Archiwum październik 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• DT Adriana - w drodze po ...

  kulturysta94

  228

  14536

  0

  7 I 14:53

  
• Pierwsze kroki z treningami.

  Nyeth

  5

  901

  0

  30 X 21:53

  
• ODŻYWKI DLA KOBIETY - MASA

  nataliaaaa

  6

  926

  0

  29 X 21:56

  
• Przedtreningówka

  bbbb1

  23

  3976

  0

  5 XI 16:28

  
• Odszkodowanie z pzu

  Anonim

  1

  578

  0

  30 X 07:56

  
• SFD - SFD PURE BETA ALANINE - 250g dawkowanie

  bladys123

  4

  1531

  0

  29 X 21:10

  
• ułożenie planu

  szymsi99

  2

  515

  0

  29 X 22:29

  
• Nierówno rozwijające się mięśnie brzucha

  Anonim

  1

  590

  0

  29 X 20:47

  
• Potrzebuje pomocy w wybraniu jakis suplementów

  Anonim

  5

  704

  0

  29 X 21:30

  
• Trening w warunkach domowych

  Kokoszek

  2

  930

  0

  29 X 21:13

  
• zestaw cwiczen

  Anonim

  1

  576

  0

  29 X 20:44

  
• CarbSfd jak rozłożyć

  ma7iz

  3

  605

  0

  29 X 20:24

  
• Zastój w klatce

  rfgok123

  3

  744

  0

  29 X 21:47

  
• artroskopia barku usuięcie kaletki

  Anonim

  1

  656

  0

  30 X 07:56

  
• Mozliwość zakupu

  Anonim

  1

  532

  0

  30 X 07:56

  
• [S] Markowa odzież, torba na ramie, sprzęt sportowy

  Anonim

  16

  3110

  0

  26 IV 20:26

  
• Najtańsza możliwa dieta na mase

  Wishdeath

  4

  2087

  0

  29 X 22:12

  
• Ściskacz+fbw

  gregory13

  2

  596

  0

  29 X 19:54

  
• Odżywki, wspomagacze, białka, witaminy itp.

  Xosti

  0

  1454

  0

  29 X 18:12

  
• Odżywki w wieku 14lat.

  Xosti

  0

  1112

  0

  29 X 18:09

  
• Pizza domowej roboty

  DanceMan

  3

  1093

  0

  30 X 11:43

  
• Białko zamiast posiłku?

  hajor

  5

  3296

  0

  29 X 22:02

  
• przelicz

  Anonim

  1

  575

  0

  30 X 07:57

  
• Plan na redukcję do korekty.

  Grzegorz0831

  3

  913

  0

  29 X 20:33

  
• Połączenie zamówień

  Amentoris

  8

  1360

  0

  31 X 14:39

  
• Ćwiczenia z hantlami

  Ewarrior

  4

  1343

  0

  31 X 15:12

  
• Faftaq, Snes, Domer, Oxytone

  Bull

  0

  1512

  0

  29 X 16:47

  
• poczatkujacy

  Anonim

  2

  497

  0

  29 X 20:32

  
• Trec

  daniel145

  2

  987

  0

  29 X 20:59

  
• zlamana kostka

  Anonim

  1

  586

  0

  30 X 07:57

  
• smietrc ojczyma

  Anonim

  1

  503

  0

  30 X 07:57

  
• Ghetto Workout Poland

  Bull

  0

  951

  0

  29 X 16:27

  
• Silny ból w czworobocznym

  SaSceD

  0

  737

  0

  29 X 16:07

  
• ĆWICZENIA STREET WORKUT

  sendur

  4

  892

  0

  30 X 11:49

  
• Ćwiczenia na biceps

  Ewarrior

  2

  935

  0

  31 X 15:53

  
• Pas kulturystyczny na rzepe ?

  gustawo1995

  4

  1783

  0

  30 X 01:13

  
• posiłek po bieganiu wieczorem a redukcja

  kubagame

  2

  1743

  0

  29 X 19:00

  
• wiosna lato jesień zima tego spamu nikt nie zatrzyma

  Crazy_Thug

  799

  54400

  2

  30 I 00:03

  
• Podwyzszony poziom bilirubiny

  Kamil_3991

  7

  2517

  0

  1 XI 18:29

  
• Dieta na masę ...

  Stas

  4

  813

  0

  29 X 17:55

  
• pekniecie klykcia kosci piszczelowej

  netanya

  2

  1759

  1

  30 X 09:38

  
• Ćwiczenia na barki/kaptury

  zoonek

  4

  950

  0

  31 X 16:09

  
• UNS Mass Shocker - Video test i recenzja

  NutriTest

  0

  8642

  0

  29 X 14:57

  
• [S] Rękawice do MMA - Bad Boy Legacy 4oz S/M niebieskie BLUE

  Anonim

  0

  518

  0

  29 X 14:51

  
• Co jeść na kolacje i po treningu?

