Archiwum July 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• [S] OBCIĄŻENIE GRYFY ATLAS ŁAWKA!! TANIO ZAPRASZAM

  logitech

  10

  1713

  0

  6 VIII 14:12

  
• W drodze do 100kg- Darioman7

  darioman7

  80

  5982

  0

  4 VIII 11:37

  
• [K] Dresy bawełniane, bielizne termoaktywną

  Bartosz93m

  2

  715

  0

  30 VII 13:15

  
• Co sądzicie o tej kreatynie?

  mustasj

  4

  468

  0

  30 VII 16:05

  
• ocena mojego menu - redukcja

  Anonim

  16

  1875

  0

  5 VIII 15:45

  
• plan treningowy do opini :)

  thelouk

  1

  502

  0

  30 VII 00:10

  
• Trening,Dieta,Odżywki

  mateuszwgw

  3

  615

  0

  30 VII 09:05

  
• Zmiany w planie ćwiczeń Siła i Masa

  Joker00

  19

  1609

  0

  1 VIII 09:09

  
• Punkty Olimp - co z nimi?

  MuckyMuck

  2

  1292

  0

  30 VII 09:30

  
• zdrowe tycie ?

  Anonim

  2

  689

  0

  30 VII 08:47

  
• Punkty Olimp - działają?

  MuckyMuck

  2

  651

  0

  29 VII 23:56

  
• Pomoc w wyborze

  Anonim

  1

  517

  0

  30 VII 11:26

  
• Rozstępy - duży problem.

  Boa870

  2

  765

  0

  30 VII 10:34

  
• Kupie Mutanta aminokwasy witaminy ZMA kreatyne!

  Savorin

  9

  1409

  0

  4 VIII 18:03

  
• dieta na mase do oceny

  arekpodkalicki

  6

  770

  0

  30 VII 21:50

  
• Jaki rower stacjonarny kupic?

  pnp

  3

  3169

  0

  12 XI 14:46

  
• Trening dla początkującego (rzeźba bicepsów)

  Paziquess

  3

  855

  0

  30 VII 10:23

  
• Anja woła o pomoc

  Anja

  31

  3841

  0

  8 VIII 21:39

  
• trening na mase

  rocznik94

  2

  558

  0

  29 VII 23:55

  
• Masa nie idzie a siła rosnie

  Belzeorg

  1

  719

  0

  30 VII 11:30

  
• Rozciąganie i

  Zaczeq

  6

  906

  0

  31 VII 17:43

  
• [S] BLUZA AUTHENTIC PHAT FARM AMERICAN HOODY *M

  A777

  2

  911

  0

  20 VIII 21:20

  
• Trening piłkarski na siłowni

  Pavvel

  3

  512

  0

  30 VII 13:08

  
• Suple dla piłkarza.

  mLumpex

  7

  879

  0

  30 VII 20:56

  
• Boks w legnicy

  PoProstuDawid

  0

  432

  0

  29 VII 22:29

  
• Jak pogodzić dietę z obiadami w restauracji?

  Anonim

  13

  1408

  0

  30 VII 17:57

  
• dziennik treningowy. Po co ? Jak? i dlaczego?

  Anonim

  5

  823

  0

  8 VIII 18:06

  
• Split dla 17latka

  dawid099

  2

  607

  0

  31 VII 13:37

  
• kiedy rozciąganie? po czy przed treningiem ?

  Anonim

  1

  606

  0

  29 VII 22:33

  
• Trening z własnym ciężarem ciała bez sprzętu

  sidodo111

  2

  805

  0

  29 VII 22:24

  
• Dieta nastawiona na mase z jednoczesna utrata tkanki tluszczowaj art.

