Archiwum maj 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dziwny bol wokol Piszczela ...

  Jordino

  1

  1917

  0

  1 VI 00:54

  
• Ile można zejść w 5 tygodni?

  RaPL99

  10

  2690

  0

  1 VI 11:54

  
• Pytanie o cykl kreatynowy?

  pepito02

  2

  995

  0

  1 VI 09:50

  
• Jak wyrzezbic brzuch???

  N90

  11

  1920

  0

  1 VI 23:52

  
• ocena - trening/dieta/suple

  sCarrr

  4

  1022

  0

  1 VI 21:47

  
• Lodovy - Czas na zmiany

  Lodovy

  10

  1355

  0

  8 VIII 16:58

  
• Dieta na redukcji proszę o korektę

  Anonim

  8

  2194

  0

  4 VI 14:21

  
• zmiany w organizmie

  erdziu3

  4

  1750

  0

  1 VI 18:16

  
• ile to jest 150 metrow kwadratowych styropianu 10 cm

  Anonim

  1

  2035

  1

  1 VI 14:56

  
• PLAN DIETA I SUPLE DO OCENY ! pomocy

  tiger555

  5

  1360

  0

  1 VI 11:17

  
• [K] Białko

  mikusi

  0

  1042

  0

  31 V 22:48

  
• PLAN DO OCENY ! pomocy

  tiger555

  1

  1233

  0

  2 VI 00:27

  
• Cykl na siłę

  baksio35

  1

  1220

  0

  31 V 23:11

  
• Dieta do sprawdzenia

  Queriess

  7

  1191

  0

  31 V 22:28

  
• SeaHorse i pierwsza poważna redukcja/podsumowanie str23

  SeaHorse

  295

  30516

  0

  18 XII 00:29

  
• Dieta Na Mase

  trochemoge1

  3

  975

  0

  1 VI 12:46

  
• pomocy

  Bilon2011

  4

  1129

  0

  1 VI 20:02

  
• Trening - czy nie spale bica ?!

  Anonim

  2

  1028

  0

  2 VI 10:03

  
• Dieta + gainer - potrzebna pomoc

  PiotrekOLN

  3

  1319

  0

  31 V 22:51

  
• Czy to nie za dużo?

  Evaxus

  3

  1027

  0

  31 V 21:44

  
• Przetrenowanie ?!

  ambasador09

  24

  4258

  0

  14 VI 22:21

  
• Najlepsze stymulanty

  Anonim

  22

  5509

  1

  7 VI 09:07

  
• Nogi

  Orion

  4

  1109

  0

  1 VI 11:55

  
• nerka Węduująca

  Anonim

  1

  901

  0

  31 V 21:19

  
• Podbrzusze.

  Samsung123453

  1

  1127

  0

  31 V 20:10

  
• Trening, prośba.

  ikonek5212

  4

  955

  0

  1 VI 15:15

  
• Prośba o plan treningowy

  ikonek5212

  2

  803

  0

  2 VI 11:44

  
• Gainer czy białko?

  Kalipto

  14

  3124

  0

  2 VI 10:12

  
• Seminarium z Janem Błachowiczem 17.06 w Stąporkowie (Świętokrzyskie)

  torturos

  1

  1132

  0

  12 VI 14:25

  
• nadwaga

  Anonim

  3

  957

  0

  1 VI 15:05

  
• [S] Nokie 302 ASHA - PROSTO Z SALONU

  OXYTONE

  0

  1354

  0

  31 V 18:42

  
• Bill Star 5x5 głowny cel Siła - PYTANIE

  Librio

  6

  2623

  0

  1 VI 15:44

  
• TREC zaprasza na Wojak Boxing Night w Bydgoszczy (02.06.2012)

  King_Odin

  2

  1591

  0

  3 VI 09:48

  
• Dieta Jest- Teraz Ćwiczenia.

