

  
• Prośba o plan

  diablosv

  0

  630

  0

  22 II 12:58

  
• Moje fotki

  elvis473

  164

  45946

  0

  4 IV 14:05

  
• sprzedam lancuszek pancerka pr 925 srebro

  promoteam

  0

  638

  0

  22 II 12:51

  
• tran

  rafikbek

  10

  2673

  0

  24 II 22:32

  
• Zamienie psp na xboxa 360 !

  Antuch

  0

  1345

  0

  22 II 12:42

  
• pytanie odnosnie bicepsa

  Joseph89

  27

  3767

  0

  2 III 17:27

  
• Pytanie odnosnie konkursu.

  Skerx

  2

  1022

  0

  22 II 14:18

  
• xpand + mono

  Nospe

  4

  1573

  0

  22 II 14:34

  
• gdzie po Trec w UK

  NKT

  10

  2226

  0

  2 III 23:24

  
• ławka kelton+prasa na nogi marbo

  Sobal

  0

  2151

  0

  22 II 12:29

  
• dieta redukcyjna.

  m1huk

  8

  1483

  0

  22 II 19:45

  
• Szukam silowni i dostepu do suplementow w Birmingham, ktos cos poleca?

  NKT

  23

  2750

  0

  24 VII 20:25

  
• Prosze o pomoc :)

  dawido997

  3

  834

  0

  22 II 12:28

  
• Trening pod kątem Grapplingu

  gumiao

  21

  3610

  0

  24 II 18:49

  
• Prośba o rozpisanie planu treningowego

  DillGang

  2

  757

  0

  22 II 13:52

  
• Plan treningu

  kristofers

  5

  938

  0

  22 II 12:27

  
• odżywki- doradztwo:)

  bbbialyyy

  26

  3243

  0

  22 II 19:28

  
• Zmiana w diecie

  Siwy_OKS

  6

  925

  0

  21 III 14:09

  
• Ćwiczenie nadgarstków

  luqe23

  9

  3495

  0

  22 II 19:37

  
• Jaki stabilizator (refundacja?) na kolano

  _wozo

  0

  2212

  0

  22 II 11:49

  
• przerwa między cyklami

  hikos1

  5

  1245

  0

  22 II 12:30

  
• Gainer 737+Olimp Dextro juice Dextros+Kreatyna z olimpu

  lk19991

  17

  2345

  0

  25 II 00:05

  
• Proszę o ocenę i pomoc

  Arosa29

  2

  872

  0

  23 II 20:44

  
• Węgle

  Ryjek1968

  3

  1379

  0

  22 II 12:13

  
• FightOrDie - Najlepszego bro

  Time2Die

  29

  5258

  0

  24 II 20:35

  
• pierwszy raz z kreatyna i hmb

  Szczygl

  10

  1097

  0

  22 II 14:32

  
• dieta w dni nie treningowe?

  makowies

  1

  1167

  0

  22 II 11:28

  
• zakwasy, zmęczenie...czy suple pomogą?

  bartek-brt

  4

  1263

  0

  22 II 11:49

  
• Twarz po odchudzaniu

  nefran

  8

  7722

  0

  23 II 06:53

  
• regeneracja ?

  mateusz_22

  12

  1812

  0

  22 II 13:35

  
• Pawson - droga do formy w toku nowe zdj. str. 7

  Don Pawson

  107

  29537

  1

  6 IX 17:53

  
• jakiej firmy mono ?

  GoNzOleJ

  11

  2204

  0

  22 II 11:43

  
• PROSZĘ O PORADĘ

  hikos1

  5

  1148

  0

  22 II 12:04

  
• Siła i rzeźba jakie wziac dżywki ?

  PayForMe

  5

  1054

  0

  22 II 10:57

  
• UFC 95 - video

  FilmDirect

  7

  3653

  0

  23 II 18:08

  
• makaron

  hektor1800

  11

  3292

  0

  26 II 10:01

  
• Dietka do oceny

  SpOnZ

  1

  826

  0

  22 II 12:34

  
• DIETA!!!

  johndro

  5

  978

  0

  22 II 12:13

  
• Dieta

  outhorn

  1

  829

  0

  22 II 11:24

  
• Spilt na 6 tygodni

  LeśnyDzban

  7

  1116

  0

  22 II 16:55

  
• odchudzanie-wegiel leczniczy skuteczniejszy od chitosanu?

