Archiwum marzec 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• nitric oxide czy n.o.k.o?

  oskar117

  2

  807

  0

  20 III 19:54

  
• Dieta do oceny/poprawy

  miesiasty

  1

  786

  0

  20 III 16:18

  
• [S] Muscletech CELL-TECH Hardcore

  HiFi

  12

  1771

  0

  25 III 21:55

  
• dieta podczas cyklu

  surma90

  2

  1063

  0

  22 III 15:34

  
• zestaw na klate!

  f9torres

  10

  1963

  0

  25 III 13:48

  
• Nowy reality(fake) show z wykorzystaniem mma - str. 7

  mlkv

  77

  8990

  0

  6 V 21:28

  
• Markowe, oryginalne perfumy znanych firm!! TANIO!!

  dateczka

  0

  2463

  0

  20 III 14:45

  
• kre-alkalyn po xpandzie?

  tenes

  14

  2213

  0

  20 III 20:01

  
• Ukraina - kibice i wojsko (chyba)

  greg 82

  83

  7461

  0

  22 III 23:48

  
• 21 marca "Gazeta Wyborcza" ciekawy dodatek

  metakreta

  6

  2263

  0

  26 VIII 18:52

  
• Skolioza

  Gawlo21

  2

  1027

  0

  20 III 16:08

  
• metaldamage - konto

  shrewd2

  1

  1168

  0

  25 VI 22:54

  
• mój trening

  reality87

  6

  957

  0

  20 III 16:52

  
• niesymetryczne miesnie brzucha po a6w!

  manko_wlkp

  6

  2935

  0

  20 III 15:39

  
• [trening] wskazówki/porady - do Apokalipsy, Pumy

  Bery89

  33

  3976

  0

  5 IV 06:39

  
• Carbo vs Ryż

  kaczor89

  3

  1624

  0

  20 III 13:51

  
• Kupię bilet na U2

  Klaudia_12

  0

  1056

  0

  20 III 13:32

  
• Odzywianie wg 5 przemian

  p123zzz

  3

  2932

  0

  20 III 15:56

  
• Czy dobrze kiedys cwiczylem?

  quiet

  6

  1018

  0

  20 III 17:01

  
• Zaczynac cwiczyc czy poczekac?

  Anonim

  12

  1476

  0

  20 III 20:11

  
• trening na brzuch

  ss0

  0

  562

  0

  20 III 13:14

  
• BICEPS cwiczyc 3 razy w tygodniu?

  Kazetka

  4

  2429

  0

  20 III 20:47

  
• tluszcz na brzuchu ;/

  abs33

  26

  2784

  0

  20 III 20:50

  
• Strzelanie kosci

  KAZIK12345

  10

  3551

  0

  21 III 09:50

  
• HST alternatywa negatywów

  giba1983

  6

  1154

  0

  20 III 20:39

  
• Trening na plecy

  dareek-b

  4

  1432

  0

  20 III 15:03

  
• prawy bic wiekszy co robic?

  Ufii

  3

  1569

  0

  20 III 13:12

  
• Planowana redukcja, proszę o ocenę.

  uzurpator

  0

  728

  0

  20 III 12:21

  
• Po co cykle??

  Orson_lol

  6

  970

  0

  21 III 12:24

  
• KIELCE I BOKS

  Anonim

  4

  1509

  0

  29 VII 22:47

  
• Sprzedam 3 hantle 19 kg - okazja 2,5 za kg

  mrix

  4

  1100

  0

  21 III 09:08

  
• pytanie o trening obwodowy

  narcyzadhd

  10

  1324

  0

  21 III 08:31

  
• MARATON PŁYWACKI

  chihot

  0

  676

  0

  20 III 11:57

  
• ocena , pomoc , moja osoba

  chudyjasio

  36

  5112

  0

  25 V 11:44

  
• Porecze do pompek juz sa!!!!!

  kilobb

  36

  5932

  0

  25 VI 20:11

  
• Bluza Everlast XXL Oryginał 70zł !

  lukasDG86

  0

  964

  0

  20 III 11:41

  
• shotgun+trec cm3+storm. Jak taki zestaw dawkowac?

  shodek

  3

  929

  0

  20 III 14:30

  
• Ból łydki

  Barto19R20

  0

  991

  0

  20 III 11:14

  
• siłownia a SW- nowy plan treningowy.

  Marcie

  23

  4673

  1

  12 VI 18:46

  
• oddam cialo w dobre rece :)

  chudyjasio

  0

  975

  0

  20 III 10:59

  
• Kretka mono + Carbo + Gainer GB 6000 + CP

  czarekgd86

  7

  1269

  0

  21 III 13:02

  
• bagaż podręczny-pytanie

  misiek822

  11

  2539

  0

  22 III 18:02

  
• NOWA SERIA ODŻYWEK-BIAŁKA I GAINERY-PREZENTACJA!!!

  King_Odin

  77

  9533

  0

  5 III 22:36

  
• NOWA SERIA ODŻYWEK-BIAŁKA I GAINERY-PREZENTACJA!!

  King_Odin

  80

  7866

  0

  20 VII 19:58

  
• SPRZEDAM PUNKTY OLIMP

  FULLBLOWN

  3

  783

  0

  20 III 18:32

  
• Słodycze o niskim indeksie glikemicznym

  Stormy

  30

  29507

  3

  1 VI 14:29

  
• Sprzedam 3000minut (6 miesiecy po 500minut) oferta dla PLAY.

  boby87

  0

  885

  0

  20 III 10:14

  
• Sen to zdrowie

  Pakofak

  1

  2413

  0

  20 III 13:56

  
• [K] OSTROWIE WPC 80 dużą ilosc w workach po 15kg

  stolar_23

  17

  1972

  0

  8 IX 09:35

  
• moja dzisiejsza wizyta u lekarza. prosze o pomoc w diecie

  Sylwek17

  3

  1063

  0

  20 III 14:00

  
• Białko serwatkowe lepsze niż EEA?

