Archiwum grudzień 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Bieganie a trening

  Anonim

  2

  658

  0

  26 XII 12:59

  
• Reso jest pussi, a Molu się dusi, czyli nowy zimowy SPAM

  Anonim

  3001

  184204

  0

  18 II 14:14

  
• Zestaw ćwiczeń + dieta - opinia i pomoc

  natQ

  10

  3851

  0

  28 XII 19:47

  
• Masóweczka Dobrej Jakości Styczeń 2009

  KrzychuWsP

  6

  1303

  0

  29 XII 17:28

  
• VPX Shotgun + CP...co sadzicie??

  Torres23

  3

  842

  0

  26 XII 13:42

  
• Dieta do oceny

  Martainn

  5

  1192

  0

  26 XII 21:38

  
• ocena planu

  oskar117

  1

  633

  0

  26 XII 12:09

  
• proszę o ocenę/ewentualne zmiany :)

  albiii

  11

  1449

  0

  29 XII 01:03

  
• Czy duża ilość jajek szkodzi?

  Gryf92

  17

  12513

  3

  19 I 15:14

  
• Czy tak można?

  Anonim

  8

  979

  0

  26 XII 17:42

  
• Sprzedam 2 x 30 kg

  Adi_44

  3

  875

  0

  29 XII 00:16

  
• Szybki przyrost masy

  beru14

  4

  979

  0

  26 XII 13:32

  
• Potrzebny lepszy czas...

  lanroffor

  6

  945

  0

  26 XII 16:59

  
• Obciąza?

  FutureLife

  15

  2270

  0

  26 XII 13:20

  
• Najlepsze gainery na such mase

  czarny232

  8

  3763

  0

  26 XII 11:58

  
• jabłczan czy chelat

  kg21

  4

  2145

  0

  26 XII 11:16

  
• zestaw na masse - porady??

  qjub

  4

  929

  0

  26 XII 09:55

  
• trening - do sprawdzenia

  qjub

  13

  1644

  0

  26 XII 13:23

  
• dieta, ale tak od poczatku

  MrKolos

  3

  1011

  0

  26 XII 11:09

  
• Proszę o radę!

  Korring

  5

  989

  0

  29 XII 01:10

  
• POMOCY! Jakie bialko,i ile, przy mojej wadze i wzroscie?

  Domin536

  16

  1833

  0

  27 XII 11:29

  
• Kupię hurtem same filmy i bajki na DVD,VCD, płyty z muzyką

  Filmiarz

  2

  5696

  0

  10 XII 15:00

  
• dobór cieżaru

  parakultur

  3

  1199

  0

  4 I 00:38

  
• Profesje

  2pac_

  6

  1187

  0

  26 XII 18:45

  
• Sprzedam unikalne, eleganckie buty NIKE rozmiar 43.

  D91

  0

  2793

  0

  26 XII 01:56

  
• lukmp3 - kilka fotek

  Lukmp3

  42

  8137

  0

  27 II 21:49

  
• Prawdziwa skóra [Allegro]

  ZGredle

  0

  1837

  0

  26 XII 01:45

  
• Brzuch efekty?

  TonyNr1

  5

  2015

  0

  26 XII 20:15

  
• Jakieś rażące błędy w moim dziennym żywieniu?

  zyga001

  10

  1413

  0

  28 XII 08:39

  
• Ćwiczenia dla nastolatka.

  tytusgit

  5

  5647

  0

  26 XII 11:18

  
• Po jakim czasie kreatyna wypływa z nas?:)

  sagg

  3

  1325

  0

  26 XII 10:37

  
• lewy bark

  2pac_

  14

  3211

  0

  29 XII 10:47

  
• Trening ze szczegolną uwagą na kręgosłup

  pudzian_87

  2

  873

  0

  26 XII 11:17

  
• Nie wchodz do spama bo Lady M przy**bie Ci z kolana %-)***SPAM UDERZANE***

  Marcin_VB

  3000

  156906

  0

  4 III 18:26

  
• Gainer mocarny

  2pac_

  11

  1546

  0

  26 XII 03:15

  
• KTO W 100% CZYSTY?

  tomas69

  66

  7935

  0

  18 I 13:02

  
• Jakie białko??

  MarcoPoloo

  33

  3504

  0

  26 XII 17:05

  
• Kociołek do Treningu

  Madnes

  3

  1329

  0

  26 XII 13:59

  
• SNI Pro Mass ?

  muffa

  10

  1731

  0

  26 XII 20:05

  
• Muay Thai Kraków KSSW nowy nabór

  K_S_S_W

  6

  2758

  0

  1 I 22:04

  
• Kreatyna

  bullet5070

  2

  935

  0

  26 XII 11:10

  
• HI TEC Whey Mass Gain skład

  marco224

  3

  1265

  0

  26 XII 12:30

  
• wieksza siła w rękach

  bullet5070

  3

  4465

  0

  26 XII 15:08

  
• [Blog]Koniu - powrót syna marnotrawnego %)- fota str81.