  kosmaty69

  4

  3156

  0

  1 VI 17:23

  
• Pierwszy cykl na kreatynie

  morphine

  9

  1351

  0

  1 VI 13:32

  
• Jak ułożyć dietę i czy coś da? Jak ćwiczyć

  Piotrexo

  3

  1779

  0

  3 VI 13:18

  
• Kolano a sport

  Gryś

  8

  1257

  0

  1 VI 20:07

  
• Ćwiczenia na salce

  Bdw

  1

  1720

  0

  2 VI 00:30

  
• Waga problem

  Cypinski

  5

  1108

  0

  2 VI 10:45

  
• Początkujący prosi o pomoc.

  conapoczatek

  3

  891

  0

  1 VI 08:42

  
• (S/Z) Garnitur, eleganckie buty r.45, woda kolońska.

  tomaszS

  2

  1148

  0

  7 VI 11:39

  
• BCAA przed czy po bieganiu?

  Hiero

  9

  14319

  1

  12 II 08:25

  
• TRANSFORMACJA, MOTYWACJA 95++

  krypol85

  13

  4080

  0

  22 IV 22:46

  
• Quiz! Co trzyma w dłoniach koleś w reklamie PLUS GSM?

  NUTRIFARM

  42

  5874

  0

  12 VI 13:48

  
• [S] Słuchawki dokanałowe a-JAYS Two + Comply gratis

  Ryba229

  0

  1253

  0

  31 V 12:31

  
• Bcaa xtra+l glutimine + Olimp Thermo speed extreme mega caps

  sefiron

  2

  1301

  0

  31 V 18:09

  
• Usa

  RedForman

  11

  2097

  0

  2 X 18:09

  
• rzeźba na początek

  dżodi

  3

  936

  0

  1 VI 12:15

  
• Hemorage black + kreatyna

  raspusoli

  6

  1480

  0

  31 V 12:54

  
• Pure AAKG SFD dawkowanie

  lampiusz

  19

  5475

  0

  18 IX 20:15

  
• drakońska masa

  drakon707

  24

  4314

  0

  1 IX 19:16

  
• Trening dla początkującego

  dżodi

  4

  1118

  0

  31 V 23:30

  
• [S] białko OSTROVIT WPC 80 2x900g + nowy MD gratis

  lukaszm_87

  6

  2457

  0

  18 VIII 18:10

  
• re

  Anonim

  2

  934

  0

  31 V 12:09

  
• Poranne bieganie, siłownia

  _iron_

  8

  1583

  0

  31 V 12:51

  
• Przerwy pomiędzy seriami ćwiczeń

  bogus1959

  2

  2301

  0

  2 VI 12:01

  
• Co wybrac

  xinn

  6

  1164

  0

  1 VI 11:38

  
• Żylaki albo inne cudaki

  ethylhexyl

  2

  3802

  0

  1 VI 09:29

  
• 66kg - 172cm - dieta i trening na masę do oceny (FBW)

  kalaparusza

  2

  1274

  0

  31 V 12:28

  
• EKG

  waldaw

  10

  6190

  1

  25 VIII 15:32

  
• ilosc bialka po obrobce termicznej

  paragraf15

  1

  1069

  0

  31 V 12:45

  
• Pomożecie? Liczę się z waszym zdaniem :)

  cobradawid

  20

  1898

  0

  31 V 13:09

  
• Jak dawkować shocka i storma przy południowych godzinach treningu ?

