Archiwum kwiecień 2016

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Ilość kcal w czase kontuzji

  lukaszq15

  5

  1031

  0

  12 IV 13:05

  
• Zerwane więzadło.

  lukaszq15

  3

  696

  0

  15 IV 03:17

  
• Przepisy z użyciem VitaFiber

  MalcerzV3

  6

  1992

  0

  14 IV 10:52

  
• Ból w łokciu

  xahor

  2

  742

  2

  14 IV 13:03

  
• Ocena

  Mistrzuniooo98

  11

  1456

  0

  14 IV 07:56

  
• Kiedy blok na NPP

  Comodore

  32

  4609

  0

  20 V 15:26

  
• Czy dobry jest ten plan Fbw?

  Lukasz1722

  20

  2136

  2

  29 IV 18:37

  
• dieta pod boks i siłownię

  m1993

  2

  656

  0

  11 IV 14:34

  
• Siad rozkroczno wykroczny

  745906

  1

  3198

  0

  11 IV 16:02

  
• Guarana w proszku

  Ras93

  4

  941

  0

  11 IV 16:37

  
• Bialy chleb

  Carlitos

  10

  1554

  3

  12 IV 14:42

  
• skręcenie i naderwanie odcinka szyjnego kręgosłupa

  Anonim

  5

  3447

  0

  11 IV 16:57

  
• Gainer i praca

  daemon181

  5

  612

  0

  11 IV 16:59

  
• Dieta kierowcy

  Krzywonos

  3

  819

  0

  11 IV 14:39

  
• Pierwszy cykl - tesciu enanthate + deca + Cabaser (dostinex)

  Roberrtos

  11

  2999

  0

  11 IV 14:34

  
• Pomoc w ułożeniu cyklu

  master1000

  10

  1247

  0

  27 VI 16:52

  
• Dieta na mase i trening do oceny 70kg. ,182cm.

  ZidaneForever

  4

  3619

  1

  11 IV 13:04

  
• Ketoza masło

  huilisti

  6

  2339

  2

  7 V 14:55

  
• Fizjoterapia AWF Katowice, AWF Kraków czy SUM Katowice

  zuzia897

  1

  2635

  0

  11 IV 17:02

  
• wylicz mi zapotrzebowanie

  caroline247

  4

  635

  1

  12 IV 10:07

  
• Kilka pytań początkującej

  becianka

  3

  588

  1

  11 IV 18:48

  
• [S] Pas Power System, bezrękawniki Lonsdale

  Dizzel

  0

  669

  0

  11 IV 12:00

  
• Problem z utrzymaniem wagi

  adatoniewypada

  13

  1575

  0

  14 IV 16:31

  
• Okropne skoki wagi

  mfmf

  12

  2241

  4

  11 IV 12:06

  
• Silownia i pompki

  zaczynamsilke

  8

  985

  0

  12 IV 19:09

  
• Pytanie o odblok

  FeroWS

  7

  897

  3

  11 IV 10:54

  
• bcaa puszka

  Baja22

  6

  1092

  0

  11 IV 22:52

  
• bol w okolicach lewej lopatki

  miecka.65

  5

  1245

  0

  14 IV 19:41

  
• vitargo-kolarstwo

  martika

  2

  929

  0

  12 IV 20:38

  
• Cm3 2 miesiace i co teraz

  CSkoksu

  10

  826

  0

  11 IV 22:22

  
• Zylaki, help!!!

  spennende

  5

  1249

  0

  12 IV 10:12

  
• Przechowywanie białka + bcaa

  Messs

  2

  845

  0

  11 IV 10:31

  
• badania hormonalne

  pawel8905

  9

  1455

  0

  11 IV 10:43

  
• Prosze o ulozenie diety

  beatadao

  1

  610

  0

  11 IV 09:02

  
• 5x5 dlaczego siady?

  kowalczyk95

  5

  1162

  3

  11 IV 23:00

  
• Boks Amatorski

  Kłomornik

  7

  776

  0

  11 IV 15:05

  
• Czy warto wybrać jazdę konną?

  PoTreningu

  0

  581

  0

  11 IV 08:40

  
• kiedy i w jakich dawkach wbijać HCG w cyklu testosteron enanthate i masteron?

  krynio97

  25

  9669

  13

  11 IV 17:34

  
• Creasteron

  yoseph

  6

  1309

  0

  11 IV 15:59

  
• Jak przygotować wartościowy koktajl?

  PoTreningu

  0

  1112

  0

  11 IV 08:32

  
• ile i kiedy zacząć brać HCG po 1-12 testosteron enanthate i 4-12 masteron

  krynio97

  5

  1584

  1

  11 IV 09:47

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej

  kuki200

  4

  675

  1

  11 IV 13:55

  
• Coś na wzór cell pumpa.

  LOGAR

  3

  633

  0

  11 IV 13:57

  
• [Dziennik konkursowy] Witasdrwal & rutkow

  Witasdrwal

  255

  20982

  17

  8 VII 19:39

  
• Dieto do oceny - Ketoza

  Rychuu

  2

  1007

  0

  11 IV 15:54

  
• Wrocław Kogoś do wspólnych treningów

  kristooph

  0

  11962

  0

  11 IV 00:59

  
• Polaczenie parti

  masa91

  18

  1713

  0

  13 IV 22:55

  
• Trening na mase

  artraks

  7

  1008

  0

  11 IV 18:43

  
• Dieta redukcyjna - prośba o porady :)

  Xarnas

  8

  1273

  1

  11 IV 00:14

  
• Stan zapalny w udzie i b. zle samopoczucie po strzale propa

  santjago88

  26

  4969

  2

  12 IV 14:15

  
• Dieta ketogeniczna u kobiety, 2000 kcal

  kreciaaa98

  7

  3379

  0

  11 IV 11:39

  
• Dieta redukcyjna czy masa? Problem z oceną kierunku odżywiania

  jokerrt

  2

  908

  0

  13 IV 23:04

  
• rotacja makroskładnikami

  Verbatim

  10

  1236

  0

  11 IV 15:25

  
• Trenig do oceny !

