Archiwum grudzień 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• urosnac

  koberek10

  4

  1487

  0

  6 XII 15:28

  
• Cos dla poczatkujacego.

  wafel_ksc

  18

  1563

  0

  6 XII 14:17

  
• Life Energgy i AAKG Hardcore - wzrost

  Nucki

  7

  1300

  0

  11 XII 15:32

  
• czy dobry plan treningowy???nie za duzo tego???

  LukeN1

  9

  1265

  0

  6 XII 16:03

  
• Jakie białko

  Mishaa

  7

  1148

  0

  7 XII 12:31

  
• >Praca konkursowa< Marcin_VB

  Marcin_VB

  45

  6668

  0

  19 XII 18:21

  
• piwo-pytanie

  sołtys1987

  19

  2932

  0

  8 XII 15:03

  
• Jak na tym ćwiczyć

  Michal11

  0

  728

  0

  6 XII 10:52

  
• FBW na masę

  Anonim

  10

  1090

  0

  8 XII 12:34

  
• sprzedam cell pump 450g

  chmielu87

  4

  1016

  0

  6 XII 15:36

  
• Czy ma ktos patent na ww??

  Anonim

  14

  2308

  0

  7 XII 09:45

  
• dzwignia na kolano i kuku ;)

  zurus

  2

  2289

  0

  6 XII 12:14

  
• chyba zbyt dlugo juz czekam

  misiek123q

  11

  2680

  0

  18 XII 18:45

  
• poziom intensywności!

  ronie220

  2

  833

  0

  6 XII 14:18

  
• Problem z mięśniami brzucha

  pakeroo4a5

  12

  2660

  0

  8 XII 10:19

  
• czy ktośułozy mi plan ...???

  Manieklol

  1

  832

  0

  6 XII 10:45

  
• Betonowe obciarzenie

  Kuboxxx

  1

  1110

  0

  6 XII 10:18

  
• plan treningowy

  Hektor_20

  1

  809

  0

  6 XII 11:24

  
• Trening na siłe

  iidkfa85

  6

  1277

  0

  7 XII 00:56

  
• masa ciała dla ektomorfika

  Tofik18

  30

  3277

  0

  11 XII 15:57

  
• Powrót po 7 latach przerwy.

  raficzek27

  1

  852

  0

  6 XII 09:47

  
• Praca w nocy i muay thai

  tutto

  3

  1586

  0

  7 XII 22:17

  
• [s] nokia 5310 Xpress Music

  Xati

  2

  1444

  0

  6 XII 14:49

  
• TKD na mase

  silue

  3

  2464

  0

  7 XII 16:27

  
• Błagam pomocy mój trądzik wymknoł się z pod kontroli :((((

  mixseer

  10

  3006

  0

  15 XII 17:59

  
• trenig codziennie ale tylko po 1 seri na czesc ciala

  Anonim

  4

  1299

  0

  8 XII 12:19

  
• 20lat, 185cm, 115kg - pomocy!

  DomiNick88

  7

  2747

  0

  9 XII 19:17

  
• Masa

  Pabi

  15

  2324

  0

  6 XII 16:27

  
• Co po cyklu amerykańskiej krety?

  payloader

  9

  1066

  0

  6 XII 23:00

  
• brzuch, brzuch i jeszcze raz brzuch...

  ahcarb

  0

  919

  0

  6 XII 00:19

  
• mini zestaw prosze o porade

  luki2212

  5

  975

  0

  6 XII 00:19

  
• Jaki styl szybciej/łatwiej opanować?

  Big_Louie

  23

  3716

  0

  11 III 12:42

  
• pytanie o pozycje siedzącą poczas cwiczniea na modlitewniku

  aaqqq

  2

  976

  0

  6 XII 01:01

  
• KUPIE SPV lub inny telefon na winowsie

  olom

  6

  1281

  0

  12 XII 23:06

  
• dobre połączenie?

  jack387

  11

  1874

  0

  7 XII 23:52

  
• czy odżywki/ suplementy są dla mnie?

  kaarola

  6

  1231

  0

  15 XII 10:56

  
• a takie pytanie :D

  Dzedor

  2

  804

  0

  6 XII 00:19

  
• Kilka nurtujących pytań - kulturystyka

  xxxino

  3

  2414

  0

  7 XII 01:25

  
• OLIMP PROVIT 85 1kg

  Anonim

  4

  1563

  0

  5 XII 23:44

  
• fbw do sprawdzenia

  nka

  1

  680

  0

  6 XII 11:43

  
• Siła - Pomoc!

  Wójek11

  4

  1293

  0

  6 XII 15:49

  
• walka diablo dziś??

  vegeta22

  11

  3425

  0

  6 XII 10:16

  
• Prosze o konsultacje

  DaWKiL_18

  1

  768

  0

  5 XII 23:09

  
• hi-tec dobry wybor??

  jordan03

  23

  2799

  0

  11 XII 15:43

  
• rafinacja a trans?

  wilq01

  8

  2408

  0

  9 XII 12:35

  
• Masówka

  michalck69

  1

  1207

  0

  5 XII 22:33

  
• Wioślarz i GInekomastia

  pyzamistrz

  2

  2592

  0

  20 XII 11:55

  
• trening + dodatek

  rotfl18

  1

  663

  0

  5 XII 22:19

  
• Jak przyjmować ?

