Archiwum July 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• 3 miesiace ciezkiego treningu z minimalnym efektem, Prosze o pomoc

  jake85

  21

  4251

  0

  9 VIII 18:42

  
• Split 2x partia tydzien - BARTY PRIORYTET !

  Hekade

  5

  1014

  0

  2 VIII 11:11

  
• Pytanie o tapicerkę do ławki

  norbipl14

  1

  671

  0

  27 VII 17:19

  
• Trening FBW od 8 miesięcy co dalej ?

  Tymon89

  11

  1008

  0

  28 VII 10:27

  
• Trening Masa

  leeewy

  10

  1124

  0

  29 VII 12:27

  
• miesnie brzucha

  Anonim

  1

  530

  0

  27 VII 18:06

  
• Korekta diety,uciecie wegli,zbicie brzucha

  Brylant22

  4

  1097

  0

  28 VII 02:33

  
• Problem ze spaniem

  Darx

  2

  655

  0

  28 VII 19:44

  
• listka/diastasis, waga up, miesnie na wierzch ;)

  listka

  94

  8867

  0

  3 IX 09:09

  
• Bear complex + ??

  jac88

  17

  2791

  0

  28 VII 14:55

  
• Prośba o ocenę planu pod SW

  _Nazgul_

  0

  366

  0

  27 VII 16:21

  
• Klata - brak progresu

  Tonino

  12

  6852

  1

  29 VII 20:56

  
• hmb

  ada6m

  9

  716

  0

  27 VII 18:56

  
• Z CYKLU : ALE BEKA - Gołota vs Bowe w Pro Wrestlingu

  dariusz222

  9

  979

  0

  28 VII 11:26

  
• bcaa jakie brać

  24rafal

  7

  1218

  0

  30 VII 15:16

  
• FBW 3x w tygodniu

  maniakse

  9

  4172

  0

  28 VII 16:59

  
• Doradzcie prosze

  manta

  3

  493

  0

  27 VII 22:14

  
• Ponownie FBW?

  dideek

  21

  1333

  0

  30 VII 14:34

  
• Pierwszy cykl Propionat i nic wiecej

  Brylant22

  31

  2157

  0

  27 VII 17:07

  
• Codzienna biegunka,bóle brzucha , gazy - HELP ?

  stayalive7185

  4

  3462

  0

  28 VII 13:19

  
• spalacz

  ada6m

  1

  599

  0

  27 VII 15:33

  
• Ile leczyc przetrenowanie

  aaacab!

  5

  1220

  0

  28 VII 11:35

  
• Anavar - PMP Steroids

  Anonim

  197

  32394

  3

  14 IX 15:29

  
• Węglowodany, sen, regeneracja, wzrost – i jak to się ma do siebie? Część II

  Biniu

  0

  632

  0

  27 VII 15:03

  
• takie szybkie pytanie -- t3

  agravax

  19

  2188

  0

  2 VIII 19:26

  
• Zestaw z marbo

  adik1991

  5

  812

  0

  30 VII 19:49

  
• Dieta + suple do oceny

  Michał_Eg

  7

  1009

  0

  28 VII 16:31

  
• Jogurt naturalny do diety

  noSound87

  6

  3604

  0

  27 VII 21:58

  
• Bieganie i schodki?

  Pindol3k

  7

  867

  0

  31 VII 20:54

  
• Filmy kulturystyczne - forum

  kamil_0590

  0

  481

  0

  27 VII 14:44

  
• Jaki sprzęt?

  Arexxx

  14

  1325

  0

  1 VIII 09:47

  
• Zestaw do domu

  adik1991

  8

  1066

  0

  30 VII 18:31

  
• Gliwicki Maraton NA DWA KOŁA I CZTERY ŁAPY!

  NUTRIFARM

  0

  667

  0

  27 VII 14:37

  
• Nowe smaki

  Kamil Nowakowski

  3

  738

  0

  30 VII 13:02

  
• zakaz sprzedaży suplementów zawierających geranamine w PL 2012

  Badr

  34

  4236

  0

  29 VII 00:15

  
• Unigen Test-250 Org/Fake

  Jeffrey

  29

  3537

  0

  16 IX 22:23

  
• czerwone plamki na klatce piersiowej i brzuchu

  pepeja

  12

  87046

  19

  22 VIII 01:12

  
• Problemy ze snem

  nick23

  6

  1219

  0

  31 VII 12:18

  
• kiedy zaczac brac DAA po cyklu

  barykukurydza

  27

  4856

  0

  29 VII 14:47

  
• co brać na początek

  Anonim

  4

  496

  0

  27 VII 21:03

  
• ból ucha !

  wsn123

  29

  10943

  2

  6 VIII 21:24

  
• Pare Ważnych Pytań.

  ombres

  1

  470

  0

  27 VII 13:59

  
• split 2x tydzień do oceny na lato

  blazejek84

  10

  835

  0

  30 VII 23:15

  
• Trening

  bumerang222

  2

  692

  0

  27 VII 18:17

  
• Christian Bale 2000-2012

  Laka2121

  45

  11470

  0

  19 X 18:22

  
• trening dla poczatkujacych

  maly201207

  4

  1030

  0

  27 VII 22:11

  
• przebita żyła

  deanash

  4

  1497

  0

  30 VII 11:21

  
• Dolna część grzbietu - Jak ćwiczyć ???

