Archiwum luty 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dieta a praca-help

  kYLo-_-

  3

  1043

  0

  8 II 19:43

  
• !! CO Z CZYM BRAC A CZEGO UNIKAC !!

  19B10

  18

  3244

  0

  9 II 22:32

  
• POMOCY..

  karol3d

  6

  943

  0

  9 II 12:35

  
• Dieta na masę do oceny ;-)

  Tony333

  6

  1366

  0

  15 II 15:09

  
• Plan treningowy, dieta i suplementacja

  doktorM

  6

  2455

  0

  8 II 22:00

  
• Mam 13 lat 147 cm wzrostu ;/, czy uda mi się urosnąć do 180cm?

  Szymislaw

  50

  40291

  10

  31 VIII 03:15

  
• Przysiady Wykroczne ?

  ireksl

  3

  996

  0

  8 II 20:51

  
• ocena planu

  sebakoks

  11

  1527

  0

  10 II 15:02

  
• Kreatyna

  maniek1916

  8

  1329

  0

  10 II 18:26

  
• Metoda 5-10-15 na klatke?

  MolderDist

  15

  5209

  0

  22 III 19:35

  
• Proszę o pomoc!

  footshack

  2

  606

  0

  8 II 19:46

  
• Pare rowerkow- prosba fachowcow o maly komentarz :)

  szymekk16

  9

  1619

  0

  9 II 18:37

  
• Rozpiska dla 16latka

  Kijana2

  14

  2013

  0

  11 II 09:24

  
• Pustka? Do pumy , apoka i innych pewniakow.

  gocanowo

  11

  1774

  0

  11 II 16:44

  
• moj plan na mase. prosze o wasze zdania

  yatan

  0

  604

  0

  8 II 18:11

  
• Szkoły przetrwania

  aboczek

  6

  1827

  0

  23 II 21:05

  
• ławeczka

  Entor

  1

  875

  0

  8 II 18:14

  
• żylaki jądra - ile po operacji ?

  umilowicz1

  4

  1856

  0

  8 XII 20:19

  
• mam problem z miesniami ;/

  klocu999

  7

  1097

  0

  10 VI 12:15

  
• Superseria

  bartez179

  4

  1439

  0

  8 II 19:51

  
• Jakie będzi najlepsze połączenie na siłę

  royal20

  9

  1479

  0

  15 VI 18:34

  
• Prosze o pomoc BCAA

  michu25qqq

  12

  2368

  0

  8 II 20:54

  
• akneraj/redukcja-str.73/rekompozycja-str.100/bieg5km-str.117

  akneraj

  1653

  220586

  2

  1 XI 16:25

  
• znalazlem ostatnio w szafie przeterminowane o 2 lata koncentrat bualek serwatkowych.

  Mr.dibo

  15

  2037

  0

  9 II 16:11

  
• suplementacje potrzebne opinie!!

  lysyArni

  4

  886

  0

  8 II 17:45

  
• kreatyna i spilt

  LeśnyDzban

  1

  819

  0

  8 II 17:39

  
• DYMATIZE Super Amino 4800 / 500 kap.

  arovs

  9

  3419

  0

  3 VI 14:11

  
• Trening na mase

  artur_1991

  1

  926

  0

  8 II 18:09

  
• pytanie dotyczące leku

  grom1991

  6

  1420

  0

  8 II 19:04

  
• Trening jedną hantlą

  Hagem

  6

  3578

  0

  9 II 10:44

  
• Dieta i tight - doradźcie !!

  Karolka84

  14

  2381

  0

  10 II 21:05

  
• Dieta na mase.

  artur_1991

  8

  1110

  0

  8 II 18:35

  
• Kupie WPC Ostrowii te pakowane po 900gram

  fastfood

  0

  563

  0

  8 II 17:07

  
• kreatyna i pare pytań

  kamcios22

  2

  849

  0

  8 II 17:22

  
• Dieta bez prawdziwego obiadu ?

  cnX

  4

  1628

  0

  8 II 17:28

  
• skok dosiezny

  baw4

  1

  2255

  0

  8 II 17:23

  
• trening do oceny

  robertcike

  17

  2191

  0

  12 II 17:09

  
• Dieta na mase - Pomóżcie ;)

  Anonim

  1

  915

  0

  8 II 17:12

  
• Mam prawie 16 lat i nie odpowiada mi moj wzrost.

  Kacper1511

  9

  2242

  0

  17 II 21:02

  
• Szczęka, a aparat na zęby

  Suplentor

  10

  8891

  0

  9 II 16:57

  
• przysiady wykroczne

  logitech45

  2

  2106

  0

  8 II 20:41

  
• TRENING ŁAWECZKA+SZTANGA

  Anonim

  2

  11059

  1

  8 II 19:59

  
• Olimp Creatine Mega Caps 1250

  player007

  33

  14466

  3

  19 II 07:54

  
• Pomoc w ułożeniu planu (MASA)

  pavoo166

  0

  662

  0

  8 II 16:18

  
• plan do oceny !

  stolarz15

  0

  504

  0

  8 II 16:15

  
• Barki i plecy a klata

  Granathar

  4

  1753

  0

  8 II 16:57

  
• III Mistrzostwa Siłowni Terminatus w Wyciskaniu Leżąc do lat 18

  gregorterm

  12

  3892

  0

  6 IV 15:49

  
• Dieta na mase. pomozcie

  pavlSc

  2

  918

  0

  8 II 17:45

  
• PLAN NA MASE proszę o szybką pomoc ;]

  Anonim

  4

  1039

  0

  10 II 16:00

  
• Pytanie dotyczące nóg

  kwadecki

  7

  1168

  0

  8 II 20:23

  
• bieganie - kontuzja - biodro?

