Archiwum marzec 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Pomoc z planem na masę

  Hesperides

  1

  702

  0

  26 III 13:48

  
• drązek

  metakreta

  10

  1002

  0

  26 III 21:04

  
• Dieta na redukcje do oceny

  dumek

  3

  1589

  0

  26 III 08:25

  
• Cyklon

  makosa

  3

  888

  0

  25 III 22:19

  
• kreatyna /////

  blud616

  12

  1702

  0

  28 III 10:56

  
• Kreatyna + Spalacz.

  Pekzu

  17

  2415

  0

  19 VIII 19:07

  
• cykl kreatynowy

  rychu1984

  3

  663

  0

  25 III 21:47

  
• Kreatyna + Spalacz ?

  Pekzu

  29

  3271

  0

  26 III 11:05

  
• sus500+e-stane prosba o rady

  marian3000

  3

  1236

  0

  17 IV 10:25

  
• Ocena planu

  Bodzio1991

  11

  1473

  0

  30 III 20:32

  
• jaki 2gi cykl ??

  malczan

  21

  2303

  0

  1 IV 20:30

  
• HI-TEC Protein 80 / 2500g -NOWY bez ubytków, aczkolwiek otworzony, tanio

  Trumex

  18

  1676

  0

  5 IV 12:07

  
• Problem z piętą

  SrLibers

  0

  1404

  0

  25 III 21:25

  
• 2 ćwiczenia, czy to to samo?

  maniek90

  5

  1419

  0

  25 III 22:09

  
• THERMO SPEED EXTREME + Creatyna ??

  KROSOWIEC

  3

  1112

  0

  25 III 21:37

  
• Split rzeźba? do oceny

  2dest

  1

  1136

  0

  26 III 14:17

  
• Takie małe pytanie bo nie wiem ...

  Green88

  2

  1127

  0

  25 III 22:16

  
• Kto mi pomoże ułożyć jakis sensowny plan?

  Hary1988

  28

  2287

  0

  26 III 17:51

  
• golenia / pytanie

  rqq

  7

  1022

  0

  26 III 11:50

  
• [S] PVL Garg

  nwb

  0

  857

  0

  25 III 21:02

  
• odżywki

  wsc

  2

  733

  0

  26 III 11:28

  
• Troche mało ww i białka

  Anonim

  9

  991

  0

  26 III 14:55

  
• Jaka odżywka na początek MASA

  kornjed

  9

  3819

  1

  26 III 09:52

  
• dieta do oceny!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  sl0

  24

  2025

  0

  3 IV 00:41

  
• Dieta. Pomóżcie prosze.

  mateo2311

  16

  1649

  0

  1 IV 16:03

  
• HANTLE z pianki do AEROBIKU lub do nauki PŁYWANIA za pół ceny

  _SCOTTIE_

  0

  1493

  0

  25 III 20:52

  
• Prosze o rozpatrzenie treningu

  work18

  3

  684

  0

  25 III 21:28

  
• Nitrobolon II Limited Edition ??

  arctic_man

  41

  5827

  0

  2 IV 09:40

  
• naciągnięte ścięgna

  apoganas

  8

  8893

  4

  11 XI 21:14

  
• Trening na masę do oceny i weryfikacji.

  adereq

  1

  738

  0

  26 III 13:54

  
• Firmowe obuwie na motocykl. Tanioo

  American20

  1

  953

  0

  25 III 22:46

  
• rzeźba i wytrzymałość bez siłki

  arturo2304

  25

  3073

  0

  30 III 21:09

  
• Lekki posilek ww przed porannymi areobami ????

  kaszanka86

  5

  2222

  0

  26 III 12:27

  
• pomoc

  kaamilew

  5

  1472

  0

  27 III 00:29

  
• Jakie mięsnie pracują przy jezdzie na rowerze??

  kangur56

  1

  8635

  0

  26 III 11:34

  
• Prośba o ocenę diety

  kouczan

  1

  850

  0

  25 III 21:10

  
• problem z treningiem plecow

  McLovin

  1

  696

  0

  25 III 21:00

  
• Zapiekanka ryżowa

  Hellseher

  11

  7007

  0

  15 VI 19:38

  
• Skóra na motocykl. Tanioo Zobacz !!

  American20

  1

  1602

  0

  25 III 22:47

  
• FBW...ocena bardzo proszę!

  mario4232

  9

  880

  0

  26 III 13:55

  
• chleb mieszany czy taki zły?

  PEZA

  7

  1965

  0

  25 III 22:53

  
• Jak kumpel, a jak kozak?

  BezLoginu

  5

  1982

  0

  26 III 11:25

  
• !!!!!!!!!!! DO KASACJI !!!!!!!!!!!

  seba2806

  8

  1203

  0

  25 III 21:37

  
• Potrzebne porady

  qwert115

  3

  1105

  0

  27 III 13:26

  
• Całkowita niemożność przytycia

  kolos4

  9

  3905

  0

  26 III 14:26

  
• Prosze o ocene planu silowo-masowego

  MadMax5

  33

  3466

  0

  18 IV 17:26

  
• Mile widziana pomoc i fachowe rady

  marek-18

  12

  2082

  0

  26 III 07:56

  
• FBW Na Mase

  jasioo21

  4

  794

  0

  25 III 21:04

  
• Pomoc w treningu

  Patrykoooo

  1

  495

  0

  25 III 20:07

  
• wzwyz / speed8

  blayser

  4

  894

  0

  25 III 20:17

  
• sztuki walki - biała podlaska

  siny15

  41

  9046

  0

  23 V 15:52

  
• FBW do sprawdzenia.

  pawelpolan

  0

  514

  0

  25 III 20:00

  
• początek

  kaamilew

  3

  826

  0

  25 III 20:02

  
• thermo gain

  zawadek

  2

  1394

  0

  25 III 20:54

  
• Mass Power + TCM

  .Cube.

