Archiwum marzec 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Labrada Sorenzyme

  przemek008

  7

  1336

  0

  9 III 19:41

  
• Coś dla osób z większym doświadczeniem

  rewanż_1

  35

  3314

  0

  11 III 19:13

  
• Posiłki w okolicy treningu

  loxx91

  11

  1773

  0

  10 III 07:33

  
• dieta na mase do poprawy

  chce_byc

  8

  1258

  0

  10 III 09:19

  
• FBW do oceny mass

  Ketro

  3

  846

  0

  12 III 18:07

  
• Zestaw do 330 zł

  karas15

  9

  1210

  0

  10 III 20:53

  
• Pomoc dla początkującego(?)

  Bolus1

  13

  1606

  0

  10 III 18:29

  
• przeterminowana promocja

  Colin93

  6

  1086

  0

  9 III 20:02

  
• Sprzedam Kupon Rabatowy.

  szajbus055

  0

  855

  0

  9 III 18:39

  
• apetyt

  Anonim

  11

  1860

  0

  9 III 22:27

  
• biceps

  neo962

  28

  2887

  0

  12 III 16:08

  
• kretka

  PumpIron

  2

  1249

  0

  11 III 14:43

  
• Storm - zbrylony

  my_way

  10

  2457

  0

  9 III 22:53

  
• Brójce - wieś w województwie łódzkim KRĘGARZ

  Hubi1989

  28

  48077

  28

  8 XII 21:18

  
• Dieta na mase ekto

  Ketro

  1

  905

  0

  9 III 19:38

  
• kiepsko

  CKR

  2

  881

  0

  9 III 19:07

  
• Sprzedam łapy trenera Evolution Duże używane 2-3 razy;/

  zlodar

  0

  951

  0

  9 III 18:19

  
• coś na przyrost masy?

  tooms

  2

  1628

  0

  9 III 20:00

  
• Który stack do jabłczanu?

  lukasDG86

  17

  2012

  0

  9 III 18:34

  
• Prośba o plan

  Amn

  2

  686

  0

  12 III 16:29

  
• Białko

  rashido

  1

  849

  0

  9 III 18:26

  
• trening na klatke bez sprzetu?

  Szymone3ek

  3

  2622

  0

  9 III 19:28

  
• [S] gryf 36 cm !!!

  dyda77

  4

  816

  0

  11 III 19:52

  
• proszę o pomoc w modyfikacji diety

  wietas85

  2

  836

  0

  9 III 21:31

  
• LG KS 360

  mateusz54

  0

  754

  0

  9 III 17:42

  
• Trening po 2 miesiącach przerwy

  d88

  3

  750

  0

  9 III 22:54

  
• Redukcja-Ostateczne starcie

  aboczek

  8

  1267

  0

  10 III 18:14

  
• Semper

  apple51

  5

  1636

  0

  9 III 20:12

  
• pytanie o plan

  Camel007

  2

  697

  0

  9 III 21:10

  
• Czy posiadacie?

  Samo88

  8

  1117

  0

  11 III 20:31

  
• kolano po artro

  kolarlks

  21

  6916

  0

  26 III 17:30

  
• Pytanie o Astorię Bydgoszcz

  Perro

  13

  1569

  0

  14 III 11:50

  
• PIRACETAM A SIŁOWNIA - SPADEK SIŁY, MIĘŚNI

  TESTER08

  4

  4756

  0

  20 XI 17:29

  
• Bigger,stronger,faster z kąd? TYLKO BEZ PASKA!

  Rude Boy92

  1

  1562

  0

  9 III 18:31

  
• Poczatkujacy packer

  Anonim

  31

  3211

  0

  10 XII 10:43

  
• Klata(Gorna czesc i srodek)

  expelus

  1

  4120

  0

  9 III 18:43

  
• rower do 1200zł

  MARS1994

  2

  1257

  0

  13 III 12:40

  
• ząb-zgorzel

  Jezi

  0

  3893

  0

  9 III 17:16

  
• POMOCY !!!

  Bubu_16

  3

  832

  0

  11 III 13:16

  
• Aktualnie..

  sunReal

  16

  4363

  0

  2 IV 00:42

  
• Prosze o sprawdzenie treningu - regresja.

  kogut006

  9

  930

  0

  9 III 18:05

  
• Jaki stack tym razem?

  hussein

  14

  1957

  0

  13 III 20:35

  
• Trening codziennie?

  lysolxd

  17

  2047

  0

  11 III 22:26

  
• Czy moze szkodzic?Prosze o wypowiedzi specjalistow

  J4mboo

  10

  1557

  0

  11 III 16:15

  
• Zawody kulturystyczne w UK

  Ronn31

  3

  2376

  0

  11 III 22:30

  
• Trening przed Wspinaczką.

