Archiwum marzec 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• HIIT i trening?

  Pawelnoz

  1

  852

  0

  11 III 20:09

  
• TRENING DO SPRAWDZENIA

  puzonik

  9

  1137

  0

  13 III 23:14

  
• Trening na mase Powrot na siłke

  wiaderko16

  2

  868

  0

  11 III 15:54

  
• Przenoszenie hantla za głowe leżąc

  Anonim

  3

  1914

  0

  11 III 21:57

  
• PLAN TRENIGOWY MASA !!! PROSZE O OCENE

  Mattias900

  38

  3412

  0

  14 III 19:24

  
• Nienaturalnie czerwona twarz podczas treningu. pomocy

  Nokia87

  3

  4029

  1

  11 III 13:26

  
• olimp thermo speed czy olpm fast burner?

  Pekzu

  3

  1510

  0

  11 III 14:03

  
• 15 lat... prosze o program ćwiczeń

  pablotoja

  2

  1785

  0

  12 III 20:02

  
• Xpand jak dawkowac

  Dark121

  12

  2856

  0

  11 III 18:40

  
• Utrzymanie - nie udało się

  Marciok

  2

  984

  0

  11 III 13:39

  
• Roy Harris w Gdańsku 29 marca

  Kuba_bjj

  19

  3547

  0

  12 III 22:31

  
• Jackiewicz będzie walczył w eliminatorze IBF

  EmilG

  3

  1145

  0

  13 III 08:37

  
• ULTRA ENERGY - Mega Ładunek Energii

  ActivLab

  14

  4346

  0

  2 IX 11:56

  
• pytanie sex a siłownia

  Nawigatorr

  7

  2107

  0

  11 III 14:58

  
• ENERGY ULTRA

  AXEL97

  3

  1322

  0

  13 III 11:10

  
• Suple a kontrola antydopingowa w LA

  VonPampero

  4

  1600

  0

  11 III 14:33

  
• Trening FBW do oceny

  Flanders

  3

  882

  0

  11 III 22:02

  
• jak zwiększyc wielkosc bicepsa i klaty???trening dla poczatkujacego

  Zack23

  8

  2723

  0

  11 III 15:41

  
• Trening masa - proszę o ocenę!

  BossMafii

  9

  1418

  0

  13 III 14:42

  
• najmocniejszy suplement (czysta ciekawosć)

  danska1111

  20

  3230

  0

  12 III 08:41

  
• SPLIT - plan do weryfikacji + uwagi

  vako_

  3

  939

  0

  11 III 12:55

  
• Kreta + PVLmutant mass+ BCAA opinie??

  riddick12

  5

  2909

  0

  17 III 21:32

  
• Pomocy!!! Co mogę jeszcze zrobić

  kapios

  4

  1102

  0

  11 III 13:33

  
• katalogi

  buKKa

  7

  1303

  0

  11 III 16:51

  
• pytanie co do thermo speeda

  Pekzu

  3

  940

  0

  11 III 12:33

  
• Nowy trening ocena fbw

  xxxino

  11

  1479

  0

  11 III 23:43

  
• Łydki!

  zuzeczka

  13

  2197

  0

  16 III 20:34

  
• Dajcie jakas porade:D

  bobbybobby

  3

  1012

  0

  11 III 13:57

  
• MP Seniorów (elite) w boksie, Pniewy - 2009

  EmilG

  20

  4268

  0

  31 VIII 15:29

  
• Nowe gold omega 3

  Watchman

  89

  9106

  0

  7 I 16:22

  
• Czy sauna może pomóc wyleczyć chorobę?

  Latino89

  3

  8094

  0

  7 VII 20:53

  
• mma w lesznie

  kaziu9283

  2

  2425

  0

  25 V 17:27

  
• suplementy w uk

  kamillmat

  19

  3777

  0

  13 III 17:35

  
• Adamek: chcę iść do nieba

  EmilG

  1

  1431

  0

  11 III 19:27

  
• leszno mma

  kaziu9283

  1

  1880

  0

  11 III 11:18

  
• ciuchy to co pozostało

  KOKINO

  34

  3483

  0

  28 III 21:19

  
• Dawkowanie Scorch'a

  ravzabka

  6

  1560

  0

  11 III 22:14

  
• Pomoc, sugestie - pomoc w dobraniu odżywek

  -statiC-

  5

  3659

  0

  11 III 20:46

  
• OCENA TRENINGU NA SIŁĘ I MASE 3 DNI W TYGODNIU

  siłownia__

  5

  1883

  0

  11 III 12:11

  
• SZOK!!!! ARNOLD WYSTAPI W 4 TERMINATORZE!!!-

  sluumdog

  14

  2485

  0

  12 III 14:09

  
• SZOK!!!! ARNOLD WYSTAPI W 4 TERMINATORZE!!!,m

  sluumdog

  22

  4062

  0

  30 IV 18:58

  
• SZOK!!!! ARNOLD WYSTAPI W 4 TERMINATORZE!!!

  sluumdog

  8

  1437

  0

  11 III 11:59

  
• ćwiczenia z piłką

  cokuł

  11

  3316

  0

  11 III 12:36

  
• Ciuchy znanych firm

  rav87

  4

  1715

  0

  12 III 14:03

  
• Gołota: może dam się skusić

  EmilG

  0

  2778

  0

  11 III 10:02

  
• bialko i carbo

  Rekin_K.O

  5

  1109

  0

  11 III 10:07

  
• CYKL - ROZPISKA prosze o pomoc

  Drapeusz

  4

  928

  0

  11 III 10:06

  
• Trening od pczątku

  adzik6

  6

  728

  0

  11 III 12:11

  
• TSE, MZB oraz Omega 3. Czy nie bedzie kolidowac ?

