Archiwum grudzień 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening do oceny! Prosze o poprawki!

  KryszkaVS

  4

  649

  0

  29 XII 22:50

  
• Siłka czynna 31.12 i 2.01, zna ktos?

  Anonim

  0

  784

  0

  29 XII 20:54

  
• Trening na Masę a kofeina?

  DanielRico

  7

  5776

  2

  31 XII 11:33

  
• Tabata i interwały w tym samym tygodniu

  Spaślak87

  1

  1286

  0

  30 XII 21:13

  
• Plan Treningowy

  MijamoMori

  2

  731

  0

  29 XII 22:10

  
• SPRZEDAM!! Wzmacniacz TONSIL SPA 800MT & Mikser Elektronika SM-620.

  guuliasz

  3

  3088

  0

  15 II 03:06

  
• SZYBKA RĘKA

  daruss997

  26

  3016

  0

  7 I 21:46

  
• zestaw, co dolaczyc...

  darot26

  10

  951

  0

  29 XII 21:49

  
• Dieta do oceny/poprawy!

  Shiv3r

  18

  2068

  0

  8 I 18:17

  
• Kupie ławke

  Mario2681

  2

  869

  0

  30 XII 11:56

  
• Venom + Hydroxycut Hardcore

  pazaak

  9

  1612

  0

  2 I 00:32

  
• Fajerwerki

  KLATWA

  15

  3027

  0

  31 XII 01:32

  
• Anapolon Irański

  emil080

  13

  2776

  0

  3 I 20:32

  
• Potrzebuje pomocy bo nie wiem jak ułożyć plan ćwiczeń...

  loolzz

  1

  791

  0

  30 XII 19:16

  
• Od czego zacząć

  Gonzobonzo

  2

  653

  0

  30 XII 10:58

  
• Kilka pytan i plan do sprawdzenia

  m93

  14

  1988

  0

  17 I 10:01

  
• Utrata sporej masy miesniowej

  Anonim

  15

  2090

  0

  4 I 00:33

  
• odpowiednia dieta

  kubus_001

  2

  862

  0

  31 XII 20:39

  
• Ile clomidu na odblok po 84 tab. metki

  wiktorsrz

  15

  1963

  0

  29 XII 20:50

  
• Dieta, korekty, szlifowanie. - masa

  dominos92

  1

  1055

  0

  29 XII 20:47

  
• [S] obciążenie olimpijskie

  rzoob3r

  3

  1246

  0

  24 XI 00:36

  
• FBW do oceny.

  google123

  5

  742

  0

  29 XII 20:06

  
• pytanko do kolejnego cyklu

  KemziK

  6

  1350

  0

  29 XII 20:51

  
• KAŻDY MĄDRY I A WSZYSCY PISZĄ CO INNEGO ?? jak to jest

  fire8all

  17

  1966

  0

  2 I 21:27

  
• HMB Revolution zamiast kreatyny ?

  DarkSitter

  6

  1715

  0

  29 XII 20:24

  
• Pierwsza Dietka low carbo

  aktivist

  5

  1291

  0

  30 XII 11:44

  
• do oceny - trening średniozaawansowany

  gregotsw

  11

  1400

  0

  2 I 19:36

  
• Izolat + banan czy Mutant Mass??

  bujak16

  8

  1771

  0

  29 XII 20:21

  
• co o tym myslicie? krotkie cykle

  damianawf

  13

  1624

  0

  31 XII 10:43

  
• Pomozcie kupic sprzet

  Madan91

  13

  1602

  0

  30 XII 23:47

  
• Gain Bolic 6000 + Mass XXL

  XxPrzemcio

  3

  811

  0

  29 XII 19:32

  
• moja tyrka

  Anonim

  36

  5975

  0

  13 IX 19:50

  
• lepiej lekko czy wcale?

  csc

  8

  1389

  0

  3 I 03:03

  
• Czy MIKOLAJ OLIMP trwa do 31.12 włacznie?

  satyr85

  21

  2676

  0

  2 I 17:44

  
• Daido Juku Kudo w Polsce

  jolek

  7

  3012

  0

  3 VII 06:38

  
• 300 tys Wirtual Money WP GameDesire

  spyker90

  2

  2211

  0

  29 XII 22:27

  
• testy

  zolnierz73

  1

  758

  0

  29 XII 18:44

  
• Nokia 5310xpress music OKAZJA

  tomik2

  4

  827

  0

  29 XII 22:23

  
• Srodkowe czesci klatki

  yester

  5

  1150

  0

  30 XII 16:02

  
• Plan na wyciskanie dla początkujących - do oceny.

  METIUQ

  12

  2149

  0

  2 I 19:37

  
• Trening 5 x w tygodniu (konfiguracja)

  kostek1221

  4

  882

  0

  29 XII 20:14

  
• Jaki zrobic nowy cykl ? pomoc.

  Montefakto

  14

  1594

  0

  29 XII 19:53

  
• kuracja

  Endriu90

  18

  1840

  0

  29 XII 19:16

  
• Jak zmienić tryb bramki w tryb mostu?

  TarczaND

  1

  901

  0

  30 XII 09:40

  
• mutant mass- hard mass co wybrac

  maximus194

  2

  1435

  0

  29 XII 18:17

  
• [FAQ]Co, jak i kIedy BRAĆ

  peepeek

  50

  18011

  0

  16 II 16:20

  
• kasza przed czy po?

  skald

  7

  2278

  0

  15 II 12:24

  
• Sustanon

  xSon_Gokux

  5

  1584

  0

  30 XII 14:47

  
• mini cykl

  _zwierzu_

  11

  1602

  0

  31 XII 18:58

  
• Dień treningowy a impreza z alkoholem...

  seeker123

  2

  1128

  0

  29 XII 21:29

  
• Magnum 8000 efekty polączenia

  ciabah

  2

  2702

  0

  29 XII 18:21

  
• srodrecze

  Barack23

  5

  4562

  0

  23 XII 20:24

  
• Plan "masowanie" do oceny

  Dasaka.

