Archiwum marzec 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Pomoc z planem na masę

  Hesperides

  1

  718

  0

  26 III 13:48

  
• drązek

  metakreta

  10

  1032

  0

  26 III 21:04

  
• Dieta na redukcje do oceny

  dumek

  3

  1607

  0

  26 III 08:25

  
• Cyklon

  makosa

  3

  936

  0

  25 III 22:19

  
• kreatyna /////

  blud616

  12

  1772

  0

  28 III 10:56

  
• Kreatyna + Spalacz.

  Pekzu

  17

  2450

  0

  19 VIII 19:07

  
• cykl kreatynowy

  rychu1984

  3

  667

  0

  25 III 21:47

  
• Kreatyna + Spalacz ?

  Pekzu

  29

  3357

  0

  26 III 11:05

  
• sus500+e-stane prosba o rady

  marian3000

  3

  1255

  0

  17 IV 10:25

  
• Ocena planu

  Bodzio1991

  11

  1494

  0

  30 III 20:32

  
• jaki 2gi cykl ??

  malczan

  21

  2378

  0

  1 IV 20:30

  
• HI-TEC Protein 80 / 2500g -NOWY bez ubytków, aczkolwiek otworzony, tanio

  Trumex

  18

  1714

  0

  5 IV 12:07

  
• Problem z piętą

  SrLibers

  0

  1407

  0

  25 III 21:25

  
• 2 ćwiczenia, czy to to samo?

  maniek90

  5

  1447

  0

  25 III 22:09

  
• THERMO SPEED EXTREME + Creatyna ??

  KROSOWIEC

  3

  1122

  0

  25 III 21:37

  
• Split rzeźba? do oceny

  2dest

  1

  1145

  0

  26 III 14:17

  
• Takie małe pytanie bo nie wiem ...

  Green88

  2

  1139

  0

  25 III 22:16

  
• Kto mi pomoże ułożyć jakis sensowny plan?

  Hary1988

  28

  2357

  0

  26 III 17:51

  
• golenia / pytanie

  rqq

  7

  1043

  0

  26 III 11:50

  
• [S] PVL Garg

  nwb

  0

  868

  0

  25 III 21:02

  
• odżywki

  wsc

  2

  742

  0

  26 III 11:28

  
• Troche mało ww i białka

  Anonim

  9

  1004

  0

  26 III 14:55

  
• Jaka odżywka na początek MASA

  kornjed

  9

  3839

  1

  26 III 09:52

  
• dieta do oceny!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  sl0

  24

  2082

  0

  3 IV 00:41

  
• Dieta. Pomóżcie prosze.

  mateo2311

  16

  1699

  0

  1 IV 16:03

  
• HANTLE z pianki do AEROBIKU lub do nauki PŁYWANIA za pół ceny

  _SCOTTIE_

  0

  1501

  0

  25 III 20:52

  
• Prosze o rozpatrzenie treningu

  work18

  3

  704

  0

  25 III 21:28

  
• Nitrobolon II Limited Edition ??

  arctic_man

  41

  5990

  0

  2 IV 09:40

  
• naciągnięte ścięgna

  apoganas

  8

  8913

  4

  11 XI 21:14

  
• Trening na masę do oceny i weryfikacji.

  adereq

  1

  750

  0

  26 III 13:54

  
• Firmowe obuwie na motocykl. Tanioo

  American20

  1

  966

  0

  25 III 22:46

  
• rzeźba i wytrzymałość bez siłki

  arturo2304

  25

  3185

  0

  30 III 21:09

  
• Lekki posilek ww przed porannymi areobami ????

  kaszanka86

  5

  2239

  0

  26 III 12:27

  
• pomoc

  kaamilew

  5

  1488

  0

  27 III 00:29

  
• Jakie mięsnie pracują przy jezdzie na rowerze??

  kangur56

  1

  8649

  0

  26 III 11:34

  
• Prośba o ocenę diety

  kouczan

  1

  860

  0

  25 III 21:10

  
• problem z treningiem plecow

  McLovin

  1

  708

  0

  25 III 21:00

  
• Zapiekanka ryżowa

  Hellseher

  11

  7037

  0

  15 VI 19:38

  
• Skóra na motocykl. Tanioo Zobacz !!

  American20

  1

  1611

  0

  25 III 22:47

  
• FBW...ocena bardzo proszę!

  mario4232

  9

  901

  0

  26 III 13:55

  
• chleb mieszany czy taki zły?

  PEZA

  7

  1989

  0

  25 III 22:53

  
• Jak kumpel, a jak kozak?

  BezLoginu

  5

  2009

  0

  26 III 11:25

  
• !!!!!!!!!!! DO KASACJI !!!!!!!!!!!

  seba2806

  8

  1220

  0

  25 III 21:37

  
• Potrzebne porady

  qwert115

  3

  1133

  0

  27 III 13:26

  
• Całkowita niemożność przytycia

  kolos4

  9

  3961

  0

  26 III 14:26

  
• Prosze o ocene planu silowo-masowego

  MadMax5

  33

  3555

  0

  18 IV 17:26

  
• Mile widziana pomoc i fachowe rady

  marek-18

  12

  2118

  0

  26 III 07:56

  
• FBW Na Mase

  jasioo21

  4

  814

  0

  25 III 21:04

  
• Pomoc w treningu

  Patrykoooo

  1

  508

  0

  25 III 20:07

  
• wzwyz / speed8

  blayser

  4

  910

  0

  25 III 20:17

  
• sztuki walki - biała podlaska

  siny15

  41

  9046

  0

  23 V 15:52

  
• FBW do sprawdzenia.

  pawelpolan

  0

  521

  0

  25 III 20:00

  
• początek

  kaamilew

  3

  846

  0

  25 III 20:02

  
• thermo gain

  zawadek

  2

  1407

  0

  25 III 20:54

  
• Mass Power + TCM

  .Cube.

