Archiwum styczeń 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Co na drugi cykl ? Mono czy stack ?

  Vaderoslav

  20

  2123

  0

  15 I 13:02

  
• Ubereem chce walczyć z Fedorem w maju / czerwcu (wywiad)

  Kwic

  24

  4474

  0

  8 I 23:18

  
• utrata tkanki tłuszczowej

  yoemaster

  5

  1500

  0

  2 I 10:15

  
• treningi MT vs. sesja

  Wisniowiec

  15

  1956

  0

  3 I 19:33

  
• SPRZEDAM aminokwasy ANABOLIC AMINO 360 kaps OLIMP

  maly mis84

  5

  903

  0

  3 I 09:49

  
• Metka winstrol i jabłczan?

  Bayern1990

  42

  4644

  0

  2 I 10:45

  
• odzywki + pas + rekawiczki!!!!! WARTO!!!!!!!!

  Klocu.S.

  22

  2014

  0

  2 I 22:57

  
• jak oczyscic pluca?

  bar0n

  16

  8028

  1

  2 I 20:27

  
• oponka-pomocy

  PilotDown

  0

  555

  0

  1 I 21:54

  
• Ogólnorozwojówka z naciskiem na wyskok

  BasketMat

  1

  2222

  0

  3 I 12:22

  
• Płatki

  ToKoks

  2

  1069

  0

  2 I 09:39

  
• Prop

  Beny1920

  3

  810

  0

  1 I 21:52

  
• hulk_max/blog/redukcja - ogólna poprawa wyglądu i wytrzymałości

  hulk_max

  14

  1435

  0

  5 I 11:45

  
• Ubrania Abercrombie, Laptop, PS2 slim, Muscle Zyme

  PS3_fanaty

  23

  6926

  0

  30 XI 23:59

  
• pytanie o tatoo...Konkretny wzor skad i co oznacza

  mc4

  11

  9827

  1

  3 I 22:30

  
• Siłownia

  Anonim

  8

  1104

  0

  2 I 13:32

  
• expander

  SEBEK12346

  1

  1542

  0

  1 I 21:56

  
• Jaki testosteron do deci???

  james12

  14

  1997

  0

  1 I 21:59

  
• Super Pump Gaspari Nutrition ?????????

  Krzyhuu123

  3

  908

  0

  2 I 14:06

  
• Sprzedam Obciazenia 2x25kg, 2x10kg 2x5kg - Oswiecim

  runio2

  3

  925

  0

  2 I 14:14

  
• XPAND + MONO?

  JasiQ

  15

  1941

  0

  2 I 00:59

  
• Czy moge tak ćwiczyć i czy odpoczynek na duży wpływ na przyrost masy mięśniowej

  ziolo9413

  5

  947

  0

  1 I 22:23

  
• Dieta z prośbą o pomoc - redukcja

  Smazwy

  8

  1194

  0

  2 I 10:31

  
• Rekonstrukcja ACL - powrót do chodzenia

  joseph8

  0

  1968

  0

  1 I 21:22

  
• Mocne strzały - Od czego to zależy?

  Lajrek43a

  16

  15679

  4

  19 I 13:09

  
• Czym różnią się te białka ?

  art12

  3

  1192

  0

  1 I 21:40

  
• HST- Pytanie

  Qbus1509

  2

  867

  0

  3 I 13:22

  
• ilość węglowodanów na kg ciała

  mafio.kox

  10

  2032

  0

  2 I 09:40

  
• Wyrobic brzuszek

  ImbaWojtas

  5

  1078

  0

  2 I 00:24

  
• pierwszy cykl

  bar0n

  10

  964

  0

  3 I 20:43

  
• winstrol

  bar0n

  31

  3379

  0

  1 I 21:38

  
• pytanie co do bialka

  DGE90

  2

  643

  0

  1 I 21:04

  
• OXANAVAR + AVAR

  killer23

  7

  4343

  0

  2 I 15:04

  
• pytanko :) universal

  RAPTOR06

  15

  1530

  0

  2 I 13:37

  
• Worek

  Karanol

  17

  1895

  0

  4 I 10:41

  
• Plan HST

  Bryx1123

  1

  513

  0

  1 I 21:17

  
• Jakie Bialko Jak Przytyc Pomocy

  mcdraco

  6

  2017

  0

  1 I 21:58

  
• Co jeść?

  papryczqaa

  15

  1744

  0

  3 II 17:37

  
• Pytanie odnosnie robienia pompek.

  FighterII

  14

  7595

  0

  4 I 16:25

  
• Plan HST do ocenienia

  Bryx1123

  2

  694

  0

  1 I 20:47

  
• Z białego na wyższy pas niż żółty (Shotokan)

  subzero1

  11

  5105

  0

  13 V 14:24

  
• Justyna lat 15 POMOCY!!!!!!

  Tisha14

  12

  2751

  0

  2 I 20:31

  
• Grube uda i pośladki, ekstremalnie chude ręce - jak odpowiednio zrzucić tłuszcz?

  goscgosc

  8

  12163

  1

  2 III 17:05

  
• kupię

  alien26

  2

  694

  0

  2 I 01:30

  
• FBW 3 i 4 tydzien...

  Thierryy

  7

  965

  0

  1 I 22:17

  
• metka odblok ???????

  steryd77

  23

  2265

  0

  1 I 23:15

  
• Witam Poznan_malta

  nowincjusz

  6

  1479

  0

  3 II 01:55

  
• O rapie po treningu dyskusje....

