Archiwum grudzień 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Czy MIKOLAJ OLIMP trwa do 31.12 włacznie?

  satyr85

  21

  2879

  0

  2 I 17:44

  
• Daido Juku Kudo w Polsce

  jolek

  7

  3276

  0

  3 VII 06:38

  
• 300 tys Wirtual Money WP GameDesire

  spyker90

  2

  2262

  0

  29 XII 22:27

  
• testy

  zolnierz73

  1

  821

  0

  29 XII 18:44

  
• Nokia 5310xpress music OKAZJA

  tomik2

  4

  890

  0

  29 XII 22:23

  
• Srodkowe czesci klatki

  yester

  5

  1228

  0

  30 XII 16:02

  
• Plan na wyciskanie dla początkujących - do oceny.

  METIUQ

  12

  2278

  0

  2 I 19:37

  
• Trening 5 x w tygodniu (konfiguracja)

  kostek1221

  4

  943

  0

  29 XII 20:14

  
• Jaki zrobic nowy cykl ? pomoc.

  Montefakto

  14

  1768

  0

  29 XII 19:53

  
• Jak zmienić tryb bramki w tryb mostu?

  TarczaND

  1

  957

  0

  30 XII 09:40

  
• mutant mass- hard mass co wybrac

  maximus194

  2

  1522

  0

  29 XII 18:17

  
• [FAQ]Co, jak i kIedy BRAĆ

  peepeek

  50

  18533

  0

  16 II 16:20

  
• kasza przed czy po?

  skald

  7

  2403

  0

  15 II 12:24

  
• mini cykl

  _zwierzu_

  11

  1725

  0

  31 XII 18:58

  
• Dień treningowy a impreza z alkoholem...

  seeker123

  2

  1190

  0

  29 XII 21:29

  
• Magnum 8000 efekty polączenia

  ciabah

  2

  2785

  0

  29 XII 18:21

  
• srodrecze

  Barack23

  5

  4757

  0

  23 XII 20:24

  
• Plan "masowanie" do oceny

  Dasaka.

  27

  4436

  0

  3 IV 11:15

  
• Czy dieta ma wpływ na trądzik?

  syrius18

  5

  2830

  0

  29 XII 20:19

  
• Interwały

  Spaślak87

  10

  2562

  0

  29 XII 19:32

  
• Zbicie wagi dieta i cwiczeniami ;)

  Dawcio12

  4

  4350

  0

  31 XII 20:41

  
• Łydki !! !!

  Ann91

  61

  11950

  0

  13 II 15:00

  
• Dieta praktycznie bez warzyw i owoców?

  Zn.

  17

  8076

  0

  8 II 15:59

  
• Pytanie....?

  demol21

  8

  1033

  0

  29 XII 17:48

  
• Spalacze w wieku 14 lat?

  boru03

  4

  2008

  0

  2 I 13:21

  
• Venom Hyperdrive

  major161

  7

  1111

  0

  2 I 11:49

  
• nitro + vitaminy dla mnie??? :-/

  bedi 04

  65

  4898

  0

  6 I 11:14

  
• CZy dobry trening dla ekto na mase?

  1sekretarz

  19

  1808

  0

  29 XII 17:57

  
• szybkość ciosu

  Hubert9393

  26

  3450

  0

  30 XII 12:40

  
• Plan do oceny

  Luczyslaw

  1

  642

  0

  29 XII 17:22

  
• Kreatyna + dextro + Gainer + ???

  DanielRico

  7

  1080

  0

  29 XII 17:57

  
• szybkie uderzenia

  Hubert9393

  3

  2180

  0

  29 XII 21:24

  
• Musli full wypas. %) Nestle i Dr Oetker się chowają %)

  Koniu151

  12

  24720

  2

  31 VIII 22:49

  
• dieta w SW/silownia

  -AXeL-

  3

  1032

  0

  29 XII 21:26

  
• Jak przytyć 10 kg ?

  mis terio

  3

  2607

  0

  29 XII 18:45

  
• zakwasy na kolejnym treningu

  FhissT

  4

  1076

  0

  31 XII 11:48

  
• czy ten plan na mase ma prawo bytu?????

  kilofff

  1

  787

  0

  29 XII 17:15

  
• Happy New Year %-)

  PatryKoX

  63

  6894

  0

  1 I 20:55

  
• DOBRY CYKL

  supersonic19

  15

  2563

  0

  8 I 14:18

  
• Slywestrowo-noworocznie %-)

  PatryKoX

  9

  1426

  0

  4 I 09:10

  
• Jak to wkońcu z tym trądzikiem

  syrius18

  13

  3473

  0

  29 XII 18:41

  
• Oliwa z oliwek z czym?

  xmorderspl

  11

  4543

  0

  30 XII 21:14

  
• BdWiELKi / blog / w drodze po życiową formę

  BdWiELKi

  264

  23063

  0

  5 VII 20:00

  
• Ćwiczenia na Biodra

  weiss91

  3

  2945

  0

  11 I 22:15

  
• Masturbacja - dobra czy zła?

  weiss91

  11

  16042

  1

  15 VI 00:11

  
• siłownia ROSiR-K.S.NIEDZWIADEK- R.I.P spam co robice jak zamkną tą silownie

  rafaxxx

  1

  1496

  0

  29 XII 16:06

  
• pomocy zero przyrostu sily w klacie ...

  .XmlodyX.

