Archiwum marzec 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Czy ktos ma?

  Warus

  2

  944

  0

  15 III 13:03

  
• Jakie klocki hamulcowe

  Thomy

  9

  10200

  0

  27 III 16:02

  
• Płatki owiane z wodą czy mlekiem?

  Dymatize

  11

  2718

  0

  15 III 18:02

  
• Sprzedam Białko Olimp i Carbo Activita

  Pro_Mass

  23

  2858

  0

  11 IV 14:41

  
• budowa masy a redukcja brzucha

  pexii

  1

  2488

  0

  15 III 11:49

  
• pomoc

  S.Q.N

  3

  823

  0

  15 III 13:39

  
• Kaptury

  Ole1122

  2

  931

  0

  15 III 12:30

  
• Sprzedam skuter

  arus1993

  0

  1915

  0

  15 III 11:33

  
• trening na 1 dynkach tylko

  sluumdog

  9

  1367

  0

  12 IV 06:04

  
• [S] Kupony na myjnie BP Złote Mycie TYLKO Dąbrowa Górnicza

  lukasDG86

  0

  1280

  0

  15 III 11:25

  
• HST ->> PoPrawa

  mafio.kox

  14

  1977

  0

  19 III 19:14

  
• Mięśnie Brzucha (Podstawy dla początkujących)

  donJAZYResko

  35

  10852

  0

  20 VII 18:45

  
• Trening kulturystyczny masa + sztuki walki - mój plan - co sądzicie?

  e300

  4

  2724

  0

  15 III 12:57

  
• Ćwiczenia Tai Chi (Zaawansowani) - cz. 2

  donJAZYResko

  8

  6821

  0

  10 VII 18:39

  
• kupie monety 2 zł

  sufler5555

  0

  1209

  0

  15 III 10:56

  
• Split każda partia 2x w tygodniu po rocznym FBW

  DawideQ

  8

  1304

  0

  15 III 17:12

  
• Prosto

  energyx

  1

  932

  0

  15 III 14:35

  
• pytanie o l-glutamine

  bullet5070

  13

  1705

  0

  16 III 17:24

  
• Mąka pszenna pełnoziarnista

  mewho

  3

  4159

  0

  15 III 11:36

  
• pogubilem sie juz - pomozcie

  xaero17

  8

  1504

  0

  16 III 16:00

  
• Trening masowo - siłowy do oceny :D Puma

  emaks03

  5

  1765

  0

  30 X 16:59

  
• katti/blog/perfect body.:)

  katti

  1097

  79134

  0

  12 VIII 08:52

  
• potrzebny znachor

  drestenis

  8

  1274

  0

  16 III 16:08

  
• hprx/MASA +15kg

  hprx

  18

  1925

  0

  19 III 17:19

  
• Silaczka czy kit ?

  robcikqpa

  24

  3037

  0

  15 III 21:59

  
• HST do poprawy

  ziomlogos

  4

  855

  0

  15 III 10:44

  
• redukcja + suplementacja

  Lao Che

  11

  1730

  0

  15 III 12:13

  
• wybór buta do biegania

  einwunder

  6

  1311

  0

  18 III 17:39

  
• Problem z klatką. Trening na rzezbe??? Prosze o pomoc

  Shadi22

  15

  4994

  0

  15 III 13:04

  
• metoda 21 na różne partie?

  tok17

  5

  1486

  0

  17 III 18:15

  
• plan treningowy z masy na rzezbe

  psia jucha

  3

  1854

  0

  15 III 12:11

  
• [S] 3x gainer Trec Mass XXL

  so nervous

  0

  749

  0

  15 III 09:56

  
• mam do sprzedania bluze Manto czarną....nową

  Pawulo1989

  4

  1136

  0

  17 III 19:11

  
• Bardzo proszę o ocene diety redukcyjnej

  Pasztety

  7

  3597

  0

  16 III 22:36

  
• trening pod cykl

  mateusq

  3

  1166

  0

  16 III 17:16

  
• Masa Mięsniowa ? Czy aby na pewno ? Prosze o POMOC !!

  bamperrr

  7

  1371

  0

  21 III 20:44

  
• Wyciskanie w FBW.

  erufiku

  1

  983

  0

  15 III 17:23

  
• co jest?!

  aklmp

  3

  1062

  0

  15 III 11:41

  
• Poprawiona dieta

  lollolowi

  5

  972

  0

  15 III 09:15

  
• PROSZE O PORADE BO SAM SOBIE NIE PORADZE !!!!!

  SZYMONSON

  16

  1687

  0

  15 III 14:44

  
• PYTANIE CO DO DIETY

  karp007

  19

  2111

  0

  15 III 12:18

  
• FBW do oceny/poprawek

  Barteczka

  4

  884

  0

  15 III 14:01

  
• Ból z tyłu szyi. (potrzebna pomoc) jakaść maść.

  Braxx

  4

  11179

  0

  17 III 21:32

  
• Kolana

  tomas69

  18

  3050

  0

  18 III 18:54

  
• Ocena sylwetki oraz pytanie o brzuch

  divix1988

  3

  1708

  0

  15 III 09:30

  
• trening rano + dieta <pomocy>

  Mastah88

  2

  1397

  0

  15 III 03:12

  
• Garb żebrowy - POMOCY !!!

