Archiwum grudzień 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Czy MIKOLAJ OLIMP trwa do 31.12 włacznie?

  satyr85

  21

  2872

  0

  2 I 17:44

  
• Daido Juku Kudo w Polsce

  jolek

  7

  3260

  0

  3 VII 06:38

  
• 300 tys Wirtual Money WP GameDesire

  spyker90

  2

  2259

  0

  29 XII 22:27

  
• testy

  zolnierz73

  1

  815

  0

  29 XII 18:44

  
• Nokia 5310xpress music OKAZJA

  tomik2

  4

  887

  0

  29 XII 22:23

  
• Srodkowe czesci klatki

  yester

  5

  1224

  0

  30 XII 16:02

  
• Plan na wyciskanie dla początkujących - do oceny.

  METIUQ

  12

  2272

  0

  2 I 19:37

  
• Trening 5 x w tygodniu (konfiguracja)

  kostek1221

  4

  936

  0

  29 XII 20:14

  
• Jaki zrobic nowy cykl ? pomoc.

  Montefakto

  14

  1761

  0

  29 XII 19:53

  
• Jak zmienić tryb bramki w tryb mostu?

  TarczaND

  1

  950

  0

  30 XII 09:40

  
• mutant mass- hard mass co wybrac

  maximus194

  2

  1517

  0

  29 XII 18:17

  
• [FAQ]Co, jak i kIedy BRAĆ

  peepeek

  50

  18506

  0

  16 II 16:20

  
• kasza przed czy po?

  skald

  7

  2390

  0

  15 II 12:24

  
• mini cykl

  _zwierzu_

  11

  1720

  0

  31 XII 18:58

  
• Dień treningowy a impreza z alkoholem...

  seeker123

  2

  1180

  0

  29 XII 21:29

  
• Magnum 8000 efekty polączenia

  ciabah

  2

  2780

  0

  29 XII 18:21

  
• srodrecze

  Barack23

  5

  4744

  0

  23 XII 20:24

  
• Plan "masowanie" do oceny

  Dasaka.

  27

  4423

  0

  3 IV 11:15

  
• Czy dieta ma wpływ na trądzik?

  syrius18

  5

  2814

  0

  29 XII 20:19

  
• Interwały

  Spaślak87

  10

  2552

  0

  29 XII 19:32

  
• Zbicie wagi dieta i cwiczeniami ;)

  Dawcio12

  4

  4342

  0

  31 XII 20:41

  
• Łydki !! !!

  Ann91

  61

  11887

  0

  13 II 15:00

  
• Dieta praktycznie bez warzyw i owoców?

  Zn.

  17

  8059

  0

  8 II 15:59

  
• Pytanie....?

  demol21

  8

  1026

  0

  29 XII 17:48

  
• Spalacze w wieku 14 lat?

  boru03

  4

  2000

  0

  2 I 13:21

  
• Venom Hyperdrive

  major161

  7

  1106

  0

  2 I 11:49

  
• nitro + vitaminy dla mnie??? :-/

  bedi 04

  65

  4880

  0

  6 I 11:14

  
• CZy dobry trening dla ekto na mase?

  1sekretarz

  19

  1791

  0

  29 XII 17:57

  
• szybkość ciosu

  Hubert9393

  26

  3442

  0

  30 XII 12:40

  
• Plan do oceny

  Luczyslaw

  1

  630

  0

  29 XII 17:22

  
• Kreatyna + dextro + Gainer + ???

  DanielRico

  7

  1071

  0

  29 XII 17:57

  
• szybkie uderzenia

  Hubert9393

  3

  2176

  0

  29 XII 21:24

  
• Musli full wypas. %) Nestle i Dr Oetker się chowają %)

  Koniu151

  12

  24701

  2

  31 VIII 22:49

  
• dieta w SW/silownia

  -AXeL-

  3

  1027

  0

  29 XII 21:26

  
• Jak przytyć 10 kg ?

  mis terio

  3

  2595

  0

  29 XII 18:45

  
• zakwasy na kolejnym treningu

  FhissT

  4

  1072

  0

  31 XII 11:48

  
• czy ten plan na mase ma prawo bytu?????

  kilofff

  1

  776

  0

  29 XII 17:15

  
• Happy New Year %-)

  PatryKoX

  63

  6874

  0

  1 I 20:55

  
• DOBRY CYKL

  supersonic19

  15

  2553

  0

  8 I 14:18

  
• Slywestrowo-noworocznie %-)

  PatryKoX

  9

  1421

  0

  4 I 09:10

  
• Jak to wkońcu z tym trądzikiem

  syrius18

  13

  3459

  0

  29 XII 18:41

  
• Oliwa z oliwek z czym?

  xmorderspl

  11

  4533

  0

  30 XII 21:14

  
• BdWiELKi / blog / w drodze po życiową formę

  BdWiELKi

  264

  22945

  0

  5 VII 20:00

  
• Ćwiczenia na Biodra

  weiss91

  3

  2938

  0

  11 I 22:15

  
• Masturbacja - dobra czy zła?

  weiss91

  11

  16032

  1

  15 VI 00:11

  
• siłownia ROSiR-K.S.NIEDZWIADEK- R.I.P spam co robice jak zamkną tą silownie

  rafaxxx

  1

  1490

  0

  29 XII 16:06

  
• pomocy zero przyrostu sily w klacie ...

  .XmlodyX.