  49

  3791

  0

  30 XII 23:51

  
• Gainer 2

  ms_

  3

  831

  0

  29 XII 15:59

  
• BooM 18 lat, nowe fotki str.73/76/83/95

  CRNX

  1561

  549640

  1

  22 I 15:30

  
• Zapiekanka z ryżu schabu i pieczarek

  kitka0102

  3

  10284

  0

  10 VII 10:39

  
• odżywki

  neo962

  12

  1786

  0

  29 XII 20:49

  
• Co na ostatni cykl masowy przed letnim wycianiem? (4-ty w życiu)

  avic

  9

  1420

  0

  29 XII 16:30

  
• Jakie suple?

  andyh

  2

  988

  0

  29 XII 17:44

  
• Trening na rzeźbe

  andyh

  2

  746

  0

  30 XII 00:23

  
• Niski??

  dalkia

  9

  1379

  0

  29 XII 21:52

  
• BAn na insomoni

  olczi

  10

  1978

  0

  3 I 18:13

  
• Co jeść na żeźbe

  xmorderspl

  2

  942

  0

  29 XII 15:42

  
• Dawkowanie aakg....

  Czarczel20

  12

  6126

  5

  29 XII 16:09

  
• Reduktor Tłuszczu (Dla młodego)

  Bauii

  14

  1667

  0

  30 XII 09:43

  
• Nie znam sie na odżywkach wiec POMOCY:)

  dodeka

  15

  1745

  0

  29 XII 17:09

  
• 87pkt Olimp do sprzedania!

  elfff7

  4

  876

  0

  29 XII 19:44

  
• mostek

  Thoth1

  1

  1148

  0

  5 XI 15:51

  
• Snowboard- technika jazdy -> książka dla instruktorów i nie tylko

  Goldotis

  2

  3082

  0

  25 VIII 15:21

  
• Storm+shock czy Nano vapor?

  chingry

  18

  2447

  0

  29 XII 19:20

  
• Problem z podciąganiem !! :(

  Anonim

  8

  1108

  0

  29 XII 15:57

  
• Czy w Rzeszowie jest gdzieś trenować gimnastykę sportową?

  Thoth1

  1

  847

  0

  2 I 18:11

  
• Cykl - MASA

  Armstrong

  3

  1016

  0

  29 XII 20:29

  
• Wzrost wagi ciała: odżywki vs. odżywianie

  And1Player

  3

  1492

  0

  29 XII 15:45

  
• Za wysokie ciśnienie skurczowe, za niskie rozkurczowe ...

  Core-Ex

  11

  64355

  28

  3 II 09:38

  
• Powrót na siłownie - zestaw odżywek

  piotras19

  3

  3723

  0

  29 XII 19:51

  
• Pytanie ! prosze o pomoc

  kamilson90

  3

  976

  0

  29 XII 14:42

  
• Piotr Chruściewicz - akcja charytatywna

  remik664

  12

  3616

  0

  30 XII 15:17

  
• witam mam pytanie na temat rękawic przyrządowych

  klatap

  20

  3354

  0

  8 I 15:07

  
• Kolejne FBW, tym razem pod SW.

  radzislav

  6

  1303

  0

  30 XII 23:49

  
• Dieta na masę - 9kg w 14 dni...

  fbw1901

  10

  2145

  1

  29 XII 15:31

  
• co mam brac na poczatku i co robic

  koras1990

  1

  849

  0

  29 XII 14:10

  
• Jesteś tym, co jesz

  __sherry

  3

  1102

  0

  29 XII 14:59

  
• Zmiana planu ... staż >2lata ... prosze o KOREKTE

  Anonim

  5

  1132

  0

  2 I 21:55

  
• Cykl do sprawdzenia

  KemziK

  9

  1244

  0

  29 XII 19:28

  
• Co daje lepsze efekty? Proszę o pomoc

  Impeg

  9

  1367

  0

  29 XII 18:16

  
• kilka Pytań

  Zuper

  28

  3747

  0

  10 I 13:33

  
• Potrzebuje porady na temat wzrostu masy ciala.

  Matyss 21

  8

  1475

  0

  30 XII 16:34

  
• Pytanko

  szymonu3

  21

  2485

  0

  15 V 11:17

  
• Sprzedam kolce lekkoatletyczne ASICS 43,5

  crayzol89

  0

  2772

  0

  29 XII 13:44

  
• Potrzebuje pomocy

  m93

  7

  966

  0

  29 XII 20:06

  
• OLIMP LEUCINE STACK, TREC HMB LIQUID, OLIMP PROSTATAN

  Anonim

  0

  858

  0

  29 XII 13:32

  
• Skateboarding ,czy to koniec???

  tensorer

  5

  2783

  0

  29 VI 21:20

  
• Mocne sniadanko

  qczysxxx

  0

  4400

  0

  29 XII 13:23

  
• Zabezpieczenie siłki

  Barto19R20

  20

  3437

  0

  2 I 13:36

  
• pulsometr - który ?

  mariachi

  4

  1387

  0

  31 XII 19:11

  
• gainer

  Panek91

  13

  1651

  0

  29 XII 14:08

  
• Biały nalot na języku

  archimonde

  6

  5042

  0

  16 I 20:46

  
• kreatyna+gain bolic+na no vapor

  @KRZYWY@

  8

  1691

  0

  2 I 13:30

  
• BCAA Xtra ?

  marnaget

  1

  926

  0

  29 XII 13:01

  
• Kreatyna + Tauryna + Białko jest ok??

  adrian_FCB

  2

  1146

  0

  29 XII 13:16

  
• suple?

  tomekbula

  3

  944

  0

  29 XII 15:13

  
• Blokowanie laknienia

  piracik

  3

  3617

  0

  29 XII 16:54

  
• prosze o ocene splitu 3 x tydzien

  ciaacho

  2

  766

  0

  30 XII 13:24

  
• trening klaty

  logitech45

  2

  877

  0

  29 XII 12:25

  
• Trening na siłę

  GromitPL

  3

  799

  0

  29 XII 12:33