  mankin

  6

  1230

  0

  12 III 10:54

  
• boks w Łodzi

  B-Hop

  0

  621

  0

  11 III 09:10

  
• [K] kupie spodnie dresowe adidas nike reebok

  doncamilus

  10

  2927

  0

  3 IV 20:02

  
• MMA BADBOY PRETORIAN

  ProBioły

  0

  1106

  0

  11 III 08:28

  
• Dieta na redukcję

  b546se6ww3

  4

  941

  0

  11 III 08:56

  
• OLIMP Creatine Mega Caps pytanie

  kelos

  3

  719

  0

  11 III 08:54

  
• Dieta [Masa]

  Kilaazz

  5

  1175

  0

  11 III 20:47

  
• kupie laptopa do 200zł

  mesiash999

  0

  672

  0

  11 III 02:12

  
• Poprawa sylwetki, prosze o pomoc

  tommat2008

  7

  1460

  0

  13 III 11:51

  
• Trening Poczatkujacy - rzezba

  cris90

  1

  1091

  0

  11 III 00:38

  
• prosze o adres do dietetologa do grupy krwi

  przemo8080

  4

  1115

  0

  11 III 23:32

  
• Straszny ból głowy

  rychu1984

  2

  1173

  0

  11 III 11:26

  
• Brzuch Schwarzeneggera

  Sex0

  2

  1755

  0

  11 III 13:00

  
• Dieta do oceny / korekte

  hany90

  10

  1129

  0

  13 III 16:09

  
• obrzęk stóp

  pieci4

  0

  1356

  0

  10 III 23:43

  
• [s] M-stak + mnóstwo prezentów

  p.o.s.t

  8

  1270

  0

  2 IV 16:21

  
• Kiedy a6w?

  Sex0

  9

  2430

  0

  11 III 13:58

  
• Początkujący plan, pytanie o wiek ;)

  Tomuh

  8

  1332

  0

  12 I 17:56

  
• Dieta i trening na redukcje do oceny

  Przeklinak

  4

  1315

  0

  13 III 19:59

  
• Dziwne pytanie

  Jaccoo

  1

  701

  0

  10 III 23:51

  
• Dieta na mase prosze o poprawki i sprawdzenie!!!!!!!!

  guzik2223

  16

  1955

  0

  11 III 19:34

  
• pomocy....

  honorr

  10

  972

  0

  23 III 06:38

  
• [k] hantle

  S.Q.N

  20

  2465

  0

  11 III 21:58

  
• woda a zdrowie

  kamil567

  3

  1103

  0

  11 III 12:57

  
• Plan Treningowy - prośba o pomoc

  lolewicz

  3

  925

  0

  11 III 22:11

  
• Korekta FBW <Traktor, Iverson>

  Mastah88

  6

  2519

  0

  11 III 10:58

  
• Powrót po kontuzji - czyli NLP a rehabilitacja.

  SportCoach

  0

  2076

  0

  10 III 22:51

  
• ZERWANY BICEPS.POMOZCIE WAZNE!!!!

  fighter-88

  3

  2794

  0

  13 III 11:07

  
• Massacra czy NitroBolon II

  aventer

  23

  4712

  0

  24 II 13:37

  
• jechac dalej?

  OrGaSm

  2

  904

  0

  17 III 21:40

  
• pompki i podciaganie dla poczatkujacego

  Anonim

  4

  1161

  0

  11 III 15:43

  
• sprzedam nokie 5310

  nakan

  3

  768

  0

  11 III 18:28

  
• Porada dla totalnego n00ba

  rumcajs89

  2

  921

  0

  10 III 22:44

  
• massacra+mutant mass

  lolek17190

  2

  1396

  0

  10 III 22:41

  
• co zrobić kiedy dieta nie daje już żadnych efektów?

  spec-songo

  17

  2243

  0

  12 III 11:43

  
• Trening

  Robert16

  3

  789

  0

  11 III 10:56

  
• dieta do korekty

  kisztec

  11

  1891

  0

  15 III 11:50

  
• Stojak ! Śląsk

  MATCYP

  0

  644

  0

  10 III 22:25

  
• Roy Harris w Gdańsku 29.03.2009

  Kuba_bjj

  0

  944

  0

  10 III 22:25

  
• Spalacz

  Patryczek2

  15

  3376

  0

  11 III 14:53

  
• [S] Konto premium RapidShare (280gb uploadu)

  logitech45

  0

  641

  0

  10 III 22:17

  
• Knockout + Vita-min multiple sport (olimp)

  szymekk16

  16

  2121

  0

  13 III 11:12

  
• moj trening a efekty

  LeśnyDzban

  4

  1176

  0

  12 III 22:25

  
• Kręgozmyk

  archimonde

  1

  1563

  0

  28 XII 19:47

  
• Dobre suple...

  koralgool

  13

  2698

  0

  12 III 00:27

  
• Ginekomastia????

  piotr89pl

  7

  3968

  0

  12 III 14:12

  
• Duże ambicje, brak wiedzy , REDUKCJA TŁUSZCZU !

  Guzz

  12

  1942

  0

  13 III 15:25

  
• HST do poprawy

  lolzek

  4

  920

  0

  12 III 10:12

  
• Czy ten plan daje rade?

  kobzur

  4

  846

  0

  10 III 22:22

  
• Czy możliwy jest rozwój siły po 25 roku życia ?

  kamartonus

  16

  4209

  0

  8 V 09:12

  
• Łaczenie cwiczeń pilne !!!

  PayForMe

  3

  740

  0

  10 III 22:00

  
• szybkie odchudzanie

  ela29

  4

  1988

  0

  12 III 18:53