  Pawloo997

  12

  10421

  2

  2 XI 23:28

  
• Kontuzja stawu barkowego

  OBELX

  12

  13781

  1

  25 III 13:00

  
• Zestaw . jaki?

  helmot

  4

  1056

  0

  15 III 13:11

  
• spalacz

  aventer

  5

  1105

  0

  15 III 11:36

  
• Lęk paniczny... wszyscy ktorzy maja i sie znaja... /bardzo pilne

  kuba1393

  5

  3162

  0

  16 III 18:13

  
• tristan17/became a porno star :D/redukcja :D

  tristan17

  93

  8929

  0

  6 IV 21:56

  
• spalanie brzucha

  bondbond

  5

  1797

  0

  17 III 13:26

  
• FBW na masę - do oceny

  bredbrot

  3

  961

  0

  15 III 08:49

  
• trening siłowy po sw

  yogi22

  6

  1801

  0

  15 III 17:17

  
• Sprzedam obciazenie wyłacznie odbiór osobisty"RADOM"

  Cinek30

  39

  3712

  0

  30 III 14:09

  
• SizeOn + super pump

  Matek

  1

  1566

  0

  15 III 02:13

  
• Przygotowanie Wytrzymałości i szybkości/drążek

  bysoap

  12

  1660

  0

  15 III 19:26

  
• no xplode +hp-dawkowanie , brakujaca odzywka

  3bol69o

  12

  2170

  0

  15 III 14:23

  
• pomoc co do profilu ...

  fiechu

  3

  696

  0

  14 III 23:27

  
• ile kreatyny w Anabolic Window??

  marekp86

  5

  1348

  0

  15 III 02:03

  
• Test: PVL - size & strength by sLs (trening Bill'a Starr'a 5x5)

  solaros

  508

  67382

  0

  29 VI 21:46

  
• Sprzedam PENDRIVE Kingston. Pilne

  rocky111

  3

  1784

  0

  15 III 10:45

  
• Dylemat kaloryczny.

  jasiex_pl

  3

  876

  0

  15 III 11:59

  
• Monety 2zł

  MeaCew

  21

  6986

  0

  18 III 21:48

  
• czy ćwicze poprawnie ?

  Mr Q

  11

  1492

  0

  15 III 12:08

  
• Vale Tudo w Dg albo S-cu

  Kuba-

  1

  627

  0

  14 III 22:36

  
• MOJE PIERWSZE FBW

  Carllson18

  12

  2237

  0

  18 III 14:17

  
• wyciskanie na barki

  aklmp

  2

  734

  0

  14 III 23:18

  
• Dieta na Mase do poprawy

  Ksys0

  3

  940

  0

  15 III 01:36

  
• poprawa estetyki

  radeczk

  8

  1599

  0

  8 IV 19:45

  
• Kupie PS2 lub Xboxa. Zamienie

  adamk881

  6

  1667

  0

  16 III 22:24

  
• Potrzebuje cennych rad (STAKI) ! pomocy z góry dzieki. Doradzajcie

  mathieu0

  2

  1001

  0

  14 III 23:13

  
• Czasy biegowe piłkarzy

  bartek kks

  0

  1217

  0

  14 III 22:05

  
• 15m 30m i 10m

  bartek kks

  0

  729

  0

  14 III 22:04

  
• Pojedyńcza przesyłka?

  Daniel.17

  4

  656

  0

  16 III 11:33

  
• hst obciazenie

  passat60

  1

  656

  0

  14 III 23:19

  
• 20 lat, ponad pół roku na siłowni, chcę zacząć ARMAGEDDON

  89ns

  15

  3048

  0

  18 III 20:20

  
• STRONY LEKKOATETÓW!

  sprinterek

  19

  2800

  0

  5 XI 09:05

  
• uginania Arnolda i inne

  kalikstat

  12

  2410

  0

  16 III 17:09

  
• Problem z nadgarstkami

  piotrekk7

  7

  979

  0

  15 III 17:41

  
• Czy sztuki walki wpływają na psychikę?

  Maop92

  12

  5755

  0

  16 III 09:44

  
• Pytanie

  burzito

  2

  866

  0

  15 III 07:58

  
• white flood 450 gr

  Anonim

  23

  2618

  0

  2 IV 21:08

  
• PLAN NA MASE DO POPRAWY? PILNE

  Anonim

  9

  955

  0

  15 III 14:15

  
• co bylo dla was lepsze???

  kuba42

  6

  1546

  0

  18 III 12:36

  
• Półsuples

  Samuray-X

  18

  4647

  0

  24 I 17:33

  
• "Zasysanie" wg Arnolda - Brzuch

  Lukasz7777

  5

  12644

  1

  17 III 18:20

  
• Dwóbój - ocena techniki.

  jojo122

  5

  1783

  0

  19 III 20:49

  
• plan na tą partie..

  jankesik

  3

  934

  0

  14 III 23:29

  
• zmiana cyklu, ale problem z zmiana cwiczen

  freesamen

  11

  2146

  0

  16 III 21:48

  
• Biceps i Triceps

  Anonim

  3

  1070

  0

  15 III 19:05

  
• co robić ??

  Boolo13

  5

  1133

  0

  14 III 23:00

  
• Dieta do oceny

  luqe23

  11

  1782

  0

  14 III 21:35

  
• Kreatyna- suplementacja stała (pod SW)

  RadomirMT

  3

  2590

  0

  15 III 11:39

  
• SHOCK THERAPY

  wincol

  5

  1567

  0

  15 III 13:17

  
• cwiczenia na brzuch

  nmn

  3

  1000

  0

  14 III 21:17

  
• Shock Therapy+Storm czy Vapor+Halo

  cin_91

  11

  2323

  0

  25 III 20:57

  
• 1500m

  RychuPeja

  9

  1638

  0

  15 III 21:38

  
• przedramiona

  Z_POLSKI

  6

  1079

  0

  15 III 01:02