Archiwum lipiec 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Obciążenie BLAST USA seria guma

  Snara89

  2

  1459

  0

  7 VII 12:08

  
• Leucyna - wpływ na wytrzymałość i siłę

  solaros

  2

  20117

  0

  13 VIII 23:28

  
• Liga Mistrzów piłkarzy ręcznych 2012/13

  Black Pete

  30

  6722

  0

  12 VI 13:48

  
• Pomoc

  ziomek423

  2

  933

  0

  7 VII 21:16

  
• Dieta Do oceny. Gruuuuuuba Sprawa

  DjBaggi

  17

  1403

  0

  7 VII 18:21

  
• [K] Kupie białko

  marcinek52

  8

  1043

  0

  7 VII 17:54

  
• Masa 3 dniowy plan

  rolff

  26

  3930

  0

  8 VII 23:14

  
• BCAA - wpływ na regenerację

  solaros

  11

  21853

  0

  8 VII 23:10

  
• Klitschko vs Thompson

  DkrukD

  21

  2664

  0

  9 VII 18:20

  
• ekto mezo czy endo? oraz dietka do oceny

  zauron11

  3

  773

  0

  8 VII 21:57

  
• płatność

  Anonim

  1

  645

  0

  6 VII 22:27

  
• Trening na staz 0.5 r

  Sobsoon

  5

  704

  0

  7 VII 21:12

  
• BioTech USA - Zinc 100

  TomQ-MAG

  0

  18837

  0

  6 VII 22:12

  
• BioTech USA - VITAMIN E 400

  TomQ-MAG

  0

  17777

  0

  6 VII 22:11

  
• MusclePharm - RECOVER Elite

  TomQ-MAG

  0

  8304

  0

  6 VII 22:10

  
• MusclePharm - PERFORM Elite

  TomQ-MAG

  0

  7414

  0

  6 VII 22:09

  
• Dieta na masę i odrzywki wazne

  AlekKross

  3

  722

  0

  7 VII 21:12

  
• Jaki stack polecacie na masę ??

  pborek

  45

  4841

  0

  9 VII 15:47

  
• nitrobolon 2 + creatyna vitalmax.

  uhahany*

  6

  767

  0

  6 VII 22:38

  
• Jestem świeżakiem i proszę o pomoc.

  sranetka

  8

  1515

  0

  7 VII 00:49

  
• Suple Co jak najlepiej?

  Sobsoon

  3

  722

  0

  6 VII 22:04

  
• HST Ocena i pomoc

  BigSmileO

  4

  1062

  0

  10 VII 13:13

  
• Ile razy dziennie pić gainera ?

  MoNeY1

  12

  23213

  4

  7 VII 00:03

  
• ilość treningów na siłowni.

  blacha

  4

  852

  0

  6 VII 21:39

  
• Odrzywki na MASĘ

  AlekKross

  9

  790

  0

  8 VII 15:54

  
• kiedy tłuszcze na redukcji

  raden123

  3

  924

  0

  6 VII 23:18

  
• kolacja , omlet

  Mr.O :P

  9

  1686

  0

  6 VII 21:16

  
• Czy to oszustwo?

  Gats 2

  0

  1032

  0

  6 VII 20:50

  
• suplementy na regenerację

  andrzej125

  7

  966

  0

  7 VII 16:35

  
• ktory spalacz?

  ada6m

  15

  2224

  0

  8 VII 16:49

  
• rozciąganie małe pytanko

  polandboy2

  5

  998

  0

  7 VII 15:02

  
• HST opinia i ocena

  BigSmileO

  25

  2367

  0

  8 VII 12:55

  
• Masa a klatka piersiowa

  maphi

  17

  2150

  0

  7 VII 21:02

  
• 5-dniowy plan na mase dolekkiej oprawki

  Verrum

  3

  877

  0

  7 VII 19:40

  
• shock therapy

  Anonim

  3

  723

  0

  6 VII 21:59

  
• prawy większy od lewego

  majorovsky

  4

  1289

  0

  6 VII 23:40

  
• gladiator siłownia radom

  Anonim

  4

  2604

  0

  20 XII 15:01

  
• Amino 9000 plus BCAA

  misyogi40

  7

  1289

  0

  29 VIII 09:49

  
• FBW - wersja 3x inne ćwiczenia

  DonMoreno

  7

  1257

  0

  6 VIII 12:00

  
• [s] samsung ch@t 335

  dawidowicz

  0

  566

  0

  6 VII 19:30

  
• HorsePower II z monohydratem

  hektor1800

  4

  769

  0

  6 VII 20:30

  
• ryby z puszki na redukcji

  raden123

  2

  3733

  0

  6 VII 20:28

  
• Koncowka redukcji

  draqo

  0

  894

  0

  6 VII 19:09

  
• [k] hantle 2,3,5 kg. Uchwyty do pompek. Piłiki lekarskie.

  Fiodor

  0

  556

  0

  6 VII 19:06

  
• Dieta do sprawdzenia . . .

  Anonim

  1

  765

  0

  6 VII 21:56

  
• [S] Nokia x3 nie włacza się, uszkodzona.

  Anonim

  1

  900

  0

  7 VII 16:54

  
• Kreatyna czy białko

  dawcio96

  23

  3519

  0

  28 X 08:23

  
• studia ikf

  Anonim

  1

  1146

  0

  6 VII 21:44

  
• Dieta na utrzymanie wagi do oceny

  Gosska

  8

  1048

  0

  6 VII 19:16

  
• Jak przybrać masy mięśniowej

  Anonim

  1

  1224

  0

  6 VII 21:45

  
• Dwa pytania o żywność

  Anonim

  1

  676

  0

  6 VII 21:49

  
• Mięśnie brzucha.Jakie cwiczenia?

