Archiwum marzec 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Rzezbienie ciala

  Viiser

  1

  1275

  0

  6 III 21:35

  
• zamienie k810i na..

  KryszkaVS

  25

  2371

  0

  5 VI 23:37

  
• Naciągnięty miesien

  Modboy

  1

  1426

  0

  6 III 21:14

  
• Jak zwiększyć wycisk na klatę?

  00WrX00

  22

  3961

  0

  16 III 17:22

  
• Hardcore żelbeton na zamówienie waga 25 ,30 , a nawet 45kg

  kiklak1

  1

  1098

  0

  7 III 08:22

  
• Honda MTX 80

  WOYTASS_

  3

  1422

  0

  9 III 16:24

  
• A może lepiej rybę mintaja , co myślicie ??

  _DareX_

  3

  1079

  0

  7 III 00:04

  
• Postęp

  artur_1991

  13

  2878

  0

  12 IV 20:32

  
• Trenign do oceny :)

  PyThOn3k

  13

  2077

  0

  13 III 21:46

  
• linki z gotowymi treningami na mase;]

  Anonim

  2

  762

  0

  6 III 20:44

  
• co kupic

  leon_121

  5

  906

  0

  6 III 20:42

  
• Powiększenie wycisku

  rafkaw

  41

  3894

  0

  9 III 18:59

  
• Poblem z tylnim kolem

  Pablos9999

  5

  1076

  0

  12 III 08:42

  
• ćwiczenia na rowerku

  huska

  1

  1311

  0

  7 III 12:52

  
• kupie stojaki

  damian1910

  0

  706

  0

  6 III 20:15

  
• Siłka na sprzedaż WIELKOPOLSKA

  Krecikk89

  0

  1655

  0

  6 III 20:10

  
• Trening po powrocie - oceniajcie ! 4 dni/tydzien

  Artii91

  5

  1228

  0

  7 III 21:01

  
• Prosze o ułożenie planu bo juz nie wiem co mam ćwiczyć

  piotr1693

  3

  919

  0

  7 III 09:53

  
• obciazenie stalowe sprzedam

  rafal2307

  14

  2049

  0

  10 III 20:16

  
• pomoc w dopisaniu ilości serii i powtorzen

  klawiter

  4

  820

  0

  7 III 00:09

  
• Ciężar

  artur_1991

  3

  718

  0

  6 III 20:45

  
• Tren do oceny masa

  dj2008

  2

  877

  0

  7 III 21:37

  
• plan do oceny

  Grzana01

  5

  965

  0

  8 III 11:10

  
• Prośba o Pomoc!!!!

  Smog7

  10

  1637

  0

  7 III 14:25

  
• xp +/- massacra

  gorilla84

  17

  1546

  0

  7 III 09:58

  
• KiF marzec 2009

  piotrekzx

  12

  13983

  1

  26 IV 16:25

  
• Prosze o pomoc ruszyc łapy !! , powazny temat !! !! !!

  stickemup.

  8

  1071

  0

  7 III 16:49

  
• Knockout x2.Pierwszy stek

  Igorr89

  11

  1371

  0

  7 III 15:48

  
• Jak dawkować FIRE Burn Stack?

  Gogitro

  5

  3268

  0

  6 III 23:44

  
• Kreatyna - pytanie

  Phomp

  2

  721

  0

  6 III 19:11

  
• Mój plan... proszę o komętarz!

  Vasilli

  5

  989

  0

  7 III 21:30

  
• Aby urósł biceps ?

  Soar

  3

  3454

  0

  8 III 12:30

  
• BCAA

  cendrek

  32

  4535

  0

  10 III 19:43

  
• dieta na mase do ocent nr2

  Anonim

  1

  834

  0

  6 III 19:15

  
• Halodrol Liquigels

  Devin

  14

  3266

  0

  30 VII 18:31

  
• Zapobieganie rozstepom i obwislej skorze podczas redukcjii..

  shogun2111

  5

  1995

  0

  5 V 11:43

  
• Potrzebuje Pomocy ...

  Misiek M.

  2

  656

  0

  7 III 11:46

  
• Dieta do oceny...

  Seimon

  3

  759

  0

  6 III 19:48

  
• potrzebuje pomocy.

  łysa_pipa

  1

  646

  0

  6 III 19:10

  
• bierznia po treningu

  pexii

  7

  1128

  0

  7 III 18:18

  
• Zestaw do oceny

  aventer

  12

  1686

  0

  6 III 23:15

  
• DIETA + PLAN ĆWICZEŃ (REDUKCJA) DO OCENY

  emeryta

  11

  2525

  0

  7 III 10:04

  
• Problem z gibkością a konkretnie ...

  Przemo lee

  21

  2522

  0

  7 III 17:06

  
• problem z kręgosłupem

  wolek17

  0

  701

  0

  6 III 18:12

  
• Jaki Trening i jak zrzucic z brzucha?

  Arczi689

  6

  2952

  0

  8 III 22:42

  
• Co jesc

  Kuboxxx

  4

  1108

  0

  6 III 20:16

  
• Jakie białko????

  Miller88

  21

  2899

  0

  8 III 07:55

  
• Prośba o ułożenie nowego planu

  mefor

  7

  1086

  0

  7 III 21:48

  
• Co odrzucić, a co dodać?

  adiq29

  16

  2489

  0

  27 III 16:54

  
• Pytanie na temat no shotguna.

  Bociann

  6

  803

  0

  7 III 11:16

  
• czy mozna po kreatynie magnum8000?

  subik

  10

  1673

  0

  10 III 12:42

  
• Głód miedzy posiłkami.

