Archiwum marzec 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Odzywka,na Rzezbe.

  Miguel06

  6

  2151

  1

  24 III 09:06

  
• Wyciskanie na klate

  Pablos9999

  5

  1135

  0

  25 III 19:48

  
• Modlitewnik

  Pablos9999

  7

  1097

  0

  24 III 20:28

  
• Brak wzrostu sily w hst

  Jimmii

  16

  2028

  0

  21 X 00:12

  
• Ból w bicepsie

  szakal007

  0

  1373

  0

  23 III 20:25

  
• Korekta Nosa

  Goti1992

  2

  1231

  0

  24 III 19:58

  
• Pytanko do kogoś kumatego

  akaz

  29

  2533

  0

  29 III 21:10

  
• Wielki powrót...

  koksowo90

  7

  1070

  0

  24 III 00:20

  
• Wyciskanie z klatki na stojaco...

  Miguel06

  5

  2568

  0

  24 III 00:22

  
• Przyrzadanie Płatkow Owsianych

  KAZIK12345

  7

  1644

  0

  23 III 21:28

  
• czym zastąpić posiłek po treningu i śniadanie ?

  beatriss

  27

  4993

  1

  30 III 20:30

  
• Sila i redukcja.Do oceny

  Noteb

  4

  839

  0

  29 III 17:45

  
• Pytanie o Anapol 50 organon i stanabol alchemii

  Pafa

  19

  2679

  0

  23 III 21:18

  
• Drążek sufitowy w bloku

  valet_gk

  8

  5903

  0

  24 III 19:13

  
• ile areobów ???

  bedii

  2

  1028

  0

  23 III 21:26

  
• Problem z iniekcją NPP

  Jajko28

  19

  3003

  0

  25 III 15:03

  
• problem z chrupiącym barkiem

  dante83

  1

  1060

  0

  23 III 22:06

  
• Miarka

  KAZIK12345

  4

  1075

  0

  23 III 22:10

  
• prosze o ocene treningu na sile

  czarnytbg

  2

  548

  0

  23 III 21:36

  
• SPLIT do oceny/poprawy + kilka pytań ...

  haldon

  2

  636

  0

  23 III 21:57

  
• [S] NOWA bluza firmy JP z kapturem, rozmiar L TANIO!!!!!

  doncamilus

  26

  20366

  0

  22 X 08:23

  
• co mam zrobić

  Radeon2

  11

  1642

  0

  3 IV 15:06

  
• MTB za ok. 1300zł?

  maskax

  8

  1974

  0

  1 IV 13:31

  
• Co z czym?

  Marciiin16

  15

  1415

  0

  30 III 22:40

  
• Zestaw Hantle+obciazenie

  bujakaman

  16

  2101

  0

  31 III 17:05

  
• Sprzedam obciązenie...Mega Tanioo. Zobacz

  American20

  12

  1561

  0

  29 III 10:45

  
• Prośba o wycenę zestawu

  Daniio

  1

  1020

  0

  24 III 20:50

  
• pobolewajacy bark jak dotkne i nacisne i nie tylko..

  logitech45

  2

  1358

  0

  24 III 16:41

  
• Poprawa diety

  mała E

  17

  2174

  0

  25 III 10:14

  
• Kupię Aspire36.

  pugu

  0

  771

  0

  23 III 19:50

  
• Zaczynam odchudzanie!

  misiel1995

  15

  1839

  0

  27 III 16:34

  
• trening na mase :) proszę o sprawdzenie i radę

  Neeer

  2

  830

  0

  24 III 14:43

  
• enan + meta

  molpyd

  3

  1065

  0

  23 III 19:54

  
• Czy istnieje Nitrobolon II w kapsułkach ?

  frx20

  2

  1055

  0

  24 III 10:47

  
• no shotgun zczym?

  karp007

  25

  2583

  0

  25 III 17:08

  
• sogi jak brac

  m1992ichal

  6

  972

  0

  23 III 20:29

  
• Sprzedam obciazenie

  nowykk

  2

  687

  0

  23 III 20:31

  
• Co myślicie o takim zestawie??

  Rafalsky89

  6

  875

  0

  23 III 20:21

  
• prosze o pomoc

  kusiakuba

  1

  689

  0

  23 III 20:06

  
• Ćwiczenia na barki bez żadnego sprzętu?

  mufa91

  9

  11228

  1

  27 III 15:36

  
• Maras6661:)1,5 roku pracy oceńcie

  maras6661

  28

  5486

  0

  1 IV 17:24

  
• Agamez/Przełamać stereotyp.

  Agamez

  7

  1093

  0

  26 III 20:36

  
• zimowe kilogramy

  halibling

  15

  1851

  0

  25 III 11:22

  
• Tryton Heavy + Stojaki na sztangę HS1 + Wyciąg do ławki HZ4 + HZ2

  Petrosek

  23

  5635

  0

  19 VII 22:45

  
• Szanse w siatkówce...

  smile_x

  23

  3355

  0

  10 IV 10:33

  
• Odchudzanie -Pomocy!!

  mmatej94

  6

  1149

  0

  24 III 21:39

  
• Trening 16 lat

  PatrykoD

  10

  2128

  0

  24 III 09:34

  
• [ K ] Kupie jakies buty nike/puma Nie musza byc orginalne!!!!

