Archiwum marzec 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening,odzywka,dieta..poczatek

  Miguel06

  6

  1171

  0

  11 III 23:33

  
• trening silowy dla kobiety!!!!!

  kate182

  4

  2823

  0

  26 III 15:23

  
• ! ! ! WYPASIONA NOKIA 3250 ! ! ! podkarpacie

  WOYTASS_

  12

  2541

  0

  12 III 16:27

  
• Porada, kilka pytan %-)

  eNd_

  51

  4744

  0

  4 VII 11:40

  
• co by tu wybrac??

  metakreta

  24

  2210

  0

  9 III 00:19

  
• Mrowieie w nadgarstku

  Zwierzuś

  4

  1167

  0

  13 III 21:37

  
• Co jest najlepsze do creatynowych stacków ?

  Damiian77

  12

  1493

  0

  8 III 01:15

  
• Trening Kickboxingu i Thaiboxingu z plyty Petera Aertsa

  Renato7

  19

  2552

  0

  10 III 22:09

  
• samoobrona poradzicie coś??

  repo110

  34

  4025

  0

  22 III 00:15

  
• BRUCE LEE METODA WALKI cz.2,3,4 !!!OKAZJA !!!PLUS,WEJDŹ A SAM ZOBACZYSZ !!!!

  Dekker_Fun

  8

  8787

  5

  3 I 22:07

  
• Trening Hantlami POMOCY

  Vujek1910

  3

  1052

  0

  8 III 00:15

  
• pytanie ??

  Arnold 17

  8

  1277

  0

  11 III 21:58

  
• split do oceny

  Bekon_

  1

  662

  0

  8 III 08:27

  
• buty?

  dogzilla

  11

  1968

  0

  9 III 17:49

  
• problem z kreatyną

  Marciiin16

  4

  796

  0

  8 III 00:31

  
• v12 hp 8444

  Pawel2626

  1

  709

  0

  8 III 01:26

  
• Krea+HMB(pierwszy), a co na drugi cykl?

  asbih

  0

  560

  0

  7 III 23:45

  
• TSE - Pytanie !

  osilek007

  1

  660

  0

  7 III 23:47

  
• Pas wojskowy WP gratis czarny pas

  T-FIGHTER

  0

  4077

  0

  7 III 23:40

  
• Endomorfik

  KOCUR649

  1

  870

  0

  7 III 23:40

  
• Sprzedam oryginalną grę Far Cry 2 PL

  T-FIGHTER

  0

  655

  0

  7 III 23:38

  
• Cwiczenia na tylną cześc ud i dolną częśc brzucha ...

  garcia69

  5

  7536

  0

  8 III 15:14

  
• Kreatyna, Przyjmowanie

  llucaso

  3

  983

  0

  8 III 00:35

  
• Duze łydki

  DominKutno

  0

  758

  0

  7 III 23:29

  
• KUPIE NOKIE 6300 na częsći

  virusik

  4

  896

  0

  16 III 15:01

  
• przysiady i wyskok

  ecko unltd

  6

  1785

  0

  9 III 01:45

  
• Bieżnia do domu -- jaką wybrać

  emidz

  0

  3000

  0

  7 III 23:16

  
• CZy dobry trening na rzeżbe?

  ArkaGdynia

  1

  847

  0

  8 III 00:29

  
• sprzedam bluze pit bull bjj żółta

  fafa555

  4

  1663

  0

  12 III 22:10

  
• NIKE MERCURIAL VAPOR II SG uzywane(grałem mecz)

  Dzakob15

  0

  2295

  0

  7 III 23:05

  
• KUPIĘ CIĘŻARY TOCZONE WOJ.MAZOWIECKIE

  kamil10129

  2

  1299

  0

  9 III 17:28

  
• ocena planu

  FortKnoks

  9

  1284

  0

  9 III 21:25

  
• opinia

  ciezar721

  23

  2394

  0

  8 III 19:08

  
• Jest jakiś suplement aby rosły kości?

  Nawigatorr

  15

  2100

  0

  8 III 14:15

  
• czy jest sens wprowadzic diete

  brumanldz

  19

  2000

  0

  8 III 11:30

  
• Nastolatek uzależniony od siłowni !

  SWRK00

  23

  6353

  1

  9 III 07:00

  
• efektywność biegania

  klima92

  4

  1278

  0

  8 III 13:19

  
• rozklad priorytet biceps

  bot001

  6

  1538

  0

  8 III 12:35

  
• Male pytanko co do ACT ( m. brzucha)

  kooteK92

  6

  1161

  0

  14 III 10:47

  
• ból w przedramieniu

  WYP3

  0

  812

  0

  7 III 22:47

  
• Mutant Mass na poczatek

  Rzabojat

  10

  2381

  0

  8 III 09:34

  
• Dieta do oceny

  BYK-71

  6

  1645

  0

  8 III 12:45

  
• Plan na mase dla 17latka

  Danielus92

  14

  2184

  0

  10 III 16:29

  
• Vitalmax - Whey PRO GAINER 2 1000g

  Januch

  9

  1522

  0

  8 III 11:03

  
• Ocena planu[FBW]

  Pomidor91

  8

  952

  0

  8 III 23:07

  
• Mój trening

  Ejq

  2

  782

  0

  12 III 17:25

  
• Plan dal piłkarza 16 lat!

  ziomquu

  1

  927

  0

  12 III 17:04

  
• Moj nowy plan na klatke czy dobry?

