Archiwum grudzień 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Aikido i... głupota ludzka nie zna granic... niestety :(

  WujoFefer

  33

  4466

  0

  15 XII 00:28

  
• ...samo Prolongatum ?

  malykysy

  29

  2101

  0

  17 XII 01:17

  
• drugi cykl?? podpowiedzcie

  njedzwjedz

  10

  1176

  0

  14 XII 14:23

  
• Wybór Bieżni

  Gr.

  1

  1479

  0

  14 XII 16:38

  
• Superka

  markus7

  13

  1580

  0

  14 XII 16:11

  
• Pare pytań cykl Meta + prop

  dzakas001

  22

  2155

  1

  14 XII 14:46

  
• vasobolan dawkowanie

  oskar117

  7

  3025

  0

  15 XII 17:23

  
• Idealna budowa

  lukasz181

  27

  4683

  0

  18 XII 22:09

  
• ACT do oceny

  akpok

  3

  834

  0

  15 XII 00:20

  
• Zmiana planu z FBW na SPLIT 3/4 dniowy

  ejlan

  1

  1050

  0

  14 XII 21:25

  
• Glutamina nie powinna być przyjmowana z kreatyną.

  Arnold2008

  11

  1785

  0

  21 XII 20:49

  
• Plan na masę do oceny..

  maciek15

  1

  480

  0

  14 XII 13:25

  
• zatoki?

  hagze

  1

  1047

  0

  14 XII 14:17

  
• Pomóżcie

  adolak

  1

  712

  0

  14 XII 13:09

  
• TRENING analiza/korekta proszę o pomoc

  nowas89

  3

  732

  0

  14 XII 19:44

  
• Początki na siłowi

  czarny16

  2

  640

  0

  14 XII 13:20

  
• KREATYNA!!! HELP!!!

  HITMAN4334

  3

  867

  0

  14 XII 20:55

  
• Jak ćwiczyc i ile?

  kamilggg

  6

  1536

  0

  15 XII 09:45

  
• Dobre białeczko na cykl.

  criginold

  7

  1324

  0

  14 XII 20:28

  
• POMOCY!!! Jaki zestaw supli wybrać na początek!!!!????? PILNE!!!!!!!!

  johnny.b.

  3

  1812

  0

  14 XII 12:43

  
• Plan masa + odzywki

  sylwusiek9

  14

  1532

  0

  14 XII 13:29

  
• POMOCY przy doborze supli !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Pilne!!!!!!!!!!!!

  johnny.b.

  2

  1119

  0

  14 XII 14:45

  
• Pomocy!!! Potrzebna rada przy doborze supli!!!!! Pilne!!!!

  johnny.b.

  1

  842

  0

  14 XII 12:19

  
• Co z tym zrobic?? Cel Masa i Siła

  wilk_xxxx

  5

  811

  0

  14 XII 12:59

  
• Do pumy666 - Barki

  Anonim

  18

  2273

  0

  15 XII 11:16

  
• podciąganie

  parodia1

  3

  808

  0

  14 XII 13:02

  
• skromne pytanko

  Pszczolkin

  2

  847

  0

  14 XII 16:47

  
• Bezrękawnik Ronaldinho 10 -----------> R10 Nike

  Pep.e

  7

  3265

  0

  7 III 19:19

  
• plecy i barki- tematy cwiczen

  StroOong

  3

  1289

  0

  14 XII 14:41

  
• Co po Brevoxylu?

  Lion94

  11

  3090

  0

  10 I 11:42

  
• Biceps?

  Anonim

  9

  1295

  0

  14 XII 14:49

  
• Co robic...Gino czy lipo...

  Shaav

  1

  747

  0

  15 XII 16:33

  
• gino czy lipo...

  Shaav

  0

  647

  0

  14 XII 11:31

  
• Kupie obciążenie malopolska lub slask

  Camelxxx

  4

  994

  0

  15 XII 21:08

  
• Co Wybrac ??

  Devi_Devi

  10

  1715

  0

  15 XII 14:55

  
• PVL GLT - 3

  dobryludz

  8

  1250

  0

  15 XII 20:36

  
• Białko bez Węglowodanów

  Dragonnn

  8

  5147

  0

  16 XII 20:30

  
• SYNTRAX Matrix 5.0

  vatan

  1

  1073

  0

  14 XII 11:17

  
• [K] nową bluze Adicolor

  stopro.

  1

  1003

  0

  14 XII 12:17

  
• Nano Vapek+?

  diablosv

  5

  872

  0

  14 XII 15:50

  
• Xyience NOX-CG3

  ssk

  14

  3344

  0

  2 I 20:25

  
• Plan do poprawki

  Perfektuse

  0

  626

  0

  14 XII 10:53

  
• deck+stan+bialko

  owange

  7

  898

  0

  14 XII 12:52

  
• sprzedam odżywki i suplementy

  krzychu159

  3

  1052

  0

  14 XII 16:42

  
• [Kupie] PSP

  Zagubiony9

  3

  857

  0

  15 XII 12:32

  
• spredam punkty olimp

  krzychu159

  5

  813

  0

  14 XII 12:36

  
• Sprzedam małego Cell Pumpa

  Sooker2

  7

  896

  0

  15 XII 15:58

  
• Red Faster / Nitrbolon E. / CM3 co wybrać?

  FuriousFox

  12

  1679

  0

  14 XII 21:50

  
• Dieta Redukcja-sucha masa pomoc ;p

  sniq

  4

  1112

  0

  14 XII 10:27

  
• TRENING DO POPRAWY!!!!

  mercato

  21

  2509

  0

  14 XII 14:16

  
• Co na siłe?