  Anonim

  3

  585

  0

  29 VII 11:47

  
• POMOCY!

  pudelkohmjs

  17

  1092

  0

  28 VII 02:14

  
• Kilka pytań co do diety i treningu

  krzemiroslaw

  3

  2369

  0

  30 VII 11:34

  
• Leangains, czy 6 normalnych posiłków? Dyskusja

  Anonim

  9

  1989

  0

  28 VII 18:54

  
• ćwiczenia na biceps

  Benito96

  6

  868

  0

  27 VII 15:39

  
• Czerwony kolor

  Anonim

  1

  660

  0

  27 VII 12:41

  
• Zestawik

  Noras

  3

  725

  0

  27 VII 16:33

  
• Test i Opinie MHP Trac Extreme, IHS Show Time - opinie 7str

  Amentoris

  92

  14521

  1

  16 VIII 07:58

  
• Jak dawkowac?

  XenoreQ

  5

  1018

  0

  27 VII 16:09

  
• Aplikacja dla trenerów

  combynator

  1

  2077

  1

  6 VIII 18:11

  
• Cofnieta klatka piersiowa

  [email protected] Pl

  2

  948

  0

  27 VII 12:20

  
• Byście rozwiesiły pranie zamiast ciągle siedziec w spamie, mieszkanie posprzatały i obiad ugotowały

  kitttie

  3000

  135743

  0

  5 VIII 19:13

  
• Masa masa masa!!!!

  StakeMan

  22

  2021

  0

  1 VIII 14:43

  
• Stanovolt - Blue Dragon Pharmaceuticals

  Barney

  15

  6244

  0

  10 IX 00:02

  
• Plan do poprawki lub do oceny??

  kunik9922

  5

  734

  0

  28 VII 10:07

  
• Chciałbym zacząć suplementacje (Kreatyna)

  Likamika

  5

  759

  0

  27 VII 12:02

  
• Clenbuterol-chodzi-o-lek-ktory-przedłużał-"ON"

  b4522sbm

  4

  642

  0

  27 VII 15:15

  
• INFO WHEY DELICIOUS

  Kamil Nowakowski

  9

  952

  0

  30 VII 13:05

  
• Bemowo - gdzie trenować?

  szymonitka003

  9

  3245

  0

  14 IX 21:59

  
• Suplementy, proszę o pomoc.

  Popeye

  5

  681

  0

  27 VII 21:12

  
• Problem ze stopami od ochroniaczy na piszczele (k1)

  brutus175

  15

  2804

  0

  28 VII 10:43

  
• POSTY 1-DNIOWE - CZY TO DOBRY POMYSŁ?

  Anonim

  16

  10848

  1

  28 VII 14:08

  
• KUPIE SPRZET STRON GMAN

  qwertyqwerty

  1

  4263

  0

  29 VII 20:31

  
• Jak dawkować

  -NOWAK-

  15

  1209

  0

  27 VII 18:27

  
• Dieta oczyszczająca organizm z toksyn

  crytek

  11

  2202

  0

  29 VII 12:00

  
• Plan treningowy ! POMOCY !

  iso_star

  5

  586

  0

  27 VII 12:10

  
• Czas na zmiany-redukcja

  Krystain567

  1

  514

  0

  27 VII 10:29

  
• W pogoni za masą.

  kaktus96

  382

  23411

  1

  10 V 14:33

  
• Wojciech Banach

  Anonim

  1

  672

  0

  27 VII 11:21

  
• konsultacja

  jel_one

  10

  724

  0

  28 VII 09:39

  
• mroczny rycerz powstaje..

  beoelo

  7

  922

  0

  27 VII 14:44

  
• piracetam na nauke ;> ?

  doktorlekter

  9

  10409

  1

  9 I 16:37

  
• makaron żytni

  Anonim

  1

  718

  0

  27 VII 12:44

  
• MP MUSCLE PHARM ASSAULT + cm3

  Ampuł

  7

  1564

  0

  27 VII 18:26

  
• Plyta OSB a sprzęt do ćwiczeń

  Anonim

  1

  712

  0

  27 VII 12:47

  
• Dieta + suplementacja do poprawy i oceny

  Guccik

  7

  759

  0

  30 VII 18:24

  
• Aeroby z rana

  emikz

  3

  1122

  0

  27 VII 14:13

  
• Glikogen

  esortodox

  3

  1130

  0

  27 VII 12:44

  
• [Kupie]Xbox 360 przerobiony jasper

  Kamilful1

  0

  492

  0

  27 VII 08:04

  
• Inflamed with rage! - december

  Anonim

  446

  34996

  0

  16 XI 23:32

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej: biegi + dieta(?)

  ChIc0

  38

  5504

  0

  20 VIII 23:52

  
• [S] Hemo rage 908g ostatni ;)

  Okurde

  0

  573

  0

  27 VII 07:05

  
• Kickboxing - kilka pytań

  N.W.

  9

  1464

  0

  12 VIII 00:16

  
• Trening na masę 4x/tyg. (biceps i triceps 2x/tyg) Proszę o poradę.

  dawlat07

  10

  1543

  0

  31 VII 17:26

  
• help

  Miernicz

  16

  1657

  0

  30 VII 12:34

  
• Temat jak temat!

  Anonim

  1

  1035

  0

  27 VII 12:48

  
• sasquatch - trening

  sasquatch1

  48

  3481

  0

  13 I 21:17

  
• Nitrobolon II+SAW+Cm3

  Atril

  5

  3083

  0

  27 VII 15:54

  
• Połączenie redukcja

  Czarnas_RM

  4

  887

  0

  27 VII 21:08

  
• odblok hcg

  romekromek

  2

  487

  0

  27 VII 16:11

  
• biceps

  Anonim

  3

  838

  0

  27 VII 14:41

  
• dieta i ćwiczenia do sprawdzenia

  maly201207

  8

  739

  0

  27 VII 21:59

  
• Rowerek treningowy - problem techniczny

  clx91

  1

  862

  0

  27 VII 21:59