  Korea92

  3

  1156

  0

  31 V 12:16

  
• Lepiej późno niż wcale

  sabbir

  5

  1785

  0

  31 V 23:29

  
• Stójka i Parter w Rudzie Śląskiej

  ROGAAAL

  4

  1391

  0

  31 V 23:53

  
• [S] Shock Therapyy

  hadzi93

  24

  3338

  0

  1 VI 22:49

  
• Galicja Road Maraton - 09.06.2012

  ActivLab

  1

  2126

  0

  1 VI 08:41

  
• witam,problem z kolanem, pomocy!!

  wsn123

  2

  1135

  0

  31 V 11:04

  
• K Kupie mate zapasniczą

  qzer

  0

  824

  0

  31 V 06:19

  
• [S] SONY ERICSSON TXT CK13i ORANGE GW NOWY

  Danielooo92

  1

  1777

  0

  2 VI 19:16

  
• [S] Koszulki Reprezentacji Polski Nike Euro 2012

  Danielooo92

  0

  1469

  0

  31 V 05:59

  
• Guarana hi-tec- czy napewno ?

  demperempe

  2

  966

  0

  31 V 09:58

  
• Waze 90kg co dalej???Redukcja, masa, rzezba,suplementy,dieta???

  RADO 85

  32

  11911

  0

  4 VI 09:52

  
• nerw strzalkowy

  Anonim

  1

  1148

  0

  31 V 05:09

  
• Dieta ektomorfika

  Anonim

  1

  1173

  0

  31 V 00:49

  
• [S] Dresy Adidas Climaproof Clima365 Rozm. S za tanioche%-)

  suchman89

  3

  1711

  0

  4 VI 12:51

  
• jedzenie z miksera

  Anonim

  3

  1895

  0

  31 V 20:15

  
• proszę o porade.

  ketrab

  2

  751

  0

  31 V 10:45

  
• Witam, potrzeba parę odpowiedzi

  PLKamil92

  7

  1374

  0

  2 VI 11:56

  
• Doradzenie w wyborze ćwiczeń

  Nemo

  3

  1401

  0

  31 V 21:43

  
• cos na mase

  Anonim

  2

  979

  0

  31 V 12:08

  
• Mięśnie brzucha+ prośba o sprawdzenie planu treningowego.

  Diente

  14

  1672

  0

  2 VI 18:58

  
• Pytanie/pomoc

  buli1938

  6

  1454

  0

  31 V 00:00

  
• FBW by georgu po lekkiej modyfikacji, czyli standardowa prośba o ocenę.

  Sendil

  3

  1496

  0

  31 V 13:04

  
• przeterminowany gaspari size on

  tonynysa

  9

  1489

  0

  4 XI 22:27

  
• ilosc bialka/ww/tluszczu

  koperinio

  3

  991

  0

  31 V 09:52

  
• Dieta - pytania, korekty

  94Maly

  23

  3134

  0

  15 VIII 22:48

  
• 3 i 1/2 roku

  kulturysta1

  85

  30412

  0

  20 III 08:02

  
• Pobudzenie apetytu

  damiankarolewski

  10

  2194

  0

  2 VI 13:18

  
• mass xxl + bcaa powder

  damiankarolewski

  8

  1386

  0

  1 VI 11:45

  
• [S] felgi do bmw e34

  koxpower

  0

  723

  0

  30 V 22:58

  
• Wybór stylu dla 21 latka

  Chilihead

  19

  3369

  0

  11 VI 22:40

  
• 6 weidera

  nicko0

  1

  765

  0

  30 V 23:02

  
• Za duży %BF?

  bagnica

  4

  1890

  0

  31 V 12:59

  
• MODYFIKOWANY TRENING

  Hydraulik_84

  4

  730

  0

  2 VI 14:07

  
• FBW do ewentualnych poprawek

  lampiusz

  3

  860

  0

  3 VI 19:37

  
• [S] Marbo SEMI-PRO | Zestaw 11 | Ławka wielofunkcyjna L002 + stojaki 3w1 S004

  lukas197

  10

  3176

  0

  8 VI 12:59

  
• Mesomorph maly problem

  damian1910

  13

  1869

  0

  31 V 11:06

  
• Kreatyna grudy

  Dios

  6

  3152

  0

  30 V 22:18

  
• Dieta Do Oceny. Redukcja.Alergik

  kosmaty69

  2

  1962

  0

  1 VI 16:28