  Amans

  14

  1932

  0

  4 VIII 20:45

  
• prosze o pomoc w treningu na klatke piersiową

  mlynaro

  8

  2201

  0

  25 III 19:28

  
• Oddawania krwi a redukcja - kwiesta jedzenia.

  klimas7

  5

  7811

  0

  25 III 00:27

  
• HST-ilosc serii

  Biały19894

  20

  4361

  1

  7 V 22:36

  
• PAN - AMS 2009

  renegat44

  18

  2314

  0

  8 IV 22:43

  
• Utrzymanie masy.

  hory35

  3

  813

  0

  23 III 22:34

  
• BSN TRUE MASS

  aventer

  22

  4157

  0

  25 III 00:28

  
• Czy cos takiego ma sens ?

  TomeKrolik

  3

  826

  0

  23 III 19:15

  
• gainer ultimate czy multipower???

  mzawad

  9

  1163

  0

  23 III 21:19

  
• Kupię gryf 180cm

  American20

  5

  1028

  0

  24 III 22:18

  
• cp

  maru1338

  7

  888

  0

  23 III 19:18

  
• ostani posiłek(wieczorny)

  trickster

  13

  2601

  0

  24 III 09:15

  
• cykl po przerwie

  DamianCsz

  9

  1007

  0

  23 III 19:42

  
• Kategoria -> wyciskanie na płaskiej.

  mephisto18

  12

  2041

  0

  25 III 22:02

  
• pompki na poręczach... rzeźba klatki

  Rocky190

  2

  2321

  0

  23 III 19:15

  
• World Professional Jiu-Jitsu Cup - European Trials..........

  renegat44

  2

  832

  0

  24 III 00:21

  
• jakie cwiczenia na ta czesc bicepsa ??

  walekk

  3

  1330

  0

  25 III 12:17

  
• Głodziu- mlody po 7mies. cwiczen

  głodziu

  126

  29707

  0

  18 IV 17:15

  
• FBW do poprawy i pytanie

  Mewenement

  3

  660

  0

  24 III 15:02

  
• Różnice treningu na masę i na siłę

  xXx_xXx

  3

  1060

  0

  24 III 09:51

  
• Sprzedam suple !!

  AFS

  18

  2580

  0

  29 III 15:27

  
• po trenie

  metakreta

  6

  1032

  0

  23 III 20:48

  
• Xpand revoery,mutant mass xxl,Olimp creatine mega caps 1250,Cell tech hadrcore

  B4cz3k

  2

  2054

  0

  23 III 20:27

  
• Dietka do oceny

  Jurek29

  4

  877

  0

  23 III 21:17

  
• FBW po Splicie

  maricnias

  12

  1475

  0

  25 III 01:55

  
• Gdzie kupić w Warszawie Białko Ostrowia WPC

  stanlej7

  7

  3238

  0

  24 III 09:02

  
• pomozcie ! sogi !

  TwojMiszcz

  12

  1372

  0

  24 III 13:59

  
• Budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej - prośba o pomoc.

  RaDzIoL33

  0

  1061

  0

  23 III 17:52

  
• Rower w UK

  NKT

  5

  2701

  0

  6 IV 19:16

  
• pytanie odnosnie thyrotherm

  JoJek 1926

  4

  858

  0

  25 III 12:58

  
• Potrzebuje niewielkiej pomocy ;-)

  MrRat

  6

  1147

  0

  23 III 22:51

  
• proszem o oceny planu przez specjaliste

  daro3765

  1

  648

  0

  23 III 17:33

  
• cykl bez odbloku

  pocyklu

  35

  5208

  0

  25 III 23:11

  
• MODYFIKACJA TRENINGU

  maniekiii

  5

  936

  0

  23 III 21:17

  
• POPRAWA TRENINGU MODYFIKACJA

  maniekiii

  14

  1341

  0

  24 III 15:19

  
• Szerokosc bicepsa.

  Puschkin

  10

  6512

  0

  29 III 20:42

  
• Dieta do oceny - 1000-1100 kcal

  martaxk

  14

  10639

  1

  24 III 18:48

  
• Białko

  Xaroth

  6

  1076

  0

  23 III 20:11

  
• Masa a rower

  Filhodputo

  10

  1442

  0

  25 III 16:03

  
• NIETYPOWA Dieta

  foemka

  8

  1433

  0

  24 III 16:14

  
• Rzeźba - do oceny

  Ciapulek

  0

  737

  0

  23 III 17:01

  
• ktore t3 lepsze

  Encorus

  1

  946

  0

  23 III 17:41

  
• trening na poczatek. fbw?

  negras

  0

  1060

  0

  23 III 16:53

  
• plan na mase : ) do sprawdzenia

  solarpk

  1

  499

  0

  23 III 17:41

  
• Relacja z turnieju Goju-ryu Karate "IRI KUMI KIDS"

  tedo

  3

  1587

  0

  24 III 21:20

  
• Ułożenie FBW...pomocy!

  mario4232

  12

  1493

  0

  24 III 21:41

  
• Trening brzucha po operacji kręgosłupa...

  charmantin

  3

  4694

  0

  23 III 17:07

  
• Pregnyl

  Anonim

  17

  5160

  0

  24 III 20:22

  
• Kupie ostrowie wpc 80 15 kg!! gdzie moge znalezc? poza strona producenta;)

  adriano22v

  6

  2311

  0

  25 III 18:47

  
• W DOMU

  miszcz0303

  7

  887

  0

  24 III 15:41

  
• ciastka san łakotki

  Anonim

  5

  2575

  0

  23 III 19:40

  
• Cos dla wspinacza?

  mati1414

  3

  1259

  0

  23 III 23:02

  
• Duszność w klatce piersiowej

  lazi100

  9

  2869

  0

  24 III 13:36