  Rusku

  0

  1060

  0

  20 III 09:13

  
• najlepszy spalacz tluszczu

  s4intt

  4

  5544

  1

  20 III 12:41

  
• schudnac bez rozbudowy miesni

  dorka555

  11

  17864

  3

  21 III 12:29

  
• Sztuki/sporty walki w Działdowie,Mławie.

  Osadnik

  4

  1879

  0

  12 XII 00:54

  
• ból nadgarstka,rozwalony staw?

  000112

  2

  1749

  0

  20 III 15:52

  
• Prosze o ocene treningu

  Monolit22

  11

  1347

  0

  25 III 19:41

  
• trening FBW (i inne)

  michas999

  2

  971

  0

  20 III 23:45

  
• KUPIE BCAA OLIMPU

  smpoz

  0

  628

  0

  20 III 07:06

  
• Karnityna

  laura_nat

  1

  855

  0

  20 III 08:09

  
• Jaki spalacz na początek ?

  Fanix90gow

  19

  11353

  2

  11 IX 14:23

  
• Pomoc dla początkującego!!!!!

  klopsiu91

  2

  747

  0

  20 III 11:18

  
• bóle w barku podczas pływania - żart?

  inz_Mamon

  5

  3343

  0

  20 III 21:59

  
• PRACA NOCĄ A JEDZENIE ?!

  GisB

  3

  1846

  0

  20 III 12:17

  
• najlepsze białko dla mnie

  Patryq92

  8

  1512

  0

  21 III 17:50

  
• kreatyna+bcaa bez treningu niestety

  hummel

  3

  1196

  0

  20 III 00:05

  
• jak poznać czy sie nie przetrenowuje ?

  Nikolaj030

  20

  3301

  0

  30 III 16:58

  
• Ostre jedzenie zwieksza metabolizm?

  Arnie_uk

  4

  9285

  0

  20 III 14:00

  
• Drążek wąsko, drążek neutralnie

  Yarekbboy

  30

  3595

  0

  21 III 15:44

  
• Plan ćwiczeń do poprawy

  Fuji71

  1

  929

  0

  20 III 00:49

  
• proporcje BTW

  wietas85

  3

  1117

  0

  20 III 07:36

  
• trening (masa,siła) FBW do sprawdzenia :)

  blach_man

  17

  1764

  0

  24 III 00:30

  
• Przepuklina a MMA /MT

  Tomek165

  14

  3858

  0

  25 III 19:04

  
• TOP CONTENDER TRAINIG GLOVES

  azael

  0

  613

  0

  19 III 23:23

  
• kupie nokie 6230i

  mesiash999

  0

  597

  0

  19 III 23:17

  
• jakie odzywki - praca

  nan500

  8

  1951

  0

  21 III 21:47

  
• Antykataboliki

  ggggtt

  23

  2601

  0

  20 III 03:25

  
• Plan treningowy do oceny

  greslaw

  4

  756

  0

  22 III 16:16

  
• Dieta do sprawdzenia

  chinga_ger

  4

  831

  0

  20 III 20:26

  
• Brak postępów, brak rozstępów czyli kilka pytań w sprawie diety (zamieszczona)

  j.santana

  15

  2753

  0

  21 III 19:48

  
• białko w saszetkach

  nadnarwian

  4

  2025

  0

  20 III 08:35

  
• [K] Pancerke na szyje i reke - 925 najlepiej Krk

  Strongmen

  6

  1261

  0

  20 III 20:20

  
• Problem z Plecami

  KAZIK12345

  7

  1513

  0

  22 III 20:35

  
• Pchnięcie kulą, technika i poprawa dynamiki

  srex3

  9

  5089

  0

  20 III 19:12

  
• wpc + hmb + kreatyna

  pablo_g

  9

  1106

  0

  20 III 10:47

  
• nietypowy plan treningowy

  bailbong

  10

  930

  0

  21 III 18:19

  
• :: Workout / Training :: Nike Pro Core Sleeveless [S]

  aros86

  3

  1183

  0

  19 III 22:45

  
• Trening Na Masę dla EKTO. ćwiczenia złoże?kilka partii na 1 treningu?

  gegugz

  6

  2085

  0

  25 III 23:04

  
• Na czym ćwiczyć

  ziomosław

  6

  1069

  0

  20 III 22:48

  
• Plan Plan HSS100 ?

  Tyrolex22

  1

  954

  0

  19 III 23:08

  
• fbw, plan B

  Adjes

  7

  1198

  1

  23 III 01:03

  
• Damskie piąstkówki.

  Niestanka

  2

  1843

  0

  23 III 23:50

  
• Prosze o ocene planu i wskazowki

  t84

  2

  743

  0

  19 III 23:31

  
• Kołka łożyskowe...

  American20

  61

  10034

  0

  22 III 21:45

  
• Cykl Kreatyna + dodatki

  provokator

  39

  4174

  0

  1 IV 22:30

  
• Bieganie, a lydki

  ggggtt

  7

  2509

  0

  3 V 15:19

  
• Orzechy Włoskie

  KAZIK12345

  4

  2863

  0

  19 III 22:40

  
• Cwiczenia na klatke piersiowa

  macko105

  16

  6108

  0

  22 III 22:56

  
• Rozpiska!

  kamil8959

  11

  2028

  0

  20 III 12:29

  
• Gora kaltki - jakie cwiczenie dodac?

  Gozdek

  13

  1944

  0

  20 III 11:44

  
• Prosze o skasowanie tematu!!

  rufus38

  4

  1090

  0

  20 III 17:00