Archiwum kwiecień 2016

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• ppl 6 x w tygodniu

  Carlitos

  15

  1724

  0

  18 IV 10:18

  
• DIETA REDUKCJA

  madzikx3

  1

  740

  0

  15 IV 12:39

  
• [S] ŁAWKA OLIMPIJSKA YORK B300 OLS Z MODLITEWNIKIEM

  piotrus1885

  0

  2375

  0

  15 IV 11:49

  
• NEW!!! BCAA BETA POWDER !!!

  Kamil Nowakowski

  2

  1934

  0

  18 IV 15:19

  
• Kolka a młody jęczmień

  sporttozdrowie123

  1

  767

  0

  15 IV 12:42

  
• WYSYPKA NA DLONIACH

  Anonim

  1

  2499

  0

  15 IV 11:39

  
• Ból w kolanie. Zumba, przysiady, schody

  jacekmlynarski

  3

  2103

  0

  15 IV 11:50

  
• Przepyszny omlet LC by Malinowa B+T

  Malinowa

  4

  3944

  2

  16 IV 13:51

  
• [BLOG] Kędzior, 30 lat mineło...

  Kędzior

  52

  4195

  2

  24 V 21:13

  
• Suplementy a dziwne uczucie w brzuchu

  Anonim

  4

  1283

  0

  15 IV 11:38

  
• Schudnac na dodatnim bilansie?

  Zezol

  8

  2245

  4

  15 IV 15:22

  
• Smażenie na oleju kokosowym

  bednar93

  6

  2689

  3

  15 IV 16:42

  
• Trening w domu,crossfit

  Stinkor

  5

  870

  0

  17 IV 12:36

  
• Ruszenie z redukcja

  bartiquan

  1

  765

  0

  15 IV 09:21

  
• Okropny ból łydek!

  ulałydki

  7

  892

  3

  15 IV 15:31

  
• dawkowanie SFD fat burner

  mike33

  6

  2101

  2

  15 IV 17:27

  
• Co po clenburexinie? Najlepiej z johimbina

  kojot692880745

  39

  2966

  3

  13 V 13:57

  
• Interpretacja wyników

  dominikadj

  1

  750

  0

  15 IV 08:50

  
• Dieta Rozpiska,Porady

  Guardian96

  2

  622

  0

  15 IV 12:43

  
• dodatki do tatuażu

  marco_log

  3

  987

  0

  18 IV 05:21

  
• Plan treningowy do korekty

  sonep

  9

  1410

  0

  28 IV 18:00

  
• Aminogram jedzenia, prawdziwa kaloryczność jedzenia, obróbka termiczna makro mikro

  zaduzowaze

  6

  1703

  0

  15 IV 14:41

  
• ból w górnej części pleców przy obracaniu głowy

  kolodziej3107

  1

  5162

  0

  15 IV 14:26

  
• Mieszanie planów treningowych?

  lowhigh

  1

  629

  0

  15 IV 11:27

  
• Push-Pull-FBW do oceny

  Orszul

  1

  586

  0

  14 IV 23:31

  
• dziecko ma biegunki po maltodeksynie

  tomo27

  2

  804

  0

  15 IV 12:49

  
• Plan ćwiczeń - start z siłownią. Co zmienić?

  patryk1100

  1

  762

  0

  15 IV 11:30

  
• trening do oceny

  masa91

  1

  912

  0

  15 IV 02:57

  
• Ile moze stac piers z kurczaka w lodowce?

  Mroczekkk

  4

  65805

  1

  15 IV 00:05

  
• Pomoc w utworzeniu planu treningowego

  repchi

  4

  823

  1

  15 IV 01:35

  
• Witaminy

  Messs

  5

  1027

  0

  15 IV 10:57

  
• bieganie a kontuzje kolan

  kal800

  2

  585

  0

  15 IV 02:59

  
• Które mięśnie najbardziej pracują?

  Anonim

  1

  990

  0

  15 IV 21:18

  
• Poddenerwowanie

  SprytnyZbys

  5

  1100

  1

  15 IV 01:54

  
• badania hormonalne

  __II___

  9

  1231

  0

  15 IV 14:19

  
• Ocet jabłkowy na masie

  vixen3

  5

  2477

  1

  15 IV 06:06

  
• Jaki gainer dobry i na czasie?

  themon199

  13

  1413

  0

  15 IV 19:36

  
• redukcja, pomoc

  ania1992

  3

  719

  0

  14 IV 22:10

  
• Ból w lewej pachwinie - porady

  Anonim

  2

  3011

  1

  23 X 09:46

  
• [S] Obciazenie na silownie 2x22kg

  Anonim

  0

  598

  0

  14 IV 21:18

  
• Strzelanie w kolanie

  sunnyparadisetrue

  1

  641

  0

  15 IV 14:29

  
• Warsztaty siłowe dla młodzieży 2016

  czorcia7

  3

  1570

  0

  19 IV 11:06

  
• PROBLEM (BURSA,INTERNAT)

  SKBic

  6

  1012

  0

  15 IV 20:55

  
• Trener boksu w Zamościu

  Laboca

  3

  1178

  0

  10 VI 11:37

  
• Bardzo dziwny trening

  Lvkaz

  5

  1054

  0

  15 IV 00:09

  
• Redukcja pomoc w kalorycznosci treningu

  emilo01

  5

  891

  0

  14 IV 23:59

  
• Dieta na rzeźbe

  Frosch\

  2

  1396

  0

  14 IV 23:23

  
• Monohydrant czy jabłczan kreatyny

  Anonim

  4

  1391

  1

  15 IV 06:25

  
• Cardio

  zakapturzona

  5

  662

  0

  15 IV 11:52

  
• ból brzucha

  izabela_iwan

  2

  791

  0

  14 IV 21:08

  
• Lipomastia czy Ginekomastia ?

  kojot692880745

  3

  1980

  0

  14 IV 20:47

  
• Dieta If

  Pyjosek92

  3

  849

  0

  15 IV 06:09

  
• Zakręcona, Plan treningowy pomoc w uporządkowaniu

  karchola

  9

  1128

  1

  28 VI 12:20

  
• Pomoc w ulozeniu diety

  Larry Erbs

  3

  758

  0

  14 IV 23:18

  
• Picie kawy

  Anonim

  2

  879

  0

  15 IV 06:11

  
• Przedtreningówka - jaka?