  49

  3774

  0

  30 XII 23:51

  
• Gainer 2

  ms_

  3

  828

  0

  29 XII 15:59

  
• BooM 18 lat, nowe fotki str.73/76/83/95

  CRNX

  1561

  549281

  1

  22 I 15:30

  
• Zapiekanka z ryżu schabu i pieczarek

  kitka0102

  3

  10255

  0

  10 VII 10:39

  
• odżywki

  neo962

  12

  1780

  0

  29 XII 20:49

  
• Co na ostatni cykl masowy przed letnim wycianiem? (4-ty w życiu)

  avic

  9

  1415

  0

  29 XII 16:30

  
• Jakie suple?

  andyh

  2

  984

  0

  29 XII 17:44

  
• Trening na rzeźbe

  andyh

  2

  742

  0

  30 XII 00:23

  
• Niski??

  dalkia

  9

  1375

  0

  29 XII 21:52

  
• BAn na insomoni

  olczi

  10

  1974

  0

  3 I 18:13

  
• Co jeść na żeźbe

  xmorderspl

  2

  936

  0

  29 XII 15:42

  
• Dawkowanie aakg....

  Czarczel20

  12

  6119

  5

  29 XII 16:09

  
• Reduktor Tłuszczu (Dla młodego)

  Bauii

  14

  1659

  0

  30 XII 09:43

  
• Nie znam sie na odżywkach wiec POMOCY:)

  dodeka

  15

  1734

  0

  29 XII 17:09

  
• 87pkt Olimp do sprzedania!

  elfff7

  4

  871

  0

  29 XII 19:44

  
• mostek

  Thoth1

  1

  1143

  0

  5 XI 15:51

  
• Snowboard- technika jazdy -> książka dla instruktorów i nie tylko

  Goldotis

  2

  3070

  0

  25 VIII 15:21

  
• Storm+shock czy Nano vapor?

  chingry

  18

  2437

  0

  29 XII 19:20

  
• Problem z podciąganiem !! :(

  Anonim

  8

  1096

  0

  29 XII 15:57

  
• Czy w Rzeszowie jest gdzieś trenować gimnastykę sportową?

  Thoth1

  1

  841

  0

  2 I 18:11

  
• Cykl - MASA

  Armstrong

  3

  1005

  0

  29 XII 20:29

  
• Wzrost wagi ciała: odżywki vs. odżywianie

  And1Player

  3

  1481

  0

  29 XII 15:45

  
• Za wysokie ciśnienie skurczowe, za niskie rozkurczowe ...

  Core-Ex

  11

  64297

  28

  3 II 09:38

  
• Powrót na siłownie - zestaw odżywek

  piotras19

  3

  3715

  0

  29 XII 19:51

  
• Pytanie ! prosze o pomoc

  kamilson90

  3

  969

  0

  29 XII 14:42

  
• Piotr Chruściewicz - akcja charytatywna

  remik664

  12

  3607

  0

  30 XII 15:17

  
• witam mam pytanie na temat rękawic przyrządowych

  klatap

  20

  3335

  0

  8 I 15:07

  
• Kolejne FBW, tym razem pod SW.

  radzislav

  6

  1297

  0

  30 XII 23:49

  
• Dieta na masę - 9kg w 14 dni...

  fbw1901

  10

  2133

  1

  29 XII 15:31

  
• co mam brac na poczatku i co robic

  koras1990

  1

  839

  0

  29 XII 14:10

  
• Jesteś tym, co jesz

  __sherry

  3

  1096

  0

  29 XII 14:59

  
• Zmiana planu ... staż >2lata ... prosze o KOREKTE

  Anonim

  5

  1127

  0

  2 I 21:55

  
• Cykl do sprawdzenia

  KemziK

  9

  1239

  0

  29 XII 19:28

  
• Co daje lepsze efekty? Proszę o pomoc

  Impeg

  9

  1359

  0

  29 XII 18:16

  
• kilka Pytań

  Zuper

  28

  3737

  0

  10 I 13:33

  
• Potrzebuje porady na temat wzrostu masy ciala.

  Matyss 21

  8

  1462

  0

  30 XII 16:34

  
• Pytanko

  szymonu3

  21

  2477

  0

  15 V 11:17

  
• Sprzedam kolce lekkoatletyczne ASICS 43,5

  crayzol89

  0

  2768

  0

  29 XII 13:44

  
• Potrzebuje pomocy

  m93

  7

  962

  0

  29 XII 20:06

  
• OLIMP LEUCINE STACK, TREC HMB LIQUID, OLIMP PROSTATAN

  Anonim

  0

  852

  0

  29 XII 13:32

  
• Skateboarding ,czy to koniec???

  tensorer

  5

  2774

  0

  29 VI 21:20

  
• Mocne sniadanko

  qczysxxx

  0

  4391

  0

  29 XII 13:23

  
• Zabezpieczenie siłki

  Barto19R20

  20

  3421

  0

  2 I 13:36

  
• pulsometr - który ?

  mariachi

  4

  1383

  0

  31 XII 19:11

  
• gainer

  Panek91

  13

  1643

  0

  29 XII 14:08

  
• Biały nalot na języku

  archimonde

  6

  5032

  0

  16 I 20:46

  
• kreatyna+gain bolic+na no vapor

  @KRZYWY@

  8

  1684

  0

  2 I 13:30

  
• BCAA Xtra ?

  marnaget

  1

  923

  0

  29 XII 13:01

  
• Kreatyna + Tauryna + Białko jest ok??

  adrian_FCB

  2

  1140

  0

  29 XII 13:16

  
• suple?

  tomekbula

  3

  939

  0

  29 XII 15:13

  
• Blokowanie laknienia

  piracik

  3

  3601

  0

  29 XII 16:54

  
• prosze o ocene splitu 3 x tydzien

  ciaacho

  2

  762

  0

  30 XII 13:24

  
• trening klaty

  logitech45

  2

  871

  0

  29 XII 12:25

  
• Trening na siłę

  GromitPL

  3

  793

  0

  29 XII 12:33