Archiwum grudzień 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Polskie Zrzeszenie Muay Thai

  EsoxNH

  7

  1521

  0

  28 XII 23:31

  
• Od początku ?

  TD - 82

  4

  1162

  0

  28 XII 20:59

  
• Vitaly Klitschko vs David Haye

  jarzynek

  5

  4951

  0

  23 XI 12:28

  
• Cell Pump + TCM olimp ?!?! Jest sens? Prosze o pomoc!

  Karollq

  22

  2780

  0

  29 XII 19:43

  
• Dieta na masę do oceny + prośba o radę

  Fafik2

  4

  1586

  0

  29 XII 18:23

  
• Czy mogę zacząc suplementacje?

  buchacz

  21

  2298

  0

  30 XII 13:12

  
• masówa.. porady :>

  damian551

  10

  1118

  0

  28 XII 11:14

  
• Dieta na cyklu /sogi/

  Luk122

  8

  1290

  0

  30 XII 12:21

  
• gdzie kupic najtaniej warzywa mrozone?

  monia2314

  6

  5792

  0

  28 XII 13:46

  
• Zawsze po uderzaniu w worek puchnie mi ręka :/

  000112

  1

  1014

  0

  28 XII 12:55

  
• "Niezdrowy" sen

  Zwierzuś

  5

  1258

  0

  28 XII 13:27

  
• PROSZĘ O DIETE DLA MNIE

  Gregorius0

  3

  894

  0

  28 XII 11:37

  
• "Włoski"

  Axel_PL

  12

  1563

  0

  1 I 18:37

  
• SPLIT 3-dzielny dwufazowy z dniem przygotowawczym, REHAB KOLAN

  WODYN

  39

  6284

  0

  27 III 14:36

  
• PROSZĘ O DOBRE RADY

  Gregorius0

  25

  2083

  0

  28 XII 11:05

  
• co do kreatyny?

  madejson

  12

  1994

  0

  28 XII 18:16

  
• Porada dla totalnego nooba.. :)

  lol244

  17

  1780

  0

  28 XII 12:52

  
• Masa i rzeźba ciekawy art

  shefu

  1

  1226

  0

  28 XII 11:41

  
• redukcja

  Barneyek

  10

  969

  0

  28 XII 18:59

  
• Wszystkiego Najlepszego Kuro !

  stonee15

  21

  2301

  0

  29 XII 11:45

  
• Użyłem Opcji Szukaj :)

  Dhaka

  11

  1429

  0

  28 XII 01:51

  
• Wszystkiego Najlepszego -Baca- !

  stonee15

  22

  3797

  0

  31 XII 14:17

  
• Wiek rozpoczęcia treningu

  123654789

  10

  988

  0

  30 XII 18:13

  
• META - jaka pewna na dziś dzień ?

  Czulenko

  33

  3776

  0

  30 XII 02:42

  
• Dieta (poprawiona)

  merixol

  28

  3464

  0

  29 XII 13:51

  
• HELP pomocy w treningu

  nowincjusz

  14

  1509

  0

  1 I 20:20

  
• dziadostwo na palcu

  amanskiusz

  6

  2871

  0

  31 III 08:47

  
• Plan EKTOMORFIKA - proszę o ocenę i pomoc

  Dtc

  1

  847

  0

  28 XII 00:53

  
• MONO + ? co będzie najlepsze?

  sagg

  9

  940

  0

  28 XII 14:55

  
• Dieta do sprawdzenia

  bzyq_90

  9

  1653

  0

  29 XII 15:42

  
• Sesja -coś na pamięć i kopa

  ddevils

  0

  1252

  0

  28 XII 00:33

  
• UFC 92 LIVE

  smrud

  166

  18184

  0

  30 XII 13:14

  
• Kelton HEAVY zestaw Tryton VII - ławka + stojaki + modlitewnik

  Kelton

  27

  6175

  0

  5 III 10:17

  
• Trenowanie siatkówki we wroclawiu

  pudzian_87

  1

  1504

  0

  29 XII 17:26

  
• abs 8 min pytanie

  ecko unltd

  4

  1882

  0

  28 XII 15:19

  
• Dziwna klata ?? Okrągłe placki ?? ^^

  rulka

  6

  2010

  0

  28 XII 13:45

  
• na ile ban ?

