Archiwum marzec 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• tabata na mieśnie brzucha

  Borsuk321

  3

  10568

  0

  7 III 14:03

  
• Gry na Xboxa

  koks4444

  1

  1329

  0

  7 III 12:22

  
• Proszę o pomoc - plan

  16radzio16

  7

  921

  0

  8 III 09:11

  
• HEAVY Tryton VII+ modlitewnik HZ7+stacja na nogi HZ3

  Coluneq

  9

  2366

  0

  18 III 22:23

  
• [S] NOWE DRESY ADIDAS

  xapatan

  2

  2365

  0

  10 III 11:56

  
• Wysokie cisnienie

  Pawlikkkk

  3

  1021

  0

  8 III 20:28

  
• Porównanie 2 Stacków Knockout czy SMASH?

  kryptonim5

  6

  1402

  0

  7 III 14:48

  
• Proszę o pomoc w dobraniu diety!

  sioko1990

  0

  503

  0

  7 III 11:40

  
• boks

  anova

  5

  1284

  0

  7 III 17:46

  
• ksiazki o sportach walki

  uchy

  0

  721

  0

  7 III 11:30

  
• Jak trenowac boks we 2 osboby ;)

  bossman_14

  21

  4303

  0

  9 III 18:31

  
• Przygotowania do Zawodów

  Modboy

  3

  1090

  0

  9 III 12:20

  
• UWAGA !!!

  n0wicjusz

  28

  3531

  0

  7 III 16:33

  
• Woda - jak to jest

  Lakkot

  2

  1143

  0

  7 III 11:36

  
• Trenig Masa Ocena

  Gawlo_

  5

  1121

  0

  7 III 20:48

  
• Plan do sprawdzenia !!!

  konohii

  5

  967

  0

  7 III 18:26

  
• Klub Siatkarski Wrocław /treningi ???

  robak89

  2

  2093

  0

  16 IV 03:50

  
• drązek

  Szymone3ek

  8

  2072

  0

  7 III 21:55

  
• HST + knockout OLIMP + TCM OLIMP

  maciass1

  9

  1531

  0

  8 III 20:48

  
• Zmiana z "D" na "A" będzie cieżko...

  Madius

  13

  5532

  0

  17 IV 13:34

  
• A6W

  Szymone3ek

  12

  2264

  0

  13 III 22:22

  
• co myslicie

  kusiakuba

  6

  1218

  0

  7 III 18:40

  
• Chwyt

  Anonim

  2

  665

  0

  7 III 10:58

  
• Białko na zapas...

  Maciek1982

  5

  940

  0

  7 III 12:22

  
• sprzedam tusze Brodher

  dvx321

  0

  691

  0

  7 III 10:46

  
• Plan treningowy do poprawy

  Wojtek2145

  5

  887

  0

  7 III 11:38

  
• xpand/storm +thermo speed-- sens ??

  ahcarb

  18

  2259

  0

  20 II 23:29

  
• NItrobolon II ;D

  zibill

  15

  2216

  0

  7 III 12:28

  
• Dieta....

  dArO15

  2

  806

  0

  7 III 11:51

  
• Pytanko do FBW...

  paker997

  10

  942

  0

  8 III 21:01

  
• Czy ktoś interesuje się futbolem amerykańskim?

  2xxstudio

  0

  923

  0

  7 III 10:28

  
• bialko jego spozycie po przygotowaniu.

  Sylwek17

  6

  979

  0

  7 III 11:39

  
• Plan Treningowy-poczatki

  DamianCsz

  4

  958

  0

  7 III 23:06

  
• DIETA + PLAN ĆWICZEŃ (REDUKCJA) DO OCENY poprawka

  emeryta

  40

  4938

  0

  10 III 16:14

  
• ILIWA Z OLIWEK ??

  kubolas

  2

  1052

  0

  7 III 10:34

  
• Jaką diete wybrać?

  Patryk K

  1

  884

  0

  7 III 11:12

  
• Nagroda za aktywność (marzec)

  domer

  14

  1767

  0

  8 III 01:01

  
• VALE TUDO

  sliper

  1

  933

  0

  7 III 15:36

  
• Ocencie trening/Masa/4Dni/Dobra Dieta i wogule :)

  Lukasz7777

  1

  1058

  0

  7 III 12:27

  
• FBW do SW, 1 plan czy 2 ?

  radzislav

  3

  833

  0

  12 III 21:05

  
• Klub Siatkarski Wrocław

  robak89

  4

  3828

  0

  7 III 10:59

  
• Pomoc w doborze suplementów!!!!!!!!!!!!

  piotrpog

  8

  1133

  0

  7 III 10:07

  
• proszę o pomoc!!!!pilne!!!!

  kaziu6225

  0

  554

  0

  7 III 09:01

  
• Jaki czas regeneracji ma biceps i triceps ?

  Rzabojat

  2

  3244

  0

  7 III 09:46

  
• [S] PROJEKTOR ACER PH 110

  prosper

  8

  1268

  0

  17 III 20:39

  
• PRZOSZE O OBIEKTYWNA OCENĘ

  rysiek_wro

  20

  2393

  0

  7 III 11:04

  
• Brzuszki na czczo

  Anonim

  2

  3669

  0

  8 III 12:24

  
• brzuszki!!

  johndro

  4

  2049

  0

  7 III 14:51

  
• Problemy w okolicy odbytu...

  wOne

  1

  2873

  0

  7 III 10:35

  
• PLAn

  morgroht

  0

  735

  0

  7 III 03:05

  
• Zestaw 4 książek!Wtym:Bruce Lee Jeet Kune Do,Bestia Historia Mike Tyson..SamSprawdź!

