Archiwum June 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Plan treningowy dla 13-latka.

  szymon2080

  46

  6273

  1

  3 VI 21:53

  
• [K] BRAMA DO SUFITU

  LavireV

  1

  589

  0

  4 VI 14:34

  
• ukształtowanie formy

  lm1300

  15

  1804

  0

  3 VI 09:50

  
• PCM Game - świetna gra kolarska!

  rads7

  0

  2195

  0

  2 VI 20:05

  
• cena

  Anonim

  1

  556

  0

  2 VI 21:25

  
• Drobna pomoc :)

  Dafcio93

  7

  656

  0

  2 VI 20:23

  
• [S] IRON PUMP wersja 520g / przedtreningówka

  sony299

  14

  2155

  0

  25 VIII 22:50

  
• Pytanie co do silowni i cwiczenia

  Wawarek

  8

  682

  0

  2 VI 20:54

  
• dieta dla 13 latki odżywianie

  Anonim

  2

  575

  0

  2 VI 20:33

  
• skarpetki

  Anonim

  2

  661

  0

  2 VI 20:45

  
• Mój motywator - Sabina

  SabinkaRSL

  64

  6897

  0

  14 IX 23:43

  
• [K] Kupie bialko

  Pietrow_90

  0

  397

  0

  2 VI 19:43

  
• Dieta na Mase 83KG

  ziomeek9319

  2

  517

  0

  2 VI 20:30

  
• Ćwiczenia dla 16 latka

  drozd21

  4

  3960

  0

  7 VI 20:36

  
• Ogólnie

  GJake

  11

  1023

  0

  5 VI 21:27

  
• Podział cyklu.

  sylwekozi

  2

  438

  0

  3 VI 09:36

  
• Medycyna

  Tysia146

  4

  496

  0

  2 VI 19:56

  
• Kreatyna + sztuki walki ??

  szymomtk

  6

  1456

  0

  4 VI 17:37

  
• Odblok po propie +wino

  SięNiePoddawaj

  17

  1481

  0

  2 VI 22:25

  
• Kreatyna + sztuki walki ?

  szymomtk

  14

  1212

  0

  2 VI 23:57

  
• w/b/t

  boykA95

  1

  1114

  0

  2 VI 19:57

  
• Sylwetka Menela

  menel91

  41

  18068

  3

  8 II 19:16

  
• ZMA Activlab

  paker95

  4

  1544

  0

  3 VI 19:01

  
• Dieta na mase ( 16 lat )

  escoren

  2

  406

  0

  2 VI 21:58

  
• Pytania podstawowe :D

  Anonim

  2

  1029

  2

  2 VI 19:27

  
• Szukam nazwy tego utworu w sam raz na rozgrzewke:D

  745906

  8

  806

  0

  2 VI 19:50

  
• redukcyjna dieta na endomorfika

  junn

  3

  592

  0

  3 VI 12:46

  
• Trening wytrzymałościowy , kondycyjny.

  Rzeznik1997

  1

  1358

  1

  2 VI 23:23

  
• Dieta na masę - OCENA

  Anonim

  10

  756

  0

  3 VI 16:39

  
• Co polecacie do domowej siłowni ?

  lysyosw96

  3

  541

  0

  3 VI 09:43

  
• choroby serca

  Anonim

  1

  821

  0

  2 VI 18:44

  
• Dieta na mase. 85kg/4k kcal

  Black_eye

  2

  1037

  0

  2 VI 19:09

  
• Przed treningówka

  pasza196

  11

  1187

  0

  4 VI 20:43

  
• dziwny plan do oceny .

  Wildovvsky

  3

  527

  0

  2 VI 22:56

  
• Dieta na masę 50kg proszę o pomoc.

  rzezbik_20

  4

  663

  0

  2 VI 23:30

  
• Redukcja - waga stoi w miejscu

  Xesty109

  14

  5690

  0

  10 VI 19:27

  
• Ocena planu na mase i siłe.

  Kadzio

  10

  750

  0

  2 VI 19:02

  
• Co do kupić jak stosować ?

  Kadzio

  35

  2806

  0

  4 VI 12:31

  
• Dieta. Dobrze ułożyłam?

  Anonim

  1

  567

  0

  2 VI 18:10

  
• Jeszcze raz spóbuje...

  legat66

  5

  735

  0

  2 VI 20:14

  
• pytanko o bialko

  pawel82

  46

  3751

  0

  3 VI 13:59

  
• Lewy prosty cios bokserski

  eltoronto

  13

  2336

  0

  19 VI 18:30

  
• [S] Obciażenie,ławka,rower stacjonarny

  Anonim

  6

  1111

  0

  18 VI 22:09

  
• Trening nastawiony na budowe masy mięśniowej.

  Rafik0700

  18

  1193

  0

  5 VI 11:12

  
• Dieta, prośba o ocenę.

  Hakashi

  5

  812

  0

  2 VI 19:08

  
• proszę o poradę redukcja

  kaspinho89

  5

  802

  0

  3 VI 18:55

  
• Mamed Khalidov vs Michał "Cipao" Materla(porównanie zawodników)

  Cisowianek

  15

  5103

  0

  3 VI 20:02

  
• Jack3D + Kreatyna + Dextro + HMB

  Elektrolit

  7

  756

  0

  2 VI 20:02

  
• BSN No-Xplode

  misi0o

  5

  772

  0

  2 VI 18:58

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej.

