Archiwum marzec 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Odzywka,na Rzezbe.

  Miguel06

  6

  2117

  1

  24 III 09:06

  
• Wyciskanie na klate

  Pablos9999

  5

  1117

  0

  25 III 19:48

  
• Modlitewnik

  Pablos9999

  7

  1070

  0

  24 III 20:28

  
• Brak wzrostu sily w hst

  Jimmii

  16

  1991

  0

  21 X 00:12

  
• Ból w bicepsie

  szakal007

  0

  1369

  0

  23 III 20:25

  
• Korekta Nosa

  Goti1992

  2

  1225

  0

  24 III 19:58

  
• Pytanko do kogoś kumatego

  akaz

  29

  2421

  0

  29 III 21:10

  
• Wielki powrót...

  koksowo90

  7

  1033

  0

  24 III 00:20

  
• Wyciskanie z klatki na stojaco...

  Miguel06

  5

  2552

  0

  24 III 00:22

  
• Przyrzadanie Płatkow Owsianych

  KAZIK12345

  7

  1619

  0

  23 III 21:28

  
• czym zastąpić posiłek po treningu i śniadanie ?

  beatriss

  27

  4923

  1

  30 III 20:30

  
• Sila i redukcja.Do oceny

  Noteb

  4

  822

  0

  29 III 17:45

  
• Pytanie o Anapol 50 organon i stanabol alchemii

  Pafa

  19

  2595

  0

  23 III 21:18

  
• Drążek sufitowy w bloku

  valet_gk

  8

  5786

  0

  24 III 19:13

  
• ile areobów ???

  bedii

  2

  1018

  0

  23 III 21:26

  
• Problem z iniekcją NPP

  Jajko28

  19

  2913

  0

  25 III 15:03

  
• problem z chrupiącym barkiem

  dante83

  1

  1054

  0

  23 III 22:06

  
• Miarka

  KAZIK12345

  4

  1038

  0

  23 III 22:10

  
• prosze o ocene treningu na sile

  czarnytbg

  2

  537

  0

  23 III 21:36

  
• SPLIT do oceny/poprawy + kilka pytań ...

  haldon

  2

  612

  0

  23 III 21:57

  
• [S] NOWA bluza firmy JP z kapturem, rozmiar L TANIO!!!!!

  doncamilus

  26

  20299

  0

  22 X 08:23

  
• co mam zrobić

  Radeon2

  11

  1575

  0

  3 IV 15:06

  
• MTB za ok. 1300zł?

  maskax

  8

  1958

  0

  1 IV 13:31

  
• Co z czym?

  Marciiin16

  15

  1382

  0

  30 III 22:40

  
• Zestaw Hantle+obciazenie

  bujakaman

  16

  2044

  0

  31 III 17:05

  
• Sprzedam obciązenie...Mega Tanioo. Zobacz

  American20

  12

  1533

  0

  29 III 10:45

  
• Prośba o wycenę zestawu

  Daniio

  1

  1013

  0

  24 III 20:50

  
• pobolewajacy bark jak dotkne i nacisne i nie tylko..

  logitech45

  2

  1344

  0

  24 III 16:41

  
• Poprawa diety

  mała E

  17

  2136

  0

  25 III 10:14

  
• Kupię Aspire36.

  pugu

  0

  766

  0

  23 III 19:50

  
• Zaczynam odchudzanie!

  misiel1995

  15

  1781

  0

  27 III 16:34

  
• trening na mase :) proszę o sprawdzenie i radę

  Neeer

  2

  814

  0

  24 III 14:43

  
• enan + meta

  molpyd

  3

  1051

  0

  23 III 19:54

  
• Czy istnieje Nitrobolon II w kapsułkach ?

  frx20

  2

  1036

  0

  24 III 10:47

  
• no shotgun zczym?

  karp007

  25

  2543

  0

  25 III 17:08

  
• sogi jak brac

  m1992ichal

  6

  955

  0

  23 III 20:29

  
• Sprzedam obciazenie

  nowykk

  2

  676

  0

  23 III 20:31

  
• Co myślicie o takim zestawie??

  Rafalsky89

  6

  854

  0

  23 III 20:21

  
• prosze o pomoc

  kusiakuba

  1

  684

  0

  23 III 20:06

  
• Ćwiczenia na barki bez żadnego sprzętu?

  mufa91

  9

  11197

  1

  27 III 15:36

  
• Maras6661:)1,5 roku pracy oceńcie

  maras6661

  28

  5407

  0

  1 IV 17:24

  
• Agamez/Przełamać stereotyp.

  Agamez

  7

  1060

  0

  26 III 20:36

  
• zimowe kilogramy

  halibling

  15

  1788

  0

  25 III 11:22

  
• Tryton Heavy + Stojaki na sztangę HS1 + Wyciąg do ławki HZ4 + HZ2

  Petrosek

  23

  5548

  0

  19 VII 22:45

  
• Szanse w siatkówce...

  smile_x

  23

  3301

  0

  10 IV 10:33

  
• Odchudzanie -Pomocy!!

  mmatej94

  6

  1131

  0

  24 III 21:39

  
• Trening 16 lat

  PatrykoD

  10

  2102

  0

  24 III 09:34

  
• [ K ] Kupie jakies buty nike/puma Nie musza byc orginalne!!!!

