Archiwum październik 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Zrobić masę...

  Llimsa

  2

  843

  0

  16 X 11:41

  
• Co jeść,aby przybrać na masie?

  nero529

  2

  759

  0

  16 X 22:50

  
• 2 cykl co wybrać

  ciachoooooo

  2

  552

  0

  15 X 22:19

  
• Jakie ćwiczenia hamują wzrost

  Shireh

  4

  1977

  0

  15 X 22:21

  
• Przysiady z Obciążeniem

  zaq533

  10

  1440

  0

  15 X 22:27

  
• metrorrhagia

  Anonim

  1

  489

  0

  15 X 21:31

  
• Modyfikacja Planu na Mase

  HuberT94

  9

  1440

  0

  16 X 19:36

  
• dieta sfd

  eagleplxxx

  22

  2565

  0

  16 X 20:06

  
• CZY DOBRY POZIOM TESTOSTERONU

  Anonim

  1

  852

  0

  16 X 02:35

  
• Vanitas - staż 1.5 roku

  vanitas

  10

  5045

  0

  20 X 02:53

  
• Dieta + Trening + Wasza opinia

  duzy_palec

  2

  1008

  0

  16 X 22:49

  
• Mistrzostwa Polski w kulturystyce-juniorzy i weterani-Katowice 25-26 pażdziernik 2014

  masti

  19

  6424

  0

  26 X 13:29

  
• Buty na wyższej podeszwie

  Anonim

  1

  618

  0

  15 X 21:31

  
• [S] Izolat SFD, carbo biogenix`a

  goggeta

  0

  713

  0

  15 X 21:10

  
• XXXVI GP Pepa-Opava 2014-10-25

  masti

  56

  8998

  0

  5 XI 10:20

  
• Dieta na masę do oceny, 70 kg

  5535912

  3

  1017

  0

  16 X 15:10

  
• Jakie cwiczenia na tricepsa

  koksik125

  5

  806

  0

  16 X 12:18

  
• Fajki

  koksik125

  15

  2082

  0

  17 X 21:23

  
• ból w mostku

  Anonim

  1

  510

  0

  15 X 21:33

  
• Dieta na mase 70 KG Proszę o oceny znawców !

  Kamil87c

  2

  826

  0

  15 X 20:51

  
• wykaz aptek honorujących kartę apteczną

  Anonim

  1

  3303

  0

  15 X 21:32

  
• Ocena/korekta treningu.

  Bodzio19

  1

  648

  0

  15 X 20:49

  
• wytłumacz mi to

  nicinic123

  11

  1602

  0

  15 X 23:22

  
• Dieta na masę OCENA

  footbag

  2

  760

  0

  16 X 22:43

  
• Mr World IBFA-Rzym 2014-10-25

  masti

  8

  4766

  0

  4 XI 14:45

  
• Jak zrobić mase? [POMOCY!]

  KrystianZKozienic

  1

  785

  0

  15 X 20:47

  
• odżywianie-dieta do oceny

  traucer69

  9

  1108

  0

  15 X 21:43

  
• Jak biegać? Szybko ale krótko czy wolno i dlugo?

  Kasablanka

  1

  1095

  0

  18 X 06:14

  
• Ostrovit - Citrulline

  TomQ-MAG

  7

  8403

  1

  17 IV 12:49

  
• Dieta 15 lat, czas się wziąć za siebie !

  Anonim

  10

  1439

  0

  17 X 15:27

  
• usowanie tatuazu

  Anonim

  1

  618

  0

  15 X 21:32

  
• If i mma zapotrzebowanie kaloryczne- pomoc

  socom

  2

  923

  0

  16 X 10:45

  
• Plan treningowy do oceny.

  Bodzio19

  8

  1240

  0

  19 X 13:06

  
• impotencja

  Anonim

  1

  553

  0

  15 X 21:32

  
• Proszę o mała sprawę

  michal9187

  1

  546

  0

  15 X 20:07

  
• Pomoc/prośba oceny treningu (początkujący)

  Anonim

  10

  1176

  0

  18 X 10:39

  
• Drętwiejący palec nogi

  gregorek

  1

  1287

  0

  15 X 19:52

  
• split kolegi na mase do oceny

  Muscle00

  3

  608

  0

  15 X 21:30

  
• Ile g ma miarka z isostar

  szfejus

  1

  1518

  0

  15 X 22:38

  
• Klatka piersiowa - problem z mostkiem

  KaszaGS

  1

  968

  0

  16 X 15:04

  
• ODSZKODOWANIE

  Anonim

  1

  638

  0

  15 X 21:31

  
• DIETA NA MASĘ EKTOMORF

  mateusz2045

  10

  1451

  0

  18 X 16:53

  
• PLFA - informacje

  kubek1331

  4

  1341

  0

  27 X 12:41

  
• zaokrąglanie ułamków dziesiętnych. ułamki okresowe

  Anonim

  1

  1609

  1

  15 X 18:20

  
• jaja przepiórcze

  Tonino

  4

  1076

  0

  15 X 20:04

  
• ZAPYTANIE !

