Archiwum kwiecień 2016

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Czy można połączyć Vita-min multiple sport razem z beta-solar (obie z Olimpu)?

  quain

  5

  850

  2

  5 IV 22:03

  
• Ocena diety na mase

  Luq2899

  3

  759

  0

  5 IV 23:01

  
• Ocena diety na redukcję.

  fatfat1234

  4

  986

  1

  21 IV 19:27

  
• Wyniki badań

  wallstreet

  18

  2030

  1

  12 IV 21:54

  
• Pierwszy plan do oceny

  AdrianoV3

  1

  433

  0

  5 IV 17:58

  
• Pompki a siłownia

  ponczek1337

  1

  527

  0

  5 IV 22:22

  
• Częstotliwość treningów i interwały

  damek99

  2

  579

  0

  5 IV 19:51

  
• Zestaw redukcyjny - pytanie do eksperta

  kk43506

  2

  677

  0

  5 IV 15:25

  
• lipomastia

  radek30113

  3

  624

  0

  5 IV 23:51

  
• Bieganie

  klechu87

  6

  613

  0

  5 IV 17:28

  
• Ach te uda :(

  Pani Królik

  8

  1504

  6

  5 IV 15:27

  
• Grawitacja i treningi

  grawitacja

  19

  2512

  0

  20 IV 11:54

  
• Dawkowanie pomoc

  dawidzg123

  7

  897

  0

  5 IV 21:59

  
• 1 miesiac treningu 72kg-->77kg

  majkul88

  1

  2042

  0

  5 IV 16:35

  
• Problemy z kręgosłupem - okrągle plecy?

  r7n

  3

  2109

  0

  7 IV 19:50

  
• Spalacz tłuszczu na środkowy,końcowy etap redukcji

  Grzywii

  1

  1231

  0

  5 IV 23:40

  
• Prosze o porade

  Ramastad

  2

  534

  0

  5 IV 21:51

  
• Stagnacja w wyciskaniu - rekord

  masa216

  2

  991

  0

  6 IV 14:38

  
• [HELP] Zróżnicowane treningi, cel: redukcja+dynamika (tabata+siłownia+piłka nożna)

  m4g1k

  17

  2301

  0

  10 VI 15:00

  
• kupilam animal cuts i czy moge wysypac proszek i przyjac go bez oslony

  Klaudiaaa012

  4

  1221

  0

  6 IV 06:39

  
• WAŻNY TEMAT !! Jak się za siebie zabrać.

  Matis93

  3

  708

  0

  5 IV 15:32

  
• Początki Biegania

  Natural_stronger

  3

  939

  0

  9 IV 20:30

  
• odszkodowanie za trójkostkowe złamanie podudzia

  joanna 40

  2

  1035

  0

  6 IV 00:06

  
• Co na rzeźbe split czy fbw?

  ToJoBiczes

  7

  757

  1

  5 IV 16:18

  
• Fbw do oceny Hiper Siła Hiper

  TanTi

  4

  1107

  0

  7 IV 23:11

  
• Dobór suplementów do kreatyny

  Elarbik1

  3

  574

  3

  5 IV 11:31

  
• FBW n masę do oceny

  BBsniper

  1

  554

  0

  5 IV 14:07

  
• Jakie mleko ? UHT, pasteryzowane czy "prosto od krowy" ?

  Cabura

  3

  972

  3

  5 IV 11:34

  
• Trening dla początkującej! Potrzebna pomoc!

  starywikary

  5

  1175

  3

  6 IV 15:11

  
• Trening rozciągania a wpływ na psychikę

  MarioBl

  4

  1145

  0

  6 IV 14:25

  
• Miód – co zawiera i jak wpływa na organizm?

