Archiwum październik 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• PRODŻEKT DZIKA MASA by sany

  sany

  135

  13623

  1

  14 XII 11:11

  
• booster testosteronu

  Anonim

  1

  784

  0

  12 X 18:00

  
• Dieta dla pilkarza

  Maki96

  1

  723

  0

  12 X 18:09

  
• Odzywki dla pilkarza

  Maki96

  22

  2541

  0

  19 XI 17:16

  
• Dieta na masę do oceny, 71kg

  harry51021

  3

  1041

  0

  13 X 17:32

  
• Przed treningówka - warto?

  Grodzio

  6

  1004

  0

  12 X 21:59

  
• REDUKCJA, POMOCY!!!

  shockeym

  3

  917

  0

  12 X 21:01

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 65kg

  Dzony99

  3

  1392

  0

  12 X 21:01

  
• Ćwiczenia aerobowe+ dieta

  Anonim

  1

  692

  0

  12 X 17:44

  
• Plan treningowy dla początkującego (zdjęcia)

  kacprgorecki6

  4

  901

  0

  12 X 21:00

  
• Trening w piwnicy

  Anonim

  2

  811

  0

  12 X 18:06

  
• Kasa :(

  yoda12

  4

  892

  0

  12 X 16:56

  
• [K] Obciążenie stal-żeliwo (70-100kg) Ławka, wyciąg, gryfy

  GrimReaper

  1

  870

  0

  13 X 11:58

  
• Plan treningowy :)

  ezevadeee

  2

  700

  0

  12 X 17:07

  
• Czy są to dobre poradniki?

  ezevadeee

  1

  637

  0

  12 X 15:35

  
• Redukcja

  Anonim

  1

  661

  0

  12 X 16:18

  
• dieta na masę do oceny/poprawy

  frugo90

  8

  1113

  0

  14 X 13:30

  
• trening na mase

  Rozbujnik Tomek

  6

  925

  0

  15 X 17:16

  
• PRODŻEKT DZIKA MASA by Darased

  darased

  98

  9922

  0

  15 XII 23:10

  
• NOWOŚĆ -Bulk Mass 1kg

  Sly-tech

  5

  4704

  0

  15 X 12:00

  
• Do oceny

  QwiiKu

  1

  791

  0

  12 X 15:25

  
• PRODŻEKT DZIKA MASA - Bicek rośnie jest radośnie

  Killing232

  2

  1485

  0

  14 X 17:51

  
• Start

  Anonim

  1

  706

  0

  12 X 15:01

  
• Dieta opinie

  ma83

  8

  1138

  0

  12 X 17:30

  
• Dieta pod sztuki walki i siłownię.

  zawisza1946

  3

  744

  0

  12 X 14:56

  
• Dzienniczek Mani

  mania7984

  119

  15788

  0

  8 IV 22:01

  
• multiwitaminy sogi

  piotrbraci

  3

  1043

  0

  13 X 16:57

  
• [K] Multisport-Benefit. Czy ktoś ma do załatwienia?

  maniekwaw

  2

  1096

  0

  18 X 20:29

  
• guarantyna

  Anonim

  1

  644

  0

  12 X 16:35

  
• Suple na mase

  PaszteT93

  8

  826

  0

  12 X 17:38

  
• Ból żyły najprawdopodniej

  Niedoświadczonyy

  3

  1125

  0

  13 X 16:29

  
• jak nabrac masy?

  Chock

  3

  1126

  0

  12 X 20:45

  
• six pack

  Anonim

  2

  703

  0

  12 X 13:30

  
• Plan treningowy 4x w tygodniu (średnio zaawansowany)

  **Szymek**

  18

  7807

  0

  24 X 16:35

  
• [S] Nowe Spodenki Clinch Gear 50zł!!! Odbiór osobisty

  Rabittt

  3

  1113

  0

  22 X 11:06

  
• pytanie

  darek12345

  1

  892

  0

  12 X 13:21

  
• Plan masowy do oceny

  SoNiC-

  1

  953

  0

  13 X 09:00

  
• Brak punktów

  Piotrek316r

  1

  1063

  0

  13 X 07:43

  
• PRODŻEKT DZIKA MASA - ELbodybuilder po DZIKĄ MASĘ

  ELbodybuilder

  114

  12251

  0

  11 XII 22:00

  
• Trening na siłowni + mma

  Anonim

  6

  997

  0

  14 X 10:07

  
• EXPRESOWY "TURBO-CHLEBEK" Z PŁATKÓW GRYCZANYCH i KUKURYDZY

  Paszkos244

  5

  2418

  0

  12 XI 20:19

  
• Kierowca Ciężarówki / porady / wskazówki

  MistrzKierownicy

  2

  1018

  0

  14 X 12:40

  
• FBW bez nóg??

  Lewyqqq

  5

  4413

  1

  12 X 20:24

  
• konig2 1/2 z 1929roku

  Anonim

  1

  646

  0

  12 X 11:40

  
• Trening klatki piersiowej- nietypowe pytanie

  Alstomiak

  3

  696

  0

  12 X 13:38

  
• Ocena diety na mase

  1337paweł

  10

  1194

  0

  12 X 14:28

  
• Kierowca Ciężarówki - gdzie temat ?

  Anonim

  1

  661

  0

  12 X 11:27

  
• W jakich miastach w Polsce znajdują się sklepy Manto tudzież Pitbulla?

