Archiwum luty 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• cell pump + storm ?

  Maatiio

  4

  1109

  0

  28 II 18:00

  
• Ćwiczenia w domu sztanga + hantle +obciążniki na nogi(2kg) plan

  thumbik

  5

  6960

  0

  1 III 10:17

  
• Węglowodany - BIOGENIX CARB - 2 x 1000g - NOWE NAJTANIEJ NA ALLEGRO

  glide8

  1

  1547

  0

  28 II 18:59

  
• Proszę o poradę trenning + odrzywianie

  bryant2

  0

  540

  0

  28 II 17:16

  
• UNIKATOWE BUTY DO KOSZA - ADIDAS ANTOINE WALKER !

  glide8

  1

  3260

  0

  28 II 19:29

  
• Łuszcząca skóra na czole

  jurij1988

  5

  11474

  0

  5 III 15:08

  
• kreatyna a watraba

  dstank

  8

  1182

  0

  28 II 23:42

  
• PLAN same hantle + ławka

  Paj-Chi-Wo

  24

  28142

  2

  24 III 13:20

  
• dawkowanie ntro II le + mono

  jasikbot

  2

  841

  0

  28 II 17:05

  
• ćwiczenia

  mietek1992

  1

  886

  0

  28 II 16:59

  
• Cel: smukła sylwetka, proszę o poprawę diety i treningu

  viki.vik

  8

  2960

  0

  2 III 21:55

  
• ostrowia wpc 34

  kusiakuba

  36

  3555

  0

  1 III 18:28

  
• Kowbojskie Chilli ;) by xNicox

  xNicox

  8

  4975

  0

  1 III 00:42

  
• pomurzcie!

  pswayze

  66

  5838

  0

  3 III 01:17

  
• CYKL

  morgroht

  54

  5099

  0

  1 III 10:14

  
• KREATYNA - pytanie

  Gitarzysta

  1

  751

  0

  28 II 16:07

  
• Cykl na Hyperfusion i czekolada....

  peres1989

  6

  1371

  0

  28 II 16:31

  
• diety tluszczowe

  umilowicz1

  0

  834

  0

  28 II 16:02

  
• CM3 dobry na początek??

  mario4232

  5

  1688

  0

  28 II 16:24

  
• Prośba o ocene diety

  Jakop

  4

  892

  0

  28 II 16:29

  
• Dieta do poprawy

  Tomekkss

  1

  771

  0

  28 II 20:01

  
• jow ga

  berba1

  6

  1787

  0

  28 II 22:24

  
• Pierś z kurczaka+Ryż - Oceńcie

  13_Owca

  20

  3144

  0

  1 III 19:46

  
• Kaślimowka

  PITBULL79

  0

  682

  0

  28 II 15:48

  
• Klatka - trening długofalowy

  Fisz_86

  1

  2028

  0

  2 III 15:15

  
• Sprzedam świetne buty Adidas T-Mac 3 do kosza !

  glide8

  0

  3656

  0

  28 II 15:41

  
• pracuje 10 h/dziennie fizycznie jak przytyć?

  tntnt

  1

  1596

  0

  28 II 16:17

  
• Suplement na ból stawów kolanowych... ??

  missio

  26

  4373

  0

  12 III 18:03

  
• Kurczak z rożna.

  turboponcz

  2

  2009

  0

  28 II 16:17

  
• Nurtujace pytanie odnośnie stosunku białka do węglowdanów

  bartek895

  8

  1293

  0

  28 II 18:03

  
• Kupie telefon do 700zł

  bongous

  16

  1945

  0

  5 III 11:52

  
• Boks-Tur Organizuje Nabór Do Grup Rekreacyjnych (Boks) Łódź!

  KlubBoxu

  3

  2610

  0

  2 XII 13:02

  
• Urodziny wstecz

  smuk

  11

  1723

  0

  1 III 15:47

  
• Siła / masa

  Szuwar 86

  2

  1097

  0

  1 III 12:58

  
• 9 miesiecy po rekonstrukcji ACL

  kosian1910

  0

  1946

  0

  28 II 15:15

  
• czy to dobry wybór suplementów?

  szaroburo

  4

  1085

  0

  28 II 15:57

  
• K-1 WGP Yokohama 2009 - rozpiska i dyskusja live

  w0jt

  124

  13830

  0

  5 IV 01:15

  
• Dieta do oceny Po cyklu

  Lukasz7777

  8

  1405

  0

  4 III 14:11

  
• Bomba na wiosne// YAKUZA

  _YaKuZa_

  1

  1063

  0

  28 II 16:05

  
• Jak zmniejszyć mięśnie

  Koles500

  7

  7524

  0

  28 II 16:10

  
• Budowanie masy mieśniowej i technika wykonywania ćwiczeń

  xxxino

  4

  2128

  0

  28 II 23:26

  
• cellpump

  amaboys

  6

  1131

  0

  28 II 21:41

  
• Todd Duffee vs. Mostapha Al Turk na UFC 99

  KoY

  0

  1071

  0

  28 II 14:53

  
• BRZUSZKI NA SKOŚNEJ ŁAWCE

  murarzbig

  0

  1484

  0

  28 II 14:39

  
• Plan na masę do oceny i poprawek

  PawelexXx

  4

  939

  0

  28 II 17:57

  
• Skakanka

  Maciek3

  15

  6812

  0

  3 III 15:09

  
• na rzeźbe dla zaawansowanego malo czasu

  Nofronts

  0

  836

  0

  28 II 14:25

  
• Dieta po calkowitej przebudowie do oceny

  Anonim

  6

  1076

  0

  28 II 18:04

  
• Nitro Fire prolab

  shreku77

  3

  3788

  0

  27 III 10:07

  
• Sprzedam ławki i sztangę z obciążeniem

  jarol

  3

  1348

  0

  28 II 18:58

  
• Prośba o ocene treningu domowego.

  wich90

  29

  2686

  0

  25 III 12:49

  
• Pomoc przy treningu (Ocena-Poprawa)

  Nithronus

  9

  1137

  0

  3 III 15:10

  
• HP na czczo

  herbi16

  9

  1044

  0

  28 II 22:04

  
• Dieta do oceny

  klinbrd

  4

  856

  0

  28 II 14:40

  
• koszulki puma i lacoste! sprzedam tanio!