  5

  1036

  0

  26 III 17:39

  
• SOG za małą pomoc...

  m1992ichal

  6

  791

  0

  25 III 20:48

  
• Ćwiczenia na kark

  Seimon

  3

  1455

  0

  25 III 19:57

  
• WITAMINY

  Rzepa7

  4

  1048

  0

  25 III 20:53

  
• Prop

  borek20

  38

  3755

  1

  26 III 20:50

  
• Kark

  Seimon

  5

  939

  0

  26 III 17:54

  
• UFC potwierdziło walki KOSCHECKA i TAYLORA

  KoY

  0

  931

  0

  25 III 19:41

  
• ANTHONY JOHNSON VS MATT BROWN na finałowej gali TUF 9

  KoY

  0

  717

  0

  25 III 19:40

  
• POMOC Z PLECAMI:(

  Anonim

  19

  1788

  0

  31 III 15:07

  
• Dieta do oceny zapraszam

  godzillaa

  17

  1826

  0

  26 III 14:41

  
• Trochę teorii potrzebuję

  TeoMaster

  4

  667

  0

  25 III 20:10

  
• Brak postepow - pomocy !

  Milchsch.

  11

  2019

  0

  26 III 18:16

  
• Od czasu od czasu - definicja

  wweraw

  5

  3911

  0

  26 III 06:47

  
• Odchudzanie 14 latka

  weselek

  7

  2054

  0

  25 III 22:48

  
• trening na barki(siła) do oceny

  trickster

  0

  961

  0

  25 III 19:22

  
• GRUBE NOGI kobiety!

  marakuja_

  9

  21101

  3

  28 III 16:20

  
• co jesc bu schudnac i zyskac mase miesniowa

  glomb

  2

  1777

  0

  25 III 19:38

  
• elo dobry trening na mase

  glomb

  7

  992

  0

  25 III 22:54

  
• BSN EXPLOSION STACK

  player007

  12

  3150

  0

  26 III 22:33

  
• WPC 80 1/2 WORKA SPRZEDAM

  Bilu lwo

  2

  986

  0

  25 III 21:57

  
• niedocenianie

  nanix

  7

  1383

  0

  30 III 15:34

  
• Pomoc w ustaleniu treningu FBW ( dostęp jedynie do hantli, sztangi i ławki)

  Bob1990

  6

  7649

  0

  25 III 21:14

  
• Dobry Tren?

  muffa

  15

  2876

  0

  26 III 05:10

  
• kreatyna???

  blud616

  2

  938

  1

  25 III 19:16

  
• dziwne kłucie SOGI!!!

  buli.

  5

  1307

  0

  25 III 19:17

  
• co dalej?

  twister8

  14

  1461

  0

  28 III 16:07

  
• plan do sprawdzenia

  kola505

  0

  532

  0

  25 III 19:02

  
• Zestawy płyt CD/DVD

  rocky111

  1

  1394

  0

  30 V 00:24

  
• nr zamówienia: 11630

  MATI741

  12

  1344

  0

  15 IV 19:33

  
• czy to bład?

  luqe23

  11

  1221

  0

  25 III 21:56

  
• potrzebny plan treningowy na mase średniozaawansowany

  cliff555

  3

  4757

  0

  25 III 19:45

  
• Kiedy zazywac te odzywki??Pomocy

  muniek1234

  25

  2762

  0

  27 III 00:02

  
• WITAM POTRZEBUJE RADY NA TEMAT KREATYNY

  mathieu0

  10

  1161

  0

  25 III 22:36

  
• BLOG: bic44&TREC-90dni budowania formy,pods.str.97

  bic44

  1042

  87837

  0

  13 VII 17:42

  
• Aerobik Sportowy - Akademickie Mistrzostwa Polski 2009

  Matrix89

  1

  2081

  0

  25 III 18:57

  
• 20 lat. rok stazu

  Czaninho

  24

  7122

  0

  8 II 15:05

  
• Guz!

  Anonim

  42

  5467

  0

  27 III 14:42

  
• SPRZEDAM SE k600i

  DRW

  1

  1181

  0

  26 III 00:28

  
• REDUKCJA VENOM 3.0

  yamahabulk

  66

  13550

  0

  17 VI 16:26

  
• Ból pod lewąłopatka.

  Anonim

  5

  1921

  0

  26 III 07:53

  
• pytanie do abs

  miskur

  2

  684

  0

  25 III 21:45

  
• Sztuki walki Bielsko-Biala!!

  byczek6969

  5

  10947

  1

  27 VIII 22:55

  
• Redukcja, a siła...

  bartek895

  8

  1866

  0

  26 III 20:05

  
• Do Koniu151

  Zdenek_SB

  4

  2037

  0

  25 III 19:58

  
• Krokomierz

  Rublow

  1

  1120

  0

  22 IX 14:33

  
• Co brać do Animal Paka??

  augment

  10

  996

  0

  25 III 18:19