  Danek123s

  21

  3135

  0

  22 X 23:20

  
• Ocena diety na masę

  footbag

  1

  625

  0

  15 X 18:23

  
• Spalenie 3kg dieta 15latek

  niko1999zal

  18

  2032

  0

  16 X 17:14

  
• Przybieranie masy

  Bartez97x

  2

  691

  0

  15 X 19:40

  
• Plan treningowy, dziwne godziny :)

  Karollo222

  7

  1026

  0

  15 X 20:34

  
• Dieta dla 15 latka

  niko1999zal

  2

  792

  0

  15 X 17:46

  
• Klata stoi w miejscu

  Orszul

  6

  1414

  0

  16 X 20:28

  
• KLUBY MMA URSYNÓW

  MiNt

  0

  718

  0

  15 X 17:35

  
• Pomoc w ułożeniu planu :)

  BlackBerserk

  2

  739

  0

  16 X 09:30

  
• Kiedy pic bialko na redu.

  LocaL

  3

  974

  0

  15 X 22:46

  
• Plan treningowy- Dom

  stopa-98

  2

  632

  0

  15 X 17:55

  
• sos

  Anonim

  1

  758

  0

  15 X 17:54

  
• Trening?

  Bobs

  2

  803

  0

  15 X 19:39

  
• Pierwsze 6 msc na siłowni

  Kubba1989

  1

  3116

  0

  15 X 20:14

  
• GymShark

  Anonim

  0

  707

  0

  15 X 17:02

  
• redukcja prośba o sprawdzenie diety

  KASK89

  5

  1041

  0

  16 X 23:17

  
• Redukcja - potrzebna pomoc

  Anonim

  11

  1838

  0

  17 X 20:16

  
• Czy w moim wieku to bezpieczne ?

  JestemKosu

  12

  1828

  0

  16 X 15:38

  
• Trening, dieta, suplementacja - pomoc

  Anonim

  5

  990

  0

  15 X 17:52

  
• nr 402574 - nie to białko w zamówieniu.

  mikadorus

  1

  1051

  0

  16 X 09:59

  
• adenocarcinoma tubulare

  Anonim

  1

  706

  0

  15 X 18:00

  
• Pytanie o odżywki :)

  michal9187

  5

  922

  0

  16 X 22:14

  
• Pomożecie mi zrobić trening 3 dniowy ?

  michal9187

  15

  1915

  0

  18 X 22:33

  
• KREGOSLUP

  Anonim

  1

  535

  0

  15 X 17:55

  
• Dawkowanie !

  riddik95

  6

  777

  0

  16 X 14:38

  
• Cheat meal Ile na oko kcal

  Hidan20

  9

  2894

  0

  16 X 15:49

  
• RTG KREGOSLUPA

  Anonim

  1

  521

  0

  15 X 17:55

  
• Dziennik - duuuża redukcja !

  kuberas

  4

  1403

  0

  15 X 22:53

  
• złożenie Atlasu 6 stanowiskowy DWS

  Anonim

  1

  557

  0

  15 X 18:34

  
• pytania dotyczące wyskoku

  wsn123

  12

  2017

  0

  2 XI 22:00

  
• Waskularyzacja. Czy jest bezpieczna

  mateusz.95

  4

  21594

  0

  17 X 15:56

  
• gastritis chronica cum hyperolasia foveolaris polyposa

  Anonim

  1

  1402

  0

  15 X 15:02

  
• Redukcja tłuszczu (brzuch), dieta do oceny itp.

  wooda

  4

  1134

  0

  20 X 15:10

  
• co ćwiczyć?

  notosruuux3

  3

  1562

  0

  1 XII 11:34

  
• Dziennik | HETAVEL

  Hetavel

  73

  9927

  0

  5 III 08:16

  
• Stoisko FitMax'a na M.P. w Katowicach

  Sly-tech

  14

  6441

  0

  30 X 20:39

  
• rowery stacjonarne

  Anonim

  1

  675

  0

  15 X 15:32

  
• wwianek - dziennik treningowy 2014

  Anonim

  353

  28712

  0

  13 I 20:02

  
• msm

  Anonim

  2

  1131

  0

  24 I 20:27

  
• W jakim sklepie dostać ryż z torebakami 4x125gram

  ceeref

  4

  942

  0

  15 X 21:53

  
• MONOHYDRAT - Najskuteczniejszy

  alamssic

  10

  1080

  0

  16 X 07:19

  
• Wybór białka.

  hCYk

  10

  956

  0

  15 X 21:44

  
• Ciekawa informacja

  koksimoc

  0

  576

  0

  15 X 12:43

  
• Dieta redukcja 77kg

  Donath

  4

  1551

  0

  17 X 15:05

  
• prosze o ocene diety 78kg

  uniit

  10

  1467

  0

  15 X 19:11

  
• niepelnosprawnosclekka

  Anonim

  1

  442

  0

  15 X 12:45

  
• złamania

  Anonim

  1

  464

  0

  15 X 18:01

  
• Czy są takie siłownie w Warszawie?

  gkmc

  3

  3899

  0

  4 XII 16:47

  
• Początki z IF

  Lothes79

  13

  1775

  0

  15 X 16:51

  
• bieżnia za około 1000zł

  antos777

  0

  1629

  0

  15 X 10:10

  
• Beta-Alanina Pytanko czy warto dołożyć ?

  kaczor89

  19

  1863

  0

  20 X 15:32

  
• co brać?

  Dester

  12

  1399

  0

  20 X 20:13

  
• pytanie do doświadczonych

  stojeden

  2

  772

  0

  15 X 10:46

  
• kreatyna universal

  Anonim

  1

  520

  0

  15 X 08:48

  
• boczek

  Anonim

  1

  672

  0

  15 X 18:05