Archiwum luty 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Split czy FBW?

  Dessire

  7

  964

  0

  2 III 11:43

  
• DIETA - POCZĄTEK

  arrczi89

  7

  875

  0

  28 II 12:19

  
• Jakie cwiczenia na te miesnie?

  Lukasz7777

  1

  926

  0

  28 II 11:56

  
• Mam Proble w przybraniu na masie Prosze o pomoc z gory dzieki ..

  michal_wlc

  6

  1154

  0

  20 V 16:55

  
• Połączenie Massacra +Cell-tech Hardcore

  Modboy

  6

  1505

  0

  28 II 22:46

  
• grypa żołądkowa

  ziomal_krk

  2

  1249

  0

  28 II 12:06

  
• Kamiru nie bedzie juz adminem - cała prawda o nim !!!

  mlodykks

  28

  2813

  0

  2 III 17:37

  
• Najlepszego WIKT :-))

  Anonim

  20

  3169

  0

  1 III 13:11

  
• Sprzedam kurtke No Fear Zimowa zapraszam

  Miki19

  0

  572

  0

  28 II 11:13

  
• poczatek

  lollolowi

  5

  1167

  0

  28 II 13:25

  
• TRENING KLATKI A TRENING NÓG

  _clippo_

  3

  889

  0

  28 II 20:51

  
• Proszę o pomoc ;)

  Raazor1

  20

  1822

  0

  28 II 20:31

  
• OLIMP CREATINE MEGA CAPS

  kosciel199

  4

  810

  0

  28 II 22:33

  
• Ochraniacze piankowe

  Exodus94

  6

  1742

  0

  2 III 23:16

  
• Pierwsza dieta do oceny

  Anonim

  2

  694

  0

  28 II 10:47

  
• Ciekawy art-T3 a poziom testosteronu,do przetłumaczenia

  the.best

  1

  1542

  0

  28 II 13:44

  
• kreatyn + tuńczyk

  misiek822

  2

  993

  0

  28 II 10:30

  
• FBW 5x5

  malot91

  1

  979

  0

  28 II 11:59

  
• Atama spodenki,rashe !

  Big_rideR

  7

  1554

  0

  29 III 21:45

  
• bol lokcia

  _zwierzu_

  5

  2326

  0

  3 III 22:19

  
• susta,deca,tren,wino cykl do oceny!!

  corsocane

  29

  5235

  0

  2 III 09:07

  
• Bardzo prosze o pomoc w ułożeniu cyklu??

  Emilio77

  8

  944

  0

  28 II 12:36

  
• Boldo Cido Prop

  MarcusRZL

  10

  1770

  0

  28 II 15:04

  
• Nowa metoda utwardzania piszczeli! (Różnica między Karate, a Muay Thai)

  Dzejno

  13

  3853

  0

  2 III 15:29

  
• megace ? brac?

  kawasakizx

  26

  3784

  0

  12 III 06:29

  
• herbata..

  D_E_J_O_T

  3

  1378

  0

  28 II 12:38

  
• Być Naturalnym (Artykuł)

  donJAZYResko

  16

  2648

  0

  18 IV 12:11

  
• Bardzo proszę o pomoc ....

  lukszuk

  0

  634

  0

  28 II 09:34

  
• czy jest sens brac chrom na diecie wysokoweglowej?

  the.best

  3

  1349

  0

  1 III 08:36

  
• ktore białko lepsze pomioc

  ndw agroo8

  15

  1547

  0

  1 III 11:50

  
• Wyleczyć katar po chorobie do końca. Jak ?

  Braxx

  1

  2566

  0

  28 II 11:26

  
• początek treningów

  wikto7

  4

  759

  0

  28 II 09:23

  
• Plan do oceny i poprawy

  klucha84

  5

  1085

  0

  1 III 07:49

  
• Trening Domowy - klatka piersiowa.

  Ksys0

  1

  1018

  0

  28 II 07:37

  
• Trening dla początkujących autorstwa Mawashi + HIIT?

  karuzel01

  8

  3556

  0

  1 III 16:10

  
• omka meta pytanie

  Ufii

  5

  1334

  0

  28 II 10:28

  
• FBW 15-10-5 kilka pytań

  uajka

  11

  1370

  0

  3 III 08:34

  
• Przygody z opinią lekarką :D^^

  palaswdn

  24

  3737

  0

  19 III 22:12

  
• Jak dawkować M drol podczas drugiego brania

  thomas_200

  24

  9422

  0

  2 III 12:37

  
• san tight... dawkowanie?

  so nervous

  7

  3028

  2

  2 VI 10:44

  
• Redukcja 8kg - dieta i trening do oceny - dziękuję za pomoc

  Fool

  29

  5380

  0

  17 III 00:33

  
• Dietka do oceny:) ?

  strus2001

  3

  1041

  0

  28 II 23:19

  
• trening siłowy z pompą?

  PitGie

  2

  654

  0

  28 II 10:34

  
• Sto Lat Wikt !! :-)

  -kaczy-

  47

  4261

  0

  1 III 00:54

  
• Trening na rzeźbę - do oceny

  koszykarz9

  5

  873

  0

  28 II 01:35

  
• Jakie BTW dla 100metrowca (SPRINTERA)?

  bartek895

  8

  846

  0

  28 II 20:39

  
• Pytanie odnoścnie sprzętu

  borat147

  10

  1313

  0

  21 XI 19:05

  
• Proszę o szybką pomoc.

  klawiter

  13

  1164

  0

  1 III 00:31

  
• cwiczenia w domu

  Rydzo69

  1

  708

  0

  28 II 00:01

  
• Czy dobrze wybrałem?

  iGlakk.