  Setheme

  2

  1950

  0

  13 III 17:50

  
• redukcja antykataboliki

  ghostyloco

  7

  1189

  0

  9 III 18:16

  
• 2 problemy: ospałość oraz kostka

  Matteo88

  0

  654

  0

  9 III 16:30

  
• NFOZ leczenie zębów pod narkozą

  jagienka_p

  0

  2367

  0

  9 III 16:26

  
• redukcja pytania

  ghostyloco

  0

  899

  0

  9 III 16:25

  
• Gainbody

  jarek919

  9

  2815

  0

  2 VI 17:57

  
• POMOCY :D DIETA NA MASE

  karolinhio

  6

  1086

  0

  12 III 16:31

  
• Szybkie pytanie - dni tygodnia. trening

  bredbrot

  1

  802

  0

  9 III 16:17

  
• Prosze o pomoc. Lepsza koncentracja

  kyzol

  8

  2422

  0

  10 III 19:41

  
• Odżywka- pomoc

  IgorGuru

  18

  1657

  0

  9 III 17:50

  
• sucha masa mięsniowa

  dicky20

  7

  1111

  0

  9 III 18:48

  
• ankietasportowa.org Środki dopingujące

  DziDzejo

  0

  941

  0

  9 III 16:06

  
• oplaca sie ??

  kusiakuba

  13

  1792

  0

  9 III 18:13

  
• 75kg do maja - Dziennik treningowy - szepke

  szepke

  203

  49558

  1

  30 XII 12:48

  
• inne cwiczenia podczas A6W??

  Szymone3ek

  17

  2559

  0

  10 III 21:32

  
• Plan do oceny na masę.

  kskm90

  6

  1283

  0

  9 III 16:48

  
• mass xxl

  beny990

  4

  827

  0

  9 III 16:12

  
• Plan do oceny...

  futuro7

  4

  783

  0

  9 III 18:04

  
• klatka pomocy!!

  mateusz-gr

  5

  996

  0

  10 III 19:02

  
• szkolna kanapka :))

  Sylwek17

  23

  2901

  0

  9 III 22:24

  
• Cwiczenie w młodym wieku

  PIter95

  27

  3347

  0

  9 III 19:53

  
• Dieta na masę

  szpecu14

  1

  967

  0

  9 III 15:45

  
• Low carb do poprawy

  iforfoxik

  4

  1075

  0

  9 III 22:38

  
• kosc szescienna

  jo61

  0

  1015

  0

  9 III 15:23

  
• kolagen

  siwy0322

  14

  2388

  0

  6 IV 20:29

  
• Witam Potrzebuje Pomocy !

  iforfoxik

  2

  748

  0

  9 III 15:44

  
• Co robic?

  PawelXXXX

  3

  717

  0

  9 III 16:09

  
• Kreta teraz, czy kreta z gainerem za miesiac :/?

  lk19991

  9

  1242

  0

  9 III 16:06

  
• Do Usunięcia

  jabolcokk

  0

  1065

  0

  9 III 15:05

  
• mały problem

  MARIAN 17

  13

  2077

  0

  12 III 15:07

  
• do kasacji

  jabolcokk

  0

  2159

  0

  9 III 15:00

  
• cwiczenia dla 15-latka

  pedro1993

  6

  3788

  0

  16 III 14:07

  
• PAS

  tomas69

  7

  2519

  0

  10 III 16:05

  
• ściganie drążka wyciagu gótnego zamiast wioslowania

  hell_boy92

  1

  1477

  0

  9 III 14:55

  
• Ćwiczenia dla Futbolistów Amerykańskich: WR i RB

  Shockey

  10

  5309

  0

  19 III 00:23

  
• DIETA DLA EKTOMORFIKA

  kagar1989

  3

  1134

  0

  9 III 16:00

  
• Dieta do Sprawdzenia! 20 KG redukcji plus Muscletech hydroxycut hardcore

  toniD

  13

  2828

  1

  10 III 12:40

  
• Przechwycona paczka z Polski do Irlandii ...

  Ziemny

  38

  6319

  0

  17 V 11:03

  
• co robie nie tak??

  Kazuya_64

  7

  944

  0

  9 III 21:49

  
• Stenandiol 3.0

  maX1tt

  6

  2497

  0

  10 III 12:38

  
• trening wieczorny a posiłki okołotreningowe

  pooncheque

  4

  1499

  0

  9 III 19:12

  
• xbox 360 - sprzedam/zamienie

  Lymk

  27

  6285

  0

  14 VI 10:56

  
• Serek twarogowy + maślanka truskawkowa foto

  PEZA

  3

  2055

  0

  9 III 14:24

  
• Plan FBW A- B do oceny

  PanPelikan

  10

  2347

  0

  12 III 17:17

  
• Czy można taki trening zastosować?

  Marcion90

  4

  703

  0

  9 III 14:19

  
• co po cyklu cm3+carbo

  piter81n

  3

  786

  0

  9 III 15:57

  
• Cell Pump 2x 450g & WPC ostrowia

  Anonim

  4

  1038

  0

  9 III 23:00

  
• Batony olimp tanio

  salix

  6

  1291

  0

  10 III 00:50

  
• Drążek i bieganie a masa mięśniowa.

  Korasno1

  4

  1759

  0

  12 III 00:02

  
• Jak zatrzymac wzrost ?

  bryndalck

  6

  4212

  1

  9 III 18:51

  
• Split na masę do oceny

  johny6000

  10

  1239

  0

  16 III 13:09

  
• Brzuch...

  Shang

  30

  6913

  0

  10 III 20:08

  
• nie moge zasnac po treningu!!!!!

  jack.77

  3

  3669

  0

  9 III 14:54

  
• Co najlepiej zjeść przed zawodami ? Szybko pomocy !!!!!

  Gotenks3

  2

  1853

  0

  9 III 13:27

  
• OSTROWIA WPC 80

  Faster99

  0

  885

  0

  9 III 12:53