Archiwum marzec 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• ławeczka do brzuszków !!

  exiter

  7

  1996

  0

  25 III 21:33

  
• Strongman TVN?

  Sylwek17

  3

  1553

  0

  21 III 18:49

  
• Pierwszy trening. Proszę o pomoc!!

  balller

  21

  1537

  0

  21 III 20:06

  
• Strzelajace biodra

  MarthBB

  6

  2235

  0

  28 IV 21:32

  
• [K} Venom

  GMJL

  0

  497

  0

  21 III 12:18

  
• *** WYNIKI str.4 - MEGA TEST - OLIMP - MASA ***

  Banan

  153

  22022

  1

  13 V 14:22

  
• czy tez tak miacie

  PawelXXXX

  10

  1002

  0

  21 III 19:25

  
• GRUNDIG MV-100 / WZMACNIACZ / KLASYK - Tanio!!!

  GAJkOs

  1

  4413

  0

  24 III 09:12

  
• kiedy moge brac odzywki???

  padlinka

  7

  1693

  0

  22 III 00:52

  
• Dieta redukcyjna bez utraty mięśnia, pytania i sprawdzenie

  Jet.Li

  0

  649

  0

  21 III 11:29

  
• co myslicie trening na mase

  gutman38

  1

  727

  0

  22 III 10:29

  
• Spodnie dresowe

  Taniocha

  6

  1457

  0

  30 III 14:33

  
• prosze o pomoc w rozpisaniu cyklu pod sw

  zurus

  7

  950

  0

  22 III 18:01

  
• Trening mięśnie brzucha (FBW/HIIT/Aeroby)

  pempuszek

  9

  3301

  0

  22 III 13:13

  
• Zastapienie cell massa TCM-em w DNT.Jak sadzicie?

  Murinus89

  5

  1235

  0

  21 III 14:36

  
• Dieta a masa...

  PanKara

  4

  854

  0

  21 III 14:07

  
• Sprzedam strój piłkarski firmy ADIDAS! ZINEDINE ZIDANE! Oryginał

  Ryco

  0

  2994

  0

  21 III 11:20

  
• PYTANIE DO DOŚWIADCZONYCH PIŁKARZY

  pawel__16

  10

  2303

  0

  4 VII 01:02

  
• MASA dobór supli

  boltone

  5

  958

  0

  21 III 14:16

  
• [S] rower giant boulder 520

  Pindzio

  5

  8670

  0

  21 III 19:14

  
• Trening pod sztuki walki po treningu dla średniozaawansowanych?

  Toin

  2

  3839

  0

  21 III 12:05

  
• Bół w klatce

  Adrian1310

  1

  1119

  0

  21 III 11:14

  
• Plan treningowy do oceny - poprawy

  Limak1990

  17

  1958

  0

  24 III 23:26

  
• Dieta mieszana - redukcja - ewentualne poprawki.

  pempuszek

  2

  1752

  0

  21 III 11:55

  
• mono pare miesiecy po otwarciu

  Barack23

  6

  1200

  0

  21 III 11:35

  
• Stosowanie odzywek

  lorenzo16a

  1

  1075

  0

  21 III 10:50

  
• Co lepsze na poczatek?

  nowykk

  21

  2157

  0

  23 III 20:38

  
• abonament

  pressing

  2

  1017

  0

  21 III 10:39

  
• EFP propionat - FAKE !! , porownanie

  L_a_Z_a_R

  21

  3386

  0

  21 III 21:42

  
• prosze o diete na mase

  EcG

  3

  720

  0

  21 III 12:25

  
• Glutamina tylko przed treningiem??

  Bartex_95

  16

  10358

  1

  21 III 11:56

  
• jaki spalacz na początek

  Blaz15

  43

  4804

  0

  26 III 06:44

  
• 16 -latek porady i ocena

  Blaz15

  4

  826

  0

  21 III 14:37

  
• Cykl XpandEnergized + ??

  hihoro

  10

  1119

  0

  21 III 11:27

  
• Fbw. Poprawcie.

  artur242

  9

  847

  0

  21 III 20:09

  
• Vitargo CRX Scitec Nutrition

  XxPrzemcio

  2

  1494

  0

  21 III 15:43

  
• Dren

  matek15

  2

  1484

  0

  21 III 11:34

  
• UNICHEM

  wouk

  5

  1118

  0

  21 III 15:32

  
• aeroby tradzik.

  sebastian.

  0

  836

  0

  21 III 10:03

  
• Stop codex - CZYLI propaganda i bajeczki.

  stopcodex1

  8

  3444

  0

  21 III 11:09

  
• Tylko jeden dzień...

  Bartex_95

  4

  826

  0

  22 III 13:52

  
• Proszę o ocene i ewentualną poprawę mojego planu treningowego

  jedker16

  2

  708

  0

  21 III 10:03

  
• masa bieganie

  slu___

  18

  1495

  0

  21 III 19:15

  
• Biathlon - klub

  Fredericco

  3

  1604

  0

  19 II 22:14

  
• co z cyklem? mała kontuzja

  saider

  3

  776

  0

  21 III 11:48

  
• Mięśnie grzebietu

  Amare89

  0

  578

  0

  21 III 09:20

  
• Jak w krótkim czasie zwiększyć ilosć powtórzeń na drążku?

  kamilczok1

  3

  1178

  0

  23 III 13:51

  
• Dobra Rada

  Dark Eden

  22

  2999

  0

  21 III 23:23

  
• dziennik Arnolda Czy coś W stylu nigdy niewiem co cwiczyc xD

  Arnold123

  33

  3318

  0

  21 III 18:55

  
• Próba robiania rzezby 16 lat

  Blaz15

  1

  866

  0

  21 III 09:08

  
• Choroba a cykl (pojedyncze pytanie).

