Archiwum grudzień 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening oraz dieta dla grubasa:)

  Solo666

  4

  2971

  0

  10 XII 14:41

  
• Czy kofeina przyjmowana przed treningiem podnosi poziom testosteronu ?

  kabanos89

  6

  2892

  0

  9 XII 20:41

  
• Aeroby Rowerek. Może ktoś naprowadzi; )

  Braxx

  2

  1811

  0

  10 XII 19:34

  
• [S] Ostrowia Kraków 1,8kg

  matt_krk

  2

  948

  0

  10 XII 22:44

  
• TREC CREATINE 400 kapsułek

  ziom3159

  5

  820

  0

  9 XII 20:43

  
• Anabolic protein hi-tec

  herosek88

  1

  918

  0

  9 XII 19:00

  
• Lampa na twarz- problem

  milutki12

  4

  2495

  0

  10 XII 16:12

  
• Suplementacja ...

  Rasper

  8

  1020

  0

  9 XII 20:46

  
• Drożdze tradzik

  _Eros_

  7

  4384

  0

  26 I 22:30

  
• Klubowe Mistrzostwa Świata 2008

  Black Pete

  27

  4324

  0

  24 XII 13:54

  
• Dieta na masę do oceny

  E-qester

  16

  1835

  0

  11 XII 13:29

  
• cel:sucha masa mięśniowa

  umberto2

  9

  1403

  0

  10 XII 20:26

  
• Powrót na siłke, pomocy z planem !

  Anonim

  6

  1005

  0

  16 XII 18:02

  
• nowy plan...rzuccie na to okiem

  J4mboo

  5

  896

  0

  10 XII 05:43

  
• Proszę o porade!

  Maleni123

  10

  1132

  0

  9 XII 20:52

  
• trening 4 razy w tygodniu

  oskar117

  2

  867

  0

  9 XII 20:02

  
• Brzuszki z rowerkiem. Jaka skuteczność i jak często?

  Anonim

  2

  3896

  0

  16 X 14:02

  
• w sprawie bicebs

  polduś123

  10

  1393

  0

  10 XII 16:48

  
• co dokupic do cm3

  sibi26

  9

  1525

  0

  12 XII 13:35

  
• nie umiem na meczu !

  pilkarz77

  4

  1314

  0

  10 XII 20:23

  
• trenbolone acetate czy enanthate ??

  Anonim

  10

  10647

  1

  11 II 16:00

  
• Chcę schudnąć

  Andrej3

  4

  991

  0

  10 XII 16:57

  
• Pomocy .potrzebuję planu treningowego.....

  Widgett22

  2

  714

  0

  10 XII 20:13

  
• po jakim czasie posilek po bialku(40gram ostrowi) po tre aerobowym ?

  stozek89

  5

  967

  0

  10 XII 11:57

  
• Pomoc dla poczatkujacego- odzywki

  Kicaj66

  13

  1922

  0

  11 XII 19:11

  
• w domu czy na silce?

  kolos17

  8

  1149

  0

  9 XII 20:09

  
• jak ćwiczyć, żeby zarysować wcięcie w talii bez rozbudowy mięsni skośnych?

  Black-Eyed

  2

  4889

  0

  9 XII 19:03

  
• DN w treningu domowym.

  dudpis

  9

  1040

  0

  11 XII 18:18

  
• Flor Medico Laboratories opinie spostrzezenia

  sadripper

  1

  1437

  0

  23 I 13:34

  
• Co po treningu?

  ogor11111

  19

  2348

  0

  11 XII 18:56

  
• 3 cykl

  gruby22

  15

  1863

  0

  14 XII 19:39

  
• Co sądzicie o tym treningu?

  Xellor

  0

  466

  0

  9 XII 17:27

  
• Suplement na apetyt

  koniu1991

  28

  16735

  2

  30 X 17:29

  
• [K] magna power

  p.o.s.t

  2

  782

  0

  9 XII 18:33

  
• Luźny temat o błędach technicznych

  D@wid

  44

  5093

  0

  4 I 16:24

  
• Z gory tak ma byc?

  Anonim

  20

  1782

  0

  13 XII 11:24

  
• Proszę o szybką odpowiedz wszystkich uzytkowników

  bartek1013

  3

  724

  0

  10 XII 16:35

  
• Puchar Polski

  sss123

  2

  3035

  0

  16 XII 16:17

  
• FIFA2009 xbox360 LIGA PREMIERSHIP juz rusza

  Villi83

  8

  1035

  0

  13 XII 23:18

  
• Dlaczego Olimp nie stosuje w swoich spalaczach ziół?

  hiponon

  5

  1432

  0

  13 XII 00:25

  
• Klatka korekta-plan

  Peter168

  2

  967

  0

  12 XII 07:44

  
• Siłownia

  dawid1978

  5

  1218

  0

  11 XII 15:18

  
• chudy, blady - brak witamin? Co robić

  omg0r

  12

  5485

  0

  15 XII 00:29

  
• roznica miedzy wolnym ciezarem

  marceliono

  2

  936

  0

  9 XII 19:50

  
• Pytanko o doping

  strong_m

  41

  6967

  0

  17 I 23:00

  
• masa - dieta do oceny

  Lukun

  6

  1555

  0

  10 XII 20:16

  
• XII Turniej Bokserski imienia Tadeusza Grzelaka w Kaliszu

  FutureLife

  30

  5982

  0

  16 VIII 08:52

  
• Dobry trening czy naprawde można coż takiego osiągnąc??