  5

  1061

  0

  26 III 17:39

  
• SOG za małą pomoc...

  m1992ichal

  6

  832

  0

  25 III 20:48

  
• Ćwiczenia na kark

  Seimon

  3

  1463

  0

  25 III 19:57

  
• WITAMINY

  Rzepa7

  4

  1066

  0

  25 III 20:53

  
• Prop

  borek20

  38

  3833

  1

  26 III 20:50

  
• Kark

  Seimon

  5

  954

  0

  26 III 17:54

  
• UFC potwierdziło walki KOSCHECKA i TAYLORA

  KoY

  0

  938

  0

  25 III 19:41

  
• ANTHONY JOHNSON VS MATT BROWN na finałowej gali TUF 9

  KoY

  0

  732

  0

  25 III 19:40

  
• POMOC Z PLECAMI:(

  Anonim

  19

  1830

  0

  31 III 15:07

  
• Dieta do oceny zapraszam

  godzillaa

  17

  1881

  0

  26 III 14:41

  
• Trochę teorii potrzebuję

  TeoMaster

  4

  674

  0

  25 III 20:10

  
• Brak postepow - pomocy !

  Milchsch.

  11

  2102

  0

  26 III 18:16

  
• Od czasu od czasu - definicja

  wweraw

  5

  4010

  0

  26 III 06:47

  
• Odchudzanie 14 latka

  weselek

  7

  2072

  0

  25 III 22:48

  
• trening na barki(siła) do oceny

  trickster

  0

  963

  0

  25 III 19:22

  
• GRUBE NOGI kobiety!

  marakuja_

  9

  21193

  3

  28 III 16:20

  
• co jesc bu schudnac i zyskac mase miesniowa

  glomb

  2

  1792

  0

  25 III 19:38

  
• elo dobry trening na mase

  glomb

  7

  1007

  0

  25 III 22:54

  
• BSN EXPLOSION STACK

  player007

  12

  3211

  0

  26 III 22:33

  
• WPC 80 1/2 WORKA SPRZEDAM

  Bilu lwo

  2

  996

  0

  25 III 21:57

  
• niedocenianie

  nanix

  7

  1404

  0

  30 III 15:34

  
• Pomoc w ustaleniu treningu FBW ( dostęp jedynie do hantli, sztangi i ławki)

  Bob1990

  6

  7750

  0

  25 III 21:14

  
• Dobry Tren?

  muffa

  15

  2935

  0

  26 III 05:10

  
• kreatyna???

  blud616

  2

  977

  1

  25 III 19:16

  
• dziwne kłucie SOGI!!!

  buli.

  5

  1325

  0

  25 III 19:17

  
• co dalej?

  twister8

  14

  1506

  0

  28 III 16:07

  
• plan do sprawdzenia

  kola505

  0

  543

  0

  25 III 19:02

  
• Zestawy płyt CD/DVD

  rocky111

  1

  1407

  0

  30 V 00:24

  
• nr zamówienia: 11630

  MATI741

  12

  1378

  0

  15 IV 19:33

  
• czy to bład?

  luqe23

  11

  1252

  0

  25 III 21:56

  
• potrzebny plan treningowy na mase średniozaawansowany

  cliff555

  3

  4779

  0

  25 III 19:45

  
• Kiedy zazywac te odzywki??Pomocy

  muniek1234

  25

  2869

  0

  27 III 00:02

  
• WITAM POTRZEBUJE RADY NA TEMAT KREATYNY

  mathieu0

  10

  1194

  0

  25 III 22:36

  
• BLOG: bic44&TREC-90dni budowania formy,pods.str.97

  bic44

  1042

  90700

  0

  13 VII 17:42

  
• Aerobik Sportowy - Akademickie Mistrzostwa Polski 2009

  Matrix89

  1

  2096

  0

  25 III 18:57

  
• 20 lat. rok stazu

  Czaninho

  24

  7184

  0

  8 II 15:05

  
• Guz!

  Anonim

  42

  5673

  0

  27 III 14:42

  
• SPRZEDAM SE k600i

  DRW

  1

  1195

  0

  26 III 00:28

  
• REDUKCJA VENOM 3.0

  yamahabulk

  66

  13699

  0

  17 VI 16:26

  
• Ból pod lewąłopatka.

  Anonim

  5

  1961

  0

  26 III 07:53

  
• pytanie do abs

  miskur

  2

  717

  0

  25 III 21:45

  
• Sztuki walki Bielsko-Biala!!

  byczek6969

  5

  10947

  1

  27 VIII 22:55

  
• Redukcja, a siła...

  bartek895

  8

  1889

  0

  26 III 20:05

  
• Do Koniu151

  Zdenek_SB

  4

  2070

  0

  25 III 19:58

  
• Krokomierz

  Rublow

  1

  1131

  0

  22 IX 14:33

  
• Co brać do Animal Paka??

  augment

  10

  1033

  0

  25 III 18:19