  XiX

  5

  1054

  0

  8 III 21:37

  
• Trening

  Ejq

  10

  1084

  0

  9 III 06:48

  
• Płatki owsiane - Problem !

  arnold69

  13

  50929

  12

  22 XII 19:42

  
• Treningi sportow walki

  DamianCsz

  0

  651

  0

  7 III 22:12

  
• Kilka kilogramów problemem dla sportowca! moze byc?;d

  Arczi370

  8

  1228

  0

  8 III 20:20

  
• pomoc przy cyklu

  prophet303

  5

  931

  0

  7 III 22:36

  
• Co wybrac jako uzupelnienie diety!?

  Majkel2304

  32

  3355

  0

  22 III 23:55

  
• cell pump i co do tego zeby poprawic siłe ?

  dyziom

  17

  1934

  0

  9 III 23:43

  
• Trening dla kick-boxera

  Killu

  2

  1826

  0

  8 III 20:15

  
• hst 15,10,5 prosba o pomoc

  diablos200

  1

  735

  0

  7 III 22:31

  
• Redukcja

  travis91

  4

  946

  0

  8 III 13:14

  
• mo wyglad?? ciezko stwierdzic co poprawic..

  ppk_90

  37

  6082

  0

  12 III 11:07

  
• Jak zrobić słabeusza w macho?

  Mariusz555

  31

  4989

  0

  10 III 16:18

  
• Co mam brać? Prosze o rady i opinie :)

  sikor333

  11

  1610

  0

  8 III 00:28

  
• Trening interwałowy

  Dymek192

  2

  1671

  0

  8 III 15:00

  
• Beztluszczowa masa miesniowa i sila

  kemek

  9

  1954

  0

  7 III 22:26

  
• Jak to brać

  KOCUR649

  8

  985

  0

  7 III 21:46

  
• Venom

  Toma739

  6

  1255

  0

  10 III 15:15

  
• Jaki izotonik ?

  sebmen7

  6

  4877

  0

  8 III 15:03

  
• help me xD

  arby9427

  5

  877

  0

  8 III 08:52

  
• Dlugosc treningu

  Anonim

  2

  839

  0

  8 III 09:07

  
• dieta na masę do oceny/poprawy

  Seboooo

  1

  875

  0

  7 III 21:25

  
• Interwały

  Dymek192

  5

  898

  0

  7 III 23:05

  
• Gainer

  pavlSc

  34

  4087

  0

  9 III 00:37

  
• Siłka do oceny :]

  denis7894

  41

  7347

  0

  7 III 22:15

  
• Sprzedam telefon SonyEricsson w580i

  Anonim

  12

  1439

  0

  10 III 09:23

  
• Sztanga

  Kidoeloelo

  3

  927

  0

  7 III 21:26

  
• co sądzicie o tej ławeczce?

  rudy165

  14

  1868

  0

  11 III 09:32

  
• Dieta masowa do oceny

  artur_1991

  5

  1088

  0

  7 III 21:37

  
• zwiększenie masy mięśniowej za pomocą samych pompek

  manko_wlkp

  1

  7410

  0

  7 III 21:30

  
• KATOWICE CENTRUM

  Kindeer

  8

  1587

  0

  7 III 23:13

  
• ocena cyklu

  zuber609b

  3

  854

  0

  7 III 20:56

  
• Intensywnosc

  artur_1991

  4

  693

  0

  7 III 23:35

  
• jak walczyć ze snickersem

  xslaw

  15

  2186

  0

  8 III 00:00

  
• Mefiu/cel masa i siła !! młodny STRONG !

  Anonim

  10

  1640

  0

  12 VI 19:11

  
• POMOCY MIĘŚNI E MI NIE ROSNĄ!!!!!!!!!!!

  piotreKEY

  106

  14452

  0

  13 I 12:54

  
• co zrobic:D gdy klatka słabo rośnie

  brumanldz

  10

  2659

  0

  8 III 17:03

  
• Dieta pomocy!

  Bryxon

  4

  677

  0

  8 III 17:28

  
• pas kultrustyczny

  maciekslu1

  2

  1202

  0

  7 III 21:10

  
• Trening do oceny na mase

  mateusz021

  0

  679

  0

  7 III 20:12

  
• moge uprawiać pływanie

  CKR

  2

  1062

  0

  7 III 20:28

  
• Brzuchy;] pomoc

  kowal72

  2

  944

  0

  7 III 20:29

  
• gdzie sa..

  Luk122

  1

  693

  0

  7 III 20:08

  
• Specyficzny trening do oceny

  Szpaku_st

  0

  652

  0

  7 III 20:00

  
• Dla Twojej Kobiety

  JacekWu

  0

  860

  0

  7 III 19:57

  
• trening ogolny z nastawieniem na redukcje tkanki tluszczowej brzucha

  chdni_sxa

  2

  5574

  0

  7 III 22:30

  
• Sklep maximus

  lollolowi

  3

  2299

  0

  12 III 00:04

  
• Prośba o Ocene Planu

  WezMiTo2

  4

  875

  0

  9 III 20:43

  
• Co oznacza po treningu pompa?

  TurboPtys

  10

  6743

  0

  8 III 12:13

  
• Barki - 2xtydzień, jak ćwiczyć.

  Norbert90

  29

  4010

  0

  16 III 16:57

  
• silka ANIMAL HAUSE :d:d

  maly-yo

  24

  4618

  0

  8 III 09:56

  
• Pro-Anabol

  Kezcoks

  0

  1854

  0

  7 III 19:40

  
• Ile odpocząć po chorobie?

  skl15

  6

  1791

  0

  9 III 17:08