Archiwum lipiec 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Zestaw suplementów

  Nizurg

  7

  1440

  0

  22 VII 12:46

  
• NOGI

  Devis96

  8

  956

  0

  22 VII 12:03

  
• Wymachy z obciążeniem

  zyzio132

  5

  1389

  0

  22 VII 18:41

  
• mocna przedtreningowka

  Lazaaa

  14

  2802

  0

  22 VII 18:04

  
• jak z tym białkiem -ektomorfkik

  Rymu

  2

  560

  0

  22 VII 07:32

  
• Gainer + wspomagacze !

  WaW03

  7

  836

  0

  22 VII 19:54

  
• rywale Pudzianowskiego i Błachowicza na KSW 20

  drabian87

  4

  1487

  0

  21 VII 23:52

  
• TRAN GAL - CZY WARTO?

  Hanneman

  6

  1630

  0

  23 VII 14:31

  
• 16 Lat , odżwyka , jaka?

  Daewid

  9

  867

  0

  22 VII 10:45

  
• Suple na wakacje

  wing994

  21

  2010

  0

  3 VIII 18:46

  
• Pomoc w diecie

  wing994

  13

  1668

  0

  30 VII 17:39

  
• jakie cw na przyrost miesni u 13 latka

  Anonim

  2

  602

  0

  21 VII 21:12

  
• xpand czy nitrobolon 2

  Anonim

  1

  664

  0

  21 VII 21:15

  
• opieka nad treningiem (kształtowanie sylwetki po ed) śląsk

  Anonim

  1

  730

  0

  21 VII 21:08

  
• Przysiady bez stojaków

  Anonim

  1

  789

  0

  21 VII 21:18

  
• SzyHa95 w poszukiwaniu masy i siły

  SzyHa95

  37

  3306

  0

  23 VII 22:24

  
• Dieta na masę do oceny/poprawy

  Hantek

  3

  606

  0

  21 VII 22:41

  
• plan plan plan, w domowych warunkach --- do oceny

  Igor101

  2

  795

  0

  21 VII 21:20

  
• Ocena treningu/diety

  Marcin9600

  7

  1478

  0

  25 VII 21:44

  
• Zastoj w przyroscie pomimo diety

  Krzysiekmv

  15

  1655

  0

  3 VIII 20:39

  
• Miałem napisać:P

  BigM46

  1

  565

  0

  22 VII 19:34

  
• Antybiotyki jak to w końcu jest

  Anonim

  15

  1697

  0

  22 VII 17:59

  
• Olimp Thermo Speed Extreme-dawkowanie 17 lat

  Titus

  8

  2030

  0

  21 VII 23:49

  
• pytanie Klatka RACK MS-U012

  Libe

  1

  1130

  0

  22 VII 14:36

  
• Najlepsze na mase

  Agar

  2

  733

  0

  21 VII 19:09

  
• Plan treningowy do oceny

  D3sperado

  8

  809

  0

  22 VII 12:17

  
• Na sam początek Spalacz a może coś jeszcze ?

  Adeks

  8

  1078

  0

  22 VII 11:01

  
• Nowy I jego Siłownia ... + Porady

  Pawel1990x

  10

  2476

  0

  2 VIII 14:21

  
• Pomoc z dietą dla początkującego.

  daniel204

  2

  586

  0

  21 VII 23:20

  
• Boks w domowych warunkach - film

  piotrektr9

  19

  2668

  0

  25 VII 02:03

  
• Co dorzucic do cyklu

  Okurde

  1

  803

  0

  21 VII 18:34

  
• Czas na zmiany - redukcja.

  didmaniak

  23

  2348

  0

  26 VII 17:01

  
• [S] Konwerter typu twin

  Anonim

  0

  627

  0

  21 VII 18:22

  
• Plan i Trening dla początkującego-Pomocy.

  daniel204

  4

  712

  0

  21 VII 23:19

  
• Proszę o jakąś dobrą rade :)

  lipa440

  4

  736

  0

  21 VII 23:18

  
• Pas do podciągania i pompek na poręczach

  ziumol

  12

  3515

  0

  27 VII 12:02

  
• przyrost?

  ada6m

  11

  1126

  0

  21 VII 23:11

  
• [s] NOWA KOSZULKA DM

  Monos

  7

  2167

  0

  22 VII 10:15

  
• zjazd od winka!!!

  ddkrpk

  11

  1484

  0

  22 VII 12:18

  
• ----Bellator----

  Agresst

  5

  1049

  0

  24 VII 11:59

  
• Piłkarz wybiera się na siłownie ....

  Winek

  1

  586

  0

  21 VII 19:48

  
• Coś na pobudzenie i motywację w czasie treningu

  Hydraulik_84

  13

  1869

  0

  5 VIII 23:44

  
• malay tiger enanthal

  WkurwionyDzieciak

  6

  7677

  3

  23 VII 15:25

  
• [K] Nitrobolon , CP lub inna przedtreningowke

  mlody944

  16

  1814

  0

  8 VIII 00:25

  
• [K] 2-3 kg gainera! zalezy na czasie

  marulk

  2

  668

  0

  21 VII 17:38

  
• jaka kwote moge dostac

  Anonim

  2

  670

  0

  21 VII 19:21

  
• Odchudzanie- prośba o pomoc

  Ajbah88

  5

  994

  0

  22 VII 15:51

  
• Posilek-dieta-szybka odpowiedz prosze. Szybki SOG

  zohan14

  6

  779

  0

  21 VII 23:16

  
• kilka pytan o ABW

  carvey

  5

  3133

  1

  21 VII 21:48

  
• Redukcja 121 KG na 86 KG (2 lata pracy)

