Archiwum marzec 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• BMR - Z ktorego wzoru obliczyc zapotrzebowanie

  Lukasz7777

  4

  7426

  0

  13 III 21:33

  
• [ K ] Mp 4 ,moze byc uzywana < _> ?

  Pipenko

  9

  1497

  0

  30 VII 12:45

  
• Która ławka? HEAVY Spartan II czy Spartan II ? Jakie różnice?

  SubZero94

  28

  3936

  0

  26 II 09:55

  
• surówka z kapusty czerwonej i chrzanu

  carbon91

  11

  11566

  0

  24 VIII 17:13

  
• Pytanie co do serii

  Rooney19

  9

  1126

  0

  14 III 18:07

  
• Co na brak apetytu(bez recepty!!)

  matrek

  2

  2753

  0

  14 III 07:21

  
• prośba o pomóc w zaplanowaniu cyklu

  ktosiek21

  3

  738

  0

  13 III 19:45

  
• Fotografie/rysunki jak cwiczyc jakie partie miesni.

  marcin227

  5

  7042

  0

  15 III 22:11

  
• trening co o nim myslicie??

  egon_eg

  2

  729

  0

  14 III 08:52

  
• Pytanie o kalorie

  forcid

  3

  1004

  0

  13 III 21:00

  
• Odżywka białkowa na noc?

  Dymatize

  39

  18545

  3

  24 III 15:24

  
• jaki styl walki dobry dla chorego psychicznie

  spec-songo

  27

  3434

  0

  19 III 20:32

  
• 3 cykl na kreatynie.

  KamilloK93

  33

  3787

  0

  13 III 19:41

  
• BX ULTRA WHEY - czemu takie drogie?

  soltys88

  8

  1202

  0

  13 III 20:09

  
• Sprzedam FIFE 08 na playstation 2

  soerek

  1

  709

  0

  14 III 11:30

  
• bcaa i białko w dni nie treningowe???

  wietas85

  33

  9064

  0

  15 III 18:56

  
• Kreatyna dwutygodniowy cykl

  Anonim

  7

  1247

  0

  13 III 18:47

  
• Aneta i Mariusz w TvP

  Technik_69

  3

  1949

  0

  19 III 16:22

  
• Potrzebuje planu na mase

  Pawcio969

  5

  816

  0

  13 III 18:17

  
• Gainer- W jakim wieku najlepiej brać ?

  Albusek

  7

  5096

  1

  15 III 22:31

  
• Plan Do Ocenki,, HELP!!

  wsnf bigha

  1

  685

  0

  13 III 17:56

  
• Moj plan

  wodec

  3

  577

  0

  14 III 18:24

  
• Muay Thai , Piłka I Lepsza Kondycja

  Szynszyl15

  0

  1340

  0

  13 III 16:51

  
• do oceny trening

  niptuck

  10

  964

  0

  24 III 11:28

  
• Odżywki a psychika. Pomocy!

  luzak93

  22

  3505

  0

  15 III 22:44

  
• Dietka na masę??co myślicie o niej!

  adamo188

  9

  1198

  0

  13 III 16:53

  
• Wielka prośba

  Anonim

  5

  912

  0

  14 III 16:49

  
• FBW Trening

  Adzioo

  2

  1062

  0

  14 III 13:50

  
• DO BANANA

  Hylocomod

  1

  1101

  0

  13 III 15:56

  
• Creatine mega kaps

  lk19991

  9

  1016

  0

  13 III 16:50

  
• Pilna Pomoc SOG problemy żoładkowe

  dzakas001

  11

  2098

  0

  13 III 16:39

  
• [S] System Protein 80 750g. OLIMP tylko 25zł !

  lukasDG86

  4

  889

  0

  13 III 23:08

  
• Podciąganie - potrzebna pomoc

  puzonik

  2

  1497

  0

  13 III 16:19

  
• Polacy w rankingu WBO

  Balboa5

  0

  971

  0

  13 III 15:42

  
• piwo a lek

  NGE

  6

  2105

  0

  13 III 16:59

  
• Test przeterminowanego białka

  Afej

  6

  2682

  0

  13 III 16:34

  
• treningi dla 14 latka?

  maczko765

  13

  1890

  0

  14 III 18:15

  
• pasta jajeczno-rybna

  sone

  9

  6525

  0

  16 III 13:16

  
• Zywienie W Chorobach Zoladka I Dwunastnicy[art.]

  FutureLife

  19

  7705

  0

  20 III 14:12

  
• Pulpety low carb w sosie pomidorowym

  endorush

  4

  6713

  0

  13 III 22:49

  
• Ból Brzucha ostry pomocy !!!!!

  dzakas001

  4

  1879

  0

  13 III 21:26

  
• Suplementacja

  mahomed22

  8

  1469

  0

  16 III 16:28

  
• Pomoc w ulozeniu sobie treningu

  ziper146

  2

  764

  0

  13 III 15:24

  
• moje rece help

  nowincjusz

  5

  1818

  3

  13 III 16:03

  
• mieszanka

  ownage92

  5

  956

  0

  13 III 15:02

  
• Irlandia Północna - Polska [el. MŚ 2010]

  Black Pete

  164

  13103

  0

  1 IV 18:41

  
• najmocniejsza kreatyna?!!

  przemooo1

  13

  3715

  0

  13 III 15:19

  
• Problem przy dzieleniu

  gero_gero

  2

  707

  0

  13 III 15:00

  
• Mariusz Strzeliński w Białej Podlasce

  NUTRIFARM

  11

  2842

  0

  17 III 13:53

  
• koniec kasy a suple

  Shintaro

  6

  1698

  0

  14 III 23:56

  
• [K] Gainera w atrakcyjnej cenie.