  FilipMat

  6

  1985

  0

  1 XI 17:59

  
• otyłość

  Anonim

  1

  548

  0

  29 X 14:29

  
• jakie amino

  Anonim

  7

  705

  0

  29 X 14:45

  
• Bulk / Gainer dla ENDO

  konar128

  7

  1040

  0

  30 X 17:41

  
• Skład

  SWRq

  4

  1080

  0

  29 X 22:05

  
• gainer 1

  siwy995

  6

  917

  0

  30 X 20:55

  
• Rotacja cwiczen

  Jamel

  5

  1371

  0

  3 XI 17:49

  
• gainer

  siwy995

  1

  1014

  0

  29 X 15:28

  
• Redukcja, kardio , "palenie mięśni".

  meserszmit007

  1

  761

  0

  29 X 14:45

  
• Kalistenika + hantle + bieganie

  wilkchodnikowy

  1

  2457

  0

  29 X 14:18

  
• Katarzyna Chłopecka - HiTec Team - backstage MPJiW 2014 Katowice

  Kamil Nowakowski

  1

  1330

  0

  31 X 15:36

  
• Katarzyna Chłopecka - HiTec Team - backstage MPJiW 2014 Katowice

  Kamil Nowakowski

  2

  1499

  0

  31 X 15:54

  
• Ćwiczenie dawno nie trenowanych mięśni.

  bobberowiec

  1

  2750

  0

  29 X 14:51

  
• DT Luckyone13

  Luckyone13

  9

  1207

  0

  7 XII 22:48

  
• Finał Pucharu Polski Strong Man w Radzionkowie

  Powerbubu

  1

  1467

  0

  29 X 19:46

  
• [S/Z] KARNET PURE FITNESS - Katowice (Silesia)

  Jedi God

  0

  635

  0

  29 X 12:49

  
• kwota odszkodowania

  Anonim

  1

  728

  0

  29 X 12:37

  
• [VIDEO] Muczakos94 - RAFAŁ NORAS - układ dowolny MPJ 2014

  UNS-SUPPLEMENTS

  1

  5417

  0

  29 X 17:21

  
• Kiedy i w jakim czasie brać TREC ClenBureXin 2 (rozplanowanie w ciągu tygodnia)

  Laquks

  8

  1438

  0

  30 X 07:20

  
• I co teraz?

  Silver377

  9

  1043

  0

  30 X 21:49

  
• Ocena planu

  xdd77

  1

  456

  0

  29 X 14:47

  
• Nowa linia

  ma83

  1

  2284

  0

  30 X 07:38

  
• Ocena planu treningowego klatka triceps

  DykuS17

  2

  782

  0

  29 X 14:57

  
• 17 listopada UFC ogłosi ważny komunikat

  Yoshi87

  16

  3042

  0

  20 XI 00:49

  
• usg czy przeswietlenie

  Anonim

  1

  1056

  0

  29 X 11:49

  
• SPAM - Stal, magnezja, kostka masła - żadna lejdi sie nie spasła &-)

  sforcia

  3000

  142708

  0

  1 XII 16:00

  
• Rugby lub Football amerykański GDZIE GRAĆ W WARSZAWIE

  stefan022

  1

  4033

  0

  29 X 23:10

  
• Co kupić?

  Hanzou

  7

  1067

  0

  29 X 13:59

  
• Suplementy, odżywki w wieku 14lat.

  Xosti

  3

  1335

  0

  29 X 18:41

  
• Ocena taniej Diety ektomorfik 75kg

  Deyvit

  4

  1077

  0

  29 X 20:10

  
• Przedtreningowka/Spalacz

  ronnicoleman

  13

  11004

  4

  3 II 12:09

  
• Dieta Wysokobiałkowa. Proszę o ocenę.

  Titier

  6

  1243

  0

  31 X 14:07

  
• Jak schudnąć ?!

  Valgard19

  1

  811

  0

  29 X 11:04

  
• Odzywki

  hejczwow

  3

  673

  0

  30 X 00:27

  
• Dobra forma nie jest zła

  Laokos

  15

  2564

  0

  30 X 08:53

  
• Podział dziennego zapotrzebowania - dieta na kartce

  zaduzowaze

  1

  714

  0

  29 X 09:54

  
• suple - pytanie czy to ma sens

  Anonim

  12

  1318

  0

  1 XI 10:32

  
• WĄSKA TALIA CZY TO NORMALNE ?

  Dupian

  13

  2561

  0

  30 X 08:25

  
• Późny trening, dawkowanie białka

  xShizzer

  3

  858

  0

  29 X 22:03

  
• pomoc w cwiczeniach

  ladyfitx

  2

  881

  0

  29 X 20:07

  
• Pomóżcie w doborze supli!!:)

  szczypior116

  8

  1089

  0

  1 XI 17:54

  
• Zaczynam

  CichY98

  4

  805

  0

  28 X 23:06

  
• Trening klatki ;)

  JaBycPakerek

  3

  944

  0

  31 X 23:32

  
• zolondek

  Anonim

  1

  547

  0

  29 X 12:06

  
• Dobry plan?

  avelotox

  3

  779

  0

  29 X 20:02

  
• salta

  Anonim

  1

  620

  0

  29 X 12:09

  
• Typ sylwetki oraz pomoc z rozplanowaniem ćwiczeń.

  Fatalo

  9

  1602

  0

  5 XI 21:44

  
• odszkodowania

  Anonim

  1

  918

  1

  29 X 12:10

  
• F1 - Grand Prix USA (sezon 2014)

  Pippo

  20

  2354

  0

  7 XI 23:51

  
• Trening dla poczatkujacego na atlasie pomoc w liczbie serii

  never1992

  5

  1005

  0

  30 X 03:16

  
• prosze o pomoc w rospisaniu odzywke

  olafsudi

  4

  793

  0

  28 X 23:38

  
• Proszę o porady

  Anonim

  3

  956

  0

  30 X 11:28

  
• czy to się trzyma kupy?

  ten_nowy2

  2

  770

  0

  28 X 23:14

  
• Pomocy

  Anonim

  4

  991

  0

  5 XI 23:12

  
• universal shock therapy new formula USA

  Anonim

  1

  642

  0

  28 X 21:33

  
• Maszyna na mięśnie nóg.

  ESW Biały

  1

  895

  0

  29 X 07:19