  the.best

  1

  1976

  1

  22 II 10:14

  
• Wpływ odżywek na TSH

  gibacz

  1

  964

  0

  22 II 14:46

  
• SKÓRA

  MałaLolita

  9

  1859

  0

  22 II 22:32

  
• kreatyna i leki

  ABS 666

  5

  1589

  0

  22 II 12:05

  
• Pytanie o jedzenie

  lollolowi

  3

  844

  0

  22 II 19:40

  
• HST do sprawdzenia

  romlen

  9

  1048

  0

  24 II 09:13

  
• coś na masę co kupić???

  johndro

  12

  1602

  0

  22 II 11:47

  
• plan do poprawy na 4 dni

  yester

  1

  774

  0

  22 II 09:52

  
• ostre przyprawy a slaby smak potem

  the.best

  7

  2322

  0

  23 II 17:29

  
• Prosze o sprawdzenie.

  Spells0n

  6

  952

  0

  23 II 00:01

  
• Sałatka z piersi kurczaka na słodko

  Wuchta34

  27

  18316

  0

  11 XI 19:00

  
• Trening w domowych warunkach.

  L3m0n

  6

  1503

  0

  23 II 12:34

  
• Plan na 4 miesiące (Masa, Szybkość, Wytrzymałość)

  anattol

  1

  1131

  0

  22 II 09:44

  
• Siłownia..Dodatek ?

  peepeek

  22

  5076

  0

  1 III 18:08

  
• Dieta na mase! Do poprawki... :)

  Criss20

  14

  3367

  0

  25 II 19:12

  
• Bieganie + rower

  karu2

  5

  1222

  0

  24 II 17:42

  
• plan do sprawdzenia-split

  parakultur

  3

  955

  0

  28 II 17:05

  
• dieta do poprawki

  masa24

  2

  1060

  0

  22 II 14:43

  
• priorytet na barki w czasie cyklu saa

  red face

  3

  1246

  0

  24 II 19:03

  
• Dieta pomoc w ułożeniu

  lebron2345

  5

  742

  0

  22 II 12:26

  
• Co by tu zakupić... %-)

  Vandaal

  16

  1709

  0

  23 II 22:23

  
• Do pana WODYNA proźba pomoc !!!

  tarnos

  0

  713

  0

  22 II 00:57

  
• pytanie o nitro

  Visnia333

  6

  989

  0

  22 II 13:39

  
• Przykładowy plan HST - 16 lat

  Axel_PL

  17

  3522

  0

  24 II 23:11

  
• dieta do poprawek

  19rafal90

  2

  929

  0

  22 II 15:39

  
• UFC 95: Sanchez vs. Stevenson: Wyniki

  B-REAL

  6

  1614

  0

  22 II 14:34

  
• KREATYNA problem.

  czaja17

  5

  986

  0

  22 II 13:54

  
• kupie sztange prostą i obciążenie- Rzeszów

  delanov_7

  0

  567

  0

  22 II 00:00

  
• Problem z grubymi udami - pomoc !

  garcia69

  7

  25946

  0

  22 II 00:41

  
• Choreograf

  pieci4

  7

  1005

  0

  24 II 17:06

  
• Co polecacie na strzelające stawy/ kości???

  Szypa 11

  12

  23149

  15

  22 II 11:53

  
• DŁUGAA PRZERWA I ATAK NA MASE

  deszczu

  17

  2090

  0

  22 II 17:34

  
• Kontuzja Kolana

  Grzybek15

  0

  931

  0

  21 II 23:38

  
• 1 cykl na mono

  ecko unltd

  12

  1464

  0

  22 II 13:24

  
• Panowie co sądzicie o tej promocji...

  Adam Sasza

  6

  1208

  0

  22 II 14:26

  
• Dlaczego warto przyjmować mucuna pruriens

  jogger

  1

  6075

  0

  21 II 23:47

  
• Nogi

  RadarSWM

  5

  1246

  0

  22 II 15:42

  
• WAŻNE...

  tegon00

  6

  1489

  0

  24 II 15:19

  
• Trening dla początkującego!

  k4rol92

  2

  766

  0

  22 II 09:55

  
• 13 lat czy zaczynać trening HST??

  Anonim

  16

  2392

  0

  23 II 17:50

  
• Sprzedam niedrogo komputer.

  stoszek90

  5

  931

  0

  26 II 20:32