  13

  1398

  0

  1 III 13:24

  
• Dieta a poziom poszczególnych makroskładników we krwi

  klima92

  6

  1111

  0

  3 III 15:41

  
• Boldenon lek ?

  Luk122

  10

  2619

  0

  28 II 13:19

  
• Wątpliwości związane z realizacją zamówienia

  Centuś

  5

  1091

  0

  19 IV 13:08

  
• fat burner - jak dlugo

  Sobczak

  9

  2275

  0

  2 III 09:27

  
• Superanabolon-jak jest teraz??

  marchewa55

  1

  951

  0

  27 II 23:21

  
• Pęcherze na stopach

  Eoghan

  1

  4044

  1

  28 II 11:26

  
• konkretny kaloryfer

  brun3k

  4

  978

  0

  27 II 23:44

  
• Jak przytyć na rękach i nogach

  lollolowi

  26

  24771

  0

  5 III 19:01

  
• Dieta na poprawę sylwetki - chęć doskonalenia siebie.

  Reflection

  17

  3363

  0

  8 III 15:57

  
• Prosba o pomoc i ocene planu treningowego

  kisiel233

  0

  479

  0

  27 II 22:51

  
• Kickboxing Dabrowa Gornicza

  EMIL350

  3

  3310

  0

  21 XII 12:52

  
• Plan treningowy do oceny

  kryszek123

  7

  817

  0

  16 III 16:48

  
• Pierwsze FBW do oceny!

  hell_boy92

  17

  2688

  0

  1 III 16:17

  
• TRENING NA RZEŹBE OCENA .

  Just_Start

  6

  889

  0

  2 III 00:13

  
• Czy moge zaczac robic mase????

  mariouk25

  1

  919

  0

  28 II 00:06

  
• Ocena planu :)

  denis7894

  12

  1613

  0

  28 II 18:06

  
• deca+cido

  Adam Sasza

  16

  1960

  0

  27 II 22:54

  
• Proszę o pomoc w sprawie rzeźby

  Wawrzyk

  6

  1038

  0

  1 III 20:49

  
• Zmasowanie brzucha

  kashier123

  1

  1215

  0

  28 II 16:11

  
• Tetralysal-pytanie

  cendrek

  4

  2523

  0

  21 IV 19:55

  
• Pierwsza dieta - rozpiska mikroelementów

  Zizu20

  3

  1773

  0

  28 II 18:11

  
• Split 2x partia w tyg.

  yamek

  6

  875

  0

  28 II 20:04

  
• SIŁOWNIA raz w tygodniu ???

  bartekcmg

  10

  1808

  0

  3 III 17:40

  
• testo prolo + meta polska

  dolnymma

  5

  1300

  0

  27 II 22:12

  
• CKD u cukrzyka

  umilowicz1

  7

  1837

  0

  11 III 23:53

  
• moje hst ,jakies sugestie?

  DeeGenerate

  7

  1261

  0

  1 III 09:09

  
• Co można brać cały czas żeby dobrze rosło. (...)

  Braxx

  13

  1950

  0

  27 II 22:03

  
• Tetralysal

  cendrek

  4

  1864

  0

  28 II 13:44

  
• Porada-14-15 latek

  bartass15

  9

  1093

  0

  1 III 00:32

  
• Proste pytanie - co na przyrost siły?

  Strecho

  14

  1570

  0

  27 II 22:41

  
• Czy taki plan jest odpowiedni?

  razorekor

  34

  3644

  0

  2 III 22:14

  
• Jakiego bulka klupić?

  szakal007

  5

  1536

  0

  28 II 10:13

  
• Do m-drola (itp.) przyda się antykatabolik(aminokwas)

  Braxx

  8

  927

  0

  27 II 21:54

  
• Plan 8 Tygodniowy Do Oceny.

  Braxx

  0

  660

  0

  27 II 21:23

  
• Młody Prosze :)

  Daroo7

  5

  780

  0

  27 II 21:58

  
• Jaki trening

  Czarnas_RM

  7

  956

  0

  1 III 11:52

  
• Orginał czy podróba?

  macpaw

  13

  1767

  0

  7 III 21:56

  
• Dieta na mase- Do oceny

  SebaGdynia

  12

  1559

  0

  1 III 18:30

  
• punkty olimp

  SBL_pl

  4

  713

  0

  2 III 18:24

  
• Co najpierw zacząć brać glutamine czy krealkalyn?

  PIOTREQ555

  13

  1485

  0

  27 II 22:43

  
• Deca Alchemia-reaktywacja

  flex1976

  11

  5380

  0

  2 III 09:32

  
• pytaneczko

  krwawyth

  2

  777

  0

  27 II 21:22

  
• Program Treningowy do zwiększenia siły w "Wyciskaniu Leżąc"

  donJAZYResko

  157

  39370

  2

  15 IV 04:09

  
• Odżywka białkowa od lekarza?

  Meanmann

  6

  982

  0

  27 II 21:29

  
• Powrót po złamaniach

  Marcin992

  3

  919

  0

  27 II 23:16

  
• FullBodyWorkout

  passat60

  8

  1223

  0

  28 II 11:39

  
• Klata, barki, plecy

  Zolo1705

  18

  2549

  0

  6 III 19:41

  
• MD Marcowe

  zagur32

  21

  13599

  0

  7 III 10:59

  
• Moja dieta--> wielki znak zapytania ?

  bedi 04

  19

  1913

  0

  1 III 13:53

  
• Sprzedam Samsung D900i

  tomek14151

  2

  766

  0

  6 III 09:39