  AXEL97

  1653

  163631

  0

  21 III 11:18

  
• skoki narciarskie + sporty zimowe zbiorczo (i vancouver)

  AXEL97

  10

  1441

  0

  11 I 18:27

  
• plan żywieniowy + kreatyna

  Pawel_KNO

  1

  973

  0

  1 I 23:01

  
• PLAN TRENINGOWY NA MASE // PROSZE O POMOC !

  kaszojadek

  15

  1823

  0

  4 I 17:44

  
• FBW I DIETA do oceny

  daamian146

  7

  1257

  0

  2 I 10:24

  
• xpand+mono

  penkiCK

  1

  1182

  0

  1 I 19:38

  
• Proszę o pomoc w wybraniu butów.

  Kozak1818

  5

  878

  0

  4 I 21:13

  
• nawilzacz powietrza- pogromcy mitow

  lollolowi

  6

  1592

  0

  3 I 01:56

  
• dieta pod ta bakterie... yyy cukier?

  kits

  4

  1816

  0

  2 I 22:45

  
• KUPIE OBCIAZENIE !!

  DGE90

  5

  939

  0

  8 I 10:12

  
• bójka na pokazie sztucznych ogni

  Anonim

  7

  1731

  0

  4 I 15:22

  
• Pytanie odnośnie HST

  Qbus1509

  0

  582

  0

  1 I 18:54

  
• Endorfiny ? Ich działanie

  cyryl1992

  0

  3797

  0

  1 I 18:53

  
• Chemik "od czystej"

  cyryl1992

  0

  938

  0

  1 I 18:52

  
• ALRI - EVO-STACK 10- TYGODNIOWY CYKL

  Akselpl

  21

  4365

  0

  2 I 13:30

  
• Masa

  kukurydza2

  6

  1105

  0

  2 I 16:20

  
• Prosiłbym o pomoc w ułożeniu trenigu na mase!!!

  Kejmo

  3

  914

  0

  2 I 20:41

  
• Plan 3dniowy dla srednio-zaawansowanego koxa

  Jaraw

  10

  1349

  0

  9 I 18:08

  
• Rozgrzewka na wf

  Serce21

  4

  4173

  0

  3 I 16:29

  
• DEKA+OMKA+WINSTROL+NOLVA proszę o rozpisanie

  5pawel5

  91

  7123

  0

  11 II 13:27

  
• Rozgrzewka

  Serce21

  0

  797

  0

  1 I 16:46

  
• Plan treningowy oraz dieta - ułożenie

  Edzio94

  7

  3337

  0

  16 II 14:34

  
• Prosze o pomoc (siatkowka)

  ziolak-z3

  2

  1231

  0

  4 I 14:49

  
• Tłuszcze - kiedy jakie?

  raszek01

  6

  1784

  0

  4 I 01:16

  
• Skutki uboczne spalaczy tłuszczu (Scorch)

  Kamil_R

  4

  16199

  1

  1 I 20:02

  
• poszukuje instruktora do pomocy w treningu silowym

  ezekielll

  2

  1046

  0

  11 II 00:11

  
• Potrzebna rada

  IZOBAT

  20

  1991

  0

  1 I 23:14

  
• Rozplanowanie cykli

  Darhinnox

  29

  2448

  0

  2 I 19:40

  
• Akcja Charytatywna w Ełku

  agawa788

  1

  1081

  0

  1 I 20:15

  
• Wyposażenie małej siłowni,Atlas gryfy

  lukilela

  2

  1459

  0

  1 I 16:02

  
• Kickboxing Warszawa i Tarczyn - Nowy nabór

  agawa788

  8

  3409

  0

  28 I 13:01

  
• Odzież

  sfd777

  0

  906

  0

  1 I 15:28

  
• opine o ławce

  syberius

  14

  1858

  0

  4 I 10:59

  
• Czy taki typ rękawic może być do worka ?

  karol8023

  1

  992

  0

  1 I 15:22

  
• plan na mase do waszej oceny

  Maniek415

  6

  1074

  0

  15 I 21:02

  
• proszę o pomoc

  xbibojx

  2

  851

  0

  1 I 15:22

  
• steryd

  godzil15

  25

  3763

  0

  2 I 00:49

  
• [s]nowe damskie spodnie abercrombie & fitch rozm. S

  kk3

  0

  1080

  0

  1 I 15:13

  
• VMMAL - zapraszam do zabawy

  Kolak333

  1

  1317

  0

  4 I 20:23

  
• spadki po mono w ciągu 14 dni?

  ecko unltd

  18

  3219

  0

  1 I 16:41

  
• Hormon wzrostu w PH

  dareo

  1

  1242

  0

  1 I 15:15

  
• Dieta redukcyjna i trening do oceny,proszę o uwagi. Biore się za siebie w końcu.

  diesel1987

  4

  1308

  0

  4 I 14:45

  
• zastrzyki w rozne partie mesni

  sustjeck

  14

  2152

  0

  1 I 17:11

  
• Scantel

  Misiooo

  5

  1363

  0

  1 I 20:13

  
• Wielki problem z rozbudowa ramion... pomocy

  0ldskul

  8

  3151

  0

  3 I 13:00

  
• Redukcja-prośba o kilka wskazówek

  donaldd

  1

  1073

  0

  2 I 21:17

  
• Wie ktos jak sie on nazywa?

  Maczus1

  7

  1358

  0

  2 I 01:10

  
• belka stabilizujca do pythona

  angstrom

  12

  1547

  0

  6 I 16:14

  
• Szukam partnera na siłke

  falkow6

  0

  952

  0

  1 I 14:19

  
• Masa mięśniowa czy spalanie....?

  ciacho1988

  8

  1150

  0

  1 I 16:01

  
• Masa czy spalanie....?

  ciacho1988

  5

  1114

  0

  3 I 19:43

  
• Plan na masęęęęę proszę o ocene

  KOJ@K

  3

  903

  0

  1 I 15:40

  
• Robić mase czy kontynuować spalanie....

  ciacho1988

  20

  4181

  0

  2 I 15:07