Archiwum luty 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dieta a praca-help

  kYLo-_-

  3

  1022

  0

  8 II 19:43

  
• !! CO Z CZYM BRAC A CZEGO UNIKAC !!

  19B10

  18

  3193

  0

  9 II 22:32

  
• POMOCY..

  karol3d

  6

  903

  0

  9 II 12:35

  
• Dieta na masę do oceny ;-)

  Tony333

  6

  1333

  0

  15 II 15:09

  
• Plan treningowy, dieta i suplementacja

  doktorM

  6

  2420

  0

  8 II 22:00

  
• Mam 13 lat 147 cm wzrostu ;/, czy uda mi się urosnąć do 180cm?

  Szymislaw

  50

  39927

  10

  31 VIII 03:15

  
• Przysiady Wykroczne ?

  ireksl

  3

  970

  0

  8 II 20:51

  
• ocena planu

  sebakoks

  11

  1483

  0

  10 II 15:02

  
• Kreatyna

  maniek1916

  8

  1299

  0

  10 II 18:26

  
• Metoda 5-10-15 na klatke?

  MolderDist

  15

  5167

  0

  22 III 19:35

  
• Proszę o pomoc!

  footshack

  2

  587

  0

  8 II 19:46

  
• Pare rowerkow- prosba fachowcow o maly komentarz :)

  szymekk16

  9

  1562

  0

  9 II 18:37

  
• Rozpiska dla 16latka

  Kijana2

  14

  1978

  0

  11 II 09:24

  
• Pustka? Do pumy , apoka i innych pewniakow.

  gocanowo

  11

  1753

  0

  11 II 16:44

  
• moj plan na mase. prosze o wasze zdania

  yatan

  0

  583

  0

  8 II 18:11

  
• Szkoły przetrwania

  aboczek

  6

  1799

  0

  23 II 21:05

  
• ławeczka

  Entor

  1

  850

  0

  8 II 18:14

  
• żylaki jądra - ile po operacji ?

  umilowicz1

  4

  1818

  0

  8 XII 20:19

  
• mam problem z miesniami ;/

  klocu999

  7

  1068

  0

  10 VI 12:15

  
• Superseria

  bartez179

  4

  1406

  0

  8 II 19:51

  
• Jakie będzi najlepsze połączenie na siłę

  royal20

  9

  1443

  0

  15 VI 18:34

  
• Prosze o pomoc BCAA

  michu25qqq

  12

  2332

  0

  8 II 20:54

  
• akneraj/redukcja-str.73/rekompozycja-str.100/bieg5km-str.117

  akneraj

  1653

  216438

  2

  1 XI 16:25

  
• znalazlem ostatnio w szafie przeterminowane o 2 lata koncentrat bualek serwatkowych.

  Mr.dibo

  15

  1986

  0

  9 II 16:11

  
• suplementacje potrzebne opinie!!

  lysyArni

  4

  858

  0

  8 II 17:45

  
• kreatyna i spilt

  LeśnyDzban

  1

  798

  0

  8 II 17:39

  
• DYMATIZE Super Amino 4800 / 500 kap.

  arovs

  9

  3390

  0

  3 VI 14:11

  
• Trening na mase

  artur_1991

  1

  906

  0

  8 II 18:09

  
• pytanie dotyczące leku

  grom1991

  6

  1395

  0

  8 II 19:04

  
• Trening jedną hantlą

  Hagem

  6

  3531

  0

  9 II 10:44

  
• Dieta i tight - doradźcie !!

  Karolka84

  14

  2350

  0

  10 II 21:05

  
• Dieta na mase.

  artur_1991

  8

  1073

  0

  8 II 18:35

  
• Kupie WPC Ostrowii te pakowane po 900gram

  fastfood

  0

  545

  0

  8 II 17:07

  
• kreatyna i pare pytań

  kamcios22

  2

  827

  0

  8 II 17:22

  
• Dieta bez prawdziwego obiadu ?

  cnX

  4

  1599

  0

  8 II 17:28

  
• skok dosiezny

  baw4

  1

  2234

  0

  8 II 17:23

  
• trening do oceny

  robertcike

  17

  2130

  0

  12 II 17:09

  
• Dieta na mase - Pomóżcie ;)

  Anonim

  1

  890

  0

  8 II 17:12

  
• Mam prawie 16 lat i nie odpowiada mi moj wzrost.

  Kacper1511

  9

  2199

  0

  17 II 21:02

  
• Szczęka, a aparat na zęby

  Suplentor

  10

  8808

  0

  9 II 16:57

  
• przysiady wykroczne

  logitech45

  2

  2080

  0

  8 II 20:41

  
• TRENING ŁAWECZKA+SZTANGA

  Anonim

  2

  11026

  1

  8 II 19:59

  
• Olimp Creatine Mega Caps 1250

  player007

  33

  14381

  3

  19 II 07:54

  
• Pomoc w ułożeniu planu (MASA)

  pavoo166

  0

  644

  0

  8 II 16:18

  
• plan do oceny !

  stolarz15

  0

  482

  0

  8 II 16:15

  
• Barki i plecy a klata

  Granathar

  4

  1682

  0

  8 II 16:57

  
• III Mistrzostwa Siłowni Terminatus w Wyciskaniu Leżąc do lat 18

  gregorterm

  12

  3833

  0

  6 IV 15:49

  
• Dieta na mase. pomozcie

  pavlSc

  2

  892

  0

  8 II 17:45

  
• PLAN NA MASE proszę o szybką pomoc ;]

  Anonim

  4

  1011

  0

  10 II 16:00

  
• Pytanie dotyczące nóg

  kwadecki

  7

  1143

  0

  8 II 20:23

  
• bieganie - kontuzja - biodro?

