Archiwum styczeń 2010

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Proszę o korekte diety na masę

  migu87

  6

  978

  0

  3 I 16:14

  
• Siłownie w Bytomiu - co i jak?

  zielO_ony

  58

  16409

  0

  22 VIII 17:32

  
• Dziennik Posiłków

  focha22

  2

  1155

  0

  2 I 16:40

  
• Ile po szczpiace dni trzeba odczekac z treningiem?

  kamilontek

  1

  650

  0

  2 I 15:24

  
• Obciążenie toczone

  PonG-jp

  20

  6803

  0

  27 VIII 16:09

  
• Drążek Marbo

  mario4232

  25

  5672

  0

  18 I 17:51

  
• metabolity marichuany w moczu

  jazzman

  31

  11472

  0

  4 XI 21:30

  
• TRENING . porady

  curzon

  9

  1654

  0

  7 I 17:03

  
• split czy jest ok?

  guralq

  1

  561

  0

  2 I 13:23

  
• Nie Wiedziałem Że Do Tego Dojdzie

  K1pl

  10

  1935

  0

  3 I 13:07

  
• EFA z Thyrothermu

  a_dupa_tam

  10

  1091

  0

  3 I 12:07

  
• Prośba o poprawe planu !

  tasioreq

  10

  815

  0

  2 I 22:06

  
• Noworoczne postanowienia a moja "dieta"

  Shinji77

  1

  1398

  0

  3 I 13:12

  
• Tatuaż Thiago Silvy

  Kacpexx

  18

  5598

  0

  10 III 10:05

  
• <S><Z> Gry Xbox <K>Monitor LCD

  VkozloV

  1

  712

  0

  2 I 13:11

  
• S punkty OLIMP

  Xin1313

  3

  692

  0

  3 I 21:47

  
• SPRZEDAM POLÓWKE EVERLAST !!! OKAZJA TANIO !!!

  ths122

  6

  938

  0

  13 I 21:28

  
• Sałatka owocowa w 3 odsłonach.

  nastic

  1

  3552

  0

  4 I 09:27

  
• [s] sprzedam zegarek EMPORIO ARMANI

  melbern

  9

  2270

  0

  16 I 16:57

  
• prosze o rady, dardzo wazne dla mnie

  Anonim

  14

  1075

  0

  2 I 17:23

  
• trening 2 razy dziennie ale tylko po 1 seri

  tommmy7861

  1

  898

  0

  5 I 20:45

  
• [S] buty Puma FLUXION GT II r 44 Ferrari

  DroLL

  3

  4962

  0

  14 I 21:18

  
• Cykl na siłę

  Bodzio94

  10

  884

  0

  2 I 14:07

  
• Redukcja - dieta do oceny

  Exodus_

  5

  974

  0

  5 I 14:29

  
• proven

  zawisza17

  6

  982

  0

  8 III 11:06

  
• napoje izotoniczne przy odchudzaniu

  misiowa83

  0

  1100

  0

  2 I 12:32

  
• X-pand + kreatyna dawkowanie

  hubert0105

  4

  2035

  0

  17 XI 13:04

  
• Tygodniowy program rekreacyjny dla ucznia.

  gys0n85

  0

  1107

  0

  2 I 12:13

  
• noradrenalina i zdobywanie masy

  Anonim

  0

  699

  0

  2 I 12:09

  
• booster przedtreningowy

  Ćiastuś_

  6

  964

  0

  2 I 16:55

  
• Wewnętrzne-dyskusja

  gerro28

  1

  885

  0

  2 I 12:30

  
• Sprzedam dwie nagrywarki dvd

  runio2

  1

  555

  0

  8 I 17:44

  
• dieta na masę do oceny

  furn

  4

  769

  0

  2 I 13:06

  
• UFC 108 fotki z ważenia

  kuka23

  16

  2899

  0

  2 I 23:21

  
• Dlczego zajmuja się takimi sprawami jak dlaczego się objadamy -grenliną, a nie potraf

  tommmy7861

  2

  1097

  0

  2 I 11:57

  
• sterydy na poprawę stanu zdrowia,czy to dobry pomysł ?

  MARCINSZ

  26

  3466

  0

  5 I 00:04

  
• wiekie melanze czyli wodka a spadki

  Cycu_ś

  10

  3384

  0

  5 I 00:32

  
• Lipixor firmy NANOX ??????????????????

  Kass1

  0

  1503

  0

  2 I 11:28

  
• FBW z priorytetem

  Xin1313

  3

  637

  0

  2 I 11:33

  
• Masa. Ocencie.

  Prince7

  4

  674

  0

  2 I 13:01

  
• Plan ćwiczeń dla 14-latka=Mięsnie brzucha.

  radziu1109

  2

  2501

  0

  2 I 11:50

  
• MOJ PLAN NA RZEZBE

  tomigod

  12

  1277

  0

  2 I 11:50

  
• [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

  King_Odin

  1942

  220537

  0

  11 IV 13:44

  
• Deka + Meta. NO SPAM

  gargamel20

  6

  761

  0

  2 I 11:43

  
• Podstawa układanie diety ?

  Artister

  1

  944

  0

  2 I 14:01

  
• Cykl masa

  matek15

  15

  1758

  0

  2 I 16:47

  
• Plan masa priorytet + siła

  phex1337

  3

  1197

  0

  2 I 16:36

  
• Zamknięte MP low-light - !!!!!! - szczyt głupoty i organizacyjny chaos

  vae_victis

  30

  2618

  0

  5 I 08:10

  
• RafalRSL - dziennik treningowy, oby było jak za dawnych lat :)

  RafalRSL

  17

  1942

  0

  6 I 23:23

  
• Łokiec

  Edwardo_89

  15

  13916

  0

  17 I 13:09

  
• Dieta na redukcje.Prosze o poprawki

  Grzybs

  3

  986

  0

  2 I 13:10

  
• Knockout Secrets Documentary itp.