  27

  4107

  0

  3 IV 11:15

  
• Jakie macie zdanie o...?

  J4mboo

  11

  1356

  0

  31 XII 15:12

  
• Czy dieta ma wpływ na trądzik?

  syrius18

  5

  2713

  0

  29 XII 20:19

  
• Interwały

  Spaślak87

  10

  2470

  0

  29 XII 19:32

  
• Zbicie wagi dieta i cwiczeniami ;)

  Dawcio12

  4

  4273

  0

  31 XII 20:41

  
• Łydki !! !!

  Ann91

  61

  11211

  0

  13 II 15:00

  
• Dieta praktycznie bez warzyw i owoców?

  Zn.

  17

  7690

  0

  8 II 15:59

  
• Pytanie....?

  demol21

  8

  936

  0

  29 XII 17:48

  
• Spalacze w wieku 14 lat?

  boru03

  4

  1929

  0

  2 I 13:21

  
• Venom Hyperdrive

  major161

  7

  1020

  0

  2 I 11:49

  
• nitro + vitaminy dla mnie??? :-/

  bedi 04

  65

  4459

  0

  6 I 11:14

  
• CZy dobry trening dla ekto na mase?

  1sekretarz

  19

  1566

  0

  29 XII 17:57

  
• szybkość ciosu

  Hubert9393

  26

  3265

  0

  30 XII 12:40

  
• Plan do oceny

  Luczyslaw

  1

  578

  0

  29 XII 17:22

  
• Kreatyna + dextro + Gainer + ???

  DanielRico

  7

  989

  0

  29 XII 17:57

  
• szybkie uderzenia

  Hubert9393

  3

  2097

  0

  29 XII 21:24

  
• nolvadex

  lysol24

  42

  4623

  0

  6 I 19:12

  
• Musli full wypas. %) Nestle i Dr Oetker się chowają %)

  Koniu151

  12

  24488

  2

  31 VIII 22:49

  
• dieta w SW/silownia

  -AXeL-

  3

  948

  0

  29 XII 21:26

  
• Jak przytyć 10 kg ?

  mis terio

  3

  2536

  0

  29 XII 18:45

  
• zakwasy na kolejnym treningu

  FhissT

  4

  1015

  0

  31 XII 11:48

  
• czy ten plan na mase ma prawo bytu?????

  kilofff

  1

  706

  0

  29 XII 17:15

  
• Happy New Year %-)

  PatryKoX

  63

  6428

  0

  1 I 20:55

  
• DOBRY CYKL

  supersonic19

  15

  2368

  0

  8 I 14:18

  
• Phera plex

  Luk122

  0

  1352

  0

  29 XII 16:12

  
• Slywestrowo-noworocznie %-)

  PatryKoX

  9

  1360

  0

  4 I 09:10

  
• Jak to wkońcu z tym trądzikiem

  syrius18

  13

  3314

  0

  29 XII 18:41

  
• Oliwa z oliwek z czym?

  xmorderspl

  11

  4352

  0

  30 XII 21:14

  
• BdWiELKi / blog / w drodze po życiową formę

  BdWiELKi

  264

  20828

  0

  5 VII 20:00

  
• Ćwiczenia na Biodra

  weiss91

  3

  2849

  0

  11 I 22:15

  
• Masturbacja - dobra czy zła?

  weiss91

  11

  15819

  1

  15 VI 00:11

  
• siłownia ROSiR-K.S.NIEDZWIADEK- R.I.P spam co robice jak zamkną tą silownie

  rafaxxx

  1

  1429

  0

  29 XII 16:06

  
• pomocy zero przyrostu sily w klacie ...

  .XmlodyX.

  49

  3420

  0

  30 XII 23:51

  
• Gainer 2

  ms_

  3

  763

  0

  29 XII 15:59

  
• BooM 18 lat, nowe fotki str.73/76/83/95

  CRNX

  1561

  532767

  1

  22 I 15:30

  
• Zapiekanka z ryżu schabu i pieczarek

  kitka0102

  3

  9883

  0

  10 VII 10:39

  
• ciężary mają wpływ na testy wątrobowe/art po ang.

  Kacperson

  4

  1707

  0

  29 XII 18:31

  
• odżywki

  neo962

  12

  1669

  0

  29 XII 20:49

  
• Co na ostatni cykl masowy przed letnim wycianiem? (4-ty w życiu)

  avic

  9

  1314

  0

  29 XII 16:30

  
• Jakie suple?

  andyh

  2

  932

  0

  29 XII 17:44

  
• Trening na rzeźbe

  andyh

  2

  699

  0

  30 XII 00:23

  
• Niski??

  dalkia

  9

  1303

  0

  29 XII 21:52

  
• BAn na insomoni

  olczi

  10

  1799

  0

  3 I 18:13

  
• Co jeść na żeźbe

  xmorderspl

  2

  880

  0

  29 XII 15:42

  
• FINABOL-100

  daniel1982

  1

  1967

  0

  29 XII 15:33

  
• Dawkowanie aakg....

  Czarczel20

  12

  5975

  5

  29 XII 16:09

  
• Reduktor Tłuszczu (Dla młodego)

  Bauii

  14

  1507

  0

  30 XII 09:43

  
• Nie znam sie na odżywkach wiec POMOCY:)

  dodeka

  15

  1603

  0

  29 XII 17:09