  PoTreningu

  1

  1382

  0

  5 IV 10:04

  
• Najczęstsze oszustwa w pracy nad sylwetką

  PoTreningu

  0

  591

  0

  5 IV 08:08

  
• czy te badania są tego warte

  Senbonzakura

  6

  955

  0

  5 IV 14:21

  
• Sos salsa

  88Morales

  10

  2151

  3

  7 IV 11:09

  
• Problem z trzymaniem moczu po alkoholou

  ponczek1337

  8

  1331

  3

  6 IV 00:03

  
• pomocy, zerwany miesien piersiowy mniejszy na cyklu!!!!

  pucek1234

  5

  1831

  1

  6 IV 10:12

  
• trening obwodowy a białko

  lucklook

  18

  1838

  0

  5 IV 18:48

  
• plan FBW w trybie ABA - ocena

  kuksonowaty

  2

  1295

  0

  5 IV 11:51

  
• Z redukcji na masę. Proszę o pomoc w spełnieniu marzenia.

  Paulina976

  20

  2065

  8

  13 IV 05:57

  
• Ładowanie Węglowodanami

  amaboys

  6

  2464

  0

  6 IV 13:48

  
• cos na apetyt??

  plejer

  9

  5237

  0

  6 IV 14:32

  
• Hellfire vs T5 vs Black Bombs

  mkotlet68

  2

  1714

  0

  5 IV 11:35

  
• Plan treningowy na mase do oceny

  reynvan

  1

  590

  0

  5 IV 11:03

  
• Wysiłek fizyczny a odżywianie

  wallstreet

  11

  1758

  0

  6 IV 08:05

  
• OCENY DIETY.

  kuksonowaty

  1

  764

  0

  5 IV 09:19

  
• Plan tygodniowy na początek

  MamaPyra

  1

  447

  0

  5 IV 09:27

  
• Jak utrzymać się na nogach gdy jest to potrzebne?

  BardzoDobry

  2

  589

  0

  5 IV 23:37

  
• Bieganie połączone z treningiem siłowym i dietą na redukcję

  wojtsom

  6

  1136

  0

  5 IV 15:29

  
• Nogi problem

  Anonim

  1

  867

  0

  5 IV 07:18

  
• Odzywka białkowa podczas karmienia piersią

  ryba005

  2

  1533

  0

  5 IV 08:25

  
• plecy trening zeby rozruszac miesnie 114kg

  Misiek31

  4

  913

  0

  12 IV 21:02

  
• problem sezonowiec omka meta + clomid razem!!

  RemikSzczepanski

  7

  1129

  0

  4 IV 22:56

  
• BCAA za punkty

  Anonim

  1

  755

  0

  5 IV 15:25

  
• Testosteron MIX 250 mg na 1 ml GOOD PHARMA

  XSELES

  7

  2641

  0

  9 VIII 21:10

  
• Wysoki wzrost i mała waga (więcej w opisie)

  wiktor717

  1

  746

  0

  4 IV 22:58

  
• shotgun 5X vs super pump max

  beboykox

  5

  913

  0

  6 IV 15:48

  
• Dieta redykcyjna

  Mistrzuniooo98

  8

  1900

  0

  7 IV 21:49

  
• Jaki trening na start?

  Harevi

  6

  816

  2

  6 IV 13:40

  
• Jak pozbyć się "brzuszka"?

  Frikens

  1

  710

  1

  4 IV 22:49

  
• Jak zabrać się do treningu i naprawić popełnione błędy?

  redtg

  3

  627

  0

  5 IV 21:41

  
• JAKA DIETA?

  kuksonowaty

  10

  840

  0

  4 IV 23:00

  
• Joint Fix 2.0 DH - 400g

  Anonim

  5

  546

  0

  4 IV 22:40

  
• Lipomastia jakies dobre sposoby na to bo juz nie mam sily ...

  radek30113

  2

  694

  0

  5 IV 10:32

  
• taki trening ma sens?

