Archiwum kwiecień 2016

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Jaki wybrać kierunek?

  treningggg

  7

  1296

  4

  13 IV 23:31

  
• dieta na siłę

  Zombozo

  4

  919

  0

  5 V 00:54

  
• Ocena rozpiski :)

  dandyx

  6

  843

  0

  4 IV 19:21

  
• Kiedy należy ważyć produkty?

  PoTreningu

  0

  945

  1

  2 IV 09:22

  
• Czy warto sięgać po wody smakowe?

  PoTreningu

  0

  713

  0

  2 IV 09:14

  
• Jak tanio przytyć?

  C1999

  18

  1703

  1

  2 IV 15:52

  
• [K] wieża stereo

  rekin1990

  2

  968

  0

  7 V 09:51

  
• ​SPRAWDŹ SWOJĄ WIEDZĘ Z PERFECT BODY

  Biniu

  0

  519

  0

  2 IV 08:20

  
• FBW porada

  RayJones

  2

  599

  0

  2 IV 13:47

  
• dieta masa do oceny

  kamilb86

  4

  967

  0

  2 IV 14:39

  
• push pull slabsze ramiona

  szalonyjacek

  1

  629

  0

  3 IV 17:35

  
• Dobry dietetyk.

  Zyberiusz

  6

  1202

  0

  2 IV 17:45

  
• Pytanie odnośnie diety

  HulkMaks

  3

  803

  0

  2 IV 18:16

  
• [S] [S] Orbitrek York x720 Platinium Series

  Brutus42

  0

  2865

  0

  2 IV 00:10

  
• Potrzebuje pomocy

  HulkMaks

  1

  675

  0

  2 IV 17:30

  
• Dieta redukcja do oceny

  Muchido

  1

  905

  0

  2 IV 11:58

  
• 750873 Kiedy można sie spodziewać paczki???

  Trec94

  3

  1484

  0

  7 IV 16:03

  
• Parę pytań odnośnie sprzętu

  stormrage

  4

  1479

  0

  3 IV 21:45

  
• Pytanie o mase pytanie o życie

  dawido090

  5

  1048

  0

  2 IV 20:46

  
• proszę mi pomoc i postawić diagnoze

  juleczka11

  1

  830

  2

  1 IV 23:19

  
• Krzywe plecy i siłownia

  skilaz

  5

  3540

  1

  2 IV 21:43

  
• Biegunka po białku. mutant mass

  body building

  17

  4521

  4

  3 IV 12:21

  
• Dodawanie tabelek excell

  Medit

  2

  1524

  0

  2 IV 11:02

  
• ELITEGAIN350 czy warto?

  szkielet21

  4

  711

  0

  2 IV 10:11

  
• Jak zacząć ćwiczyć?

  Anonin1232

  2

  669

  0

  2 IV 13:49

  
• TRENING-DIETA-POMOC

  DeTerm

  17

  1645

  0

  4 IV 21:34

  
• Do przytycia prawie 20 kg, czuję się pełny, a muszę jeść.

  Anonim

  9

  1474

  0

  6 IV 13:10

  
• Dysproporcja klatki piersiowej

  Karnoo

  5

  1062

  0

  1 IV 22:04

  
• bcaa 1000 activlab

  maly666

  6

  839

  0

  1 IV 22:03

  
• śniadanie po treningu na cc

  Anonim

  1

  726

  0

  1 IV 21:14

  
• Activlab 120 tabs

  maly666

  3

  655

  0

  1 IV 21:30

  
• [S] [sprzedam] buty damskie Adidas Powerlift 2 JAK NOWE!

  mshario

  0

  2880

  0

  1 IV 20:30

  
• Melatonina a przyspieszanie pokwitania

  sonar99

  7

  1665

  5

  10 I 06:27

  
• Przedtreningówka.

  aleksandraa_93

  20

  1392

  0

  1 IV 21:19

  
• Trening na barki z wagą ciała.

  Anonim

  5

  817

  0

  2 IV 10:13

  
• Dieta Masowa do oceny

  Luq2899

  1

  860

  0

  1 IV 20:09

  
• Sok marchwiowy alternatywą dla solarium?

  Książę-Jaśniepan

  9

  1832

  1

  2 IV 21:05

  
• rozpiska 5x5

  a8787

  2

  1110

  0

  1 IV 20:29

  
• Dieta do oceny- redukcja

  Hanam

  7

  1190

  1

  2 IV 11:25

  
• białeczko

  Anonim

  1

  639

  0

  1 IV 19:44

  
• Spalanie tłuszczu i automatyczne wzrost mięśni

  Anonim

  8

  2019

  0

  6 IV 19:56

  
• Odżywianie Prośba Wielka prosze o pomoc

  Anonim

  2

  933

  0

  1 IV 20:13

  
• Ocena Diety i porady dot. Treningu 14 lat Masa.

  strixey

  14

  1581

  0

  2 IV 18:48

  
• beta alanina

  Anonim

  1

  882

  0

  1 IV 21:21

  
• 100 tyś na siłownie ??

  Anonim

  3

  868

  1

  1 IV 22:21

  
• Rozpiętki - jakie mięśnie pracują?

  Anonim

  1

  7143

  0

  1 IV 22:14

  
• Ile trenować na worku treningowym ?

  piotrek250

  5

  1190

  0

  3 IV 10:50

  
• Kiedy przejść na redukcje ?