  KryszkaVS

  5

  2401

  0

  28 II 14:05

  
• [video przepis] naleśniki low carb by koniu151.

  Koniu151

  129

  76025

  2

  19 VIII 11:34

  
• Pierwsza dieta, proszę o wskazówki

  lukaszqa

  3

  970

  0

  28 II 14:09

  
• Kreatyna + HMB - jaki produkt wybrać?

  KAmilo0oo

  18

  2201

  0

  28 II 18:51

  
• Kontuzja stawu skokowego

  litek23

  0

  831

  0

  28 II 13:41

  
• Fitmax Vitargo

  PePoNeNt

  3

  1591

  0

  22 IV 18:01

  
• FBW na sile do oceny

  Zen-40

  0

  773

  0

  28 II 13:38

  
• Jakie rolki mam kupić????? POMOCY!!!!!

  miodek14

  0

  1748

  0

  28 II 13:34

  
• Poprawa czasu na 300m.

  X-sk8

  3

  2096

  0

  28 II 20:06

  
• Trening-ile razy w tyg.?

  Rzepa7

  4

  1320

  0

  28 II 19:00

  
• Trening-pytanie

  Rzepa7

  1

  924

  0

  28 II 18:04

  
• Jaki sport?

  Martini94

  24

  3544

  0

  8 III 12:26

  
• Pomózcie :)

  Grzesiek3

  2

  863

  0

  28 II 14:52

  
• suplemen-t

  darmozjad

  13

  3549

  0

  8 III 10:24

  
• Prośba o przerobienie 3 dniowego planu na 4 dni

  000112

  3

  844

  0

  28 II 13:26

  
• Fight Force: Magomedov vs. Monson - rozpiska

  w0jt

  1

  1132

  0

  1 III 10:00

  
• Stretching typowo siatkarski???

  Mowad

  9

  5079

  0

  28 II 23:50

  
• Hp+ Storm

  Blade_Max

  5

  907

  0

  28 II 13:00

  
• suple dla kozaka tanio kozacki zestaw%)

  WnB

  19

  2565

  0

  8 III 21:29

  
• Nogi

  agros_91

  12

  1955

  0

  4 III 18:31

  
• Ramiona

  magiczka

  0

  892

  0

  28 II 12:36

  
• plan do wgladu i poprawy !

  Anonim

  11

  1451

  0

  28 II 16:22

  
• FBW na masę do oceny !

  Ranvir

  8

  1436

  0

  28 II 20:23

  
• FBW DO KOREKTY

  Anonim

  25

  2270

  0

  28 II 19:36

  
• Trening do sprawdzenia - do PUMY

  FreeMen33

  2

  905

  0

  28 II 13:56

  
• Co to za blondyna w reklamie megabola %-) ?

  ciacho394

  37

  7963

  0

  24 IV 15:12

  
• Początkujący pod masę i kondycję

  Eth0

  1

  729

  0

  1 III 10:17

  
• Dieta na mase do oceny

  wysięgnik

  8

  1271

  0

  1 III 21:35

  
• Pierwszy raz :)

  kobzur

  19

  1896

  0

  25 III 18:28

  
• PROSZE O POMOC !

  kokos113

  0

  520

  0

  28 II 11:52

  
• Czy Takie Dawkowanie Będzie Odpowiednie ? ~~

  tiger2123

  14

  1711

  0

  28 II 16:48

  
• Split czy FBW?

  Dessire

  7

  1065

  0

  2 III 11:43

  
• DIETA - POCZĄTEK

  arrczi89

  7

  951

  0

  28 II 12:19

  
• Jakie cwiczenia na te miesnie?

  Lukasz7777

  1

  1017

  0

  28 II 11:56

  
• Mam Proble w przybraniu na masie Prosze o pomoc z gory dzieki ..

  michal_wlc

  6

  1241

  0

  20 V 16:55

  
• Połączenie Massacra +Cell-tech Hardcore

  Modboy

  6

  1575

  0

  28 II 22:46

  
• grypa żołądkowa

  ziomal_krk

  2

  1308

  0

  28 II 12:06

  
• Kamiru nie bedzie juz adminem - cała prawda o nim !!!

  mlodykks

  28

  2990

  0

  2 III 17:37

  
• Najlepszego WIKT :-))

  Anonim

  20

  3307

  0

  1 III 13:11

  
• Sprzedam kurtke No Fear Zimowa zapraszam

  Miki19

  0

  613

  0

  28 II 11:13

  
• poczatek

  lollolowi

  5

  1236

  0

  28 II 13:25

  
• TRENING KLATKI A TRENING NÓG

  _clippo_

  3

  999

  0

  28 II 20:51

  
• OLIMP CREATINE MEGA CAPS

  kosciel199

  4

  882

  0

  28 II 22:33

  
• Ochraniacze piankowe

  Exodus94

  6

  1844

  0

  2 III 23:16

  
• Pierwsza dieta do oceny

  Anonim

  2

  778

  0

  28 II 10:47

  
• kreatyn + tuńczyk

  misiek822

  2

  1054

  0

  28 II 10:30