  bartoszw1_

  8

  1454

  0

  28 XII 23:21

  
• Dieta do oceny :) Opinie, porady

  siaraczek

  6

  1232

  0

  28 XII 13:08

  
• plan do oceny i poprawki

  maciekbmx

  26

  2625

  0

  29 XII 12:51

  
• 8 Miesiecy nowe fotki 6/8

  Han20

  168

  36382

  0

  27 III 13:42

  
• wytrzymałość

  derixon

  5

  902

  0

  29 XII 23:52

  
• MC jak robic

  gizzy

  1

  1052

  0

  28 XII 01:22

  
• potrzebna lekka pomoc

  derixon

  4

  887

  0

  28 XII 14:20

  
• BCAA i Glutamina

  Perek666

  4

  731

  0

  27 XII 23:49

  
• Cwiczonka..

  Mateo15

  5

  1181

  0

  28 XII 13:26

  
• Ćwiczenie wyskoku a rekonstrukcja ACL.

  Anonim

  2

  1747

  0

  28 XII 02:30

  
• Co i Ile?

  ThaiMuay

  20

  2507

  0

  3 I 10:41

  
• SuPLe z Polski

  ogien114

  4

  917

  0

  28 XII 16:14

  
• Kredka MC + BCAA 5050+ WPC 80 Jakieś sugestie???

  magu7

  0

  720

  0

  27 XII 23:18

  
• Dopamina

  kurtz23

  0

  1096

  0

  27 XII 23:11

  
• Dieta do oceny i ewentualnych poprawek!

  dietasux

  3

  862

  0

  28 XII 12:41

  
• 2 cykl

  jacek1111

  8

  1204

  0

  28 XII 13:45

  
• pomoc...moze ktos skorygowac?

  gadolin

  7

  752

  0

  3 I 17:21

  
• Ocena i korekta mojego planu ćwiczeń.

  Widlaczek

  6

  1046

  0

  28 XII 19:19

  
• Coś dla człowieka na diecie redukcyjnej

  pudzian_87

  2

  3717

  0

  28 XII 08:32

  
• Zgubienie brzucha i poprawa mięśni

  marekpapke

  9

  7601

  0

  29 XII 13:52

  
• Shake po cwiczeniach ?

  pudzian_87

  3

  1147

  0

  29 XII 16:19

  
• brzuch i dziwna zapasc na nim

  dającymaxa

  1

  828

  0

  27 XII 23:09

  
• który z tych cykli?

  darioman7

  6

  929

  0

  28 XII 20:32

  
• sprzedam SUPER WHEY GAINER

  kiku15

  3

  920

  0

  11 I 12:22

  
• Jak ułożyć diete?

  mistrzu91

  4

  903

  0

  19 I 19:27

  
• Sambo Grappling Warszawa styczniowy nabór

  Yamadada

  0

  1553

  0

  27 XII 22:34

  
• Które białko wybrać. 4 typy.Tylko jedno wygrywa prosze o odpowiedź

  L A M

  7

  1175

  0

  27 XII 23:31

  
• GdY nudzisz sie SPAM ex r******e cie / zapraszam /

  Marcinx66

  17

  2982

  0

  10 III 15:09

  
• Sprzedam tanio aakg, amino anabolic (180, 360 mega caps)

  Ludozerca

  12

  1741

  0

  29 XII 14:52

  
• bialko TREC NIGHT BLEND -czy sie zgadza ilosc bialka i ww?

  skrzyp.pol

  4

  1434

  0

  29 XII 10:58

  
• Kupie Gryf i Obiążenie

  Lewy13161

  3

  1157

  0

  30 XII 20:47

  
• Klatka nie chce rosnac - POMOCY Zdesperowany!!!!!!!!

