Archiwum marzec 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Smażenie na zużytym oleju - opis szkodliwości - link

  Dunkan

  8

  14378

  1

  28 VIII 17:42

  
• x360 ARCADE iXTREME 1.5 (kupiony 2 lutego)

  pb03

  0

  645

  0

  14 III 11:13

  
• FBW - czas zmienic, do oceny

  Xspeed08

  12

  1606

  0

  16 III 01:36

  
• Proszę o poradę ćwiczeń związanych z pośladkami:)

  MAXXXXX21

  9

  1037

  0

  14 III 20:49

  
• plan FBW

  medykk

  5

  956

  0

  14 III 13:29

  
• Nogi na suwnicy czy z sztangą na karku??

  skull09

  5

  1524

  0

  14 III 12:32

  
• MZB + Vita-min Multiple sport z Olimpu. Dawkowanie

  mankin

  10

  5051

  0

  14 III 17:09

  
• [s] SE w380i

  freeck

  0

  721

  0

  14 III 10:41

  
• trening do oceny

  krzy2207

  4

  732

  0

  17 III 19:35

  
• Robie forme na lato - moja dieta

  Zawodny

  12

  2395

  0

  20 III 16:29

  
• Simplus30 pilne! Sprzedam

  adamk881

  3

  882

  0

  16 III 18:48

  
• Jak przerobic lawke prosta?

  virek_kk

  19

  4732

  0

  14 III 23:41

  
• Minimalistyczna dieta na mase.

  erufiku

  1

  863

  0

  14 III 10:19

  
• Redukcja, wątpliwości co do supli

  Dremor

  6

  1065

  0

  14 III 12:06

  
• Ramię-Prosze o wypowiedzi

  Anonim

  17

  1653

  0

  15 III 13:10

  
• trening tricepsa

  psia jucha

  6

  1567

  0

  14 III 10:47

  
• jakie WITAMINY ??

  chudyjasio

  15

  3038

  0

  15 III 23:13

  
• Do Wodyn'a -Plan priorytetowy.

  Blade_Max

  14

  1955

  0

  17 III 16:10

  
• zamienie CREATINE MEGA CAPS 1250 na TCM !!!

  Pipenko

  12

  1710

  0

  23 III 20:05

  
• Plamki, Wysypka na ramionach.

  Anonim

  5

  6966

  0

  15 III 18:06

  
• Plan na mase opinie, rada.

  Szacmen

  3

  916

  0

  14 III 17:20

  
• Pomoc w wyborze ławki dla początkującego, która?

  adrian_wwa

  24

  2979

  0

  19 III 19:49

  
• Jak Jeść? Co jeść? 15 lat? Siłownia ;]

  Anonim

  5

  2170

  0

  14 III 09:37

  
• dieta massa !

  Sonnes123

  3

  929

  0

  14 III 14:08

  
• Wymienie atrophex

  mnkk

  13

  1480

  0

  28 IV 17:10

  
• prosze o MALUKTKA pomoc

  Sylwek17

  3

  618

  0

  14 III 09:39

  
• Zestawienie Staków Doradzcie !! Który najlepszy ??

  mathieu0

  52

  5990

  0

  16 III 10:18

  
• Nie toleruje laktozy

  zaglebieSC

  16

  2861

  0

  15 III 09:47

  
• IFBB PRO Grand Prix Australia 2009

  scR

  33

  6025

  0

  16 III 00:46

  
• dieta na mase - ocena

  maczko765

  1

  1009

  0

  14 III 08:35

  
• Trening do poprawy

  Ksys0

  10

  1318

  0

  19 III 13:32

  
• Trening po rekonstrukcji więzadeł krzyżowych w kolanie

  gaznik

  3

  2716

  0

  14 III 18:25

  
• Który Stak jest najlepszy wybór (zestawienie)

  mathieu0

  3

  1641

  0

  14 III 03:20

  
• Dieta do poprawki (szkoła)

  luk526

  14

  1993

  0

  18 III 19:46

  
• pytanie o profil

  Mr. J

  5

  1226

  0

  14 III 08:30

  
• Muscle Asylum Project - N.O. PlasmaCore

  czarny232

  6

  4253

  0

  9 X 10:51

  
• Dieta na masę (3-4 posiłki)

  luk526

  2

  2162

  0

  14 III 01:16

  
• HP-problem? czy to narmalne..

  Anonim

  7

  1006

  0

  14 III 11:17

  
• XPand i Creatyna 1250 ?

  czacha_103

  6

  1141

  0

  15 III 22:24

  
• FBW do oceny i pytania

  Flanders

  1

  669

  0

  14 III 08:48

  
• To naturalne przy redukcji?

  Saide

  2

  1264

  0

  14 III 07:08

  
• pomoc z doborem odżywek

  Sex0

  13

  1753

  0

  15 III 02:15

  
• Co na stawy?

  Sevillista

  14

  2671

  0

  14 III 16:30

  
• dobry planik

  91Przemo91

  1

  636

  0

  14 III 00:27

  
• Pomoc w diecie

  Przemas65

  24

  2179

  0

  14 III 11:55

  
• Plan na mase .. do oceny

  wojtek4245

  1

  576

  0

  14 III 00:26

  
• Co dołożyć na brzuch do ABS II, oraz trening przedramienia

  Matteo88

  2

  952

  0

  14 III 20:17

  
• OLIMP TCM - DUŻE + MAŁE OPAK. / WYMIENIE NA BCAA , AMINO

  lodzianin2

  1

  1050

  0

  14 III 13:18

  
• Ból Klatki

  aritez

  2

  975

  0

  15 III 14:01

  
• potrzebne wymiary stojaka!!!

  szymongal

  8

  2063

  0

  14 III 18:53

  
• aparat sluchowy widex flash fl9

  Chamillion

  0

  2184

  0

  13 III 22:55

  
• Pomoc z TDEE

  DragonZary

  1

  1069

  0

  14 III 10:54

  
• na rzeźbe - dieta i plan treningowy do poprawy

  vectoor

  1

  2451

  0

  14 III 08:39

  
• trening dla dziewczyny na wzrost wagi.