  Amans

  14

  1893

  0

  4 VIII 20:45

  
• prosze o pomoc w treningu na klatke piersiową

  mlynaro

  8

  2177

  0

  25 III 19:28

  
• Oddawania krwi a redukcja - kwiesta jedzenia.

  klimas7

  5

  7577

  0

  25 III 00:27

  
• HST-ilosc serii

  Biały19894

  20

  4314

  1

  7 V 22:36

  
• PAN - AMS 2009

  renegat44

  18

  2263

  0

  8 IV 22:43

  
• Utrzymanie masy.

  hory35

  3

  806

  0

  23 III 22:34

  
• BSN TRUE MASS

  aventer

  22

  4096

  0

  25 III 00:28

  
• Czy cos takiego ma sens ?

  TomeKrolik

  3

  815

  0

  23 III 19:15

  
• gainer ultimate czy multipower???

  mzawad

  9

  1139

  0

  23 III 21:19

  
• Kupię gryf 180cm

  American20

  5

  1016

  0

  24 III 22:18

  
• cp

  maru1338

  7

  871

  0

  23 III 19:18

  
• ostani posiłek(wieczorny)

  trickster

  13

  2554

  0

  24 III 09:15

  
• cykl po przerwie

  DamianCsz

  9

  980

  0

  23 III 19:42

  
• Kategoria -> wyciskanie na płaskiej.

  mephisto18

  12

  1991

  0

  25 III 22:02

  
• pompki na poręczach... rzeźba klatki

  Rocky190

  2

  2287

  0

  23 III 19:15

  
• World Professional Jiu-Jitsu Cup - European Trials..........

  renegat44

  2

  815

  0

  24 III 00:21

  
• jakie cwiczenia na ta czesc bicepsa ??

  walekk

  3

  1312

  0

  25 III 12:17

  
• Głodziu- mlody po 7mies. cwiczen

  głodziu

  126

  29400

  0

  18 IV 17:15

  
• FBW do poprawy i pytanie

  Mewenement

  3

  647

  0

  24 III 15:02

  
• Różnice treningu na masę i na siłę

  xXx_xXx

  3

  1025

  0

  24 III 09:51

  
• Sprzedam suple !!

  AFS

  18

  2542

  0

  29 III 15:27

  
• po trenie

  metakreta

  6

  1020

  0

  23 III 20:48

  
• Xpand revoery,mutant mass xxl,Olimp creatine mega caps 1250,Cell tech hadrcore

  B4cz3k

  2

  2029

  0

  23 III 20:27

  
• Dietka do oceny

  Jurek29

  4

  869

  0

  23 III 21:17

  
• FBW po Splicie

  maricnias

  12

  1435

  0

  25 III 01:55

  
• Gdzie kupić w Warszawie Białko Ostrowia WPC

  stanlej7

  7

  3218

  0

  24 III 09:02

  
• pomozcie ! sogi !

  TwojMiszcz

  12

  1348

  0

  24 III 13:59

  
• Budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej - prośba o pomoc.

  RaDzIoL33

  0

  1057

  0

  23 III 17:52

  
• Rower w UK

  NKT

  5

  2654

  0

  6 IV 19:16

  
• pytanie odnosnie thyrotherm

  JoJek 1926

  4

  847

  0

  25 III 12:58

  
• Potrzebuje niewielkiej pomocy ;-)

  MrRat

  6

  1134

  0

  23 III 22:51

  
• proszem o oceny planu przez specjaliste

  daro3765

  1

  637

  0

  23 III 17:33

  
• cykl bez odbloku

  pocyklu

  35

  5051

  0

  25 III 23:11

  
• MODYFIKACJA TRENINGU

  maniekiii

  5

  913

  0

  23 III 21:17

  
• POPRAWA TRENINGU MODYFIKACJA

  maniekiii

  14

  1303

  0

  24 III 15:19

  
• Szerokosc bicepsa.

  Puschkin

  10

  6448

  0

  29 III 20:42

  
• Dieta do oceny - 1000-1100 kcal

  martaxk

  14

  10578

  1

  24 III 18:48

  
• Białko

  Xaroth

  6

  1061

  0

  23 III 20:11

  
• Masa a rower

  Filhodputo

  10

  1416

  0

  25 III 16:03

  
• NIETYPOWA Dieta

  foemka

  8

  1407

  0

  24 III 16:14

  
• Rzeźba - do oceny

  Ciapulek

  0

  724

  0

  23 III 17:01

  
• ktore t3 lepsze

  Encorus

  1

  935

  0

  23 III 17:41

  
• trening na poczatek. fbw?

  negras

  0

  1049

  0

  23 III 16:53

  
• plan na mase : ) do sprawdzenia

  solarpk

  1

  492

  0

  23 III 17:41

  
• Relacja z turnieju Goju-ryu Karate "IRI KUMI KIDS"

  tedo

  3

  1565

  0

  24 III 21:20

  
• Ułożenie FBW...pomocy!

  mario4232

  12

  1440

  0

  24 III 21:41

  
• Trening brzucha po operacji kręgosłupa...

  charmantin

  3

  4678

  0

  23 III 17:07

  
• Pregnyl

  Anonim

  17

  5094

  0

  24 III 20:22

  
• Kupie ostrowie wpc 80 15 kg!! gdzie moge znalezc? poza strona producenta;)

  adriano22v

  6

  2285

  0

  25 III 18:47

  
• W DOMU

  miszcz0303

  7

  864

  0

  24 III 15:41

  
• ciastka san łakotki

  Anonim

  5

  2554

  0

  23 III 19:40

  
• Cos dla wspinacza?

  mati1414

  3

  1235

  0

  23 III 23:02

  
• Duszność w klatce piersiowej

  lazi100

  9

  2825

  0

  24 III 13:36