  Anonim

  6

  1412

  0

  7 VII 14:21

  
• 13 edycja BIGGER'S BETTER - 6 lipca 2012

  dariusz222

  1

  937

  0

  6 VII 21:26

  
• Zapytaj Daniela Millera

  Golden4

  322

  57442

  1

  1 IV 19:34

  
• Mam pytanie .

  Szczypior1996

  2

  1111

  0

  10 VII 07:44

  
• Pytanko :D

  Szczypior1996

  3

  752

  0

  6 VII 20:49

  
• Małe pytanko :D

  Szczypior1996

  2

  827

  0

  6 VII 21:51

  
• Masa na "niskiej" ilości węglowodanów

  watpliwy

  11

  1668

  0

  27 VIII 15:54

  
• Trening MT do oceny. Trening Spartan ?

  Fiodor

  3

  1331

  0

  7 VII 08:38

  
• Powrót po przerwie

  ph

  6

  1402

  0

  10 VII 20:06

  
• Zarost problem dojrzewanie schemat (zdjęcie)

  lamaczepolek

  4

  2870

  4

  7 VII 11:02

  
• [S] obciążenie żeliwne Kampinos/ Sochaczew

  Anonim

  9

  1429

  0

  16 VIII 18:30

  
• Kupno ławki

  Szczypior1996

  8

  1043

  0

  8 VII 18:44

  
• 15000 kcal

  Kenedisa Bekelele

  30

  5192

  0

  9 VII 15:31

  
• kamagra oral jelly

  Anonim

  1

  1357

  0

  6 VII 16:54

  
• skolioza a trening na siłowni

  Anonim

  1

  845

  0

  6 VII 16:55

  
• pomoc w wyborze odzywki

  aga90

  4

  680

  0

  6 VII 20:36

  
• Kontrowersyjny DT by master600

  Anonim

  33

  3802

  0

  20 VII 16:12

  
• opalanie olejem

  Anonim

  1

  731

  0

  6 VII 16:56

  
• Wrażliwy żołądek

  psychotrop

  3

  1481

  0

  7 VII 14:33

  
• [K] Kupię daa i ATD

  cichy99

  5

  1024

  0

  8 VII 20:03

  
• Klatka+Triceps+Biceps+Plecy

  wacek23

  3

  757

  0

  6 VII 15:20

  
• Spartkaus Katowice

  el_clasico

  6

  1282

  0

  10 X 00:51

  
• Suplementacja co po kreatynie

  Arsenal911

  10

  1779

  0

  7 VII 16:32

  
• Wakacyjny domowy plan treningowy pod sztuki walki.

  kyuzo

  7

  1417

  0

  6 VII 22:48

  
• Mała prośba o wskazówki

  tomciowy

  1

  734

  0

  6 VII 16:21

  
• "Ale mam chude ręce"

  nokiret

  7

  1771

  0

  10 VII 21:44

  
• POmocy przedtreningowki hemo rage + arginina ?

  Arnold190

  6

  1189

  0

  6 VII 22:13

  
• zarobki lekkoatletów

  biegacz20000

  38

  11369

  1

  4 VIII 08:56

  
• Mieso z ud kurczaka

  Marian96

  10

  1819

  0

  7 VII 14:34

  
• dieta na mase - do oceny/poprawy

  wojtek371

  15

  1870

  0

  19 VII 21:18

  
• jak uniknąć tego

  kdlas

  3

  866

  0

  6 VII 23:28

  
• Pomocy:)

  Witcher666

  8

  1025

  0

  9 VII 00:05

  
• Przechowywanie białka

  Anonim

  3

  1253

  0

  6 VII 20:51

  
• ból głowy w jednym miejscu

  kacper060

  0

  874

  0

  6 VII 13:25

  
• Witamina D – booster testosteronu

  Biniu

  8

  1529

  0

  6 VII 16:33

  
• Plan treningowy

  HeavyWeight97

  11

  1422

  0

  9 VII 15:23

  
• saw?

  kawojdi

  7

  1095

  0

  7 VII 16:29

  
• Plan FBW do sprawdzenia

  Marcin005

  3

  560

  0

  6 VII 19:41

  
• Carbo a tendencja do tycia

  Soli1988

  10

  3332

  0

  6 VII 14:07

  
• zmuszanie do cwiczenia - prztrenowanie ?

  Ksiazek

  10

  1750

  0

  6 VII 16:42

  
• Spory problem z kolanem, coś wyskoczyło

  Anonim

  1

  815

  0

  6 VII 13:02

  
• Co myślicie o ławce firmy HERTZ ?

  Szczypior1996

  8

  2297

  0

  6 VII 16:32

  
• plan do oceny/poprawy

  LechuP

  1

  786

  0

  6 VII 21:49

  
• Street workout

  senku

  3

  1966

  0

  24 XI 12:11

  
• Trening, suple, masa, roczny cykl

  Pieroog

  4

  1377

  0

  6 VII 16:20

  
• 5-htp a alkochol

  Anonim

  4

  3577

  0

  6 VII 15:25

  
• kreatyna a gainer

  w00t

  10

  1252

  0

  9 VII 14:44

  
• Dobór Odżywki

  D4niel1302

  10

  1446

  0

  6 VII 23:15

  
• technika death star(pentagram variation)

  blacha

  1

  1240

  0

  7 VII 10:16