  Anonim

  8

  2200

  0

  8 III 14:05

  
• Diata do trenigu Pomocy

  zimma

  6

  1196

  0

  7 III 16:51

  
• DECA STACK + NOZ PROSBA O OPINIE

  przemek891

  5

  1945

  0

  13 III 17:23

  
• ilośc jedzenia, a białko

  maczko765

  3

  840

  0

  6 III 19:48

  
• Jakie jedzenie zawiera dużo węglowodanow

  Malutki_23

  3

  6016

  0

  19 IX 15:18

  
• Witaminy i inne substancje na dzień

  nastasian

  2

  1014

  0

  6 III 18:00

  
• KUPIE VENOM ! MOZE BYC ROZPOCZETY!

  yamahabulk

  1

  951

  0

  7 VII 21:39

  
• Czy ktos z forum jest z Widnes kolo Liverpool ??

  00

  0

  1720

  0

  6 III 17:35

  
• split x2 jak lepiej ?

  stozek89

  9

  1242

  0

  8 III 20:09

  
• ile to bedzie??

  metakreta

  9

  1370

  0

  7 III 20:53

  
• Ogólnorozwojowka i Poprawa sylwetki

  Sopel__90

  2

  897

  0

  6 III 19:16

  
• awulsyjne uszkodzenie obu kości łonowych w miejscu przyczepów przywodzicieli. pilne !

  misiakks2

  0

  1300

  0

  6 III 17:28

  
• dieta na mase

  rasam

  2

  972

  0

  6 III 21:20

  
• BIOGENIX - NOWY WYMIAR ! ! !

  BIOGENIX

  1

  2042

  0

  19 III 21:03

  
• Który rowerek stacjonarny do 300 zł ?

  _Richard_

  4

  2292

  0

  12 III 20:11

  
• PVL Mutant Mass + białko ?

  Afej

  24

  10733

  1

  17 I 17:41

  
• Uszkodzenie torebki stawowej u stopy

  marlena_

  8

  11138

  1

  9 III 17:48

  
• Stero ( X ) PACK S-14

  player007

  6

  1812

  0

  13 I 16:48

  
• Clenburexin - skutki uboczne

  Stonka87

  9

  22104

  6

  9 III 17:08

  
• Kreatyna

  temek88

  10

  1213

  0

  7 III 10:58

  
• redukcja, kilka pytań

  leprekaun

  1

  956

  0

  6 III 19:25

  
• Proszę o pomoc w ułożeniu planu !

  16radzio16

  7

  1024

  0

  6 III 22:56

  
• PUCHAR MAZOWSZ NASIELSK 2009 ODBĘDZIE SIĘ 27.06.2009

  slon4

  12

  1916

  0

  10 V 20:36

  
• jak dobrac powtorzenia i ciezar aby miec maksymalny przyrost sily?

  jeffhardy

  6

  3494

  0

  26 III 18:42

  
• Lepsza opcja?

  Spells0n

  4

  966

  0

  7 III 21:26

  
• Dieta?

  Allea

  8

  792

  0

  6 III 17:28

  
• dieta na mase do oceny

  Anonim

  6

  1188

  0

  6 III 21:40

  
• Wino - białe lub czerwone

  Adaaam

  2

  1577

  0

  6 III 16:52

  
• Gdzie kupujecie na siebie ubrania ? xxl ->

  FARINELLI

  10

  3883

  0

  26 X 13:00

  
• BIOGENIX - NOWY WYMIAR

  BIOGENIX

  275

  36942

  0

  28 VIII 09:33

  
• SPLIT !? ~~~

  tiger2123

  1

  829

  0

  6 III 19:44

  
• Ból w miednicy, udzie. Nie wiem co dokładnie.

  TenAutobus

  0

  2059

  0

  6 III 16:24

  
• Dieta na redukcje-rzezbe // prosze o ocene

  osilek007

  1

  1108

  0

  8 III 10:03

  
• Prosze o wasz pomoc i opinia .

  guuuum

  7

  906

  0

  7 III 17:08

  
• Identyfikacja piłki Nike

  pitaad

  1

  2275

  0

  8 III 00:21

  
• barki dzien po plecach??

  nwim76

  2

  3470

  0

  7 III 18:05

  
• Cwiczenia + spalacz tłuszczu ? Czy warto?

  Anonim

  9

  23671

  21

  8 III 11:55

  
• LUDZIE!!! PRZEDŁUŻCIE MI ABONA!!!

  Psycho Dad

  4

  1108

  2

  6 III 16:23

  
• dylemat z białkiem pomocy

  ndw agroo8

  13

  1678

  0

  6 III 21:08

  
• pytanie o aakg

  przemooo1

  23

  2127

  0

  6 III 17:57

  
• Czy komórki tłuszczowe nie pozwolą otyłym dojść do muskularnej sylwetki?

  NDRain

  9

  2187

  0

  7 III 20:21

  
• Nokia N95 Uszkodzona Oryginał w 100%

  WOYTASS_

  5

  2645

  0

  6 III 17:37

  
• [S]białko + gratisy

  ronny17

  8

  1589

  0

  8 III 08:26

  
• oryginalny shotgun?

  studbiol

  8

  1295

  0

  1 X 22:46

  
• Przygotowania trójbojowe

  Hucher

  9

  1125

  0

  6 III 16:16

  
• Dieta na redukcje/rzezbe - Prosze o ocene

  osilek007

  1

  888

  0

  6 III 19:55

  
• Koszulka Lacoste dla Dużego pana =)

  matlak

  2

  1879

  0

  6 III 15:45

  
• ! Atak na Triceps !

  Fisz_86

  1

  807

  0

  6 III 16:05

  
• Gainer pomocy

  Januch

  19

  1584

  0

  6 III 16:47