  Braxx

  2

  836

  0

  21 III 08:33

  
• Muay Thai, kat wagowa [PYTANIE]

  Kilaazz

  5

  1041

  0

  21 III 16:33

  
• CZY BIORAC ENZYMY STRAWIE I WCHLONE WIECEJ BIALKA NA RAZ?

  arnnold765

  6

  1116

  0

  22 III 11:05

  
• co wziąść żebym był silniejszy

  HARRY23

  50

  4239

  0

  22 III 14:46

  
• sprzedam szafke Harnaś

  DYREKS

  6

  904

  0

  21 III 20:44

  
• ANTYDEPRESANTY A KOKSY

  Dajmoon

  32

  8295

  0

  25 III 21:56

  
• Pytanie do znawców <Apokalipsa, Puma, Krzych>

  ChytryPL

  133

  15117

  0

  12 V 17:15

  
• Talerze

  fsl

  3

  1125

  0

  24 III 21:39

  
• POMOCY!Musze schudnac

  Rosol88

  14

  2526

  0

  23 III 14:36

  
• DIETA DO OCENY !!!

  czapla333

  2

  675

  0

  21 III 12:02

  
• ZMA

  KAZIK12345

  5

  902

  0

  21 III 13:41

  
• Bardzo prosze o pomoc !!!!!

  xxxtonys

  6

  829

  0

  22 III 16:38

  
• sterydy w NBA

  mycha3

  116

  18214

  0

  24 VI 19:51

  
• [S] rashguardy, ochraniacze piszczeli za grosze!!!

  ar2rr

  0

  1268

  0

  21 III 00:08

  
• Ławka... wciąż wieczne pytanie...

  alkraj

  11

  1251

  0

  21 III 14:33

  
• ostrowia i kreta

  KLAMMi

  6

  1063

  0

  21 III 20:41

  
• ułozenie planu trening

  rmajx15

  0

  777

  0

  20 III 23:24

  
• trenbolon DRAGONA

  kompresor

  21

  2352

  0

  21 III 00:05

  
• 2 cykl prosze o pomoc

  Anonim

  9

  1057

  0

  21 III 13:03

  
• Anavar/Oxandrolon-Refundacja

  habibu

  13

  12966

  4

  21 III 18:21

  
• czy to ni jest wał

  sebaharas

  30

  2668

  0

  22 III 10:46

  
• Plan trenigowy 4 dniowy na mase do oceny

  szczurek91

  8

  1269

  0

  11 VIII 21:04

  
• NOX STAC - PVL

  Radeczek

  9

  1914

  0

  22 III 23:00

  
• Jaką łąwke wybrać?

  nestinho

  8

  913

  0

  22 III 11:22

  
• Czy to ma sens?

  Kudłaty_18

  6

  887

  0

  21 III 21:55

  
• dobry ten prop ???

  maniak89

  13

  2105

  0

  24 III 02:38

  
• kontuzja stawu skokowego

  kaka1993

  5

  1251

  0

  22 III 21:46

  
• Audi Cup - Monachium - lipiec 2009

  Obi_

  42

  11208

  0

  1 VIII 16:18

  
• jakie odżywki dla piłkaża

  kaka1993

  8

  1701

  0

  21 III 20:07

  
• klucie w okolicach zeber

  dj2008

  1

  2130

  0

  20 III 22:35

  
• Trening 4x40min na mase

  silto

  3

  791

  0

  21 III 21:58

  
• Pomoc dla początkującego - Plan

  Limak1990

  11

  1312

  0

  23 III 15:01

  
• Jakie suplementy przy problech z wątrobą?

  byg

  7

  3613

  0

  20 III 23:18

  
• Ból odcinka lędźwiowego przy brzuszkach na skośnej ławce.

  murarzbig

  3

  1529

  0

  21 III 22:51

  
• TRENING NA MASE

  celtomasa

  3

  1076

  0

  20 III 22:49

  
• wyskok-jedna noga

  hewitt23

  1

  850

  0

  20 III 22:01

  
• Zamierzam zrobić cykl.

  Szypa 11

  18

  1399

  0

  22 III 20:56

  
• mam problem moze ktos pomoze ??

  Dzosseppe

  7

  1064

  0

  20 III 21:58

  
• [S] Buty adidas, nike. bluze abercrombie,spodenki, polo

  adamk881

  21

  4231

  0

  25 III 23:40

  
• brzuch ^^ pomoc ;( daje sogi

  vineber

  6

  1382

  0

  21 III 19:40

  
• Słatka jajeczno pieczarkowa

  Norwid KKK

  1

  5154

  0

  21 III 12:41

  
• Ustawienie

  rmajx15

  2

  752

  0

  20 III 23:13

  
• PORADY MILE WIDZIANE DZIEKI POMOC PRZY CYKLU ;]

  fryzjerr

  21

  2275

  0

  20 III 23:06

  
• kreatyna + hmb+ amino

  Anonim

  1

  1005

  0

  20 III 21:37

  
• brzuch

  abs33

  43

  4109

  0

  4 IV 15:56

  
• Dieta cud,jem wszystko jak schudne to bedzie cud.

  Xellor

  8

  1891

  0

  21 III 14:22

  
• Rozpiska meta,deka,buldenon,iran

  cashasz

  22

  3521

  0

  25 III 16:45

  
• pilka a studia

  defecamp

  0

  1478

  0

  20 III 21:00

  
• jakie opinie o tym produkcie ALRI_CR2

  czarny232

  0

  640

  0

  20 III 20:58

  
• ***BLUZA***SELECTED***CZARNA***ROZMIAR L***

  Pep.e

  8

  1275

  0

  1 IV 21:26