Archiwum styczeń 2016

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dieta redukcyjna do oceny, 89kg

  rahuen

  4

  2498

  0

  2 I 12:33

  
• co mozecie powiedzieć na temat SARM-ÓW

  MirasUK

  4

  1914

  4

  2 I 13:15

  
• FBW, kolej na mnie

  Barcers

  2

  1063

  0

  2 I 11:45

  
• Ćwiczenia od 12 lat

  Anonim

  2

  432

  2

  2 I 10:24

  
• Pomoc dla początkującego Endomorfika

  Monsiakk

  29

  3078

  9

  3 I 16:55

  
• Pizza z dyni

  Ghorta

  6

  3363

  14

  8 I 06:48

  
• Noworoczny Cykl Metką

  Dantey

  7

  1302

  0

  2 I 10:28

  
• Fbw do oceny i poprawek :)

  winstoon97

  12

  1409

  0

  2 I 19:34

  
• Spalanie tłuszczu

  Mocarny11

  2

  968

  0

  2 I 13:37

  
• Prośba o pomoc w trakcie cyklu Cyp Tren Primabolan

  blackout78

  4

  1180

  0

  2 I 13:09

  
• Noworoczny cykl

  Ibrahimek

  7

  810

  0

  1 I 22:58

  
• Spadek mięsni?

  beatlaypl

  49

  3552

  33

  2 I 14:01

  
• Czy mogę to zastąpić?

  Mr.Kamillo

  19

  1546

  6

  2 I 13:59

  
• utrata 3 kilo

  leryn12321

  3

  556

  1

  2 I 11:43

  
• heavy duty

  Anonim

  1

  987

  0

  1 I 17:50

  
• Ocena posiłku

  mecenassztuki

  9

  1171

  0

  3 I 11:25

  
• Plan do oceny

  koles22

  4

  1952

  1

  5 I 12:00

  
• Olimp - Vita-Min Multiple Sport

  Mały123

  1

  1347

  0

  4 I 09:39

  
• Zmiana planu treningowego,Ocena planu

  dominio.baranowka

  7

  1130

  0

  2 I 14:23

  
• Kilka porad i pomoc

  Grosz4321

  11

  1335

  3

  2 I 14:26

  
• Ocena planu FBW + Ewentualne poprawki

  Szyman1997

  1

  714

  0

  2 I 14:35

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 79kg

  Frosch\

  38

  4163

  0

  2 I 22:15

  
• szukam dawcy

  Anonim

  2

  496

  0

  1 I 16:23

  
• Budowanie masy ciała

  SynteR

  5

  1062

  1

  1 I 17:52

  
• Pomoc w zmianach w diecie

  Avru242411

  5

  989

  0

  1 I 20:06

  
• Przerwa w HST

  Anonim

  1

  505

  0

  1 I 15:15

  
• plan treningowy do oceny + pytanie o ćwiczenia klatki

  DziewczynaZhantlami

  30

  3172

  0

  8 I 20:48

  
• Do oceny dietka, ekto!

  Kotels

  15

  2143

  0

  1 I 18:40

  
• Dieta do oceny na mase!! Ekto

  Kotels

  2

  860

  0

  1 I 14:46

  
• Prop+ masteron

  Baku-ss

  20

  3622

  1

  2 I 11:47

  
• awf wrocław,gdańsk fizjoterapia

  Anonim

  1

  1064

  1

  1 I 15:48

  
• Ektomorfik 70kg 2 lata staz dieta do oceny

  Kotels

  1

  1139

  0

  2 I 12:50

  
• Aorta

  Anonim

  2

  496

  0

  1 I 15:49

  
• Przysiady, Wyciskanie i Martwy Ciąg z połową masy ciała 30.01.2016r. Dąbrowa Gór.

  gregorterm

  142

  14051

  1

  16 II 14:40

  
• Kreatyna kilka pytań

  disclosure

  23

  2679

  0

  7 I 22:20

  
• Trening dla poczatkujacego

  oczko2008

  3

  541

  0

  2 I 14:37

  
• Redukcja z 114kg.dieta do oceny

  magma1974

  21

  2548

  0

  1 I 19:40

  
• Kalendarz imprez TS i STRONGMAN - 2016

  W Z O R EK

  3

  5002

  0

  2 I 15:25

  
• melatonina coś więcej

  Anonim

  1

  395

  0

  1 I 15:51

  
• Kalendarz wszystkich imprez w WL - RAW EQ 2016

  W Z O R EK

  11

  14715

  0

  13 VIII 18:20

  
• Kalendarz imprez w WW -2016

  W Z O R EK

  7

  7105

  0

  26 IX 18:50

  
• tluszcze

  Anonim

  1

  457

  0

  1 I 15:51

  
• kurwy rozjebaly muzyke u nie moge zasnac..jak ja zrobie trening ?

  Anonim

  2

  619

  0

  1 I 12:07

  
• Czy warto wyznaczać sobie postanowienia noworoczne?

  PoTreningu

  0

  511

  0

  1 I 01:48

  
• Kto ma szanse na sukces w nowym roku?

  PoTreningu

  0

  716

  0

  1 I 01:39