  HaX121

  13

  1178

  0

  19 IV 06:37

  
• Dawkowanie hmb revolution

  bruno1987

  2

  728

  0

  14 IV 20:51

  
• czy to "dobra" oliwa z oliwek

  tonymontana123

  6

  1464

  0

  15 IV 22:46

  
• FBW do oceny

  HansBo

  8

  712

  1

  14 IV 19:26

  
• Mętlik ...

  otwina123

  11

  1206

  0

  17 IV 10:53

  
• DT Sylwii - Krata na lata

  Anonim

  42

  11358

  7

  11 V 13:12

  
• Kazeina - konsystencja budyniowa

  DamiosL

  7

  2004

  0

  15 IV 12:17

  
• Obręcz barkowa

  Czorny3303

  5

  940

  0

  14 IV 19:42

  
• Sprzęt

  PLTygrys12

  13

  1447

  4

  16 IV 21:52

  
• siemię lniane

  tworkowik87

  7

  817

  0

  19 IV 06:33

  
• Masówka do oceny, 185 cm 82 kg

  Qzigs

  6

  1963

  1

  14 IV 22:07

  
• Redukcja

  Lipcuu

  3

  729

  0

  14 IV 23:14

  
• Gainer tani czy drogi

  olekfit

  4

  1101

  1

  15 IV 08:14

  
• t5 -spalacz czy powoduje skutki uboczne?

  vivid1234

  8

  37730

  11

  15 IV 17:40

  
• Ostrovit - Vitamin D3 + K2

  TomQ-MAG

  0

  3614

  0

  14 IV 17:50

  
• Trening Arnolda Schwarzeneggera

  sfd-user1

  17

  5755

  4

  21 IV 15:58

  
• Ostrovit - Selenium

  TomQ-MAG

  0

  2825

  0

  14 IV 17:48

  
• Ostrovit - Saw Palmetto

  TomQ-MAG

  0

  3218

  0

  14 IV 17:45

  
• Ostrovit - Guarana

  TomQ-MAG

  0

  3644

  0

  14 IV 17:44

  
• Jakie witaminy na ból mięśni po treningu ?

  Radonis

  3

  1322

  0

  14 IV 17:55

  
• Ostrovit - Coconut Oil Extra Virgin

  TomQ-MAG

  0

  2964

  0

  14 IV 17:41

  
• Pvl - Mutant MCT Oil

  TomQ-MAG

  0

  3277

  0

  14 IV 17:35

  
• Płatki Owsiane Górskie

  Lipcuu

  4

  940

  1

  14 IV 18:27

  
• stimul 8

  tworkowik87

  4

  676

  0

  14 IV 18:40

  
• Joha + Geranium jak brać

  Okurde

  5

  1132

  0

  14 IV 20:31

  
• FBW początkujący - do sprawdzenia

  pulkownikcaster

  10

  970

  2

  15 IV 14:42

  
• Polecany spalacz

  Anonim

  2

  706

  0

  14 IV 19:26

  
• Trening aero przy siłowym

  Anonim

  2

  604

  0

  14 IV 16:57

  
• Nowy Plan + Ankieta.

  Lipcuu

  1

  651

  0

  14 IV 17:58

  
• jazda na rolkach

  ToJoBiczes

  2

  1125

  0

  14 IV 17:57

  
• Problem z połknięciem tabletki.

  Anonim

  4

  1218

  0

  14 IV 20:37

  
• Nowy Plan

  Lipcuu

  2

  573

  0

  16 IV 20:59

  
• Redukcja ze zmniejszeniem nog

  Luqasson

  3

  896

  0

  15 IV 02:57

  
• Ilość powtórzeń

  RayJones

  11

  1091

  0

  14 IV 17:10

  
• Białko z krów hodowanych na wolnym wybiegu, które jedzą zdrową trawę.

  kuba003

  5

  1276

  0

  17 IV 11:43

  
• Powrot po 8 miesiacach. Co wybrac ?

  Malutki246

  8

  850

  1

  14 IV 21:21

  
• Pierwszy plan treningowy - do oceny

  żetka

  7

  1142

  0

  15 IV 14:08

  
• jak ćwiczyć na redukcji, rzeżbe ?

  Kędzior

  5

  1048

  0

  15 IV 09:26

  
• [S] Bluzy i koszulkiDziedzic Pruski roz. L

  KOKINO

  0

  1848

  0

  14 IV 14:33

  
• Przysrost

  kacper3371

  5

  834

  0

  14 IV 18:11

  
• odchudzanie

  kamrat81

  4

  602

  0

  14 IV 18:50

  
• Co to znaczyt?

  martika333

  2

  661

  0

  14 IV 18:51

  
• Wojsko potrzebuje coś na siłę.

  Anonim

  3

  807

  0

  14 IV 20:40

  
• Guarana+arginina dawkowanie

  nadnarwian

  1

  771

  0

  14 IV 15:54

  
• które bcaa?

  Hubert1995

  9

  940

  0

  14 IV 22:21