  Godlike20

  5

  1173

  0

  27 XII 22:36

  
• Klatka nie chce rosnac :( POMOCY Zdesperowany!!!!!!!!

  Godlike20

  11

  2114

  0

  30 XII 17:27

  
• zaproszenie na II MP Tang Soo Do -14/15 lutego 2009

  MarKosTSD

  3

  1448

  0

  30 XII 19:18

  
• Moja dietka do poprawy/oceny

  Shizor

  2

  809

  0

  27 XII 22:41

  
• Ławka do brzuszków

  misiel1995

  1

  1159

  0

  27 XII 21:46

  
• paciorkowiec - dziwne rzeczy po antybiotyku

  umilowicz1

  0

  1002

  0

  27 XII 21:38

  
• Djetka?? jak to zacząć

  mistrzu91

  1

  623

  0

  27 XII 21:37

  
• Plan treningowy :D

  Puchal88

  2

  599

  0

  27 XII 21:41

  
• Jak ułożyć diete?

  mistrzu91

  2

  706

  0

  27 XII 21:31

  
• Sprzedam perfumy dior chanel gucci boss lancome i wiele innych

  lighter

  0

  1042

  0

  27 XII 21:28

  
• pytanie :) trening

  pedro381

  7

  929

  0

  27 XII 21:39

  
• Pomoc w diecie

  Maop92

  4

  883

  0

  27 XII 21:33

  
• lecytyna

  DamianCsz

  9

  1644

  0

  29 XII 13:18

  
• Co zrobić

  lukaszkrk

  1

  683

  0

  27 XII 21:24

  
• Prosze o kontakt ze strony firmy Kelton

  iron-men30

  1

  893

  0

  1 I 12:02

  
• Siłownie dawniej, przed wojną <whatever>

  Pep.e

  10

  2606

  0

  28 XII 12:44

  
• cykl potrzebna pomoc

  loco1

  5

  863

  0

  28 XII 08:05

  
• Sprzedam Pada do Playstation .

  Rasper

  8

  1326

  0

  22 IV 14:02

  
• Pytania o progresje w HST

  Woozie

  3

  1008

  0

  30 XII 15:31

  
• Sprzedam SE W810i za 250 zł

  miecz87

  2

  695

  0

  29 XII 12:13

  
• Suple prz Wl

  oride16

  8

  1321

  0

  28 XII 14:44

  
• swiezak18 / dziennik - masa i sila wg 15-10-5 autorstwa Wodyna -podsumowanie str25-26

  swiezak18

  329

  28057

  0

  5 IX 14:05

  
• boks w Czestochowie ;)

  SID14

  1

  795

  0

  27 XII 21:10

  
• Białko i kreatyna dla 15 latka :P

  Puchal88

  16

  2693

  0

  27 XII 22:53

  
• PROMOCJA !! ZOBACZ WARTO!!

  prosto9

  11

  1672

  0

  27 XII 21:37

  
• CO DO TEGO

  q01

  17

  2001

  0

  28 XII 19:58

  
• Jaki PROP NAJLEPSZY I NAJPEWNIJSZY

  czarny232

  53

  7064

  0

  29 XII 20:46

  
• Co sadzicie o takiej mieszance supli

  Chezzo

  7

  1015

  0

  28 XII 12:05

  
• RZUT DYSKIEM

  adziu10boj

  6

  3667

  0

  10 III 21:16

  
• Dieta ketogeniczna

  rogeross

  6

  1474

  0

  28 XII 14:26

  
• Co kupić ?

  born4run

  14

  2156

  0

  28 XII 21:22

  
• wymagania na 1kyu shotokan(-3brazowy pas)?

  rgr18

  37

  5653

  0

  31 XII 02:23

  
• Biegi wcześnie rano

  Celinka

  5

  1450

  0

  28 XII 21:23