  Koniu151

  841

  155311

  1

  23 XII 17:32

  
• Jak chronicie żołądek przed antybiotykiem???

  dennis82

  8

  6420

  0

  26 XII 19:46

  
• niestety brzuch:/

  Adhara

  12

  2059

  0

  27 XII 21:31

  
• Plan Trenigu (Hantle)

  qbashooter

  4

  1216

  0

  10 I 11:11

  
• Trening Metodą HSS-100 x 5dni

  sloniu35

  26

  5928

  1

  6 I 23:28

  
• Muay Thai Gymnazion Sosnowiec - nowy nabór

  gymnazion

  1

  2462

  0

  19 II 15:40

  
• Kutia+bialy ser?

  sunReal

  2

  1245

  0

  26 XII 09:21

  
• trening tylko negatywnych powtórzen z ponad max. ciezarem

  skrzyp.pol

  11

  2212

  0

  28 XII 15:26

  
• Bialystok-Superpump250

  hpw

  3

  905

  0

  28 XII 17:23

  
• NOWE firmy krzaki... // ALLEGRO

  _Knife_

  67

  9835

  0

  12 V 10:32

  
• krotkie pytanie szybka odp sogi

  -Byczek-

  12

  1677

  0

  25 XII 23:58

  
• Pytanie o łancuszek

  harry333

  4

  1002

  0

  26 XII 00:55

  
• obwod pasa

  Lukun

  6

  1493

  0

  26 XII 00:28

  
• ktora opcje polecacie ?

  stozek89

  5

  1220

  0

  25 XII 22:50

  
• Problem

  Stanky007

  9

  1179

  0

  25 XII 23:08

  
• Zapotrzebowanie kcal i btw

  RadarSWM

  13

  1976

  0

  27 XII 17:35

  
• Kreatyna pierwszy cykl

  emeel

  8

  1260

  0

  27 XII 11:54

  
• spalanie tłuszczu

  allen662

  10

  1456

  0

  26 XII 13:02

  
• Ćwiczenia

  Konrad24

  8

  980

  0

  26 XII 01:28

  
• redukcja a kreta?

  Kami18

  1

  640

  0

  25 XII 22:24

  
• Sprzedam punkty Olimp

  Mocny88

  4

  798

  0

  26 XII 15:27

  
• piora miesnie

  gsga

  13

  6204

  1

  1 I 19:51

  
• w jakiej cukierni kupić białka z jaj?

  lukasz27

  1

  1732

  0

  20 V 16:32

  
• trening domowy

  emal20

  7

  747

  0

  25 XII 23:02

  
• Suple na mase

  boosto

  3

  778

  0

  25 XII 22:10

  
• Żywiec

  jaguaros

  0

  836

  0

  25 XII 21:43

  
• [k] SYNTRAX MATRIX TANIO

  koniu1991

  0

  792

  0

  25 XII 21:22

  
• prosba o porade

  beny990

  2

  757

  0

  25 XII 21:06

  
• [S]SPRZEDAM RĘKAWICE WINDYSPORT

  gulogulo

  0

  1582

  0

  25 XII 21:02

  
• V PUCHAR ZIEMI PUCKIEJ W KULTURYSTYCE - Regulamin

  pietka112p

  77

  15038

  0

  1 IV 22:39

  
• JAkie macie efekty po cyklu?

  Kaczaspide

  20

  3556

  0

  1 I 10:24

  
• PROFI WHEY MASS & CREATINE MEGA CAPS 1250

  mistrzu91

  3

  1115

  0

  25 XII 23:28

  
• naciagniecie/naderwanie

  blackdemon

  5

  6776

  1

  26 XII 22:57

  
• Zgrubienie pod pachą

  dennis82

  12

  11862

  3

  28 XII 15:56

  
• Rozplanowanie parii

  Diamentowy

  11

  1359

  0

  25 XII 21:10

  
• Podstawowe plany treningowe i kilka informacji (wejdź zobacz)

  D@wid

  28

  6552

  0

  7 III 09:21

  
• ACT obwodowy - plan do oceny

  Kacpero

  18

  2616

  0

  29 XII 01:01

  
• Powrót do siły.

  audimaniac

  1

  825

  0

  25 XII 21:02

  
• 50 g węglowodanów

  Spaślak87

  1

  951

  0

  25 XII 21:28

  
• Kreatyna i isotonic energy drink?

  Dzajer

  7

  3281

  1

  26 XII 14:49

  
• oo jakich suplementach powinno sie pamietac w czasie redukcji?

  popmpon

  7

  1331

  0

  26 XII 21:40

  
• xpand i nanovapor ....!?

  masssa888

  3

  1101

  0

  25 XII 20:25

  
• Dwa rozmiary w miesiąc?

  Madlenn22

  14

  4848

  0

  28 XII 14:24

  
• Dietka na mase do oceny/poparwy

  elmazuel

  22

  2775

  0

  5 I 10:22

  
• kto mi pomoze w planie treningowym??

  klocu999

  10

  1003

  0

  25 XII 20:02

  
• Co na zwiększenie masy

  ŚMIGA1906

  31

  4122

  0

  3 I 16:02

  
• Przyrosty w ciągu pół roku

  marsam36

  8

  2476

  1

  26 XII 19:04

  
• termogenik nie podnoszący ciśnienia krwi ??

  bedii

  4

  1184

  0

  2 I 14:12

  
• SUPLEM NISZCZA?

  mardii

  7

  2357

  0

  26 XII 00:06

  
• lipomastia ginekomastia juz nie wiem co robic

  Miguel1994

  5

  4008

  0

  29 XII 01:31

  
• TRENING WALKI MMA

  Kazetka

  4

  1919

  0

  27 XII 20:40

  
• dobór dla początkującego

  grasner

  12

  1200

  0

  25 XII 19:03

  
• plan fbw ocena

  loleczek76

  3

  863

  0

  25 XII 20:09

  
• Lager90/BLOG/W Drodze Na Plaze fotki s.33, filmik str.36

  Lager90

  416

  47105

  0

  15 V 21:51

  
• Pytanie do diety

  Krajmik

  10

  999

  0

  25 XII 19:05

  
• Trening i suple

  mistrzu91

  1

  728

  0

  25 XII 19:57

  
• dieta na redukcje

  gucio666

  3

  1742

  0

  26 XII 21:43