Archiwum lipiec 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• chleb żytni

  Maggot515

  6

  1121

  0

  11 VII 05:59

  
• III RUNDA-KONKURS-BITWA NA ĆWICZENIA-MARIAN 17-Wykroki

  MARIAN 17

  21

  2972

  0

  23 VII 10:25

  
• Masa, ale bez siłowni?

  Croatan

  1

  709

  0

  10 VII 21:19

  
• Redukcja

  Anonim

  2

  489

  0

  10 VII 21:20

  
• Czy jest sens?

  IwaN48pl

  4

  825

  0

  11 VII 18:12

  
• suple na mase, co jeszcze?

  maniek3199

  6

  845

  0

  11 VII 00:54

  
• Poczatki na Siłowni

  s@pe@

  2

  612

  0

  11 VII 22:37

  
• jak schudnąć po 50

  Anonim

  3

  1131

  0

  11 VII 09:14

  
• awf-pływanie

  ziomek12

  3

  929

  0

  10 VII 22:57

  
• kreta

  Anonim

  1

  602

  0

  10 VII 20:42

  
• Który lepszy

  Rafi-low

  12

  1327

  0

  11 VII 00:58

  
• Dieta i suple

  s@pe@

  2

  537

  0

  10 VII 22:13

  
• Prosze was bardzo o pomoc! ;(

  ziomek12

  3

  604

  0

  10 VII 22:57

  
• FBW A i B

  tomeknba

  5

  714

  0

  11 VII 08:18

  
• III RUNDA-KONKURS-BITWA NA ĆWICZENIA-Luk_aszz-"CrossFit"

  Luk_aszz

  18

  2595

  0

  24 VII 19:47

  
• kilkakrotna wizyta u specjalisty na jednym skierowaniu.

  Limaxu

  8

  4564

  0

  13 VII 14:11

  
• Trening po wypadku i połamaniu

  mati1988k

  4

  775

  0

  11 VII 11:04

  
• Gdzie w Myslenicach ( w malopolsce) jest klub bokserski ?

  0sT3r

  1

  968

  0

  12 VII 15:51

  
• Pomoc w ułożeniu treningu.

  Bartas18

  3

  621

  0

  11 VII 15:32

  
• Sylweta do oceny

  daminho14

  34

  6857

  0

  28 VIII 19:44

  
• Cały czas coś wyskakuję na twarzy - zdjęcia i jak się tego pozbyć??

  Michał998

  6

  6265

  1

  27 VII 22:19

  
• po siłowni, o siłowni

  Anonim

  1

  650

  0

  10 VII 20:07

  
• [k] RACK'a moze byc samorób!

  Anonim

  1

  836

  0

  11 VII 10:47

  
• Jeszcze raz bardzo wazne pytanie o diete

  Essence

  12

  1350

  0

  11 VII 12:06

  
• "Dietanabol

  krzysiekk_1993

  25

  2985

  0

  12 VII 21:06

  
• Potrzebuje rady

  Hutniq

  2

  681

  0

  19 VIII 20:14

  
• moj motywator

  krzysiek21

  19

  2277

  0

  13 VII 07:57

  
• street workout + siłownia + kettlebells

  Kyokushin

  10

  3450

  0

  10 VII 23:23

  
• !!!!!

  krzysiekk_1993

  24

  2186

  0

  14 VII 22:15

  
• III RUNDA-KONKURS-BITWA NA ĆWICZENIA-mrocznyy-L-sit

  mrocznyy

  19

  3265

  0

  23 VII 10:28

  
• dziwny zapach l-karnityny

  pablitto83

  11

  5587

  0

  11 VII 21:32

  
• Taka oliwa z oliwek?

  Anonim

  7

  857

  0

  11 VII 09:13

  
• bieganie

  krzysiekk_1993

  10

  1166

  0

  10 VII 20:39

  
• "To jak towarzysze, pomożecie?" - czyli Keq się bierze.