  Ceraves

  2

  1926

  0

  12 X 20:58

  
• liczba pierwsza

  Anonim

  3

  656

  0

  12 X 21:03

  
• Kreatyna a Acard

  jakonst

  2

  1225

  0

  13 X 15:18

  
• gotowanie w garnkach filipiak

  Anonim

  1

  1624

  2

  12 X 11:00

  
• miesien nadgrzebieniowy

  Anonim

  1

  797

  0

  12 X 11:06

  
• gotowanie

  Anonim

  1

  615

  0

  12 X 11:06

  
• Czy nie przetrenuje organizmu ?

  Radzio000

  5

  908

  0

  13 X 22:21

  
• [K] Poręcze z oparciem

  Maniek19855

  0

  487

  0

  12 X 10:51

  
• O której zjeść ostatni posiłek?

  Patrycja.K1984

  4

  2046

  0

  12 X 16:18

  
• Zhengzhou Asia Pro 2014

  Possible

  32

  5784

  0

  21 X 10:43

  
• [S] Creasteron Hi Tec Nutrition 2400g

  lachido

  1

  976

  0

  26 X 19:37

  
• Plan treningowy

  szafar123

  13

  2233

  0

  12 X 20:50

  
• Spadek, osłabienie

  xdd77

  4

  828

  0

  14 X 15:22

  
• Masa czy redukcja? pomocy (zdjecia)

  banan97

  23

  3317

  0

  12 X 19:49

  
• Hiperplazja i Hipertrofia

  Drapula

  1

  4675

  0

  12 X 14:27

  
• Cwiczenie zlozone czy izolowane

  bjs12

  4

  1679

  0

  12 X 11:54

  
• Trening ocenienia split

  rafals1946

  4

  1072

  0

  12 X 20:38

  
• Gęsty jesienny gulasz z karkówki by Malinowa [WIEPRZOWINA]

  Malinowa

  4

  2884

  0

  12 X 10:22

  
• Redukcja jaki spalacz wybrać?

  zex

  7

  1237

  0

  16 X 16:13

  
• Dieta na masę

  tomb1

  12

  2255

  0

  12 X 11:21

  
• Szkolenie "IF i diety LC" (i inne) - Krk, Wawa, 3M

  faftaq

  69

  5156

  0

  30 XI 20:30

  
• Jakie białko wybrać?

  intex123

  9

  1460

  0

  12 X 14:12

  
• Z czym brać kreatynę z rana?

  Bartek22055

  5

  866

  0

  12 X 08:18

  
• [K] Kupię używaną bluzę lub koszulkę firmy Trec!!!

  Frucion123

  4

  958

  0

  20 X 12:36

  
• [BLOG]Cayek - FAT TO SHREDDED 2014/2015

  Cayek

  110

  14673

  1

  2 II 21:34

  
• [K] kupię przedtreningówkę na porcje lub całą

  dobryludz

  1

  709

  0

  14 X 23:22

  
• Składana ławka regulowana MS-L014 Marbo

  rawkus

  3

  4679

  0

  19 X 18:43

  
• envy9/ redukcja

  envy9

  67

  8187

  0

  27 I 15:22

  
• Redukcja i brzuch

  Anonim

  2

  1117

  0

  12 X 20:36

  
• Do Oceny !

  TrenujeBoSprawiaMiToPrzyjemność

  10

  1538

  0

  12 X 13:39

  
• Prośba o ocenę diety oraz suplementów.

  Thermo

  4

  987

  0

  12 X 12:27

  
• uszkodzony błędnik 33 procent

  Anonim

  1

  1445

  0

  12 X 01:33

  
• sosiki na redukejszyn :)

  tybdam

  1

  1803

  0

  12 X 08:42

  
• Poprawienie tatuażu

  Anonim

  15

  19339

  6

  16 X 18:29

  
• Początki siłowni od zera.

  Thug_Life

  2

  596

  0

  12 X 20:34

  
• lukas gabris

  Anonim

  1

  751

  0

  11 X 23:21

  
• Muaythai - MMA . Octagon Team Kraków

  bloodfight

  0

  1344

  0

  11 X 22:54

  
• [BLOG] CienkiGosciu - czasami ćwiczę

  CienkiGosciu

  33

  8727

  2

  11 II 02:34

  
• złamanie prawej nogo piszczelowa kosc 1 płytka ,6 śrob

  Anonim

  1

  819

  0

  11 X 22:51

  
• CO LEPIEJ TRENOWAC

  Anonim

  1

  696

  0

  11 X 22:50

  
• Omlecior - mega prosty. [OMLET]

  Iccana

  0

  2217

  0

  11 X 22:19

  
• Dobry film

  Rafik0700

  2

  925

  0

  12 X 11:08

  
• karta pzu

  Anonim

  1

  8529

  15

  11 X 22:48

  
• Gazy

  SięNiePoddawaj

  2

  1037

  0

  12 X 17:02

  
• PRODŻEKT DZIKA MASA - UNS Dzika Masa by adkens

  adkens

  159

  13849

  0

  14 XII 19:53

  
• PRODŻEKT DZIKA PLAŻA - WWIANEK

  Anonim

  200

  19930

  0

  12 XII 13:22

  
• Pomoc w powrocie

  pokemon

  4

  1217

  0

  12 X 13:20

  
• Horse Power

  Verrum

  29

  3001

  0

  16 X 20:16

  
• Ocena diety na redukcję - wybredny zawodnik

  Goods

  3

  1366

  0

  12 X 20:32

  
• PLAN NA MASE DO OCENY

  dawid948

  2

  779

  0

  12 X 14:11

  
• Stagnacja łapek..

  Janusz Kulturystyki

  8

  1142

  0

  11 X 22:34

  
• Taśmy na kolana - Trójbój

  Hanslikk

  2

  1937

  0

  12 X 16:38

  
• 20-sto latek, wzmożony apetyt

  grot11

  5

  1468

  0

  25 X 17:08