  TORRESS

  1

  962

  0

  13 III 23:43

  
• HST

  godzillaa

  16

  2004

  0

  17 III 19:22

  
• Jaką kreatynke??

  biegaczxx9

  10

  1264

  0

  15 III 21:09

  
• co sądzicie o HI TEC Hyper Fusion 240

  mathieu0

  2

  2006

  0

  15 III 12:35

  
• Ban

  Raptorss

  28

  3297

  0

  14 III 14:10

  
• trening na rzeźbe

  vectoor

  1

  1132

  0

  14 III 11:21

  
• Karate a realna walka

  Jo1700

  59

  10313

  0

  18 X 14:45

  
• bronzer

  dethim

  0

  1113

  0

  13 III 21:54

  
• Jak bronić się przed spadkiem formy ?

  Anonim

  7

  1532

  0

  14 III 18:29

  
• Bole piety, palucha, kolan ...

  Stokrottka

  3

  4190

  0

  14 III 13:47

  
• nieustający ból kolana

  rino14

  1

  1124

  0

  17 III 23:02

  
• patryk

  Pater92

  1

  1015

  0

  13 III 21:59

  
• Co sądzicie o tej ławce?

  harry333

  11

  1454

  0

  16 III 19:44

  
• BX ULTRA WHEY - czemu tak drogo?

  soltys88

  21

  2699

  0

  17 III 15:09

  
• Boks , Kick boxing ŁÓDŹ ?

  nowicjusz7

  17

  4565

  0

  26 IV 01:08

  
• Strikeforce: Shamrock vs Diaz - spojlery!!!

  RainSong

  30

  5068

  0

  13 IV 11:08

  
• KOMUNIKAT PZKFiTS - ZAWODY w HAJNÓWCE - WL

  NIJAGI

  22

  4312

  0

  25 IX 00:04

  
• Wyciąg ( kółko)

  17wiliam17

  3

  2443

  0

  13 III 22:40

  
• Gotowanie na parze

  KAN87

  0

  2033

  0

  13 III 21:09

  
• Pierwszy posiłek-ocena?

  peter82

  10

  1255

  0

  14 III 14:17

  
• trening dla dziewczyny na wzrost wagi

  TORRESS

  4

  1291

  0

  14 III 10:26

  
• Trening 4-dniowy do oceny!!co onim myślicie

  adamo188

  3

  781

  0

  14 III 09:13

  
• oliwa z oliwek

  michaaaal6

  4

  986

  0

  13 III 22:30

  
• Wyciąg do super niskiej siłowni 178cm wys.

  m4a1domin

  10

  1317

  0

  14 III 11:01

  
• Kupie Storma

  Makus_007

  3

  770

  0

  17 III 00:07

  
• Szukam dobrej kreatyny

  rufus38

  25

  3183

  0

  13 III 22:11

  
• Cos na sile + mase poczatkujący

  Reventos

  6

  1217

  0

  13 III 22:23

  
• Co??

  91Przemo91

  10

  1322

  0

  13 III 21:47

  
• FBW masa do oceny

  KubaTzn

  6

  962

  0

  15 III 16:34

  
• Tribulon

  91Przemo91

  6

  1859

  0

  15 III 14:02

  
• Ocenie diety i teningu

  nowyom

  2

  840

  0

  14 III 14:26

  
• SC-MMA

  Fingaz_

  0

  887

  0

  13 III 20:15

  
• Plan na mase do oceny

  TakiSeO

  2

  596

  0

  13 III 23:30

  
• Wyjasnienie kilku cwiczen w FBW

  kolorszcza

  6

  962

  0

  13 III 21:10

  
• FBW Trening OCENA

  Adzioo

  3

  1161

  0

  14 III 11:35

  
• ocencie trening

  krystiand9

  1

  642

  0

  13 III 20:15

  
• Problem z dietą. Korekcja

  chrzanu123

  16

  1644

  0

  15 III 01:12

  
• masa i bieganie...

  Kezcoks

  3

  902

  0

  13 III 22:17

  
• Maszyna modlitewnik

  mnkk

  13

  2254

  0

  15 III 10:51

  
• PomoC w dobraniu kreatyny

  Jarema92

  8

  987

  0

  13 III 22:22

  
• Dieta na masę.

  pablo2485

  1

  1016

  0

  13 III 20:12

  
• Problem z łokciem

  PEZA

  9

  2115

  0

  15 III 00:05

  
• trening na masę 4dni w tygodniu do poprawy

  piotrekzx

  0

  782

  0

  13 III 19:36

  
• jakie białko 6 pozycji..??

  PEZA

  17

  2131

  0

  13 III 22:46

  
• Bardzo potrzebuje pomocy i rady !!

  mathieu0

  42

  3186

  0

  13 III 20:59

  
• ile powtórzeń aby zmasować plecy?

  wilq01

  7

  12819

  0

  14 III 14:52

  
• Szukam dystrybutorów i producentów

  xxxino

  1

  1442

  0

  13 III 20:01