  GrzesiekGB

  7

  1611

  0

  11 XII 15:14

  
• sustaretard opinie

  Anonim

  3

  1167

  0

  30 III 23:13

  
• Potrzebna dieta na przyrost miesni dla 16-latka

  blomis

  25

  8561

  0

  21 XII 18:24

  
• Ćwiczenie/aeroby/odżywki

  tomik2

  2

  747

  0

  7 I 14:30

  
• Wyższe skakanie

  pawdaw

  4

  1011

  0

  10 XII 21:48

  
• Kostka

  qwertyjuve

  3

  1246

  0

  10 XII 11:44

  
• przetrenowanie? ;/

  Anonim

  7

  1759

  0

  11 XII 15:14

  
• Patrick Cote chce walczyć z Andersonem

  GSP

  0

  684

  0

  9 XII 15:41

  
• Paul Daley jednak w UFC?

  GSP

  0

  686

  0

  9 XII 15:40

  
• Mark Munoz w UFC

  GSP

  0

  636

  0

  9 XII 15:38

  
• Junie Browning o sobie i swoim samopoczuciu

  GSP

  5

  1261

  0

  9 XII 21:04

  
• zespoł Gilberta-pomocy......

  best shot

  1

  1115

  0

  9 XII 16:43

  
• Yoshiyuki Yoshida gotowy do walki z Joshem Koscheckiem

  GSP

  0

  530

  0

  9 XII 15:36

  
• nolvadex

  ndw agroo8

  5

  1022

  0

  12 XII 11:22

  
• Fabricio Werdum nie zawalczy na Affliction 2? Władze Affliction chcą zorganizować 16

  GSP

  0

  789

  0

  9 XII 15:34

  
• Martin Kampmann vs Alexandre Barros na UFC 93

  GSP

  0

  580

  0

  9 XII 15:33

  
• Jakie. Mala rada?

  Kretex

  6

  998

  0

  10 XII 11:44

  
• Brandon Wolff chce kontynuować karierę w UFC

  GSP

  0

  620

  0

  9 XII 15:31

  
• mala porada

  preman

  11

  1798

  0

  20 XII 23:12

  
• Sprzęt na SIłOWNIE sprzedam - Pilne. GDYNIA.

  krizz89

  11

  4395

  0

  20 I 12:56

  
• Cykl do oceny/ewentualne poprawki.

  Siwy_OKS

  11

  1390

  0

  11 XII 00:21

  
• M-1: Red Devil v Holandia - 26 grudnia

  KoY

  0

  905

  0

  9 XII 15:13

  
• Sprzedam Sony Ericsson K700i

  Fabio1221

  0

  575

  0

  9 XII 15:11

  
• Porada

  Entlico

  1

  716

  0

  9 XII 15:08

  
• mocny cykl na stekach przed i po treningowych POMOCY

  kabanos89

  18

  2774

  0

  27 V 10:26

  
• HELP !!

  vatan

  16

  1684

  0

  11 XII 19:41

  
• I ZLOT TRADYCYJNYCH (i nie tylko ;-P...) / Warszawa - wątek organizacyjny

  searme

  234

  22412

  0

  29 IV 14:03

  
• Zdjecia *** ale cos tam widac

  C.I.C.H.Y

  33

  8179

  0

  2 II 21:04

  
• Basen !!!

  Rzaziel

  2

  704

  0

  10 XII 12:57

  
• Białko, które wybrać

  LoKiToX

  10

  1795

  0

  9 XII 18:03

  
• ankieta

  kitkat87

  5

  1148

  0

  10 XII 11:56

  
• no shotgun + cel pumpa + ?

  HulK240

  1

  637

  0

  9 XII 14:54

  
• Antonio Silva zawalczy w Japonii

  KoY

  0

  679

  0

  9 XII 14:32

  
• 4x w tygodniu

  xZone

  5

  871

  0

  9 XII 19:19

  
• Cykl na styczen potrzena rozpiska 18tyg off

  coolby87

  14

  1304

  0

  9 XII 18:46

  
• Z deszczu pod rynnę

  Saburg

  1

  1121

  0

  9 XII 14:43

  
• Złamanie

  Kenziro18

  1

  710

  0

  9 XII 15:00

  
• Cykl na styczen, prosba o rozpisanie

  coolby87

  3

  899

  0

  9 XII 14:16

  
• jak zejsc z wagi

  marcin233

  6

  2107

  0

  10 XII 08:45

  
• czerwone wino

  sebek1982

  9

  3266

  0

  10 XII 20:08

  
• Massacra?? doradzcie

  spoksik24

  22

  2480

  0

  13 XII 15:21

  
• Dieta Ocena

  PolskaPola

  9

  1253

  0

  9 XII 13:33

  
• Split do sprawdzenia

  czyjawiem

  1

  679

  0

  9 XII 12:39

  
• RONYS TORRES podpisuje kontrakt z UFC

  50 Dollars

  0

  1202

  0

  9 XII 12:14

  
• Kolejne korzyści z codziennego picia wina

  lukste

  1

  2566

  0

  9 XII 14:39

  
• Jak ćwiczyć aby schudnąć??

  karolainab

  8

  7589

  0

  9 XII 13:54

  
• deka + sustanon

  Pawelkoks

  5

  2167

  0

  10 XII 08:34

  
• Czy to jest dobry cykl???

  livio 17

  7

  1138

  0

  9 XII 15:05

  
• TRWAŁY PRZYROST MASY

  Dzonyxyz

  103

  11878

  0

  12 XII 18:01

  
• Tryb życia - porady

  piooiq

  1

  928

  0

  9 XII 11:45

  
• Glutabolic Nutrabolics

  boogie

  11

  1919

  0

  23 I 14:21

  
• slonecznik

  Wahiszta_A

  9

  2080

  0

  10 XII 18:02

  
• WPC-80 - Promocja likwidacja

  michaello5

  12

  2263

  0

  29 XII 08:52