  Hard_Core_Stable

  2

  629

  0

  30 VII 00:26

  
• Jak dawkować pomieszaną kreatynę z bcaa .

  adirozz

  3

  542

  0

  29 VII 22:26

  
• No + stack

  eliasz79

  11

  1193

  0

  30 VII 12:11

  
• gryczana prażona

  Anonim

  1

  890

  0

  29 VII 22:11

  
• Keep It Simple - Yosis i Maya S - 52 dni do spotkania

  Maya S

  83

  10142

  0

  19 X 18:02

  
• Pierwsze starcie z siłownią i dietą-proszę o POMOC....

  Tysiaczek

  25

  1742

  0

  30 VII 21:00

  
• Dwa ważne pytania

  Avithor

  12

  1667

  0

  31 VII 13:08

  
• mięśnie

  Anonim

  1

  523

  0

  29 VII 22:12

  
• 2 gainery do wyboru

  Norijaki

  4

  636

  0

  29 VII 22:27

  
• polipy esicy

  Anonim

  1

  982

  0

  29 VII 22:13

  
• Redukcja. dieta do sprawdzenia.

  seba vr6

  6

  1020

  0

  31 VII 18:12

  
• Kaloryfer.

  zmija232

  9

  1376

  0

  29 VII 22:40

  
• droga rozwoju

  Anonim

  1

  557

  0

  29 VII 22:15

  
• omki i metanabol

  Anonim

  2

  532

  0

  29 VII 22:16

  
• (K) gryfy hantle i obciazenia

  Luk122

  6

  758

  0

  30 VII 12:03

  
• Dobry izolat białek serwatkowych

  TomoHKS

  8

  1011

  0

  30 VII 16:10

  
• Shm - bo nie chec mieć tylko skóry i kości

  shm

  28

  2255

  0

  18 VIII 20:47

  
• co na rzeźbe?

  sanek2303

  2

  851

  0

  29 VII 21:14

  
• Dietka do Waszej oceny

  bgadanie

  2

  710

  0

  30 VII 22:09

  
• stanozol przygotowanie...

  allen662

  15

  1167

  0

  6 VIII 10:45

  
• split do oceny

  498795uu

  2

  501

  0

  30 VII 23:20

  
• Kebab z mięsem z kurczaka.

  Anonim

  38

  16145

  0

  18 IX 13:35

  
• Trądzik - pytanie

  Anonim

  2

  529

  0

  29 VII 21:06

  
• Vobenzym / Wobenzym - czy ktoś stosował?

  Krzysiek88

  2

  4968

  1

  31 VII 10:37

  
• Problem ze szczęką bokserską

  Piotrek17971

  6

  3571

  0

  20 IX 13:01

  
• Pytanie ~~~~~ Prosze o konkretną odpowiedz Fitness

  robisieto

  1

  634

  0

  30 VII 12:50

  
• Brodawki i kurzajki

  Anonim

  1

  1753

  0

  30 VII 23:27

  
• crune sport

  Anonim

  1

  554

  0

  29 VII 20:55

  
• FBW - Ocena/Korekta

  choke_21

  4

  764

  0

  30 VII 16:36

  
• Ławka do ćwiczeń

  Anonim

  1

  497

  0

  29 VII 20:55

  
• Czy można połączyć Termo speeda ex z BCAA xplode+OLIMP Pure Whey Isolate 95

  BLOOD

  3

  1156

  0

  29 VII 21:00

  
• Silownia, wiek, prewencja odnosnie rozstepow - ogolnie poczatki

  Anonim

  1

  650

  0

  29 VII 20:48

  
• Carb Cycling - do oceny

  MuckyMuck

  4

  720

  0

  29 VII 22:54

  
• Jaki suplement dla ektomorfika

  mimi99

  18

  1675

  0

  3 VIII 20:15

  
• FBW 3x w tyg na masę do oceny

  Kvin

  4

  1001

  0

  30 VII 00:18

  
• www.banany.pl

  Anonim

  2

  710

  0

  30 VII 14:32

  
• Jak nabrać masy (całe ciało nie okrągły brzuch!) po zbyt silnej diecie ??

  abba_89

  1

  881

  0

  29 VII 22:20

  
• jakie odżywki

  arturo8391

  8

  712

  0

  30 VII 18:36

  
• JUNIOR JAKI TO WIEK.