  Anonim

  8

  1366

  0

  12 VII 19:18

  
• Poproszę o dietę :)

  MaCuu

  2

  506

  0

  10 VII 20:21

  
• witam kreatyna a APL

  matuum2294

  1

  632

  0

  10 VII 20:22

  
• Pomoc w rozpisaniu treningu

  Kubczyk;)

  18

  1671

  0

  11 VII 16:05

  
• Prosze o pomoc!!!!!!!!!!

  oziko143

  7

  1708

  0

  14 VII 00:52

  
• Ocena planu treningowego.

  monte532

  2

  653

  0

  10 VII 19:38

  
• Jak trenowac ???

  ShevCento

  6

  847

  0

  10 VII 21:14

  
• Otłuszczony pomocy!!!!

  Anonim

  10

  2262

  0

  11 VII 11:10

  
• Barki

  19piter64

  1

  733

  0

  10 VII 19:34

  
• pomocy

  oziko143

  1

  569

  0

  10 VII 21:13

  
• Suple na siłę bez kreatyny

  Anonim

  1

  729

  0

  10 VII 17:56

  
• trening nóg porada!!!

  Demolition Man

  4

  650

  0

  10 VII 20:24

  
• Ćwiczenia na nogi bez specjalistycznego sprzętu

  lamaczepolek

  11

  4768

  0

  18 VII 20:20

  
• Dobór suplementów na cykl po wakacjach

  pasiaki1

  3

  707

  0

  10 VII 17:45

  
• Podciaganie sztangi do brody stojac

  Kenedisa Bekelele

  3

  2129

  0

  11 VII 06:21

  
• ocena diety na mase dla hokeisty pilne

  paatryk01

  6

  1988

  0

  10 VII 23:38

  
• ocena diety

  paatryk01

  2

  775

  0

  10 VII 21:11

  
• Pytanie doradzcie.:)

  mazi06MKS

  7

  706

  0

  11 VII 00:17

  
• Trening Domatora - Początkujący

  Slimak

  9

  1478

  0

  17 VII 13:24

  
• Obstrukcja

  Humbak_92

  3

  786

  0

  11 VII 21:49

  
• Redukcja bez utraty mięska.

  k4ngu

  7

  945

  0

  11 VII 00:52

  
• tłusta krew

  Anonim

  1

  4133

  4

  10 VII 17:26

  
• Jaka dawka magnezu

  Anonim

  21

  5779

  0

  13 VII 15:35

  
• tarczyca

  Anonim

  1

  712

  0

  10 VII 17:27

  
• Dieta-masa-ocena

  MVPBartek

  22

  2612

  0

  19 VII 16:51

  
• [S] PERFUMY NOWE UNITED COLORS OF BENETTON

  adamo230

  0

  751

  0

  10 VII 15:57

  
• Nitrobolon + Białko + Kreatyna - Dawkowanie

  Darorox18

  11

  2077

  0

  11 VII 01:05

  
• Łatwe ćwiczenia na mięsnie rąk i brzucha

  bigmysiak

  2

  1367

  0

  10 VII 15:56

  
• Mój Pierwszy "Low Carb"-do sprawdzenia

  Lukas7272

  11

  1477

  0

  12 VII 10:41

  
• Życiowy i dobowy biorytm seksualny

  Biniu

  5

  2705

  0

  11 VII 09:41

  
• bcaa+białko(+eaa), omega 3

  maciekk199

  9

  1164

  0

  13 VII 11:34

  
• Trening 14 latka !