  Dekker_Fun

  13

  8162

  2

  3 I 22:12

  
• Mir nie zawalczy z Brockiem?

  Anonim

  8

  1612

  0

  7 III 18:08

  
• powrót

  RahAnimal

  1

  737

  0

  7 III 01:59

  
• seks na cyklu

  patriot88

  6

  3034

  0

  9 III 19:57

  
• Czy Thermo speed po cyklu na CM3 moge?

  Anonim

  11

  1477

  0

  8 III 00:30

  
• Prosba o pomoc

  Azin5

  2

  671

  0

  7 III 14:32

  
• obita kostka w dłoni i brak sily scisku

  rudek111

  1

  2748

  0

  7 III 09:00

  
• Dieta + Magnum 8000 czy warto?

  Machuss

  13

  3180

  0

  9 III 21:57

  
• widzieliście kiedyś takie cóś?

  dogzilla

  8

  2010

  0

  7 III 12:14

  
• co byście wybrali

  aventer

  21

  2120

  0

  7 III 22:06

  
• Środek zmniejszający łaknienie- jaki?

  RadomirMT

  7

  10166

  1

  7 III 15:20

  
• Dieta

  jerok

  24

  3107

  0

  15 III 08:56

  
• proszę o pomoc- masa

  ercik123

  11

  1685

  0

  7 III 00:21

  
• co dodać

  icon7

  7

  1124

  0

  8 III 16:08

  
• Creatine Micronized

  aventer

  8

  1393

  0

  7 III 09:05

  
• Walka o mase by Acid

  mr_acid

  105

  23641

  0

  29 IV 21:05

  
• Plan na mase klatki

  vego77

  0

  790

  0

  6 III 23:24

  
• miarka w "cc"

  _jas

  4

  1800

  0

  7 III 17:01

  
• moj problem - jakie cwiczenia?

  EndrjuFejk

  8

  1046

  0

  7 III 13:41

  
• pomoc w suplemetach

  zuber609b

  1

  772

  0

  6 III 23:19

  
• Dieta na szybko

  kap-one

  6

  1142

  0

  7 III 21:35

  
• [S] Głośniki Technics sb-ch570 100w

  Zmazik26

  3

  2913

  0

  7 III 21:12

  
• X1 music O2 Limitowana Wersja Jedyna Taka Okazja!

  WOYTASS_

  1

  1064

  0

  16 III 22:21

  
• Plan tygodnia (odżywianie i ćwiczenia) proszę o porady i poprawe błędów

  Fanix90gow

  8

  2872

  0

  9 III 22:46

  
• szukam klubu bokserskiego w Łodzi.

  Anonim

  3

  947

  0

  7 III 01:17

  
• Legendarny ABS II (Dodatkowe ćwiczenie / Instruktaże)

  donJAZYResko

  22

  8116

  0

  11 XI 20:52

  
• Ładowanie energetyczne

  Gotenks3

  3

  986

  0

  6 III 23:16

  
• {K} doładowanie Tak tak

  ddevils

  3

  1040

  0

  13 V 17:55

  
• Smart GPS SG 610 Nawigacja jak Nowa

  WOYTASS_

  1

  1033

  0

  26 III 20:18

  
• Dieta masa do oceny.

  born4run

  10

  1824

  0

  8 III 16:03

  
• _co polecacie ????????????

  czacha_103

  19

  1736

  0

  14 III 17:23

  
• Poznan ostrowia

  herosek88

  2

  819

  0

  6 III 23:03

  
• ROWER (Eastern Battery 2007)!!! TANIO!!! SUPER STAN!!!

  wojtas_gbn

  0

  1272

  0

  6 III 22:36

  
• Przybranie masy bez treningu

  16kuba16

  15

  2938

  0

  9 III 01:07

  
• plan treningowy

  wrobcioss

  3

  656

  0

  7 III 22:17

  
• serious mass

  kaloir

  9

  1097

  0

  6 III 22:45

  
• Super szybkie spaghetti z tuńczykiem

  hydromass

  5

  7466

  0

  8 III 14:09

  
• Co polecacie ??

  marciof

  19

  1769

  0

  7 III 14:43

  
• cykl kreatynowy i dieta

  Cwirek14

  3

  2462

  0

  7 III 16:03

  
• Wyskoczył mi bark!!!!!

  JKruko

  12

  13044

  1

  11 III 19:22

  
• Potrzebna motywacja

  d4rqu

  2

  905

  0

  6 III 22:24

  
• Potrzebny plan do treningu szybkościowego

  Loczenty

  1

  1067

  0

  6 III 22:37

  
• Nitrobolon ? Xpand ? AAkg ? Pomocy ;D

  Raazor1

  9

  2195

  0

  7 III 10:19

  
• Mądre pytanie

  slu___

  8

  1778

  0

  7 III 09:48

  
• Plan ocena....i kilka innych pytan

  D_l

  3

  872

  0

  7 III 20:34

  
• Dieta na mase - pomoc

  dupadupa00

  1

  955

  0

  6 III 22:04

  
• Drążek do sufitu

  Czorny_Kor

  8

  3556

  0

  14 IV 08:07

  
• przerwa od kreatyny

  ABS 666

  10

  1126

  0

  6 III 22:37

  
• Białe plamy w gardle

  szakal007

  8

  40071

  11

  9 III 15:39

  
• Jaki spalacz doradzacie ?? lub jakie spalacze ze sobą połączyć??

  HusarGTW

  10

  2028

  0

  7 III 12:13