  MadMike89

  25

  10586

  0

  14 X 01:11

  
• malay tiger enanthate 250

  Anonim

  2

  2540

  1

  21 VII 21:29

  
• Sprzedam: Hugo Boss in motion (189zł)

  TuR1smo

  0

  459

  0

  21 VII 16:48

  
• powrót do kondycji

  sillence

  6

  1011

  0

  23 VII 17:18

  
• [s] NIKE AIR MAX

  hid

  0

  883

  0

  21 VII 16:21

  
• Szejk proteinowy

  Błażej321

  2

  850

  0

  21 VII 17:04

  
• pare pytać odnośnie treningu

  sketzza

  2

  663

  0

  21 VII 23:12

  
• chcecie zarobic na suple??

  danielosm16

  22

  3360

  0

  24 VII 16:43

  
• Witamina D - jaka?

  kubsztix

  9

  5222

  0

  21 VII 20:47

  
• Samsung Hope Relay

  Fahdalan

  0

  580

  0

  21 VII 15:32

  
• Proszę o ocenę planu treningowego ;)

  Anonim

  7

  743

  0

  22 VII 08:31

  
• Nitrobolon

  Anonim

  1

  598

  0

  21 VII 16:02

  
• Dieta na mase + kaloryferek

  MasterVeQu

  4

  919

  0

  22 VII 07:29

  
• Dieta na masę do sprawdzenia 79kg przytyłem 2kg w 4 msc

  Kw4s1990

  6

  1208

  0

  22 VII 20:42

  
• Suplemetnacja

  Wamp1

  10

  967

  0

  21 VII 18:07

  
• Wzmocnienie mięśni klatki piersiowej

  Maciey

  2

  865

  0

  21 VII 17:48

  
• Moja dieta - proszę o opinię.

  hitman2007

  3

  648

  0

  21 VII 23:09

  
• Jak nabrać masy mięśniowej nie mając diety?

  zawodowiec208

  3

  2949

  0

  21 VII 20:14

  
• Pomocy !

  lamborgi

  5

  934

  0

  23 VII 11:52

  
• spalacz - słabe efekty

  kali1916

  3

  736

  0

  21 VII 17:22

  
• Dieta na Mase Do Poprawy

  Fower

  9

  950

  0

  21 VII 21:14

  
• [S] Gainer 737 Megabol

  staku90

  7

  1280

  0

  23 VII 19:44

  
• czym zastapic enana podczas mostka

  remik25

  38

  3261

  0

  12 VIII 18:29

  
• Tabletki antykoncepcyjne na przytycie ...?

  ahaxd

  10

  3490

  0

  21 VII 20:28

  
• Plan na mase kolejny etap>!!WAŻNE!!

  aziz-zyzz

  8

  951

  0

  23 VII 13:09

  
• Co teraz kupić ?

  rahzel

  8

  1081

  0

  21 VII 16:37

  
• Trening na siłe

  MrSkower

  5

  930

  0

  21 VII 14:59

  
• FBW do korekty

  MasterVeQu

  5

  797

  0

  21 VII 15:08

  
• Prosba o doradzenie planu pod Wl.(sene)

  basteko

  2

  1351

  0

  23 VII 23:45

  
• [k] kupie białko

  maciek777

  1

  574

  0

  21 VII 15:26

  
• Początki na siłowni - potrzebne dobre rady

  Laokos

  41

  4956

  1

  5 VIII 00:51

  
• [K] Głośniki komputerowe z subwooferem

  meteor

  0

  526

  0

  21 VII 13:53

  
• Kupię obciążenie ok Radomia

  Killing232

  3

  509

  0

  31 VII 15:33

  
• Trening do weryfikacji

  tomek_410

  4

  784

  0

  26 VII 13:24

  
• rower magnetyczny one body problem braku oporu

  Anonim

  1

  2164

  0

  21 VII 14:48

  
• 1 cykl

  Son_of_Zeus

  20

  1879

  0

  5 VIII 13:56

  
• Redukcja, crossfit

  wrex1

  41

  6392

  0

  23 VII 00:26

  
• bron mysliwska

  Anonim

  1

  930

  0

  21 VII 14:49

  
• Sprzedam suplementy BCAA , B-A ...

  Tomasz1405

  13

  1662

  0

  26 VII 12:06

  
• [S] mesomorph !! ODŻYWKA OTWARTA !!

  belkot38

  14

  2628

  0

  30 VII 11:16

  
• kreatyna.....i co dalej?

  P_rzemek18

  25

  1853

  0

  29 VII 19:02

  
• Creatine Xplode +SAW+???

  TomekV8

  6

  1607

  0

  23 VII 12:14

  
• Rozkład posiłków w ciągu dnia, a trening

  FoxXyx

  15

  3287

  0

  25 VII 12:56

  
• [K] Stack przedtreningowy

  erniiii

  8

  1103

  0

  23 VII 12:53

  
• Universal Creatine- data waznosci?

  CryWo

  8

  3296

  0

  21 VII 16:20

  
• Sprzęt do ćwieczenia w domu w zakresie 400zł

  Pieu

  30

  2677

  0

  22 VII 17:48

  
• Ocena diety low carb

  szprotulbk

  3

  905

  0

  21 VII 23:02

  
• Zestaw na jesień

  Pawel27

  5

  652

  0

  21 VII 13:07

  
• masturbacja - pomoc

  Anonim

  6

  1844

  0

  21 VII 17:11

  
• pierwsza redukcja w dopingu

  Camel007

  8

  1649

  0

  26 VII 11:37

  
• gotowanie w garku philipiak

  Anonim

  2

  3899

  2

  21 VII 17:13