Archiwum marzec 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Animal cuts + co ??? Prosze o pomoc

  Strecho

  15

  1581

  0

  1 IV 20:00

  
• DO POSIADACZY KOSZULEK MANTO!! (pytanie)

  Jacek111x

  4

  1869

  0

  2 IV 16:39

  
• Co dalej??

  laik111

  13

  1527

  0

  15 IV 21:23

  
• DIETA DO SPRAWDZENIA , BARDZO PROSZE O OCENE!!!!!!!!!!!!

  males

  3

  1159

  0

  12 IV 18:39

  
• Trening Masa

  mr.fire

  2

  775

  0

  31 III 19:23

  
• Dieta na mase 15 lat

  damian02

  22

  3505

  0

  2 IV 16:47

  
• Sprawdzcie, oceńcie trening 15-10-5

  Przypinke

  9

  1055

  0

  1 IV 19:46

  
• dieta

  abs33

  8

  1069

  0

  2 IV 14:26

  
• Pytania dotyczace FBW

  damian02

  10

  1407

  0

  2 IV 14:55

  
• Technika wykonywanych ćwiczeń

  Bonon

  3

  812

  0

  1 IV 10:08

  
• kupie [łąwke, atlas, wyciąg, obciążenia, gryf długi]

  mateusso

  6

  1171

  0

  2 IV 20:50

  
• Początkujący

  rexiv

  1

  616

  0

  31 III 18:24

  
• 2 m-ce na diecie, siłownia 4 x w tygodniu i nic

  noman75

  11

  3806

  0

  31 III 21:03

  
• Redukcja a dieta

  Swachn

  1

  912

  0

  31 III 20:54

  
• Sprzedam Recovery Drink

  Siodema

  14

  2342

  0

  7 IV 13:05

  
• Plan głownie na mase

  marvis

  9

  917

  0

  2 IV 20:59

  
• Psychika

  van basten

  23

  3135

  0

  15 IV 13:48

  
• Dieta. Prosze o pomoc :)

  mateo2311

  1

  769

  0

  31 III 18:02

  
• plan

  maajki

  1

  791

  0

  31 III 22:00

  
• grube nogi.

  MówMiKamuś

  11

  2965

  0

  29 VI 22:19

  
• Nowe Orginalne buty nike shox

  pawelstwa

  14

  6123

  0

  5 IV 18:35

  
• Tani dobry sport extreme(najlepiej dolnyslask)

  Punx

  0

  1959

  0

  31 III 17:48

  
• dobra odzywka na..

  12345abcd

  12

  1590

  0

  1 IV 15:47

  
• Cykl :)

  majster23

  5

  916

  0

  31 III 19:46

  
• Dieta dla piłkarza

  Lukersxx

  2

  984

  0

  3 IV 07:57

  
• 2 pytania

  Pekzu

  8

  1121

  0

  1 IV 11:48

  
• THERM LINE FORTE NOWOŚĆ ===============================

  NUTRIFARM

  45

  6416

  1

  10 VI 13:44

  
• odstawic?

  Pekzu

  18

  1886

  0

  1 IV 14:45

  
• Genbukan Ninjutsu

  Genbukan

  1

  1970

  0

  9 IV 12:42

  
• co na szybko zjeść przed i po treningu?

  kapi57

  3

  4559

  1

  31 III 22:46

  
• [s] Rower do street'u / dirt'u

  Kurosaki

  0

  1334

  0

  31 III 17:11

  
• od czego zacząć ? (brzuch)

  mafio.kox

  6

  1827

  0

  31 III 17:22

  
• MHP Trac extreme i green magnitude

  alex_92

  6

  1134

  0

  31 III 22:12

  
• Horse Power-nietypowe pytanie

  RiskOne

  31

  3797

  0

  3 IV 15:24

  
• Filmiki instruktażowe, wskazówki itp

  puta madre

  2

  1346

  0

  31 III 19:11

  
• Dieta do oceny, prosze o szybko korekte:)

  Riobson

  3

  1267

  0

  31 III 21:44

  
• PLAN NA MASE do poprawek i oceny

  iGlakk.

  0

  434

  0

  31 III 16:42

  
• Pomoc w ustaleniu stosowania kreatyny

  Jarema92

  8

  1244

  0

  31 III 19:31

  
• Wał lędźwiowy

  rherer

  0

  2129

  0

  31 III 16:38

  
• Muay Boran w Wawie...??

  donfilip

  0

  581

  0

  31 III 16:33

  
• Trening Masa :D

  Steelhand

  1

  830

  0

  31 III 16:28

  
• Redukcja.

  artur242

  5

  1555

  0

  17 I 13:48

  
• WING TSUN/WING CHUN

  Rymcerz

  1115

  155761

  7

  2 IV 20:51

  
• CARNI LINE BA NOWOŚĆ OLIMP GO4IT!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  NUTRIFARM

  5

  1820

  0

  31 III 18:00

  
• JEchac dalej na mase czy redukcja+rzezba?

  Anonim

  7

  1664

  0

  1 IV 20:24

  
• Seul?

  vodniak

  0

  850

  0

  31 III 15:59

  
• Rada , masa ?

  Kacpexx

  14

  2374

  0

  2 IV 09:22

  
• PERFUMY 100% ORYGINALNE - lista

  -PoweR-

  5

  3767

  0

  1 IV 01:51

  
• Plan do oceny !

  Vegeta15

  1

  735

  0

  31 III 19:54

  
• pytanie do znawców

  2dest

  0

  646

  0

  31 III 15:45

  
• Piłkarz ręczny

  huciarz

  6

  1601

  0

  27 V 14:36

  
• jak zrobić trening z piorytetem? :/

  ymil6

  8

  1753

  0

  2 IV 18:49

  
• Pomocy!