  Joven

  6

  2222

  0

  9 II 20:33

  
• Trening na Mase prosze o ocene

  hprx

  47

  5213

  0

  19 II 23:43

  
• Potrzebuje drastycznej pomocy :( Zielony w 100%

  kakeusz

  16

  1788

  0

  8 II 22:47

  
• Co po zmianie kreatyny ???

  player007

  8

  1046

  0

  8 II 17:44

  
• DIETA DO SPRAWDZIENIA

  leszekbrzo

  6

  1201

  0

  8 II 19:22

  
• KONKURS - wyniki strona 1.

  Koniu151

  94

  8695

  0

  28 II 09:41

  
• Proporcja WW i B w jednym posilku.

  Skerx

  2

  1278

  0

  8 II 16:23

  
• Skan gazety.

  oride16

  1

  1084

  0

  21 II 19:33

  
• Cyklik

  Hektor_20

  12

  1517

  0

  8 II 17:25

  
• sugestie do planu na siłe

  zakrześ

  10

  1175

  0

  10 II 16:52

  
• Carbo + Białko

  siny15

  6

  1832

  0

  8 II 20:58

  
• [ART] awokado [ART]

  Anonim

  6

  13260

  0

  9 II 14:32

  
• KONKURS - najlepsze dzienniki/blogi - luty 2009

  WODYN

  178

  19788

  0

  7 III 05:09

  
• Atlas York 2001

  Misiooo

  12

  8686

  0

  31 I 20:02

  
• Co sądzicie o tym zestawie?

  kaczorrrr

  7

  1096

  0

  10 II 23:51

  
• FBW, ocena

  WzT

  7

  1363

  0

  8 II 21:25

  
• Dieta i trening do oceny.

  Kitrov

  3

  945

  0

  8 II 18:52

  
• Trening na mase dylemat

  Misiowit

  0

  599

  0

  8 II 14:55

  
• Prawdopodobnie stłuczona pięta.

  MatiPK

  0

  2799

  0

  8 II 14:51

  
• zerknijcie na fotki i doradźcie :]

  the_misiek

  8

  1347

  0

  8 II 15:03

  
• Białko dla chudego ?

  Anonim

  5

  5498

  0

  8 II 15:02

  
• Prosze o pomoc w zestawie

  kamyk_1972

  7

  1129

  0

  8 II 15:03

  
• bóle po meczu

  Kaminiak92

  3

  1110

  0

  14 II 11:03

  
• kilka pytań

  mentol555

  3

  796

  0

  8 II 15:03

  
• SPRZEDAM TANIO KOMPUTER

  xDigitaLx

  9

  1778

  0

  15 II 10:00

  
• Anabolic Amino 500

  Azazel1990

  1

  785

  0

  8 II 14:34

  
• plan na mase do oceny !

  KryszkaVS

  1

  750

  0

  8 II 14:21

  
• Jaka kupic lawke?

  RzezniQdNb

  14

  2175

  0

  21 II 13:03

  
• luteina i krótkowidz

  murarz24

  5

  2519

  0

  8 II 20:22

  
• Jadło po treningu

  ndw agroo8

  3

  992

  0

  8 II 14:18

  
• Pamięć i koncentracja, dawkowanie

  simva

  0

  1394

  0

  8 II 14:09

  
• [S] SE k 800i

  aqq88

  3

  890

  0

  11 II 07:46

  
• Zioła na tradzik

  Szymone3ek

  24

  26261

  1

  25 V 20:08

  
• FBW do oceny...

  skull09

  4

  683

  0

  10 II 17:46

  
• sprzedam odzywki

  maly.p1234

  17

  1643

  0

  8 II 21:32

  
• wyciag

  S.Q.N

  44

  4674

  0

  22 IV 18:27

  
• 4 cykl cos mocnego

  dejwid63

  15

  1761

  0

  8 II 22:42

  
• Sprzedam/Zamienie Nowy LG KE970 SHINE

  Cyber_89x

  1

  1252

  0

  12 II 13:44

  
• prosze o rozpisanie cyklu

  końskapyta

  7

  976

  0

  8 II 14:59

  
• Moja Siłownia:)

  Faster99

  42

  11296

  1

  6 II 20:20

  
• ActivLab - Dextrose Xtra

  Pitt Bull

  8

  11259

  0

  3 IX 12:55

  
• Pancerka

  Misiooo

  1

  1418

  0

  8 II 18:09

  
• skladnik animal flexa

  RuLon

  6

  1565

  0

  8 II 16:36

  
• 4 dzein

  kucus01

  2

  741

  0

  8 II 15:21

  
• Ciekawe pytanie...

  bartus1612

  5

  906

  0

  8 II 20:12

  
• fbw czy spilt

  ecko unltd

  25

  3093

  0

  17 II 17:26

  
• Proszę o pomoc w skorygowaniu treningu

  stolarz15

  0

  615

  0

  8 II 13:13

  
• kick boks VS kk + boks

  szpulc@one

  12

  3179

  0

  10 II 19:30

  
• Kupie wyciąg

  maly1991

  10

  1648

  0

  10 II 20:50

  
• NORTON INTERNET SECURITY 2009 PL BOX

  szczuplin

  2

  835

  0

  8 II 19:39