  Vandaal

  1

  1019

  0

  2 I 11:37

  
• Trening na siłę

  Maati00

  21

  1825

  0

  4 I 16:53

  
• Problem z biodrem

  Wojtas95

  4

  1017

  0

  3 I 18:31

  
• Piersi z kurczaka

  LoleczeQ

  12

  2468

  0

  2 I 19:47

  
• 16 lat i problemy

  irek21

  7

  1503

  0

  11 II 10:11

  
• 6 Waidera - Coś chyba to za dobre

  Mezomen

  3

  990

  0

  2 I 13:40

  
• Alkochol Jak dojsc do siebie

  jabol123

  2

  966

  0

  2 I 19:18

  
• Jaki steryd najlepiej zastosować?

  Shawiase

  38

  4198

  0

  4 I 16:49

  
• Odblok? juz po dece czy poczekac ?

  artur8352

  4

  1077

  0

  2 I 11:41

  
• Dieta na beztluszczowa mase %)

  Nowy166

  3

  1156

  0

  3 I 13:08

  
• sposób na furiata?

  morbilis

  22

  4893

  1

  4 I 21:19

  
• Trening w domu

  Mateuszldz

  1

  820

  0

  2 I 13:50

  
• Trening

  damiano934

  1

  664

  0

  2 I 13:50

  
• Bardzo nieproporcjonalne bicepsy

  magikh76

  2

  1958

  0

  2 I 10:19

  
• Pomoc!! Kreatyna...

  kulonek01

  6

  703

  0

  2 I 11:14

  
• Bella Line Toruń

  kamil2004k

  13

  7954

  0

  1 II 19:37

  
• Po treningu siłowym co dalej ?

  Gorn91

  0

  455

  0

  2 I 00:42

  
• Dietka do Oceny (FBW w planach na mase)

  hetman91

  5

  1383

  0

  5 I 16:18

  
• Mały kłopot z planem - prośba vel pytanie

  custoq

  2

  3063

  0

  2 I 11:06

  
• Dieta, masa

  control789

  9

  1326

  0

  5 I 14:05

  
• Witaminy K i A: Najważniejsze dla zapobiegania Toksyczność witaminy D

  Maniek_M

  2

  1524

  0

  4 I 15:48

  
• prosze o pomoc pilnie

  silacz14

  3

  1401

  0

  2 I 11:02

  
• Plan treningowy czy jest OK ??

  magu7

  1

  641

  0

  2 I 10:13

  
• MJJ czy Tkd ?

  wolwer1103

  16

  2434

  0

  8 I 09:09

  
• Czy można to wszystko ze sobą pogodzić?

  pakeroo4a5

  6

  1043

  0

  6 I 16:27

  
• Czy zmierzam z dieta w dobrym kierunku........

  czarnulka6

  7

  1047

  0

  2 I 21:41

  
• Ból w górnej częśći kości piszczelowej

  Dziki18

  6

  6093

  1

  3 I 20:32

  
• SPRZEDAM ZEGAREK MARKI ROLEX!!!

  manutd88_8

  0

  1137

  0

  1 I 23:44

  
• a6w + inne cwiczenia

  DGE90

  2

  1035

  0

  2 I 12:09

  
• Trening na masę a odchudzanie brzucha

  megaboll

  3

  1351

  0

  2 I 12:51

  
• Dieta na reducje - prosba o ocene i ewentualne korekty.

  mateusz_r

  17

  1551

  0

  3 I 22:28

  
• Dieta, czy dobrze rozumiem?

  control789

  2

  873

  0

  1 I 23:46

  
• P O M O C Y !!!

  TrykaA

  10

  1185

  0

  1 I 23:53

  
• Męskie Kluby siatkarskie - Gdańsk, Sopot

  muffin92

  0

  1459

  0

  1 I 23:24

  
• Czy stosując te preparaty pomogą mi one osiągnąć zamierzone cele???

  bboydobry

  12

  1492

  0

  4 I 00:34

  
• Siłownia po raz 1

  bobek1920

  11

  1447

  0

  4 I 19:56

  
• Tylko dla najlepszych!! Wskazówki na 2010 rok!

  bella22

  9

  1380

  0

  2 I 00:40

  
• Male pytanko

  Rusek26

  6

  925

  0

  2 I 09:35

  
• Nowa forma prezentacji postępów w odchudzaniu

  zdenek222

  0

  1364

  0

  1 I 23:13

  
• Coś jest nie tak Pomocy

  yellowmilu

  0

  593

  0

  1 I 23:13

  
• Cel masa, prosze o opinie i porady.

  zby_sio

  2

  783

  0

  1 I 23:22

  
• Nowość - Żywność Funkcjonalna z Activlab!

  Rude Boy92

  119

  10852

  0

  30 III 10:29

  
• aeroby a cwiczenia

  Precedens

  4

  1154

  0

  2 I 15:14

  
• Jaki cykl kreatynowy byście polecali?

  ninjapl

  23

  3917

  0

  1 I 23:27

  
• DIETA DO FBW PROSZE O OCENE

  daamian146

  10

  1035

  0

  2 I 15:28

  
• Mały problem

  Anonim

  8

  1054

  0

  2 I 11:30

  
• Czym to przyatakować ?

  Baluciak

  22

  4578

  0

  2 I 21:14

  
• Dokładnie, jeszcze jeden plan HST...

  Pesymista

  7

  1124

  0

  7 I 00:28

  
• kreatyna + gainer + bialko temat stary jak swiat czyli jak dawkowac

  blackrw83

  13

  3471

  1

  2 I 01:37