  KancziKrk

  1

  819

  0

  31 III 15:32

  
• TRENING HIT

  rumunKPRB

  0

  668

  0

  31 III 15:08

  
• Co sadzicie o bialku z Ostrovi

  Wojtas3c

  4

  1423

  0

  31 III 15:16

  
• komisja lekarska, co zrobic żeby wyniki były ok?

  zulema

  2

  2214

  0

  1 IV 11:45

  
• Alari

  FabianDg

  26

  3305

  0

  7 IV 13:54

  
• Powrót po długim czasie !!!

  PanOs

  2

  721

  0

  31 III 16:14

  
• Dieta + sport, czy dobrze dobrane

  moh1337

  6

  996

  0

  31 III 15:54

  
• porady treningowe

  kuboll82

  1

  1258

  0

  31 III 14:45

  
• Zarośnięta przegroda nosowa

  Razor3100

  0

  1813

  0

  31 III 14:40

  
• moja 3 miesieczna walka z tluszczem - dzieki sfd

  nebulas

  5

  3849

  1

  31 III 20:32

  
• Poczatki z thermo speedem???

  biniekfcb

  3

  990

  0

  3 IV 23:15

  
• Firma nutrend

  Rusku

  11

  3658

  0

  17 IV 07:26

  
• Dieta redukcyjna - proszę o poprawki

  Runncajs

  1

  869

  0

  31 III 17:31

  
• Kreatyna, ile brać?

  jaroj_szak

  15

  1877

  0

  31 III 15:20

  
• Problem z tłuszczem

  smykk

  1

  773

  0

  31 III 15:01

  
• Cykl na sucha mase i ubicie !!!

  ponio1

  2

  999

  0

  31 III 14:42

  
• pilka nozna

  PSK89

  2

  887

  0

  31 III 14:22

  
• przetrenowanie w sw

  zumek1993

  1

  1506

  0

  31 III 14:33

  
• nirobolon2

  riko27

  3

  1039

  0

  31 III 14:43

  
• Dieta redukcyjna na 0 do oceny.

  coodway

  11

  2082

  0

  1 IV 19:32

  
• koledzy PROSZE O PORADY !!!

  2dest

  6

  1021

  0

  2 IV 09:58

  
• [K] Białko, tribulus, etc.

  birhov

  3

  1155

  0

  1 IV 11:54

  
• przepisy na posiłki okołotreningowe

  k4m1l

  9

  2155

  0

  31 III 14:46

  
• koleś wymiata

  bartekkd

  9

  2060

  0

  2 IV 11:03

  
• Przedluzenie HST?

  dezetbe

  3

  874

  0

  31 III 17:52

  
• Wywiad z Grzegorzem Szymańskim-jednym z najbardziej popularnych Strong Manów w kraju!

  grabek777

  5

  9002

  0

  31 III 21:03

  
• Polony.....poldony....polunsy....spamusy....all in one.

  SharkMen

  3000

  144365

  0

  16 III 22:32

  
• Plan do oceny i skorygowania

  ufopb

  8

  1236

  0

  31 III 21:51

  
• BCAA

  Kozak1239

  5

  1170

  0

  31 III 13:30

  
• potrzebny plan na MC na 5-6 tygodni- ma ktoś?

  _IWO_

  8

  1657

  0

  3 IV 11:01

  
• Chce ulozyc nowy plan

  Ansonic

  1

  836

  0

  31 III 21:10

  
• Jaką Kreatyne polecacie na siłe????

  czeko_o

  14

  4163

  1

  31 III 16:45

  
• Bieganie z rana

  Ronaldo08

  6

  2142

  0

  3 IV 18:57

  
• Pierwsza pomoc przy K.O

  Infer

  11

  3895

  0

  1 IV 23:28

  
• Trening mięsni łydek bez odpowiedniego sprzętu.

  OnlyTrue

  1

  6177

  0

  31 III 12:53

  
• jaka diete stosowac?

  michan

  1

  1241

  0

  31 III 11:46

  
• bialko NitroProGen + dextroza a picie wody ...

  yogin44

  4

  961

  0

  1 IV 21:18

  
• [K] Czy ktos robi sprzęta? Albo umie spawać?

  Tomek_L

  7

  1479

  0

  31 III 21:13

  
• chce zniechęcić dziewczynę do jej diety

  Krasher

  8

  1367

  0

  1 IV 11:28

  
• Czy wyciąg wytrzyma na takim suficie

  Lucun1

  6

  1415

  0

  6 IV 17:21

  
• problem z rozbudową klatki piersiowej

  marsaw801

  7

  3643

  0

  31 III 13:40

  
• Kick boxing w szkole nr 13 w zabrzu .

  19Paluch93

  2

  1075

  0

  31 III 15:07

  
• SŁOWNICZEK TERMINÓW KULTURYSTYCZNYCH

  Riobson

  2

  1313

  0

  31 III 11:14

  
• [K] trec energizer

  coolmen77

  2

  773

  0

  2 IV 07:19

  
• 1 cykl

  Rekin_K.O

  4

  841

  0

  31 III 10:56

  
• Sprzedam nowe rekawice bramkarskie nike T90 classic

  Maciek462

  4

  3014

  0

  23 VIII 20:17

  
• Jak najlepiej dawkować te suple?

  zdzih

  1

  878

  0

  31 III 10:19

  
• problem po ogoleniu sie

  pi0truś

  14

  2653

  0

  5 IV 08:57