  Gasper94

  4

  991

  0

  2 IV 16:52

  
• Pytanie o suple i ciężkarki

  smokepuff2015

  5

  1051

  0

  1 IV 21:32

  
• Trening do oceny

  coockawsky

  4

  870

  5

  2 IV 01:21

  
• wynik badania renozansu magnetycznego

  Alleksandra0004

  5

  924

  0

  3 IV 19:09

  
• Jak ćwiczyć

  Frezzie

  1

  725

  0

  1 IV 19:15

  
• Trening na redukcje

  Szybki009

  2

  626

  0

  1 IV 18:45

  
• CKD LC a Watroba

  LOGAR

  6

  1500

  1

  3 IV 07:18

  
• Masa a rowerek

  Cobblepot

  4

  1159

  0

  1 IV 21:58

  
• Ćwiczenia na kółku

  AWOP

  6

  860

  0

  2 IV 18:00

  
• Oponka na brzuchu i ćwiczenie.

  Początkujący4

  14

  2488

  0

  4 IV 21:38

  
• Spory kłopot ,jak się do tego zabrać ?

  patusia7899

  4

  1154

  0

  1 IV 20:57

  
• Jakie ćwiczenia stabilizujące korpus?

  WŚ

  1

  1031

  0

  1 IV 20:33

  
• Suplementy

  idkimfrmpl

  4

  614

  0

  1 IV 18:49

  
• Pierwsza dieta, masówka 75kg. proszę o porady

  damian89r

  4

  1205

  0

  2 IV 10:10

  
• Bardzo duzy spadek formy

  Anonim

  1

  806

  0

  1 IV 17:50

  
• Dalej redukcja czy może czas na masę?

  ktoś

  4

  1085

  0

  2 IV 18:58

  
• Domowy trening- redukcja kobiety do oceny

  dorro

  10

  1549

  1

  16 IV 11:29

  
• Plan FBW z podziałem

  Danes

  3

  984

  1

  1 IV 20:19

  
• Ból pleców

  bato8i56

  7

  1265

  3

  9 IX 21:45

  
• Pomoc w ułożeniu diety.

  Stolar0

  4

  897

  0

  1 IV 21:22

  
• Przejscie z masy na redukcje, ile uciac?

  Zezol

  4

  945

  2

  1 IV 16:53

  
• bardzo proszę o ocene diety na redukcję :)

  Thoudy

  3

  984

  0

  1 IV 21:27

  
• Ocena Diety i Treningu+kilka pytań

  qrzychu

  1

  941

  0

  1 IV 20:36

  
• Złamanie kości łódeczkowatej.

  igrek1989

  1

  763

  0

  1 IV 14:11

  
• Złamanie kości łódeczkowatej, staw rzekomy.

  igrek1989

  3

  1232

  0

  1 IV 17:56

  
• Pomoc przy planie 3 dniowym

  zelek96

  8

  922

  0

  1 IV 20:46

  
• Proszę o pomoc w doborze suplementów

  Kefu

  14

  1402

  0

  5 IV 10:08

  
• Opaska na łokieć

  nowis97

  2

  998

  0

  1 IV 14:05

  
• nowy suplement ;)

  davehulk97

  1

  607

  0

  1 IV 11:07

  
• Ważenie produktów

  Czapik5

  6

  1588

  0

  1 IV 22:45

  
• Regeneracja po CrossFit

  Anonim

  3

  2060

  0

  11 IV 16:35

  
• RELACJA MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE, GRAND PRIX W FITNESS 2016 – KIELCE

  Banan

  174

  67252

  28

  27 IV 10:16

  
• MULTIPACK SPORT - DAY NIGHT FORMULA + MEGA MINERAL PACK

  GregMan

  3

  870

  0

  2 IV 20:47

  
• Weekendowe konkursy z kuchnią SFD-Kwiecień 2016

  lodzianin1

  31

  4022

  1

  2 V 00:52

  
• Tona koksow glowa boli - pomocy

  QbiX89

  3

  821

  0

  1 IV 11:00

  
• coś poszło nie tak...

  Anonim

  12

  1729

  0

  1 IV 23:23

  
• Dieta paleo

  msteo0333

  14

  3565

  0

  4 IV 21:01

  
• Brak punktow za 738878

  cvfdbkz

  1

  1177

  0

  1 IV 09:11

  
• Bioaktywne peptydy w żywności obniżające ciśnienie

  PoTreningu

  0

  806

  0

  1 IV 08:48

  
• Tanie gotowanie dla singla – praktyczne wskazówki

  PoTreningu

  0

  1469

  0

  1 IV 08:31

  
• Najlepsze wyniki RAW w Wyciskaniu Leżąc i filmy z podejściami.

  gregorterm

  26

  3419

  2

  15 IV 20:12

  
• vpx meltdown 2 jak brać ?

  meegison

  10

  1644

  0

  20 IV 19:15

  
• Eksperyment

  TPacc

  5

  1067

  1

  1 IV 21:33

  
• uzaleznienie od kofeiny

  Anonim

  1

  915

  0

  1 IV 09:28

  
• Zawody w Wyciskaniu Wielokrotnym 100 kg - 26.03.2016 Hiszpania

  gregorterm

  12

  3964

  0

  1 IV 17:30

  
• Klatka piersiowa problem

  wystarczy

  11

  1992

  0

  2 IV 14:23

  
• Miesiąc jedzenia białka

  Donelook

  11

  2362

  1

  2 IV 19:26

  
• Początkujący - redukcja oraz wzmocnienie organizmu.

  Spens13

  4

  1502

  2

  3 IV 20:18

  
• fbw do sprawdzenia

  Murzyn xD

  2

  888

  0

  1 IV 20:32

  
• dieta do oceny

  fanatico

  2

  729

  0

  1 IV 08:07

  
• Ból pleców w dolnym odcinku

  mesjasz19

  1

  881

  0

  1 IV 14:16