  Guti123

  13

  1748

  0

  15 XII 12:04

  
• Ból kregosłupa po przysiadach.

  HIm3k

  8

  7429

  2

  14 XII 13:38

  
• Rozciągnięcie się...

  mlody667

  2

  815

  0

  15 XII 10:19

  
• tamox w trakcie cyklu z popa = utrata wagi?

  tomczers17

  5

  1456

  0

  14 XII 21:35

  
• Jaka kreatyne

  makuvip

  21

  2472

  0

  14 XII 21:26

  
• prośba o poprawę diety

  Anonim

  2

  1034

  0

  14 XII 14:28

  
• 22kg more

  L3m0n

  32

  4090

  0

  16 XII 11:34

  
• Pierwszy cykl + MMA/K1

  MisiekWNC

  6

  1116

  0

  17 XII 20:46

  
• !! Nowe PS2 + dwa bezprzewodowe pady Logitech !!

  kret87

  0

  1834

  0

  14 XII 02:03

  
• mass xxl + kreatyna+ dextroza

  d.n.a

  7

  1145

  0

  14 XII 15:03

  
• Cykl w tym roku czy w następnym?

  Lexar

  5

  919

  0

  14 XII 18:45

  
• DOBREJ JAKOSCI MASA MIESNI POPROSTU DOBRY CYKL!

  FUCKER24

  21

  8831

  0

  16 XII 11:58

  
• The Ultimate Fighter 8 - Finał WYNIKI LIVE

  Anonim

  18

  2762

  0

  16 XII 19:07

  
• LUBLIN - MT, kickboxing itp

  Tony600

  9

  2896

  0

  2 VIII 08:50

  
• Testo Prop - Co to ?

  pelski

  5

  5117

  0

  14 XII 15:54

  
• chleb dla diabetyków

  loxx91

  8

  5860

  0

  15 XII 19:16

  
• trening ukształtowanie sylwetki

  Joseph89

  17

  2132

  0

  20 XII 00:37

  
• Najlepszego Faku!

  georgu

  10

  944

  0

  14 XII 23:49

  
• Problemy ze stawem skokowym.

  Shine90

  4

  1712

  0

  16 XII 20:44

  
• abs 8 &abs II

  LeśnyDzban

  1

  1283

  0

  14 XII 14:04

  
• W trakcie robienia diety .....

  kubolas

  1

  905

  0

  14 XII 09:36

  
• Supl potrzebny : / ....

  LemonFlash

  5

  913

  0

  14 XII 13:57

  
• W Trakcie Ukladania Diety

  kubolas

  6

  1019

  0

  14 XII 13:32

  
• Sprzedam nową bramę marbo !

  Mankament

  6

  1364

  0

  15 XII 15:52

  
• łydki

  DragonZary

  4

  1729

  0

  14 XII 10:55

  
• Megace - podróba?

  ludwik70

  14

  3416

  1

  9 III 00:27

  
• Trec Cm3 + Muscle Juice

  canffa

  2

  1063

  0

  14 XII 15:20

  
• SPLIT

  xedos09

  3

  1282

  0

  14 XII 16:34

  
• Na czym ćwiczyć uderzenia w małym pomieszczeniu?

  rbrafi

  10

  3631

  0

  8 I 20:03

  
• prośba o pomoc

  Anonim

  2

  789

  0

  14 XII 07:16

  
• Redukcja - swieta z dala od silowni

  davpur

  3

  2655

  0

  14 XII 18:37

  
• Ile Razy Silka ??

  kubolas

  6

  1448

  0

  14 XII 11:15

  
• początki, korekta diety

  Gallipoli

  2

  1247

  0

  15 XII 21:39

  
• Sprzedam gryf prosty 180cm / 8kg gwintowany + 2 zaciski

  Elcok

  21

  3251

  0

  17 II 20:16

  
• Wzmacnianie Nóg

  Modboy

  3

  1748

  0

  15 XII 10:21

  
• Trening na Biceps. Poczatkujacy.

  qwert1922

  2

  1011

  0

  13 XII 22:58

  
• plan do oceny

  mtylus

  9

  1083

  0

  14 XII 16:01

  
• zakup sprzętu

  ABS 666

  8

  1344

  0

  15 XII 17:39

  
• Massacra dawka ?

  masakra123

  17

  3915

  0

  18 XII 14:45

  
• Ból w plecach i brzuchu

  Anonim

  1

  1542

  0

  14 XII 21:26

  
• kupon promocyjny.

  stonee15

  5

  1679

  0

  7 I 13:53

  
• FBW na masę

  Rasper

  1

  578

  0

  13 XII 23:40

  
• Wysyłka obciążenia 130kg...

  matt_krk

  5

  1365

  0

  14 XII 11:17

  
• BLADOŚĆ

  tomekhk

  19

  3344

  0

  24 XII 21:57

  
• Kelton PRO ławka regulowana PL4

  mentO mOri

  10

  2597

  0

  22 IV 18:29

  
• cos na przyrost sily

  tomek_wasi

  14

  2320

  0

  13 XII 23:08

  
• prośba o dietę

  michaaaal6

  52

  4435

  0

  21 XII 12:47

  
• obóz muay thai lub kickboxingu

  palinka119

  2

  814

  0

  26 XII 00:06

  
• pas

  Maggot515

  9

  1378

  0

  20 XII 20:59

  
• Rola saa przy redukcji?

  bartiall

  2

  2833

  0

  13 XII 23:35