  Pastor200

  2

  556

  0

  11 IV 11:41

  
• Ćwiczenia oraz dieta jak połączyć

  Miśkach

  3

  913

  0

  11 IV 09:13

  
• Ektomorfik

  DamianBor

  5

  731

  0

  11 IV 08:07

  
• SOMATODROL I KREATYNA

  graaacjan

  4

  3009

  3

  11 IV 10:28

  
• Który zamiennik posiłku lepszy

  Luq2899

  4

  1835

  0

  11 IV 10:30

  
• stanox z biosiry

  Ridick84

  1

  498

  0

  11 IV 05:31

  
• Jaki gainer?

  HaX121

  6

  904

  0

  11 IV 14:14

  
• L arganina

  mariusz5550

  3

  780

  0

  11 IV 19:16

  
• Push pull legs

  Randy96

  4

  532

  1

  11 IV 20:44

  
• dieta 1800kcal

  kosmitek

  2

  974

  3

  11 IV 00:14

  
• Czy przez silownie nie urosne? Moge urisnac jakos?

  Anonim

  2

  1055

  1

  11 IV 08:19

  
• Sprawdzenie jadłospisu-redukcja

  torinokss

  2

  864

  1

  10 IV 23:01

  
• Spalanie mięśni

  Pastor200

  12

  1004

  1

  13 IV 09:37

  
• Pan do oceny

  takitamjeden

  5

  686

  0

  12 IV 13:46

  
• Deca durabolin a złamane kości

  Anonim

  2

  1289

  0

  11 IV 16:27

  
• Danabol Balkan

  adix1221

  2

  849

  0

  10 IV 22:16

  
• okropny skurcz łydki

  moniqqq.s

  1

  667

  0

  11 IV 07:15

  
• Trenbolon enanthate bic przed snem?

  Tonny24

  59

  6102

  2

  15 IV 14:55

  
• Ocena FBW 4dniowego

  querion

  3

  729

  0

  12 IV 11:12

  
• roczny cykl co dalej

  maniek0303

  9

  1288

  1

  10 IV 22:30

  
• siłownia i bieganie

  koteł24

  6

  1917

  1

  12 IV 10:51

  
• Czy to moze byc podroba mety?

  Ernest97

  3

  533

  0

  10 IV 22:24

  
• Suple,low carb,redukcja

  Fifi22100

  4

  524

  0

  10 IV 21:56

  
• Krosta po kleszczu

  BARTAS11

  2

  842

  2

  11 IV 07:42

  
• obciazenia

  milena79

  6

  866

  0

  11 IV 09:35

  
• Kreatyna + gainer

  HaX121

  3

  449

  0

  11 IV 19:20

  
• Kalorie czy makroskladniki? Blonnik?

  Zezol

  2

  698

  2

  10 IV 21:47

  
• 3 pytania na temat nowego planu

  kawasaki018

  5

  824

  0

  10 IV 22:32

  
• Jojo

  gigi01

  1

  666

  0

  10 IV 21:02

  
• Dieta redukcyjna, a dni nietreningowe

  Anonim

  4

  1144

  0

  11 IV 04:37

  
• Niski testosteron.

  TerryKowalsky

  3

  1363

  1

  11 IV 17:13

  
• Kreatyna, jak brać

  Yaaman

  4

  698

  2

  10 IV 21:20

  
• FBW

  p0mpaDBK

  3

  615

  0

  12 IV 20:45

  
• stejk kokosowy czy bananowy

  axmo

  7

  1410

  0

  13 IV 08:16

  
• spalacz cutting edge - dieta

  NikitaLiman

  3

  922

  0

  10 IV 21:15

  
• Ćwiczenia w domu

  krysut

  1

  432

  0

  10 IV 20:31

  
• Odblok po propie

  hajtowOw

  6

  776

  0

  10 IV 22:20

  
• Cykl na vlcd

  mersi0

  8

  1571

  0

  10 IV 22:23

  
• FBW do oceny

  eloelotom

  5

  1028

  0

  12 IV 20:28

  
• Plecy wklęsłe plus wystające łopatki.

  Czubek123

  5

  1254

  0

  22 IV 20:10

  
• Dobór ketllebell'a

  Stallone92

  5

  743

  1

  18 IV 12:47

  
• Wzrost na siłowni

  Radović

  3

  699

  1

  11 IV 09:18

  
• ma ktoś plan na rzeżbe dla początkujących

  matrixzozole

  1

  578

  0

  10 IV 20:19

  
• Plan do oceny MASA

  szwagier slepy

  3

  902

  0

  12 IV 17:42

  
• Ocena planu treningowego

  kacper3355

  15

  1558

  0

  6 V 19:41

  
• Dieta na masę

  początkujący10

  5

  773

  0

  16 IV 23:12

  
• Ilość serii. Katować?

  kowalczyk95

  4

  600

  4

  10 IV 21:13