  PatryKoX

  4

  920

  0

  7 XII 12:17

  
• FBW

  buzz12

  3

  1086

  0

  6 XII 09:23

  
• Wywiad z Krzysztofem Soszyńskim

  50 Dollars

  1

  1285

  0

  6 XII 12:26

  
• Trening mieszany

  czarlick91

  1

  1001

  0

  5 XII 22:11

  
• Jak połączyć siłownię i bjj?

  pawel9891

  23

  3270

  0

  8 XII 15:39

  
• Dietka do ocenki ;]

  Bladziak

  1

  887

  0

  6 XII 00:54

  
• Buty

  gajesII

  14

  2473

  0

  7 XII 12:48

  
• Trening w domu, pomocy

  Arek0402

  37

  4785

  0

  14 I 15:34

  
• Koktajl masowy a'la Balboa ;D

  Wolf-

  19

  3446

  0

  11 XII 16:21

  
• KONKURS - działu Trening dla początkujących i Treningu w domowych warunkach

  rion10

  115

  12476

  0

  1 I 13:35

  
• BLOG/REDUKCJA!!!!PREZENT NA 30-te URODZINY

  djrage

  13

  3229

  0

  28 I 21:57

  
• split do oceny

  life_styl

  1

  739

  0

  5 XII 22:13

  
• astma

  kacper15z

  3

  1172

  0

  6 XII 11:11

  
• Co po cyklu na mase?

  herbi16

  9

  1049

  0

  5 XII 22:07

  
• jak mocny wpływ mają papierosy na wzorost ?

  D91

  3

  1594

  0

  22 XII 21:28

  
• ZAMIENIE SIE NA ... !

  suhy1991

  25

  4695

  0

  28 II 15:24

  
• Prawa strona lepiej pracuje

  tadzik1994

  5

  1049

  0

  6 XII 10:57

  
• Czy cwiczac miesnie nog mozna zachamowac wzrost ?

  quer234

  7

  1815

  0

  5 XII 21:37

  
• Sniadanie

  Modafen

  3

  1778

  0

  6 XII 06:58

  
• Wioślarz... Problem i pytanie

  pyzamistrz

  3

  3085

  0

  6 XII 09:48

  
• Bol kostki

  rulezzz

  12

  2588

  0

  7 XII 17:34

  
• Trening na silowni + bjj

  pawel9891

  12

  1702

  0

  9 XII 21:07

  
• A6W + brzuszki + czym zabic miesien piwny ?

  MinisterPL

  20

  7869

  0

  7 XII 14:27

  
• Prośba o informacje na temat ławki.

  kondensato

  1

  870

  0

  6 XII 09:26

  
• Aminostar BCAA Powder

  Rafek91

  3

  3130

  0

  6 XII 12:13

  
• 2 pytania

  Topo100

  4

  1070

  0

  7 XII 14:40

  
• Split masa OCENA

  Anonim

  3

  1130

  0

  6 XII 09:23

  
• Pas neoprenowy

  Maciek737

  2

  1076

  0

  5 XII 21:01

  
• Dieta na przyrost masy dla 56kilogramowego 13 latka !!

  Anonim

  7

  1404

  0

  6 XII 06:56

  
• Uwidocznienie konkretnych mięśni

  Kuba987

  6

  4626

  0

  7 XII 19:08

  
• 2 plan treningowy.

  luqe23

  3

  745

  0

  7 XII 18:34

  
• SPRZEDAM LG PRADA ZA 450 ZL

  Krawiec99

  0

  780

  0

  5 XII 19:51

  
• Dylemat.

  Aqroiz

  4

  866

  0

  5 XII 20:39

  
• koksartoza

  Kusiu111

  1

  1446

  0

  5 XII 19:45

  
• 61 kg Dieta do oceny +pytania

  kfc_chicke

  4

  1333

  0

  6 XII 10:50

  
• Słownik kibica basketu

  Anonim

  3

  1562

  0

  12 XII 14:06

  
• PPM program, ktory liczy za mnie

  Flub3r

  4

  1530

  0

  6 XII 11:50

  
• Trening a pryszcze

  nastasian

  6

  2397

  0

  6 XII 20:54

  
• Jaki stabilizator stawu skokowego ?

  DNL16

  0

  2892

  0

  5 XII 19:26

  
• Warszawskie zawody mlodzikow i weteranow - artykul

  Siwy29

  6

  2857

  0

  7 XII 00:56

  
• Mój Trening do oceny

  Palacyk16

  3

  717

  0

  6 XII 12:30

  
• NITRO II + MONO dawkowanie...???

  JONS

  6

  1592

  0

  5 XII 20:32

  
• Carbo + kreatyna

  pawelol111

  3

  889

  0

  5 XII 20:39

  
• skręty tułowia na twisterze

  cyrku

  1

  2416

  0

  5 XII 22:26

  
• Reakcja

  aaa31

  13

  2339

  0

  8 XII 13:58

  
• Trening na mase do oceny Spilit !!!

  kowals777

  5

  945

  0

  6 XII 12:29

  
• dni treningowe

  Farelka

  2

  842

  0

  6 XII 00:44

  
• wyniki rtg plecow - i co dalej?

  prv_87

  11

  10001

  0

  9 XII 21:00

  
• Nocleg w Blackpool??

  kubas_uk

  5

  1389

  0

  6 XII 05:34

  
• Technika cwiczen, pare pytan.

  Hojol

  6

  1764

  0

  10 XII 23:47

  
• kondycja w kicku - suple

  Cnezrab

  9

  1524

  0

  6 XII 18:25

  
• TRENING NA MASE propozycje, korekta

  owcatzn89

  1

  717

  0

  5 XII 18:39