  ROSZKO13

  9

  2548

  0

  30 VII 22:21

  
• K- tested burner, czyste geranium...

  wylliam

  15

  1958

  0

  4 VIII 19:57

  
• Split

  buszmen134

  8

  729

  0

  30 VII 15:04

  
• Basen 50m styl dowolny

  mariusz313

  8

  1101

  0

  28 VIII 20:44

  
• długi on ( do doswiadczonych)

  skyboom

  143

  12588

  1

  7 VIII 21:54

  
• Początek diety - pare pytań

  Slimok

  11

  1333

  0

  1 VIII 21:41

  
• Ocena ogólnego zarysu sylwetki

  Anonim

  2

  612

  0

  29 VII 20:00

  
• Licencja Amatorska PZB (POLSKI ZWIĄZEK BOKSERSKI)

  ROSZKO13

  15

  10594

  1

  5 II 15:30

  
• Dieta co powiecie na to ???

  konio1999

  13

  1020

  0

  31 VII 20:09

  
• Jack3d

  jasko297

  13

  1052

  0

  30 VII 12:26

  
• ODZYWKI/MASA

  krolson

  15

  1247

  0

  11 VIII 18:07

  
• Boks - pomoc w ułożeniu planu

  mateuszkaj

  28

  2031

  0

  14 VIII 16:59

  
• Skręcona kostka

  psyho86

  9

  1296

  0

  3 VIII 20:43

  
• Odchudzanie ile wartości Odżywczych?

  Wilczur17

  2

  606

  0

  29 VII 23:27

  
• [S] Ciuchy Manto.

  ;))

  20

  1782

  0

  11 VIII 15:43

  
• Spadki pytanie

  smuga1

  3

  481

  0

  29 VII 20:38

  
• Start, ekto 189cm 65kg home workout. Kilka pytań.

  Wild_Jungle

  4

  1115

  0

  30 VII 21:42

  
• Clenbuterol+T3

  b4522sbm

  12

  1162

  0

  30 VII 12:32

  
• liczenie kalorii - redukcja

  Siara_nh

  11

  2579

  0

  20 IX 14:56

  
• Redukcja -25,4kg Powrot do formy. Prosze o rady.

  bgadanie

  5

  1190

  0

  29 VII 23:26

  
• [art] Największe fakty treningu siłowego by Panda & Antoś

  Pandarek

  206

  63084

  1

  1 IX 23:44

  
• pomoc w odbloku z tamoxem

  ban4life

  11

  885

  0

  31 VII 08:13

  
• Przedtreningówka i spalacz a nadciśnienie.

  Santiago92

  4

  5367

  0

  29 VII 18:49

  
• propenikum

  Anonim

  1

  641

  0

  29 VII 18:31

  
• Gino

  Mattini98zmc

  3

  460

  0

  30 VII 00:05

  
• Różnice w badaniu testosteronu wolnego od całkowitego.

  UcantCme

  1

  1547

  0

  29 VII 23:13

  
• Nie chce wyglądać jak kark, chce odsłonić mięśnie

  mickula

  20

  3588

  0

  30 VII 13:24

  
• Potrzebuje rozpiski Do Ćwiczenia

  HGriD1337

  3

  539

  0

  29 VII 23:10

  
• Zmiana ćwiczeń/kolejności ćwiczeń co 4 tygodnie czy co tydzień?

  UcantCme

  18

  3800

  0

  29 VII 23:49

  
• judo czy karate kyokushin

  akirwa12

  41

  9214

  0

  2 VIII 18:07

  
• planche walking

  Szawelweihs

  12

  1874

  0

  30 VII 14:29

  
• 67 kg --> 180 cm masa masa i masa

  Lediorr

  16

  3634

  1

  11 VIII 18:51