  Joven

  6

  2197

  0

  9 II 20:33

  
• Trening na Mase prosze o ocene

  hprx

  47

  5127

  0

  19 II 23:43

  
• Potrzebuje drastycznej pomocy :( Zielony w 100%

  kakeusz

  16

  1720

  0

  8 II 22:47

  
• Co po zmianie kreatyny ???

  player007

  8

  1017

  0

  8 II 17:44

  
• DIETA DO SPRAWDZIENIA

  leszekbrzo

  6

  1161

  0

  8 II 19:22

  
• KONKURS - wyniki strona 1.

  Koniu151

  94

  8550

  0

  28 II 09:41

  
• Proporcja WW i B w jednym posilku.

  Skerx

  2

  1253

  0

  8 II 16:23

  
• Skan gazety.

  oride16

  1

  1057

  0

  21 II 19:33

  
• Cyklik

  Hektor_20

  12

  1476

  0

  8 II 17:25

  
• sugestie do planu na siłe

  zakrześ

  10

  1110

  0

  10 II 16:52

  
• Carbo + Białko

  siny15

  6

  1801

  0

  8 II 20:58

  
• [ART] awokado [ART]

  Anonim

  6

  13226

  0

  9 II 14:32

  
• KONKURS - najlepsze dzienniki/blogi - luty 2009

  WODYN

  178

  19446

  0

  7 III 05:09

  
• Atlas York 2001

  Misiooo

  12

  8597

  0

  31 I 20:02

  
• Co sądzicie o tym zestawie?

  kaczorrrr

  7

  1069

  0

  10 II 23:51

  
• FBW, ocena

  WzT

  7

  1340

  0

  8 II 21:25

  
• Dieta i trening do oceny.

  Kitrov

  3

  914

  0

  8 II 18:52

  
• Trening na mase dylemat

  Misiowit

  0

  580

  0

  8 II 14:55

  
• Prawdopodobnie stłuczona pięta.

  MatiPK

  0

  2778

  0

  8 II 14:51

  
• zerknijcie na fotki i doradźcie :]

  the_misiek

  8

  1314

  0

  8 II 15:03

  
• Białko dla chudego ?

  Anonim

  5

  5469

  0

  8 II 15:02

  
• Prosze o pomoc w zestawie

  kamyk_1972

  7

  1097

  0

  8 II 15:03

  
• bóle po meczu

  Kaminiak92

  3

  1081

  0

  14 II 11:03

  
• kilka pytań

  mentol555

  3

  777

  0

  8 II 15:03

  
• SPRZEDAM TANIO KOMPUTER

  xDigitaLx

  9

  1736

  0

  15 II 10:00

  
• Anabolic Amino 500

  Azazel1990

  1

  764

  0

  8 II 14:34

  
• plan na mase do oceny !

  KryszkaVS

  1

  730

  0

  8 II 14:21

  
• Jaka kupic lawke?

  RzezniQdNb

  14

  2117

  0

  21 II 13:03

  
• luteina i krótkowidz

  murarz24

  5

  2489

  0

  8 II 20:22

  
• Jadło po treningu

  ndw agroo8

  3

  965

  0

  8 II 14:18

  
• Pamięć i koncentracja, dawkowanie

  simva

  0

  1377

  0

  8 II 14:09

  
• [S] SE k 800i

  aqq88

  3

  871

  0

  11 II 07:46

  
• Zioła na tradzik

  Szymone3ek

  24

  26190

  1

  25 V 20:08

  
• FBW do oceny...

  skull09

  4

  656

  0

  10 II 17:46

  
• sprzedam odzywki

  maly.p1234

  17

  1610

  0

  8 II 21:32

  
• wyciag

  S.Q.N

  44

  4597

  0

  22 IV 18:27

  
• 4 cykl cos mocnego

  dejwid63

  15

  1723

  0

  8 II 22:42

  
• Sprzedam/Zamienie Nowy LG KE970 SHINE

  Cyber_89x

  1

  1228

  0

  12 II 13:44

  
• prosze o rozpisanie cyklu

  końskapyta

  7

  951

  0

  8 II 14:59

  
• Moja Siłownia:)

  Faster99

  42

  11194

  1

  6 II 20:20

  
• ActivLab - Dextrose Xtra

  Pitt Bull

  8

  10812

  0

  3 IX 12:55

  
• Pancerka

  Misiooo

  1

  1396

  0

  8 II 18:09

  
• skladnik animal flexa

  RuLon

  6

  1534

  0

  8 II 16:36

  
• 4 dzein

  kucus01

  2

  717

  0

  8 II 15:21

  
• Ciekawe pytanie...

  bartus1612

  5

  871

  0

  8 II 20:12

  
• fbw czy spilt

  ecko unltd

  25

  3022

  0

  17 II 17:26

  
• Proszę o pomoc w skorygowaniu treningu

  stolarz15

  0

  584

  0

  8 II 13:13

  
• kick boks VS kk + boks

  szpulc@one

  12

  3128

  0

  10 II 19:30

  
• Kupie wyciąg

  maly1991

  10

  1595

  0

  10 II 20:50

  
• NORTON INTERNET SECURITY 2009 PL BOX

  szczuplin

  2

  813

  0

  8 II 19:39