  FICU

  23

  2691

  0

  4 VI 16:43

  
• Palenia a rzeźba

  Anonim

  2

  579

  0

  2 VI 17:02

  
• Diety, Rok cwiczen, foty, co jest nie tak!!

  david13

  10

  3376

  0

  8 VI 09:51

  
• Picie a ćwiczenia

  Anonim

  2

  563

  0

  2 VI 18:18

  
• czosnek

  Anonim

  1

  695

  0

  2 VI 19:29

  
• [S] Sprzedam Mein Kampf - Autobiografia Hitlera

  BratPitt

  0

  4525

  0

  2 VI 16:27

  
• Jaka Kreatyna Proszek czy Kapsuły

  Brylant

  21

  1876

  0

  3 VI 08:58

  
• saizen

  Anonim

  1

  759

  0

  2 VI 19:29

  
• Pytanie o Tsh ft3 i ft4

  daniel1340

  2

  848

  0

  2 VI 21:19

  
• Jaka kreatyna na redukcji?

  Anonim

  1

  2984

  0

  2 VI 16:28

  
• dieta na mase ekto

  marek1957

  1

  607

  0

  2 VI 16:18

  
• Czerwiec - praca na budowie - nadmiar skory

  Przeszaf

  3

  1289

  0

  2 VI 16:40

  
• Dziennik treningowy by koczor1990

  koczor1990

  5

  773

  0

  2 VI 16:50

  
• Skrzywienie kregoslupa

  Apytam

  5

  921

  0

  6 IX 09:38

  
• boks amatorski

  Anonim

  1

  521

  0

  2 VI 16:06

  
• Ryż podgrzewany w mikrofalówce Pomocy

  kaczor89

  4

  626

  0

  2 VI 18:14

  
• Jak to zrobic profesjonalnie?

  null00

  9

  824

  0

  11 VI 13:29

  
• nogi

  Anonim

  1

  734

  0

  2 VI 16:07

  
• Siłownia marbo

  gregory13

  17

  1924

  0

  7 VI 19:42

  
• Ocena indywidualnego treningu SW + Boks

  Mariusz511

  14

  1298

  0

  4 VI 13:20

  
• spuchnięte kolano

  Anonim

  1

  666

  0

  2 VI 16:08

  
• t i winko

  Anonim

  1

  487

  0

  2 VI 15:35

  
• tren

  Anonim

  1

  599

  0

  2 VI 15:36

  
• kalistenika,streetworkout - suplementacja

  czarodziej98

  10

  3851

  0

  4 VI 08:57

  
• JAKA WODA MINERALNA

  Anonim

  2

  594

  0

  2 VI 16:05

  
• Zestawienie suplementów !!

  goldscv

  10

  779

  0

  2 VI 15:40

  
• Push/pull do oceny

  myscholov

  3

  585

  0

  2 VI 18:36

  
• Dragon Nutrition Pro-Atd

  sokol1453

  4

  2210

  0

  3 VI 08:45

  
• [S/Z] HyperLean FX7 z T2 GERNIUM 34kap.

  Just_Start

  3

  692

  0

  3 VI 19:45

  
• ławeczka tryton skos w dół

  rfx95

  4

  1571

  0

  4 VI 08:47

  
• Suplementacja pod MMA

  Memfi

  11

  1188

  0

  2 VI 23:26

  
• pytanie

  PrzeGibon

  13

  1028

  0

  2 VI 16:52

  
• Dieta na masę do oceny

  michal19143

  12

  915

  0

  3 VI 00:34

  
• Masówka do oceny

  Anonim

  4

  653

  0

  8 VI 17:03

  
• Kolejny cykl kreatynowy - stack, mono, jabłczan...?

  Papaj92

  0

  2955

  0

  2 VI 14:57

  
• kolejny silny SPALACZ tłuszczu.

  wujeq29

  1

  1023

  0

  2 VI 14:59

  
• Co zawiera białko, a małe ilości innych makro

  felicrew

  3

  781

  0

  2 VI 15:45

  
• pierwsze prochormony epistane dragon nutrition z czym polaczyc

  zzztom33

  50

  3795

  0

  18 VII 04:59

  
• Kiedy przerwa?

  Marigande

  27

  1856

  0

  28 VI 15:29

  
• Szybkie pytanie szybka odpowiedz

  jakonst

  13

  916

  0

  2 VI 18:58

  
• Czysta masa mięsniowa :)))

  bialym

  13

  1500

  0

  3 VI 15:48

  
• cwiczyć czy nabrać mase ?

  Tobiasz0505

  4

  648

  0

  3 VI 14:14

  
• Redukcja brzucha

  jawor92

  6

  637

  0

  2 VI 16:46

  
• Ankieta dla trenujących MMA

  bayerfull

  25

  2700

  0

  7 VI 18:53

  
• Nowy i całkowicie zielony

  maylo88

  4

  873

  0

  3 VI 22:02

  
• Enan Balkana - 3 różne nadruki na fiolkach

  fenek999

  6

  1051

  0

  2 VI 15:34

  
• Olimp sport dla kobiety

  ir.magda

  3

  528

  0

  2 VI 15:16

  
• jaka dieta? nietypowy sport!

  dejwidwh

  4

  719

  0

  2 VI 22:26

  
• testosteron a głos

  Anonim

  1

  2351

  0

  2 VI 16:08

  
• Odżywka na mase dla ktomorfika

  ziutek2

  3

  520

  0

  2 VI 15:03

  
• ODWOLANIE DO KOMISJI LEKARSKJEJ

  Anonim

  1

  703

  0

  2 VI 16:09