  Dzitelek

  1

  652

  0

  4 IV 23:03

  
• [S] Sprzedam 2x20kg i 2x5kg

  hadzi93

  5

  960

  0

  14 IV 20:21

  
• sucha masa miesniowa

  Anonim

  3

  672

  0

  4 IV 22:33

  
• Peak Nitronium

  Anonim

  1

  615

  0

  5 IV 07:24

  
• Zmiana treningu

  szczubinho

  14

  1509

  1

  6 IV 16:21

  
• ile przerwy pomiędzy ćwiczeniami na mase?

  Radonis

  4

  613

  2

  4 IV 22:10

  
• Wyniki Podsumowania Ocena Opinie

  wisienka

  2

  781

  0

  5 IV 12:31

  
• dieta bez duzego wkladu czasu

  kamil9967

  2

  704

  0

  4 IV 21:50

  
• Ilosc posilkow na masie.

  Maxitaxi

  8

  924

  2

  5 IV 16:06

  
• Suplementy powadzace do przyrostu sily + "rzeźba"

  buzix1

  6

  905

  0

  5 IV 17:21

  
• Szybkie pytanie - najmocniejszy spalacz na rynku dostępny

  Macioman

  1

  929

  0

  4 IV 22:29

  
• Plan do oceny po powrocie

  sneaksterr

  1

  515

  0

  5 IV 12:03

  
• Oxa +wino strz+tura+cen

  cygaro28

  2

  640

  0

  4 IV 21:31

  
• Bieganie i ból łydek !!!!!

  bugi24

  1

  481

  0

  4 IV 21:39

  
• Mobilność pleców

  wunsz97

  2

  968

  0

  5 IV 12:07

  
• spalanie tłuszczu

  chrzejnu96

  6

  726

  0

  5 IV 07:13

  
• Jak usunąć post ? Proszę pomocy

  elozom

  2

  4180

  0

  4 IV 21:00

  
• Jak wybrać odpowiedni spalacz

  Lysynho7783

  3

  561

  0

  4 IV 22:37

  
• Problemy z przybieraniem masy

  Łysy_88

  1

  581

  0

  4 IV 20:52

  
• Wit C, a ketoza. Czy koniecznie ?

  Lewy07

  19

  3681

  2

  7 IV 16:29

  
• Badania v3

  Anonim

  1

  653

  1

  5 IV 08:10

  
• Ocena pierwszego planu

  Fr3shx

  3

  665

  0

  9 V 21:02

  
• Kreta stala suplementacja

  LOGAR

  3

  610

  0

  4 IV 21:00

  
• [BLOG]Oenomaus

  Oenomaus

  38

  3410

  0

  22 V 20:30

  
• Pomoc w dobraniu diety i suplementów

  ratek3

  3

  512

  0

  4 IV 21:06

  
• Jabłczan kreatyny - dawkowanie

  Szybki009

  4

  1327

  1

  4 IV 20:30

  
• Kolejny cykl po redukcji.

  Michale

  17

  1819

  0

  7 IV 12:42

  
• Bifteki wołowe by Malinowa

  Malinowa

  5

  5431

  6

  30 IV 10:37

  
• Plan do oceny, poprawy

  Miszka202

  1

  661

  0

  4 IV 21:28

  
• M- drol - kilka pytań

  MarcelBoy

  6

  1083

  0

  4 IV 20:41

  
• Trening split AB

  ilcapitano

  2

  1865

  0

  4 IV 20:59

  
• Tzatziki by Malinowa

  Malinowa

  8

  3406

  4

  11 IV 09:43

  
• Plan treningowy do oceny, poprawy

  Darkon202

  2

  631

  0

  9 IV 19:42

  
• Masteron Winstrol a łysienie

  santjago88

  13

  7648

  4

  5 IV 09:07

  
• FBW do oceny

  MoonBlade

  8

  1320

  1

  11 VI 19:11

  
• dieta, redukcja

  ilcapitano

  4

  1154

  0

  4 IV 22:42

  
• Kreatyna + Gainer czy Białko?

  ElJueves

  8

  856

  0

  5 IV 16:03