  Pakofak

  4

  1122

  0

  5 VI 19:59

  
• 15-10-5-5 ?

  Rafek91

  3

  976

  0

  13 III 16:03

  
• Gwardia - Warszawa info

  GSP

  0

  731

  0

  13 III 14:32

  
• Dariusz Michalczewski

  miniu57

  0

  673

  0

  13 III 14:31

  
• Wymioty po treningu....

  G.R.H.U.

  8

  2970

  1

  15 III 12:38

  
• Suplementy do siatkówki??

  Legvan

  0

  763

  0

  13 III 14:16

  
• Suplementy do siatkówki???

  Legvan

  0

  763

  0

  13 III 14:16

  
• Suplementy do siatkówki?Z czym to się je?

  Legvan

  2

  1091

  0

  13 III 16:03

  
• Zestaw na mase

  plazma19

  4

  1070

  0

  13 III 14:29

  
• Sumplementy do siatkówki?

  Legvan

  4

  1219

  0

  13 III 14:59

  
• Adamek: "Negocjacje twają"

  EmilG

  1

  900

  0

  13 III 19:20

  
• Problem

  RusekDR

  1

  734

  0

  13 III 14:26

  
• Łódź - Retkinia

  djbitpompu

  0

  1390

  0

  13 III 14:05

  
• sprzedam/zamienie fon, modlitewnik

  mentO mOri

  16

  1877

  0

  17 III 22:42

  
• Prośba o pomoc w ułożeniu treningu.

  mareq7

  6

  934

  0

  13 III 15:49

  
• Tanie transfery pieniezne do Polski

  nowtrans

  9

  3492

  0

  16 III 17:05

  
• TRENING DO SPRAWDZENIA/PRZEROBIENIA

  longer16

  17

  1478

  0

  15 III 14:21

  
• Plan Na Mase

  zuk00

  2

  878

  0

  13 III 20:56

  
• kreatyna i aminokwasy

  misza132

  1

  864

  0

  13 III 13:29

  
• dudek.

  mic-ek_ban

  6

  1395

  0

  13 III 19:10

  
• Dieta- ograniczenie tłuszczu przy zachowaniu masy mięśniowej

  Aristel

  4

  2343

  0

  13 III 15:55

  
• choroba uniemożliwiająca przybranie masy

  keses

  16

  3003

  0

  19 III 19:50

  
• Muay Thai , Piłka I Dieta

  Szynszyl15

  3

  957

  0

  13 III 14:48

  
• trening na rzeźbę do oceny

  kaziu6225

  1

  750

  0

  13 III 14:29

  
• Znudzeni Tuńczykiem-rozwiązanie Low Carb

  KAN87

  20

  7050

  2

  16 III 17:51

  
• trening na siłę. Proszę o pomoc.

  siłownia__

  1

  693

  0

  13 III 11:59

  
• AAKG EXTREME - ?????

  smpoz

  1

  1086

  0

  13 III 12:54

  
• PRZEZIEBIENIE PODZCZAS CYKLU

  Hektor_20

  1

  743

  0

  13 III 12:22

  
• trening redukcyjny na siłowni dla kobiet

  _cass_

  2

  3290

  0

  19 V 13:29

  
• Proszę o pomoc przy FBW

  sinner

  16

  2101

  0

  11 IV 22:57

  
• KONKURS MASTERS - wygraj koszulkę! -WYNIKI!

  OloKK

  33

  4886

  0

  25 III 16:35

  
• prosze o pomoc co robic by nabrac masy a co by wyszczuplic cialo ;)

  mezatka07

  4

  1725

  0

  13 III 14:41

  
• pomocy!!!

  b000b3r

  10

  1358

  0

  13 III 20:28

  
• [ K ] ARREMADEX, STORM, TIGHT, LEUCYNA

  pochwalony

  1

  1083

  0

  15 III 08:56

  
• Potrzebna pomoc w odżywaniu się PILNE

  tipvip

  9

  1296

  0

  16 III 21:23

  
• BTW ryb z puszek.

  Lukasz7777

  5

  1655

  0

  15 III 10:13

  
• Kupie srebro w dobrej cenie

  Adriano101

  17

  7321

  0

  31 I 22:12

  
• Split partia 2x/week do sprawdzienia

  arcitic

  3

  923

  0

  14 III 22:02

  
• skrócony FBW?

  wellcome7

  10

  1737

  0

  14 III 18:04

  
• (S) bluza dobermans aggressive

  muszka99

  9

  3990

  0

  13 III 22:01

  
• Wtf ?

  ptakasraka

  6

  909

  0

  17 III 12:57

  
• O co chodzi z tą waga?? Kilogram na plusie podczas redukcji :/

  Carmenca

  25

  2607

  0

  14 III 15:10

  
• Kupie obciazenie - Trojmiasto

  DYREKTOR99

  0

  1105

  0

  13 III 08:26

  
• przed maturą jak dawkować piracetam i aniracetam?

  amisz5

  0

  2367

  0

  13 III 08:25

  
• Masa a Redukcja!?

  Majkel2304

  12

  1567

  0

  13 III 11:31

  
• Które BCAA stosować i jak

  smpoz

  9

  2096

  0

  16 III 22:22

  
• Opowiednie odzywianie.

  maciaaaa11

  10

  1178

  0

  15 III 08:51

  
• Najlepszego Rothen %)

  Anonim

  27

  3441

  0

  13 III 23:31

  
• Trening do oceny! Prosze o poprawki.

  m1230

  2

  778

  0

  13 III 10:29

  
• Kupie Białko Ostrowia 15 kg

  Geralt_89

  0

  588

  0

  13 III 00:55