  swdsw

  5

  782

  0

  18 VII 17:13

  
• NABÓR DO TESTU REDUKCYJNEGO DLA 2 KOBIET - RYWALIZACJA - HI TEC NUTRITION

  Banan

  17

  6604

  0

  27 VII 06:47

  
• odżywki w trakcie robienia masy i spalania tkanki tłuszczowej z brzucha

  zaba-2010

  9

  1216

  0

  10 VII 20:50

  
• problem z przybraniem na masie. mam 18 lat wazne 56kg, i mam 174cm. pomocy :D

  Anonim

  7

  1293

  0

  10 VII 22:24

  
• Suple z UK

  Anonim

  1

  588

  0

  10 VII 16:22

  
• BioTech USA - Vitamin B-Complex 75

  TomQ-MAG

  0

  19972

  0

  10 VII 15:07

  
• APS - APS Creatine

  TomQ-MAG

  4

  11506

  0

  31 III 21:29

  
• BioTech USA - Tri Creatine Malate

  TomQ-MAG

  4

  22497

  0

  11 VI 23:08

  
• Tested Nutrition - Tested L-CARNITINE

  TomQ-MAG

  0

  7285

  0

  10 VII 15:03

  
• Nutrabolics - Muscle Fusion

  TomQ-MAG

  1

  8505

  0

  17 IV 20:52

  
• Suplementacja dla treningów cardio

  Dr.Phil

  6

  6378

  0

  10 VII 18:10

  
• Puśc szyje owczarka

  Anonim

  1

  607

  0

  10 VII 16:23

  
• JAK ĆWICZYĆ BY MIEĆ GALARETOWATE UDA W OKOLICY KOLANA

  arturwx

  18

  3268

  2

  13 VII 10:45

  
• ROZDAJEMY TESTERY WHEY PROTEIN 95!!

  ActivLab

  20

  3511

  0

  24 XI 19:05

  
• Proszę o porady odnośnie biegania.

  maaaniii

  9

  1155

  0

  17 VII 21:52

  
• Biore sie za siebie-tylko jak?

  odchudzająca sie mama

  8

  1282

  0

  13 VII 21:13

  
• [S] Sprzedam sprzęt na siłkę - śląsk

  bryant24

  65

  7034

  0

  23 IX 21:02

  
• FBW dla początkującego.

  Ipkol

  12

  1713

  0

  18 VII 18:09

  
• Stojaki pod sztangę

  Mephisto88

  1

  609

  0

  10 VII 15:15

  
• odpowiedzi do pytan do policji rozmowa kwalifikacyjna

  Anonim

  1

  3208

  0

  10 VII 14:41

  
• Trec dibencozide

  neq

  5

  848

  0

  11 VII 09:49

  
• Waldemar Fornalik selekcjonerem!!!

  MTnew

  25

  3501

  0

  19 VII 21:44

  
• zaczynam treningi

  Anonim

  4

  744

  0

  10 VII 14:39

  
• Owijka bokserska a TRENING!?

  Darorox18

  12

  5129

  1

  8 VIII 17:07

  
• moja dieta

  Ryuk 94

  7

  1231

  0

  11 VII 11:30

  
• Tłuste obciążenie

  zmija232

  12

  1925

  0

  11 VII 10:20

  
• Trening split 4dniowy do oceny

  m4ciekk85

  6

  1544

  0

  12 VII 14:22

  
• Wzrost.

  Zigloo

  2

  869

  0

  10 VII 14:20

  
• Gainer na noc

  Wamp1

  15

  4341

  1

  10 VII 18:48

  
• push ups. pull ups sit ups

  Arjen

  3

  804

  0

  10 VII 18:30

  
• FBW + przygotowanie do MMA

  Revo16

  3

  828

  0

  11 VII 12:10

  
• pytanie o redukcje

  dziobas

  1

  525

  0

  10 VII 21:07

  
• walka z PCOS.. do trzech razy sztuka!

  monika_85

  17

  2904

  0

  13 VII 12:26

  
• Jak zamontowć siatkę do badmintona?

  Anonim

  6

  14318

  5

  10 VII 19:26

  
• skutki uboczne działania mutant mass

  Anonim

  4

  2024

  0

  10 VII 21:42

  
• [S] Karte sim play o wartosci 360zł za 230zł

  Komisowy

  1

  1000

  0

  10 VII 13:53